適量飲酒有益健康,對嗎?為什麼?

六季如歌


適量飲酒對健康有益!這是在沒有基礎疾病的情況下說的。是你所說的基礎疾病包括高血壓病,糖尿病。如果沒有這些疾病。適量的飲酒。或者說是一種養生。酒精可以適度的提高睡眠質量。酒精還可以適度的提高心率,


無為一生2


看到這個問題,我沉默了,首先感謝你能提出這個問題,

首先我個人不否認適量飲酒有益健康,但是這個但是很重要,但是千萬不能把有益健康作為變成酒鬼的藉口,

舉一個活生生髮生在我身邊的例子吧,我母親朋友家的孩子,今年也就35歲左右的年齡真是上有老下有小的,正是奮鬥的大好年華,就因為這個酒,現在是家破人亡,親離子散,

真心的勸大家一句戒酒吧,


楠哥愛大靜


適量飲酒有益健康,是對的。

適量的飲酒,可以活血化淤,促進消化,振奮精神,緩和憂慮和緊張的心理,有益於身體健康。另外,喝酒人常說“喝的不是酒,喝的是心情”。這句話是有道理的。高興時、憂傷時、成功時、失敗時,人們都有不同的心情,喝酒就是心情的表達和宣洩。情緒釋放出來也有益於健康。

但是,過量的飲酒對身體的危害極大。酒精進入身體以後大多都是從肝臟排洩的,對肝臟的危害相當大,嚴重損害肝臟細胞,從而導致酒精性肝硬化、脂肪肝、肝癌等疾病的發生。

過量喝酒,還有以下危害:損傷腎臟,造成前列腺炎,影響性功能;損傷神經,使人產生對酒的依賴性,造成大腦皮質萎縮,使人出現精神神經異常的症狀;損傷皮膚,容易衰老;喝酒也是造成股骨頭壞死的最常見原因之一。

所以,不論喝什麼酒,要根據個人對酒精分解能力的大小,適度飲酒,這樣才有益於身體健康。





王中王組合


謝謝遨請,說起飲酒,我有三十多年的飲酒經歷了,年輕時每天最少半斤以上,現在喝不了那麼多了,每天半斤以下還能適應,也不敢喝的太多了,人們都說別沾菸酒對身體無益,這話聽來是對的,可我不這麼認為,酒在中國有幾千年的文化歷史了,只有少喝對身體還是有好處的。


麟州公3


關於飲酒是否有益,建議國家有關部門專門研究,讓科學研究告訴群眾,由群眾自由取捨。群眾有這個需要,國家現在有這個能力。

現實生活中看到的是,喝酒誤事,喝酒違法亂紀,有的還酒後無德以至犯罪。長期酗酒的人有得肝癌的,不知道是不是與酒有關。據報道農村也有非常長壽的人天天飲酒的。也有說飲酒影響後代智力的。

我個人覺得,適量飲酒是否有益健康,沒有見到科學依據,翔實的數據,反應機理,證明酒與健康的關係。只是據現實生活覺得飲酒與飲者個人有關,如果有喜事,平時或朋友相聚,或怡情獨酌,可以適量飲點,畢竟這是我們老祖宗幾千年傳下來的傳統。


天地不言666


凡事都沒有絕對。再好的東西不能過量的飲食,酒更是需要剋制飲用適可而止的喝,因為人的胃承受是有限度的。胃不是像“百寶箱”再多東西都可裝!

喝酒適量,可舒筋活血緩解疲勞。親戚、朋友在一起喝點既熱鬧又可增進情感。每一個人都要視身體狀況而飲,切勿貪杯!

假如一高興就狂飲海喝,或者被親朋一勸酒就不知姓什麼。喝得爛醉如泥、醜態百岀,誤事傷身!甚至有的因喝酒、勸酒導致悲劇,被動陷入囧困之境!……

所以每一個人都應以平安健康快樂為宗旨,去選擇屬於自己的美好生活!


華4402


酒是酒,酒又是藥。很多人不明白,酒,可舒精活血化瘀止痛。酒可入藥調和,自古以來是民間用予治療的一帖添加劑。

現在餐桌上,經常發生因酒滋事的後果,這主要是除了酒的質量以外,就是濫情誇飲引起的不良後果。

適量適度適應少喝點酒,有益無害,反之殃及池魚。


藍芝


我始終認為飲酒是不利於身體的健康發展,特別是一些高度酒,喝下去就象燒開水一樣把五臟六腑燙了一遍,當它們的神經系統燒壞到適應酒精的溫度時,也就是一點反應都沒有了。正如有的人被誇酒量大喝多少都沒關係,因為他已經到了麻木不仁壞死的地步了,所以說,酒精有刺激作用,酒後駕駛、跳樓飛人、打架鬥毆、尋歡作樂……害人不利己的事時有發生。


正義感的農村大叔


適量飲酒的好處

中國的酒文化由來已久,許多事情,或工作或應酬等往往都在酒桌上進行處理。古代文人墨客借酒抒懷,酣暢淋漓,而適量飲酒確實也是可以強生健體、怡情養性的,這裡我們簡要了解下適量飲酒的好處,多飲傷身哦。

01

維護心臟健康

大量的研究表明,適度飲酒者比禁酒者的心臟病發作的風險降低了40%-60%。

02

控制體重

適量飲酒可控制體重一個很重要的原因是讓人體進行有效代謝酒精,不會引起體重增加,同時可以有效幫助減少吃零食和宵夜的次數。

03

提神開胃

適量的飲用啤酒能夠起到提神、開胃的作用,還能夠促進血液循環,有利於新陳代謝。

04

預防糖尿病

不少研究表明:酒精可以激發人體產生胰島素,從而預防因血糖突然升高而導致的二型糖尿病。當然,暫時還不能確認多少量的酒精才能產生這樣的效果。

05

止痛作用

花雕、黃酒和料酒,都具有通絡活血的作用,可適量飲用。

特別提示

飲酒時儘量不能與燻烤食品、海鮮一同食用,也不要與白酒混著喝。


資訊採編播


你好,從酒本身的作用來看,就對身體是有害的。這就是為什麼聯合國組織把菸酒列為一類致癌物質。

喝酒並不一定要是得癌症,主要是基於統計學的分析。得肝癌的人喝酒的要比普通的高得多。

你從網上查一下酒精,它顯示是低毒。地圖也是有毒。

因此單純酒的作用和健康角度來看,喝酒對身體是沒有任何益處的。

就對身體的益處呢,只是附帶的,比如說經常朋友在一起喝酒,你不會得抑鬱症,有時間你休息不好喝點酒能讓你休息的更好。

所以說促進血液循環,通常人不需要你增加血液循環,如果想促進血液循環適當運動就可以了。

因此,不建議你戒酒,但也不可過量飲用。


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