2020“宅”年已到，客廳散散步，微信步數不過百。
男女老少齊心協力在家主動宅，你媽喊你回家吃飯的聲音怕是一時半會兒你是聽不到了。
小朋友宅家裡上躥下跳，大人宅家裡手機、充電、床上倒，吃是最大的動力！
明星家裡“宅”，也得財米油鹽姜醋茶外加一個娃！
☞美食專家後選名單
NO1.聲名在外黃小廚
娛樂圈裡的美食專家，不需要後選只有晉級道路在等著人家了！
人送外號“黃小廚”。
最近在社交平臺上曬照留言說，天天下廚。
正所謂不想當好演員的廚師不是一個好丈夫！
黃小廚天天下廚，多媽上輩子大概是拯救了銀河系！
多媽前幾日曬多多給她做的肉桂卷，網友直誇繼承了黃磊的好廚藝。
江湖傳說“戚哥”為了去黃磊家蹭飯特意搬去同一個小區！
黃磊帶著他出色的廚藝還被邀請參加了《嚮往的生活》綜藝節目。
真真是手藝在手，你有我有全都有啊！
NO2.寶藏男人沙溢
曾經的沙校尉，也成功晉升為沙主廚了！
《我們一起宅》視頻中沙溢一邊帶著圍裙在廚房邊做飯邊說到“已經做飯18天了，確實辛苦，有點累，剛才都睡著了。”
白展堂也不能只會葵花點穴手了。
家庭婦男沙式美食正式開始營業啦！
做客《非常靜距離》時，胡可說沙溢
一直號稱自己做飯好吃，但只吃過他煮的方便麵。
這回終於有了在老婆孩子面前露一手的機會，哈哈~要挺住啊！
廚藝還是不錯的，疙瘩湯涼拌黃瓜小魚兒給打了滿分！
NO3.後起之秀林心如
自從有了寶寶以後，林心如就變成了貼心媽媽。
微博上多是為寶寶準備的美食圖片！
想盡辦法把洋蔥放到粥的媽媽還是被寶寶識破詭計了。
不出門天天在家鍛鍊廚藝也是種不錯的選擇？
曾經只會煲湯煮方便麵的心如也是個會做個油潑面、麻油雞了人了，妥妥的潛力股啊？未來可期！
NO4.勇氣可嘉李小璐
不會做飯的李小璐也躍躍欲試的開始挑戰廚藝了，為了讓甜馨嚐嚐媽媽做菜的味道！也是夠拼了，嚇的快跳出廚房了仍然堅持做完，味道如何暫且不知，不過為母則剛倒是真的。
曾在《爸爸回來了》中李小璐就秀了一次廚藝蒜薹炒肉，不過情況依然不容樂觀煳鍋還忘開吸油煙機了！
越挫越勇，努力上進型選手！
★健身教練後選名單
NO1.永遠的小龍女李若彤
李若彤的年齡至今還是個迷，因為本人從未對外透漏過自己的年紀。
從最近的健身視頻來看，還是小龍女時期的顏，一點也沒變，真是讓人羨慕不已！
李若彤在微博中寫到“面對突如其來的疫情，
更深刻體會到鍛鍊身體的重要性，
接下來我會將我常做的健身動作慢慢教給你們，
在家也不要荒廢，
記得適當加強鍛煉，提升免疫力♥♥♥”
已經堅持健身20多年的李若彤，不知道健身是不是保持她青春永駐的秘籍？
健身我是認真的！
NO2.硬核健身教練張亮
張亮不僅廚藝了得，健身也是強項。
曾在《娜就這麼說》節目中，長腿男神張亮就為大家分享過健身的小妙招！
張亮的微博從不缺健身的視頻，可能和他模特的職業有關係吧！
即便復工在酒店也依然堅持健身，自律性還是很強的，走到哪裡，哪裡就是健身房！
NO3.馬甲線女神袁姍姍
馬甲線是袁姍姍的招牌，呆在家裡的她更是開直播交網友們如何練出馬甲線？
即便在大快朵頤吃完火鍋後，也不忘健身。
《我家那閨女》中袁珊珊化身健身教練第一天上任就是帶領媽媽健身，可是媽媽對每個健身器材都不感冒，淺嘗輒止草草了事了，也是讓袁教練頗無奈啊？
NO4.帶著老媽健身的海濤
海濤為了健身甚至開了一家健身房，過年宅家裡也帶著媽媽在家裡堅持鍛鍊身體。
濤媽媽徹底拿出廣場舞的架勢，海濤毫無招架之力濤媽媽從學員瞬間轉變成教練！
自創《香蕉打卡》節目100天內海濤瘦了將近30斤。
海濤卻說，並沒有感覺痛苦，反而是人生以來過的最舒服的時刻！
★幼兒教師後選名單
NO1.分工明確的謝楠
一天天宅家裡，家裡的玩具玩的應該也有幾個輪迴了吧？
每天給娃梳一個小辮過日子應該也不會太難熬吧？
既可以打打發時間也可以趁娃小享受一下給閨女梳辮是什麼感覺？
給小的扎完辮，還要陪著大兒子玩填色書不是，客廳改成健身房後，謝楠坦言連溜達的地都沒有了，不過老公一起帶倆娃，她應該可以休息一下吧？
哪個老母親在家天天帶娃的時候都希望能有機會溜下號？要不然暴躁！
NO2.花樣帶娃黃奕
黃奕也分享了在家帶娃的視頻，陪著女兒一起做奶茶。
她們娘倆宅家的生活也很豐富的還帶著女兒一起健身。
黃奕真的屬於高質量帶娃，平時帶著娃出席慈善晚宴、學茶藝、一起參加《中國夢想秀》幫助燒傷女孩。
家裡有娃的想要安安靜靜的臥床看手機似乎只能在夜深人靜的時候了。
NO3.女兒奴的朱亞文
妻子奴，女兒奴的朱亞文不僅僅是個絕世好丈夫，還是個好父親，除了帶娃跳舞外之後還要給娃們普及知識。
帶倆娃能安安靜靜數會兒玻璃其實也算是一項不錯的遊戲了！
有主持人曾問過他:“有了孩子以後是什麼樣的感覺？”
朱亞文說:“我們家是小姑娘，女孩對父親的改變太大了，自動把自己的位置往下放，一開始我覺得生的是公主，後來發現是主人。”
一切服從，一切以孩子為主！典型的女兒奴啊！
NO4.逗比爸爸陳赫
終於連爺爺也招架不住他家的那個寶了，親爹親自上陣帶娃來一場不一樣的遊戲之旅。
先看看爹地健身表情是做的最到位的，表情滿分。
跟著爸爸一起動起來你會餓的更快哈哈！
不知道陳赫是不是被愛情公寓系列劇帶壞了，生活中發現陳赫也是個逗比一樣的存在。
把女兒帶的很魔性啊！
☞家裡宅的明星，總是用各自的樂趣過自己的生活，劉昊然拼樂高、何炅堅持線上拼事業、李一桐被評為第一個復工的演員、張瑤曬自拍、被隔離酒店的王凱窮的就剩一根蔥了、楊紫為睡不著覺發愁……
你呢，你在家幹啥？
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