宝宝积食有什么具体表现？什么情况下妈妈不该再喂食了？

2020-02-23 12:05:13 佚名

俗话说：“要想小儿安，三分饥与寒”。孩子的肠胃比较脆弱，膈肌都没有发育完善，吃饭的时候就格外注意。孩子一哭父母就会给孩子吃东西，稍一吃多就会积食。积食就是宝宝饮食不合理，也不一定是吃的多才能引发，凉了，不消化，长期下去，容易损伤孩子的脾胃，孩子可能发育缓慢，体重下降等问题。所以，孩子积食要重视。

平常的现实生活中我们一般都是凭经验判断积食，常见的有：1、积食的宝宝胃口不好，不想吃东西，同时口腔伴有异味。积食较长的宝宝，可能会有饥饿感，但是给他吃的时候，却不想吃。严重的时候，孩子会有恶心，呕吐的症状。 2.积食的宝宝睡眠不乖，不安稳，如果宝宝睡不实，爱动烦躁，磨牙等，那可能是饮食没有吃好，是不是吃多了。 3积食的宝宝大便干臭。因为积食使得脾胃受损，肠胃消化慢，孩子容易便秘，所以大便干结又臭。

孩子在出现积食症状时，首先可以禁食，促进肠道蠕动，使胃内容物进入肠道，逐渐排出，得到缓解，如果严重的孩子可以到医院进行治疗，静脉补液，经过一段时间的保守治疗，绝大多数均可缓解和治愈。其次，平常饮食中注意合理的饮食搭配，孩子的食物不要过于精细，多吃一些开胃的食物，纤维量高的食物。也避免孩子吃的过杂、过多，孩子的消化道慢慢接受食物，达到一个正常最佳的消化能力。再次，可以经常给宝宝做一些推拿按摩，帮助宝宝肠胃蠕动，有利消化。而且吃完后不要立马睡觉，睡觉后更不利于消化，容易积食。

大王de麻麻

妈妈口述：

孩子三四个月第一次积食的时候快吓死我了，那天我只发现孩子不愿意玩，抱着还扭来扭去的，怎么着都不是。

我横着抱着孩子哄睡呢？孩子突然就吐了，吐的比漾奶要多，我正准备给孩子擦，没想到孩子又突然红着脸吐了好大一口，而且还有继续吐的意思。

那是我第一个孩子，第一次见这样的场面，吓得我直叫我妈，眼泪直接就出来了。

但当时我妈在卫生间没有听到，我也等不及，直接拿着孩子的小毛毯抱着孩子就去了医院。

我以前一直以为我是个女强人，超坚强的那种，但没想到孩子仅仅吐了两口就把我吓成这个样子。

到院就诊后，医生说孩子积食了，那时对于我来说“积食”这个词还很陌生，而且孩子支持母乳还能积食？当时我感觉很不可思议，也感觉生命的脆弱和奇妙。

以上为妈妈口述，下面和大家分享一下宝宝积食有什么具体表现，什么情况下妈妈不该再喂食了。

积食主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积滞是因小儿喂养不当，内伤乳食，停积胃肠，脾运失司所引起的一种小儿常见的脾胃病证。

积食的具体表现：

1、舌苔、舌质

舌苔被称为孩子健康的“晴雨表”，所以妈妈要时常观察。积食的宝宝，舌苔白厚腻，舌质淡红。

2、口气

孩子积食时，凑近宝宝的口腔处可闻到明显的酸臭味道。不过还是有很多妈妈喜欢闻，不要告诉我只是我自己。

3、食欲不佳

孩子积食后，脾胃容易虚弱，可能会引起孩子食欲不佳。妈妈就不要再逼喂孩子吃饭，也应该适当的减食，直到宝宝积食好了为止。

4、睡眠不安

孩子积食后睡觉爱翻滚，爱趴睡，爱流口水、爱出汗，出完汗后会稍微舒服一些，主要不要让宝宝着凉哦！

5、大便不调

孩子积食容易导致腹泻或者大便干结，如果孩子腹泻，注意给孩子补充适量水，大便干结也应多喝水。

什么情况下不再喂食

1、睡前

睡前1个小时左右不应再让孩子进食，否则容易导致孩子积食。

2、孩子拒食

如果孩子吃了两口不想吃了，建议妈妈不要再追喂孩子，一是不利于孩子良好饮食习惯的养成，再是孩子不想吃可能是胃口不好，或者有积食，再追喂可能会加重肠胃负担，导致孩子进一步的积食。

如果孩子长期积食，要么是饮食不合理，要么是孩子脾胃虚，导致吃不多，消化不动。

暂时分享到这里，如果妈妈想要了解如何调理孩子的脾胃，可以在评论区留言孩子的基本情况或者直接私信我，我看到就会回复的。

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素朴育儿经

宝宝出现3个“苗头”，是积食的表现，宝妈不要再乱喂食了

当妈的都希望自己的孩子能多吃饭，快高快大，所以总是在孩子愿意吃的时候多喂几口。可前几天阿秀的宝宝忽然不喜欢吃东西了，不管怎么逗他，怎么喂他都不行，阿秀意识到有些不对劲，所以赶忙带宝宝去医院看了医生。

看完以后，医生十分生气地对阿秀说：“这都是怎么带孩子的，孩子积食这么严重，还在给孩子喂东西？”

阿秀才明白过来，原来这几天宝宝不爱吃饭，是因为积食了。听完医生的话，阿秀十分自责。其实很多新手妈妈不知道，孩子在生活中积食并不是少见的事情。

宝宝出现3个“苗头”，是积食的表现

1、肚子胀胀鼓鼓的

如果宝宝吃下去东西以后有了正常的消化，是不可能长期保持肚子鼓鼓状态的，所以如果宝宝的肚子有明显的鼓胀感，那很有可能是出现了不消化或者是胀气的情况，这个时候就不宜再进行喂食了。

2、打嗝有异味

积食容易让食物长期阻塞在胃里，不能够消化吸收，从而导致打出来的嗝有酸味或者是难闻的味道。所以如果发现宝宝的饮食有异常的话，那宝妈可以适当多靠近宝宝嘴巴闻一闻，看看是否有类似现象出现。

3、宝宝翻转难眠

一般宝宝吃饱喝足以后就会比较想睡觉，而且宝宝年纪比较小的时候，大部分时间都是处于睡眠状态的。所以如果宝妈突然发现孩子辗转难眠有哭闹的情绪，始终不肯睡觉的话，那很有可能是因为积食导致胃部不舒服才出现的症状，这种情况下宝妈就得注意了。

平时如何减少孩子出现积食情况？宝妈注意

一、注意喂食的分量

想要让宝宝快快长大，长得结实的心情是可以理解的，但是平时在给宝宝喂食物的时候，一定要注意分量的多少，一次性千万不要给孩子喂太多，否则很容易让孩子的肠胃有太大的负担，出现消化不良导致积食。

二、常给吃一些促进消化的食物

孩子积食，不消化，家长可以时不时在孩子的食物中加入一些养胃促消化的火麻仁油。这是一种植物油，小孩子也可以吃，吃饭跟一般油没什么两样，但多了养胃促消化的效果，这是因为火麻仁油里含有的不饱和脂肪酸能够润肠促消化，养护孩子胃部，吸收营养。

二、不要给孩子喂太过于刺激和难消化的食物

有些宝妈过早给孩子喂一些辅食，很有可能是超过了孩子的消化吸收能力的，这同样容易导致孩子出现积食。所以给孩子喂食物的时候一定要参照孩子的年纪，不能给他们吃太多刺激性的以及不容易消化的东西。

宝宝的肠胃系统是十分脆弱的，不管是宝妈还是长辈们，在带孩子的时候，一定要注意合理喂食，从而避免积食出现，影响宝宝的健康。

果果简食记

没做妈之前，我对积食是没什么了解的，做妈之后，我认识到了积食的危害，特别是在2019年春天每个月都病一次，三月的时候得了流感，四月的时候又一次发高烧上呼吸道感染，五月的时候得了轻微的手足口，每一次都要一个星期才好，那几个月我的精神都是紧绷的，宝宝生病难受，我也几度崩溃。

那时候甚至怀疑孩子是不是免疫系统出了问题，为此还咨询过医生，医生问孩子是不是刚上幼儿园，我说没有，还问家里是不是有上幼儿园的小朋友，也没有，平时就是经常到小区的公共场所玩。那段时间发烧、上呼吸道感染的症状消失了，但孩子晚上睡觉或者睡醒的时候会有点咳嗽，后来医生开了验支原体的单，结果出来的时候也没有什么问题。

在医院我没有获得孩子那段时间为什么老生病的答案，后来我了解到了积食，知道积食的孩子比较容易生病，对照积食的症状我进行了反思和观察，发现女儿很长一段时间确实有积食的症状。

积食具体表现为以下几方面：

1.舌苔厚腻发黄

如果不仔细观察，很难发现孩子的舌苔有异样，有一次孩子玩吐舌头，发现她舌苔厚腻发黄，好像有一层东西在上面。黄腻苔是积食的表现之一，家长可以多留意下孩子舌苔的情况。

2.起床的时候闻到口臭

宝宝积食的话口气比较重，孩子就睡在我旁边，每次起床的时候她喜欢凑近我，打哈欠或者说话就能闻到口臭，之前还以为是没有好好刷牙所以有口气，后来才知道这是积食的表现。

3.大便干硬，经常便秘

恩宝有一段时间经常会便秘，通常是两天拉一次，有时候三天才拉一次，拉不出来的时候还哭闹，说屁屁痛，拉出来的大便比较干硬，颜色比较深，或者拉羊屎便。那时候并不知道这是积食的信号，以为是普通的便秘。

在了解到积食的表现之后，我现在会经常观察孩子的舌苔，早上起床会特意凑近闻闻有没有口气，每次孩子拉完臭臭也会看下是什么样的，如果发现有积食的现象，就会调整孩子的饮食。

孩子积食了应该怎么办？

1.调整饮食，不吃难消化的食物，不吃那么饱，孩子的脾胃比较弱，吃多了难消化的食物会容易积食。

2.减少肉类的摄入，多吃清淡的食物。

以前恩宝很挑食，喜欢吃肉，不喜欢吃青菜，每次都是把碗里的肉吃完了，还闹着再吃肉，把青菜挑出来放到另一边，后来就减少她吃肉的量，有时候一天给她吃个水煮蛋补充蛋白，正餐的时候适当给她几片肉，慢慢她就习惯了，积食现象没有了，反而还长了肉。如果没有积食的时候，偶尔会给她多吃一些肉，毕竟吃肉是补铁和优质蛋白的有效途径，所以不能一味地盲目禁止吃肉。

3.少吃寒凉的水果

恩宝一般胃口都很好，能吃肉也很能吃水果，有时候一次能吃两根香蕉，葡萄也很喜欢吃，很多家长可能认为多吃水果好，但水果对于宝宝来说比较寒凉，也比较难消化，每天还是要适当控制水果的摄入量，不能让宝宝想吃多少就吃多少。对于寒凉的水果少量吃一些就好了，比如香蕉、梨等，可以给宝宝选择苹果、橙子等性平的水果。

感谢看到最后，如果觉得我的回答有用，麻烦动动手指点个赞再走哦！我是不断学习、热衷分享孕育知识的恩妈，期待您的关注，在育儿路上我们一起成长！

恩妈学堂

4岁男童高烧不退，原因一查，竟是不起眼的积食导致！

乐乐今年4岁，家里没有哪个人是不宠他的，每天好吃好喝地伺候着。

不过最近乐乐却老吵着肚子胀，也有拉不出来的情况。

一开始还以为是孩子上火导致，就给喝了点凉茶，但是情况并没有得到缓解。

2个星期后，乐乐突然发起了烧，于是乐乐的爸妈又给喂感冒药、退烧药，可一点用处也没有。

看到孩子烧得越来越厉害，两人赶紧将他送到医院去。

谁知，大夫说孩子这是积食了，再晚来一步，小心脑袋都烧坏了。

这不起眼的积食，是如何引起发烧的呢？

食物得不到消化，积留在体内，会引起肠胃道炎症、身体发热等，最终演变为高烧难退。

那么如何判断孩子是不是积食呢？

孩子积食时，身体会有3个异常。

1、肚子胀，食欲下降；

2、大便难排，排便时间紊乱，便便味道呈酸腐味；

3、舌苔厚白。

看到孩子有这些情况，家长们一定要引起重视，及时为孩子进行消积食的措施。

②多运动也是不错的消食方式，在运动的过程中，孩子肠胃的消化速度会变快，帮助消化积留在体内的食物。

鸡毛蒜皮无小事

我刚刚翻看了下其他朋友的回答，真的都很好很专业。在此我就不多赘述了。

初为父母的我们，好多事情都不太懂，特别是父母一辈照顾孩子的经验与我们现在又相差太大，所以一些父母的经验我们最好过滤下再用哦。

好像有点跑题，主要自己的经历了。孩子刚出生时，啥都不懂，老人就怕孩子冻着受风！7月的天气，硬是给娃娃盖里三层外三层的被子，当时刚生完娃的我，真是怕冷的很，不觉得热！所以就任由孩子奶奶去盖吧。结果可想而知，孩子热伤了！

热疹、汗疹、湿疹接踵而至！那个小脸呀，真是别提有多受罪了！好在后来随着年龄增长，孩子的小脸依然白嫩！真的很欣慰！

俗话说，“忍得三分饥与寒”！同样的，孩子本来吃饱了，大人总觉得不够，就再来一口，再来一口[捂脸][捂脸]小孩子脾胃发育不成熟，不积食才怪[流泪]

我的孩子积食，我是一闻一看一摸！闻有没有口臭；看大便有没有奶瓣之类；摸一摸肚子，是不是硬邦邦！

建议：给孩子少食多餐！大部分孩子其实不论年龄，他是指导饥饱的！少给孩子吃零食，好好吃正餐！养好脾胃才好！

好多经验都是摸索来的，都是初为父母的我们，有机会可以多交流经验哦！[握手][比心]

Dumalinda

中医学上流传着这样一句话，“十娃九积，孩子脾虚，易积食”。

脾胃对孩子而言是“后天之本”。宝宝积食，其实就是脾胃虚弱的表现，两者也常常互为因果。

要想知道宝宝是否积食，就得先了解清楚，积食究竟是什么？

所谓“积食”，顾名思义就是积累了太多的食物。而积食其实可分为两种情况，一种是胃积食，一种是脾积食。

宝宝在饮食上如果不加节制，吃了太多的食物，就可能导致胃部被堵塞。久而久之，脾的功能也会遭受损伤，引发更加严重的危害。

所以，当宝宝有出现积食的“苗头”时，就要及时抑制其发展，要尽早帮孩子调养肠胃才行，不可疏忽大意。

既然积食需要及时解决和处理，那辨别宝宝是否存在积食的问题就成了至关重要的一个环节。

宝宝积食时，身体会传递出这六种“信号”

宝宝积食，也就意味着他消化不良。这绝对不是一件小事，要是延误了治疗的重要时期，宝宝的肠胃就会受到严重的伤害，营养吸收能力变差，对他的成长和发育是很不利的。

因此，宝爸宝妈们在照顾小宝宝的时候，要多留意他身体传递出来的信号，才能及时发现宝宝肠胃不适的问题。

口气重，有股酸臭味

宝宝积食最直观的表现就是口气重。在说话，或者是吃饱打嗝的时候，会有一股酸臭味。这便表明其体内积攒了过多的时候，且不易消化。

舌苔厚，嘴唇红

要想知道宝宝是否积食，在日常生活中，可以多观察下他的舌苔及嘴唇的情况。如果宝宝的舌苔呈现白厚、黄厚的现象，嘴唇也比较红的话，则很可能就是积食了。

大便稀臭，颜色偏黑

宝宝要是积食的话，大便通常都会不大正常的。主要表现为拉稀、便便酸臭、颜色偏黑等情况。

食欲不振，小肚硬硬鼓鼓

宝宝如果忽然间食欲不振，变得挑食。而且，小肚子摸起来鼓鼓、硬硬的话，就有极大的可能是积食了。

手脚发热、出汗

如果宝宝本身不是易出汗体质的话，突然间手脚变得很轻易发热、出汗的话，这就是积食化热的表现了。

晚上睡得不踏实

正所谓“胃不和则卧不安”，积食的孩子晚上睡觉明显会不大踏实，容易哭闹，还会有磨牙、说梦话等情况的出现。

以上这六种情况便是宝宝积食的表现，当宝宝的身体传递出这些信号时，宝爸宝妈们可就别大意了，要尽快帮助宝宝调养好肠胃才行，不要再过量的给宝宝喂食了。

还有一点，那就是宝宝积食，最忌讳滥用药物。用药治疗只能是起到缓解的作用，对孩子而言，最好的调理方式是食疗法和按摩法。

宝宝积食，食疗法来解决

要想治疗宝宝积食的问题，食疗法是一种很不错的调养方式。饮食消化不良，那就食疗法“上阵”来解决。

▶ 小米山药枸杞百合粥

小米、山药、百合各100克，枸杞50克，洗净放入锅中熬成稠软的粥，最后加入少于白糖，就可以盛出来给宝宝吃了。

小米山药枸杞百合粥比较容易消化，而且有护气、调养胃的作用，因此很适合积食的宝宝食用。

▶ 糖炒山楂片

先取适量的糖倒入锅中，然后小火炒至其完全熔化，再加入适量的、切片的山楂，不断翻炒，直到闻到酸甜味即可。

山楂有消食解腻的效果，孩子积食，消化不良，吃山楂无疑是有很大好处的。而加糖翻炒后的山楂，酸性也大大降低，不会损伤到宝宝的肠胃。

此外，宝宝的饮食上一定要以清淡为主，少食多餐，避免宝宝吃得太饱，加重积食的症状。而除了用食疗法治疗宝宝积食之外，按摩疗法也是很好的选择。

宝宝积食可用按摩疗法协助调养

宝宝积食的时候，宝爸宝妈们不要慌张，可以采用食疗的方法，然后再用按摩疗法协助调养。两者相结合，宝宝很快就能恢复过来的。

把宝宝放平，让他俯卧在床上。然后，从宝宝尾椎和肛门处的长强穴开始，拇指和食指合作，将其皮肤从下往上捏拿起来。每天帮助宝宝捏上一次即可，每次循环4～6次。

当然，在这个过程中要注意拿捏力度，避免损伤到宝宝稚嫩的皮肤，适得其反。

★ 腹部按摩

让宝宝平躺在床上，然后，把掌心搓热，顺时针帮助宝宝按摩腹部30～40下左右。此外，还可以帮宝宝涂上一点按摩油，会让宝宝感觉更加舒适。

不过，在这个过程中，手法一定要轻柔，不能过分用力，否则反而会损害宝宝的肠胃。

按摩法作为治疗宝宝积食问题的辅助疗法，在其中起着很重要的作用。只要把按摩法作用得当，就可以助力宝宝的肠胃更快得到恢复。

【贤思妈妈有话说】

大多数的宝宝在小时候脾胃都是比较虚弱的，所以容易积食。但宝宝出现这种症状的时候，宝爸宝妈们也不用太过于担心，只要能够及时发现宝宝积食的情况，并用食疗法和按摩法帮助宝宝调养好肠胃，一般问题也就不大了。

贤思妈妈

很多老人都担心孩子吃的少，身体不健康，于是总是给宝宝吃各种食物，觉得胖胖的才好，但是这样很容易让宝宝积食的，今天就教大家来怎么区分积食。

小婴儿积食的表现有哪些呢：

1、面部：舌苔变厚，舌红，口唇红，口腔异味，面红

一般来说，积食的宝宝脸都会有点红，口唇变红，最重要的就是舌苔变厚，并且宝宝口腔异味比较大，有些积食的宝宝会出现口腔溃疡。

正常婴儿的舌头是淡红色的，有一层薄薄的白霜。如下图：

但是如果小宝宝积食了，舌苔就会反应出来问题。如下图：

上图中舌头中间部位产生舌苔，而且舌苔变厚，不均匀这样多半就是有些积食了。

重度积食表现如下图：

上图中舌苔变厚变黄，这就是重度积食了，而且是重度积食化热的表现，这样的舌头要么就是已经生病了，要么就是正在要生病的表现。

2.厌食

饭入口后久含不吞，吃一顿饭需要很长的时间。

胃口不佳甚至厌食，食欲不振，有的宝宝还会伴随着精神不振。

3.腹胀、大便硬结或腹泻

这是因为小孩子的消化功能还没有完成发育成熟，消化功能不好，积食可能直接导致宝宝腹胀、腹泻。

部分孩子的大便会有腐败的臭鸡蛋的味道。

判断：摸一摸宝宝的肚子，看看宝宝是不是有特别胀气的感觉。

这里教大家一个方法：用你的一只手放在孩子的肚子上，另一只手敲刚放的那只手的手指上，然后听声音，如果积食的宝宝，您能听见气体在肚子里的声音。

4.免疫力低

长期积食会导致宝宝的免疫力受到影响，可能导致孩子反复感冒、咳嗽、甚至肺炎。

5.烦躁易哭、精神不好

宝宝吃太多，伤害到脾胃，导致胃肠疾患。可能导致宝宝难以入睡或者睡得不安宁，还有的宝宝会表现出入睡后大汗淋漓，满床翻腾的现象。

还有一个特殊的表现，就是宝宝趴着睡觉。有些小宝宝还表现为半夜起来哭闹。

有的宝宝表现为夜里磨牙，有的宝宝夜里说梦话。

6.嘴唇变红

有的孩子积食，食物积滞化热，家长会发现孩子的嘴唇这几天突然变得很红，此时就要怀疑是不是积食化热了。这个变化很容易察觉，家长们细心观察就好。

宝宝积食了该如何解决呢？

1.饭后散步

宝宝吃饭之后，带着孩子出去走一走，散散步，有助于宝宝消化。

2.饮食清淡

一旦发现宝宝积食了，这几天的饮食要以清淡为主，不要食用太多难以消化的肉类，多吃蔬菜、水果、粗纤维食物，有助于宝宝肠胃蠕动，缓解积食。

3.食疗法

◆喝健脾汤：选用以下有助于健脾的食材和药材煲汤或者煲粥给宝宝食用：白术、土茯苓、太子参、元肉、红枣、虫草花等。

注意：以上药材、食材的使用分量均为10克，每次选用1-2种即可，加上鱼、鸡、排骨等其中一种肉食煲汤煲粥即可。

◆麦芽汤：选用谷芽、麦芽各10克，山楂5克煲水给宝宝喝。

注意：宝宝吃山楂水的那一两天，尽量少吃肉类。

4.按摩法

◆捏脊：让宝宝面孔朝下平卧，家长用两只手的拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再由上而下，捏3-5遍，每晚一次。

◆按摩腹部：让宝宝平躺下，可以涂抹些婴儿油，妈咪先搓热手掌，然后顺时针给宝慢慢按摩腹部30下左右。

宝宝出现积食妈妈不要慌张，我们可以先采用食疗的方法，然后配合使用按摩，多散步走动，一定可以缓解的。

巨蟹爸爸

我的宝宝就特别容易积食，所以我还是有一定的了解的，我带宝宝去看过医生，中医西医都看过，也给吃过中药，但是我觉得药还是有一定副作用的，所以还是要靠平常的调理，宝宝积食一般情况下会有，嘴巴里有味道，便便发酸，肚子发胀，舌苔粘腻等症状，我的宝宝一旦吃的多了些就会这样的症状，积食一般会伴随着消化不良，我已经很注意饮食了，尽量给宝宝吃软烂的东西，但是很多时候不管用，因为积食不是一天两天形成的。

那我一般给孩子的治疗措施是，给宝宝吃便秘腹泻双向的益生菌，再给多呼啦呼啦肚子，给宝宝喂饭只给六七成饱就可以，多带宝宝活动，让宝宝充分活动也可以促进肠道的蠕动和吸收，再就是可以配合吃一点中成的助消化的药，多吃点蔬菜，水果，吃点健脾的，脾胃弱也是导致积食的一个重要原因。只有把脾胃养好了才能彻底解决积食问题。