寶寶積食有什麼具體表現？什麼情況下媽媽不該再餵食了？

2020-02-23 12:05:13 佚名

俗話說：“要想小兒安，三分飢與寒”。孩子的腸胃比較脆弱，膈肌都沒有發育完善，吃飯的時候就格外注意。孩子一哭父母就會給孩子吃東西，稍一吃多就會積食。積食就是寶寶飲食不合理，也不一定是吃的多才能引發，涼了，不消化，長期下去，容易損傷孩子的脾胃，孩子可能發育緩慢，體重下降等問題。所以，孩子積食要重視。

平常的現實生活中我們一般都是憑經驗判斷積食，常見的有：1、積食的寶寶胃口不好，不想吃東西，同時口腔伴有異味。積食較長的寶寶，可能會有飢餓感，但是給他吃的時候，卻不想吃。嚴重的時候，孩子會有噁心，嘔吐的症狀。 2.積食的寶寶睡眠不乖，不安穩，如果寶寶睡不實，愛動煩躁，磨牙等，那可能是飲食沒有吃好，是不是吃多了。 3積食的寶寶大便幹臭。因為積食使得脾胃受損，腸胃消化慢，孩子容易便秘，所以大便乾結又臭。

孩子在出現積食症狀時，首先可以禁食，促進腸道蠕動，使胃內容物進入腸道，逐漸排出，得到緩解，如果嚴重的孩子可以到醫院進行治療，靜脈補液，經過一段時間的保守治療，絕大多數均可緩解和治癒。其次，平常飲食中注意合理的飲食搭配，孩子的食物不要過於精細，多吃一些開胃的食物，纖維量高的食物。也避免孩子吃的過雜、過多，孩子的消化道慢慢接受食物，達到一個正常最佳的消化能力。再次，可以經常給寶寶做一些推拿按摩，幫助寶寶腸胃蠕動，有利消化。而且吃完後不要立馬睡覺，睡覺後更不利於消化，容易積食。

大王de麻麻

媽媽口述：

孩子三四個月第一次積食的時候快嚇死我了，那天我只發現孩子不願意玩，抱著還扭來扭去的，怎麼著都不是。

我橫著抱著孩子哄睡呢？孩子突然就吐了，吐的比漾奶要多，我正準備給孩子擦，沒想到孩子又突然紅著臉吐了好大一口，而且還有繼續吐的意思。

那是我第一個孩子，第一次見這樣的場面，嚇得我直叫我媽，眼淚直接就出來了。

但當時我媽在衛生間沒有聽到，我也等不及，直接拿著孩子的小毛毯抱著孩子就去了醫院。

我以前一直以為我是個女強人，超堅強的那種，但沒想到孩子僅僅吐了兩口就把我嚇成這個樣子。

到院就診後，醫生說孩子積食了，那時對於我來說“積食”這個詞還很陌生，而且孩子支持母乳還能積食？當時我感覺很不可思議，也感覺生命的脆弱和奇妙。

以上為媽媽口述，下面和大家分享一下寶寶積食有什麼具體表現，什麼情況下媽媽不該再餵食了。

積食主要是指小兒乳食過量，損傷脾胃，使乳食停滯於中焦所形成的胃腸疾患。積滯是因小兒餵養不當，內傷乳食，停積胃腸，脾運失司所引起的一種小兒常見的脾胃病證。

積食的具體表現：

1、舌苔、舌質

舌苔被稱為孩子健康的“晴雨表”，所以媽媽要時常觀察。積食的寶寶，舌苔白厚膩，舌質淡紅。

2、口氣

孩子積食時，湊近寶寶的口腔處可聞到明顯的酸臭味道。不過還是有很多媽媽喜歡聞，不要告訴我只是我自己。

3、食慾不佳

孩子積食後，脾胃容易虛弱，可能會引起孩子食慾不佳。媽媽就不要再逼喂孩子吃飯，也應該適當的減食，直到寶寶積食好了為止。

4、睡眠不安

孩子積食後睡覺愛翻滾，愛趴睡，愛流口水、愛出汗，出完汗後會稍微舒服一些，主要不要讓寶寶著涼哦！

5、大便不調

孩子積食容易導致腹瀉或者大便乾結，如果孩子腹瀉，注意給孩子補充適量水，大便乾結也應多喝水。

什麼情況下不再餵食

1、睡前

睡前1個小時左右不應再讓孩子進食，否則容易導致孩子積食。

2、孩子拒食

如果孩子吃了兩口不想吃了，建議媽媽不要再追喂孩子，一是不利於孩子良好飲食習慣的養成，再是孩子不想吃可能是胃口不好，或者有積食，再追喂可能會加重腸胃負擔，導致孩子進一步的積食。

如果孩子長期積食，要麼是飲食不合理，要麼是孩子脾胃虛，導致吃不多，消化不動。

暫時分享到這裡，如果媽媽想要了解如何調理孩子的脾胃，可以在評論區留言孩子的基本情況或者直接私信我，我看到就會回覆的。

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素樸育兒經

寶寶出現3個“苗頭”，是積食的表現，寶媽不要再亂餵食了

當媽的都希望自己的孩子能多吃飯，快高快大，所以總是在孩子願意吃的時候多喂幾口。可前幾天阿秀的寶寶忽然不喜歡吃東西了，不管怎麼逗他，怎麼喂他都不行，阿秀意識到有些不對勁，所以趕忙帶寶寶去醫院看了醫生。

看完以後，醫生十分生氣地對阿秀說：“這都是怎麼帶孩子的，孩子積食這麼嚴重，還在給孩子喂東西？”

阿秀才明白過來，原來這幾天寶寶不愛吃飯，是因為積食了。聽完醫生的話，阿秀十分自責。其實很多新手媽媽不知道，孩子在生活中積食並不是少見的事情。

寶寶出現3個“苗頭”，是積食的表現

1、肚子脹脹鼓鼓的

如果寶寶吃下去東西以後有了正常的消化，是不可能長期保持肚子鼓鼓狀態的，所以如果寶寶的肚子有明顯的鼓脹感，那很有可能是出現了不消化或者是脹氣的情況，這個時候就不宜再進行餵食了。

2、打嗝有異味

積食容易讓食物長期阻塞在胃裡，不能夠消化吸收，從而導致打出來的嗝有酸味或者是難聞的味道。所以如果發現寶寶的飲食有異常的話，那寶媽可以適當多靠近寶寶嘴巴聞一聞，看看是否有類似現象出現。

3、寶寶翻轉難眠

一般寶寶吃飽喝足以後就會比較想睡覺，而且寶寶年紀比較小的時候，大部分時間都是處於睡眠狀態的。所以如果寶媽突然發現孩子輾轉難眠有哭鬧的情緒，始終不肯睡覺的話，那很有可能是因為積食導致胃部不舒服才出現的症狀，這種情況下寶媽就得注意了。

平時如何減少孩子出現積食情況？寶媽注意

一、注意餵食的分量

想要讓寶寶快快長大，長得結實的心情是可以理解的，但是平時在給寶寶餵食物的時候，一定要注意分量的多少，一次性千萬不要給孩子喂太多，否則很容易讓孩子的腸胃有太大的負擔，出現消化不良導致積食。

二、常給吃一些促進消化的食物

孩子積食，不消化，家長可以時不時在孩子的食物中加入一些養胃促消化的火麻仁油。這是一種植物油，小孩子也可以吃，吃飯跟一般油沒什麼兩樣，但多了養胃促消化的效果，這是因為火麻仁油裡含有的不飽和脂肪酸能夠潤腸促消化，養護孩子胃部，吸收營養。

二、不要給孩子喂太過於刺激和難消化的食物

有些寶媽過早給孩子喂一些輔食，很有可能是超過了孩子的消化吸收能力的，這同樣容易導致孩子出現積食。所以給孩子餵食物的時候一定要參照孩子的年紀，不能給他們吃太多刺激性的以及不容易消化的東西。

寶寶的腸胃系統是十分脆弱的，不管是寶媽還是長輩們，在帶孩子的時候，一定要注意合理餵食，從而避免積食出現，影響寶寶的健康。

果果簡食記

沒做媽之前，我對積食是沒什麼瞭解的，做媽之後，我認識到了積食的危害，特別是在2019年春天每個月都病一次，三月的時候得了流感，四月的時候又一次發高燒上呼吸道感染，五月的時候得了輕微的手足口，每一次都要一個星期才好，那幾個月我的精神都是緊繃的，寶寶生病難受，我也幾度崩潰。

那時候甚至懷疑孩子是不是免疫系統出了問題，為此還諮詢過醫生，醫生問孩子是不是剛上幼兒園，我說沒有，還問家裡是不是有上幼兒園的小朋友，也沒有，平時就是經常到小區的公共場所玩。那段時間發燒、上呼吸道感染的症狀消失了，但孩子晚上睡覺或者睡醒的時候會有點咳嗽，後來醫生開了驗支原體的單，結果出來的時候也沒有什麼問題。

在醫院我沒有獲得孩子那段時間為什麼老生病的答案，後來我瞭解到了積食，知道積食的孩子比較容易生病，對照積食的症狀我進行了反思和觀察，發現女兒很長一段時間確實有積食的症狀。

積食具體表現為以下幾方面：

1.舌苔厚膩發黃

如果不仔細觀察，很難發現孩子的舌苔有異樣，有一次孩子玩吐舌頭，發現她舌苔厚膩發黃，好像有一層東西在上面。黃膩苔是積食的表現之一，家長可以多留意下孩子舌苔的情況。

2.起床的時候聞到口臭

寶寶積食的話口氣比較重，孩子就睡在我旁邊，每次起床的時候她喜歡湊近我，打哈欠或者說話就能聞到口臭，之前還以為是沒有好好刷牙所以有口氣，後來才知道這是積食的表現。

3.大便乾硬，經常便秘

恩寶有一段時間經常會便秘，通常是兩天拉一次，有時候三天才拉一次，拉不出來的時候還哭鬧，說屁屁痛，拉出來的大便比較乾硬，顏色比較深，或者拉羊屎便。那時候並不知道這是積食的信號，以為是普通的便秘。

在瞭解到積食的表現之後，我現在會經常觀察孩子的舌苔，早上起床會特意湊近聞聞有沒有口氣，每次孩子拉完臭臭也會看下是什麼樣的，如果發現有積食的現象，就會調整孩子的飲食。

孩子積食了應該怎麼辦？

1.調整飲食，不吃難消化的食物，不吃那麼飽，孩子的脾胃比較弱，吃多了難消化的食物會容易積食。

2.減少肉類的攝入，多吃清淡的食物。

以前恩寶很挑食，喜歡吃肉，不喜歡吃青菜，每次都是把碗裡的肉吃完了，還鬧著再吃肉，把青菜挑出來放到另一邊，後來就減少她吃肉的量，有時候一天給她吃個水煮蛋補充蛋白，正餐的時候適當給她幾片肉，慢慢她就習慣了，積食現象沒有了，反而還長了肉。如果沒有積食的時候，偶爾會給她多吃一些肉，畢竟吃肉是補鐵和優質蛋白的有效途徑，所以不能一味地盲目禁止吃肉。

3.少吃寒涼的水果

恩寶一般胃口都很好，能吃肉也很能吃水果，有時候一次能吃兩根香蕉，葡萄也很喜歡吃，很多家長可能認為多吃水果好，但水果對於寶寶來說比較寒涼，也比較難消化，每天還是要適當控制水果的攝入量，不能讓寶寶想吃多少就吃多少。對於寒涼的水果少量吃一些就好了，比如香蕉、梨等，可以給寶寶選擇蘋果、橙子等性平的水果。

感謝看到最後，如果覺得我的回答有用，麻煩動動手指點個贊再走哦！我是不斷學習、熱衷分享孕育知識的恩媽，期待您的關注，在育兒路上我們一起成長！

恩媽學堂

4歲男童高燒不退，原因一查，竟是不起眼的積食導致！

樂樂今年4歲，家裡沒有哪個人是不寵他的，每天好吃好喝地伺候著。

不過最近樂樂卻老吵著肚子脹，也有拉不出來的情況。

一開始還以為是孩子上火導致，就給喝了點涼茶，但是情況並沒有得到緩解。

2個星期後，樂樂突然發起了燒，於是樂樂的爸媽又給喂感冒藥、退燒藥，可一點用處也沒有。

看到孩子燒得越來越厲害，兩人趕緊將他送到醫院去。

誰知，大夫說孩子這是積食了，再晚來一步，小心腦袋都燒壞了。

這不起眼的積食，是如何引起發燒的呢？

食物得不到消化，積留在體內，會引起腸胃道炎症、身體發熱等，最終演變為高燒難退。

那麼如何判斷孩子是不是積食呢？

孩子積食時，身體會有3個異常。

1、肚子脹，食慾下降；

2、大便難排，排便時間紊亂，便便味道呈酸腐味；

3、舌苔厚白。

看到孩子有這些情況，家長們一定要引起重視，及時為孩子進行消積食的措施。

②多運動也是不錯的消食方式，在運動的過程中，孩子腸胃的消化速度會變快，幫助消化積留在體內的食物。

雞毛蒜皮無小事

我剛剛翻看了下其他朋友的回答，真的都很好很專業。在此我就不多贅述了。

初為父母的我們，好多事情都不太懂，特別是父母一輩照顧孩子的經驗與我們現在又相差太大，所以一些父母的經驗我們最好過濾下再用哦。

好像有點跑題，主要自己的經歷了。孩子剛出生時，啥都不懂，老人就怕孩子凍著受風！7月的天氣，硬是給娃娃蓋裡三層外三層的被子，當時剛生完娃的我，真是怕冷的很，不覺得熱！所以就任由孩子奶奶去蓋吧。結果可想而知，孩子熱傷了！

熱疹、汗疹、溼疹接踵而至！那個小臉呀，真是別提有多受罪了！好在後來隨著年齡增長，孩子的小臉依然白嫩！真的很欣慰！

俗話說，“忍得三分飢與寒”！同樣的，孩子本來吃飽了，大人總覺得不夠，就再來一口，再來一口[捂臉][捂臉]小孩子脾胃發育不成熟，不積食才怪[流淚]

我的孩子積食，我是一聞一看一摸！聞有沒有口臭；看大便有沒有奶瓣之類；摸一摸肚子，是不是硬邦邦！

建議：給孩子少食多餐！大部分孩子其實不論年齡，他是指導飢飽的！少給孩子吃零食，好好吃正餐！養好脾胃才好！

好多經驗都是摸索來的，都是初為父母的我們，有機會可以多交流經驗哦！[握手][比心]

Dumalinda

中醫學上流傳著這樣一句話，“十娃九積，孩子脾虛，易積食”。

脾胃對孩子而言是“後天之本”。寶寶積食，其實就是脾胃虛弱的表現，兩者也常常互為因果。

要想知道寶寶是否積食，就得先了解清楚，積食究竟是什麼？

所謂“積食”，顧名思義就是積累了太多的食物。而積食其實可分為兩種情況，一種是胃積食，一種是脾積食。

寶寶在飲食上如果不加節制，吃了太多的食物，就可能導致胃部被堵塞。久而久之，脾的功能也會遭受損傷，引發更加嚴重的危害。

所以，當寶寶有出現積食的“苗頭”時，就要及時抑制其發展，要儘早幫孩子調養腸胃才行，不可疏忽大意。

既然積食需要及時解決和處理，那辨別寶寶是否存在積食的問題就成了至關重要的一個環節。

寶寶積食時，身體會傳遞出這六種“信號”

寶寶積食，也就意味著他消化不良。這絕對不是一件小事，要是延誤了治療的重要時期，寶寶的腸胃就會受到嚴重的傷害，營養吸收能力變差，對他的成長和發育是很不利的。

因此，寶爸寶媽們在照顧小寶寶的時候，要多留意他身體傳遞出來的信號，才能及時發現寶寶腸胃不適的問題。

口氣重，有股酸臭味

寶寶積食最直觀的表現就是口氣重。在說話，或者是吃飽打嗝的時候，會有一股酸臭味。這便表明其體內積攢了過多的時候，且不易消化。

舌苔厚，嘴唇紅

要想知道寶寶是否積食，在日常生活中，可以多觀察下他的舌苔及嘴唇的情況。如果寶寶的舌苔呈現白厚、黃厚的現象，嘴唇也比較紅的話，則很可能就是積食了。

大便稀臭，顏色偏黑

寶寶要是積食的話，大便通常都會不大正常的。主要表現為拉稀、便便酸臭、顏色偏黑等情況。

食慾不振，小肚硬硬鼓鼓

寶寶如果忽然間食慾不振，變得挑食。而且，小肚子摸起來鼓鼓、硬硬的話，就有極大的可能是積食了。

手腳發熱、出汗

如果寶寶本身不是易出汗體質的話，突然間手腳變得很輕易發熱、出汗的話，這就是積食化熱的表現了。

晚上睡得不踏實

正所謂“胃不和則臥不安”，積食的孩子晚上睡覺明顯會不大踏實，容易哭鬧，還會有磨牙、說夢話等情況的出現。

以上這六種情況便是寶寶積食的表現，當寶寶的身體傳遞出這些信號時，寶爸寶媽們可就別大意了，要儘快幫助寶寶調養好腸胃才行，不要再過量的給寶寶餵食了。

還有一點，那就是寶寶積食，最忌諱濫用藥物。用藥治療只能是起到緩解的作用，對孩子而言，最好的調理方式是食療法和按摩法。

寶寶積食，食療法來解決

要想治療寶寶積食的問題，食療法是一種很不錯的調養方式。飲食消化不良，那就食療法“上陣”來解決。

▶ 小米山藥枸杞百合粥

小米、山藥、百合各100克，枸杞50克，洗淨放入鍋中熬成稠軟的粥，最後加入少於白糖，就可以盛出來給寶寶吃了。

小米山藥枸杞百合粥比較容易消化，而且有護氣、調養胃的作用，因此很適合積食的寶寶食用。

▶ 糖炒山楂片

先取適量的糖倒入鍋中，然後小火炒至其完全熔化，再加入適量的、切片的山楂，不斷翻炒，直到聞到酸甜味即可。

山楂有消食解膩的效果，孩子積食，消化不良，吃山楂無疑是有很大好處的。而加糖翻炒後的山楂，酸性也大大降低，不會損傷到寶寶的腸胃。

此外，寶寶的飲食上一定要以清淡為主，少食多餐，避免寶寶吃得太飽，加重積食的症狀。而除了用食療法治療寶寶積食之外，按摩療法也是很好的選擇。

寶寶積食可用按摩療法協助調養

寶寶積食的時候，寶爸寶媽們不要慌張，可以採用食療的方法，然後再用按摩療法協助調養。兩者相結合，寶寶很快就能恢復過來的。

把寶寶放平，讓他俯臥在床上。然後，從寶寶尾椎和肛門處的長強穴開始，拇指和食指合作，將其皮膚從下往上捏拿起來。每天幫助寶寶捏上一次即可，每次循環4～6次。

當然，在這個過程中要注意拿捏力度，避免損傷到寶寶稚嫩的皮膚，適得其反。

★ 腹部按摩

讓寶寶平躺在床上，然後，把掌心搓熱，順時針幫助寶寶按摩腹部30～40下左右。此外，還可以幫寶寶塗上一點按摩油，會讓寶寶感覺更加舒適。

不過，在這個過程中，手法一定要輕柔，不能過分用力，否則反而會損害寶寶的腸胃。

按摩法作為治療寶寶積食問題的輔助療法，在其中起著很重要的作用。只要把按摩法作用得當，就可以助力寶寶的腸胃更快得到恢復。

【賢思媽媽有話說】

大多數的寶寶在小時候脾胃都是比較虛弱的，所以容易積食。但寶寶出現這種症狀的時候，寶爸寶媽們也不用太過於擔心，只要能夠及時發現寶寶積食的情況，並用食療法和按摩法幫助寶寶調養好腸胃，一般問題也就不大了。

賢思媽媽

很多老人都擔心孩子吃的少，身體不健康，於是總是給寶寶吃各種食物，覺得胖胖的才好，但是這樣很容易讓寶寶積食的，今天就教大家來怎麼區分積食。

小嬰兒積食的表現有哪些呢：

1、面部：舌苔變厚，舌紅，口唇紅，口腔異味，面紅

一般來說，積食的寶寶臉都會有點紅，口唇變紅，最重要的就是舌苔變厚，並且寶寶口腔異味比較大，有些積食的寶寶會出現口腔潰瘍。

正常嬰兒的舌頭是淡紅色的，有一層薄薄的白霜。如下圖：

但是如果小寶寶積食了，舌苔就會反應出來問題。如下圖：

上圖中舌頭中間部位產生舌苔，而且舌苔變厚，不均勻這樣多半就是有些積食了。

重度積食表現如下圖：

上圖中舌苔變厚變黃，這就是重度積食了，而且是重度積食化熱的表現，這樣的舌頭要麼就是已經生病了，要麼就是正在要生病的表現。

2.厭食

飯入口後久含不吞，吃一頓飯需要很長的時間。

胃口不佳甚至厭食，食慾不振，有的寶寶還會伴隨著精神不振。

3.腹脹、大便硬結或腹瀉

這是因為小孩子的消化功能還沒有完成發育成熟，消化功能不好，積食可能直接導致寶寶腹脹、腹瀉。

部分孩子的大便會有腐敗的臭雞蛋的味道。

判斷：摸一摸寶寶的肚子，看看寶寶是不是有特別脹氣的感覺。

這裡教大家一個方法：用你的一隻手放在孩子的肚子上，另一隻手敲剛放的那隻手的手指上，然後聽聲音，如果積食的寶寶，您能聽見氣體在肚子裡的聲音。

4.免疫力低

長期積食會導致寶寶的免疫力受到影響，可能導致孩子反覆感冒、咳嗽、甚至肺炎。

5.煩躁易哭、精神不好

寶寶吃太多，傷害到脾胃，導致胃腸疾患。可能導致寶寶難以入睡或者睡得不安寧，還有的寶寶會表現出入睡後大汗淋漓，滿床翻騰的現象。

還有一個特殊的表現，就是寶寶趴著睡覺。有些小寶寶還表現為半夜起來哭鬧。

有的寶寶表現為夜裡磨牙，有的寶寶夜裡說夢話。

6.嘴唇變紅

有的孩子積食，食物積滯化熱，家長會發現孩子的嘴唇這幾天突然變得很紅，此時就要懷疑是不是積食化熱了。這個變化很容易察覺，家長們細心觀察就好。

寶寶積食了該如何解決呢？

1.飯後散步

寶寶吃飯之後，帶著孩子出去走一走，散散步，有助於寶寶消化。

2.飲食清淡

一旦發現寶寶積食了，這幾天的飲食要以清淡為主，不要食用太多難以消化的肉類，多吃蔬菜、水果、粗纖維食物，有助於寶寶腸胃蠕動，緩解積食。

3.食療法

◆喝健脾湯：選用以下有助於健脾的食材和藥材煲湯或者煲粥給寶寶食用：白朮、土茯苓、太子參、元肉、紅棗、蟲草花等。

注意：以上藥材、食材的使用分量均為10克，每次選用1-2種即可，加上魚、雞、排骨等其中一種肉食煲湯煲粥即可。

◆麥芽湯：選用谷芽、麥芽各10克，山楂5克煲水給寶寶喝。

注意：寶寶吃山楂水的那一兩天，儘量少吃肉類。

4.按摩法

◆捏脊：讓寶寶面孔朝下平臥，家長用兩隻手的拇指、食指和中指捏其脊柱兩側，隨捏隨按，由下而上，再由上而下，捏3-5遍，每晚一次。

◆按摩腹部：讓寶寶平躺下，可以塗抹些嬰兒油，媽咪先搓熱手掌，然後順時針給寶慢慢按摩腹部30下左右。

寶寶出現積食媽媽不要慌張，我們可以先採用食療的方法，然後配合使用按摩，多散步走動，一定可以緩解的。

巨蟹爸爸

我的寶寶就特別容易積食，所以我還是有一定的瞭解的，我帶寶寶去看過醫生，中醫西醫都看過，也給吃過中藥，但是我覺得藥還是有一定副作用的，所以還是要靠平常的調理，寶寶積食一般情況下會有，嘴巴里有味道，便便發酸，肚子發脹，舌苔粘膩等症狀，我的寶寶一旦吃的多了些就會這樣的症狀，積食一般會伴隨著消化不良，我已經很注意飲食了，儘量給寶寶吃軟爛的東西，但是很多時候不管用，因為積食不是一天兩天形成的。

那我一般給孩子的治療措施是，給寶寶吃便秘腹瀉雙向的益生菌，再給多呼啦呼啦肚子，給寶寶餵飯只給六七成飽就可以，多帶寶寶活動，讓寶寶充分活動也可以促進腸道的蠕動和吸收，再就是可以配合吃一點中成的助消化的藥，多吃點蔬菜，水果，吃點健脾的，脾胃弱也是導致積食的一個重要原因。只有把脾胃養好了才能徹底解決積食問題。