飛瀑視界
因為這一次疫情，不管在防範上還是管理孩子的問題上都給我們大人上了很好的一課，原本學校也是不提倡看電子產品的，甚至學校調查我們面對電子產品的時間，好了，因為受疫情影響，一直困在家裡，嚴格的說是把孩子困在了家裡，孩子少了玩耍的地方，也不能和少夥伴玩耍。因為學習，因為大人沒時間的陪伴(大人上班或者大人自己疏於管理)看手機電視機會就多了。我想說的是電子產品並不那麼可怕，只是我們大人自己產生了恐懼，我想你也擔心孩子的視力，沒有系統的學習和孩子的控制能力吧？談談我的應對措施吧！首先大人應該以身作則，我覺得應該給孩子安排好一天的生活，當然，這個計劃需要孩子共同參與，比如早晨幾點起來讀書，讀多長時間，然後吃飯休息，再做作業，做操鍛鍊身體。一切功課完後，是有選擇的權利，讓他可以看一會電視。個人還是對電視有點要求：這個電視不能由她選擇，前一天就要有規劃，勵志的電視比較推薦。重點來了：看電視並不可怕，為什麼這麼說呢？如果你在做作業時，姿勢不正確，亮度不高，或者使用不合格的燈遠，遠大於電視對眼睛的傷害！切記！看電視我是提倡的，但是距離32寸的電視，距離2米以上，55寸電視3米以上，電視最好15以內休息一次，眺望遠方！看手機不能時間過長，不能直盯盯的對住電子屏幕🖥。其次，我只想說多陪陪孩子吧，等他長大了，你陪陪他的機會都很少。
電氣智能
疫情期間，學校還不知什麼時間開學，孩子在家停課不停學怎麼辦？辦法高招解決小孩看手機看電視問題？
當然，有兩種情況。
第一鍾情況是，家長在家，孩子在家的情況。這種情況比較好辦，按照課程表，正常的作息時間，陪伴孩子。因為網絡上課時間較晚，起床後先要求孩子背誦，讀書，然後在班級群裡打卡。在課間，有條件的可以陪孩子打打羽毛球等戶外運動，不能戶外的可以下象棋，室內小運動等等。看電視玩手機不能杜絕，按照平時的，到了星期六星期天才能看。
第二種情況是家長不在家。這種情況家長根據網絡課程，自己先預習，準備題或練習冊，註明什麼時間到什麼時間完成。然後準備課外書及孩子有興趣的東西讓他完成作業後自行玩。並嚴格規定可以看電視玩手機的時間，但這個時間必須是在家長監管的情況下進行。
當然，還可以設定硬性指標，比如找出一篇好作文，當日必須背出，這樣，讓他的時間可以利用完成的任務去消耗。
希望我的回答對你有幫助！
丫可西
很多孩子都是模仿父母而對電子產品上癮的，成人有一定的自控能力，但孩子一旦迷上，就很難戒掉。所以，為了做好孩子們的好榜樣，喜愛網上購物、喜歡追肥皂劇、喜歡玩遊戲的爸爸媽媽們，是時候對這些說拜拜啦。
孩子們天生好奇、好動，對外面的世界充滿了好奇與渴望。所以，儘量多的戶外運動，比如，觀察螞蟻、下水抓魚、撿落葉等遊戲，能讓寶寶們忘記電視與手機。
室內遊戲少不了
如果逢天氣不好，或者天黑，寶寶們呆在家，沒有遊戲就會想著玩手機。此時，爸爸媽媽們應該設計一些親子游戲，比如畫畫、釣魚、捉迷藏、手指遊戲等，這樣也可以讓孩子們陶醉在遊戲中。
共同做家務
玩夠了，也可以讓寶寶們參與家務勞動，比如洗菜菜、拿杯子等安全的事情都可以讓寶寶們參與，這樣也可以讓孩子們擠掉看電視的時間，也可以讓他們在勞動中找到成就感。
小小時間表也許能幫到忙
對於實在戒不掉電視癮、手機癮的小朋友們，我們可以設計一個時間表。告訴孩子，每一天看電視時間比先一天的時間縮短5-10分鐘，這樣，通過逐漸縮短時間來幫助孩子們與電視說再見，也是一個好辦法。
注意事項
在爸爸媽媽們幫助孩子們戒掉電視癮、手機癮的過程中，記住打罵孩子只能導致物極必反的後果
多點耐心與鼓勵
過客老何
如何限制孩子看手機和電視，是每個有孩子的家庭都要面對的問題，也是每位孩子家長都關切和傷腦筋的事。我認為，孩子看手機和電視本身並沒錯，問題是不能過分。手機和電視作為一種現代的通信和視聽工具，己主宰了現代人的日常生活，不僅大人不可或缺，即使一些稍大的孩子也有權力享用，作為家長決不能完全剝奪孩子的這種權力。況且給孩子適當玩手機或看電視，也有益於孩子瞭解各方面的信息，學習各方面的知識，更有利於孩子及早認識社會，放眼世界；還有就是能讓孩子適當調節一下緊張的學習生話。但是，孩子畢竟還在就學階段，其主要任務是在校學習，主要精力應集中在學習上。如因玩手機，看電視而影響了學習，那就失當了。這裡，作為孩子家長，就有個如何幫助孩子處理好學習與玩手機看電視的關係問題了。其要點，一是每天應規定一個時間段，作為調節孩子因學習而精神高度緊張的一種方式，適度讓孩子玩一下，看一會。二是要限定時間，規定每次玩手機或看電視不能超過規定時間，作為一種制度固定下來，讓孩子自覺遵守。三是要給孩子嚴格規定收看內容，儘量杜絕一些易影響孩子身心健康的視聽內容。尤其不能讓孩子沉迷於一些低俗遊戲或其他一些劣質視頻。
海韻678910
疫情期間，很多家長擔心孩子整天拿著手機玩或者看電視，不僅傷害眼睛，還影響健康，下面來試試假期這三招幫你搞定。
孩子們都進入寒假模式，讓爸媽們最頭疼的問題就是孩子放假玩手機、看電視。
其實，現代生活中幾乎沒有一個孩子可以避開電視和手機的影響。
而孩子一旦沉浸其中，怎麼能跳出來。
注意把握三點：
1、觀看的時間固定，定好規矩，不要輕易改變。
2、觀看的內容可以把關，但也要尊重孩子的選擇。
3、陪同孩子一起看，而不要把孩子丟給“電子保姆”。
每個時代有每個時代的特徵，我們不可能強迫自己的孩子像80年代那樣，每天只能看半個小時的大風車，每年才看幾次電影。
那是時代印記，而到了如今，我們無法跟孩子談禁止，只能談限制和引導。
禁止肯定是無意義的，我們要給孩子空間，給他們的慾望一個出口。
然後用更有趣的事情更廣闊的天地，去激發孩子生長出五彩繽紛的內心世界。
踏歌長行
首先恭喜你，你的孩子最起碼是一個正常人。他只不過做了一個正常人應該乾的事。試想，如果不玩手機，不看電視，一天就在那發呆，是不是更會讓家長焦慮。
是不是要分析一下深層次原因。父母是孩子的言行舉止的示範者，家裡的大人天天都在看電視或者玩手機，從而讓孩子完成的習慣，如果是這樣的話，建議先從自我做起，家裡的大人先做到不玩手機，不看電視，身教大於言傳，先自己做到，再教育孩子。
其次，看電視或者玩手機的確是一個不好的習慣，它會消磨時間不說，還會摧殘孩子的眼睛和智力。從習慣上（自律，看書）進行培養，把孩子當成一個個體去尊重，使用問題引導的方式與孩子交流，讓他自己意識到看電視或者玩手機的危害。不要把自己的一切想法強加在孩子身上，讓他不折不扣的去執行家長的想法，也聽聽孩子內心的訴求，這樣更能找到深層次的原因。
最後，看電視或者玩手機的孩子眼界都比較小，他需要從手機或者電視上找樂趣。平時週末或者寒暑假，可以帶孩子外出旅行，讓孩子開闊眼界，他見過更豐富多彩的外部世界，就會覺得手機或者電視上的也不過如此。
希望以上的回答對你有幫助，祝孩子早起養成好習慣。
Yinjie92
1.刪除手機中寶寶迷戀的內容
2.不欺騙，告訴他們遊戲之類的被刪了，而且不會有了，手機是工作用的
3.在寶寶不知所措，將信將疑的時候，馬上用其他物品，轉移他的注意力
4.堅持不再安裝遊戲等內容，直到寶寶徹底對手機失去興趣
5.以身作則家長不當著孩子玩手機，看視頻,接著咱們說說看電視的問題看電視這個問題，如果可能最好盡力讓孩子不看電視，如果已經有了看電視的習慣，則可以試試我的這些方法:
1.明確看電視損傷眼睛父母要不斷的對寶寶說，看電視時間長了，眼睛會不舒服，讓寶寶明白電視不是啥好東西。
2.事前進行明確約定現在包子和我說想看電視的時候，我都會說咱們只看一小會，他會說看一大會吧，我說好的，那就15分鐘，15分鐘就是一大會了，到時候就要關閉了，包子會說好好好。(時間可以根據自己家的情況進行設定)父母要做的就是一定要事先約定好結束時間，雖然寶寶不一定有時間概念，但是讓他們知道，過一會之後看電視這個行為會結束是十分重要的。
3.不要在精彩的高潮強行關閉電視很多媽媽是這麼做的，但這是很不好的，媽媽的心理一定要明確，任何以保護孩子為理由，忽略對孩子不尊重，都是錯誤的，電視高潮也就幾分鐘，過了之後在關閉電視，對他們的小眼睛沒有多大的傷害，但是如果死教條不讓孩子多看哪怕一分鐘，這樣的結果往往適得其反!
4.巧妙利用廣告時間一般動畫片的時長是30分鐘左右，其中有的會在15分鐘插播廣告，我的做法是，在出現廣告的時候，主動說，“已經演完了，咱們去中間屋玩殭屍吧!\
戶外大男人a
這個問題呢！歸根結底還是大人問題，首先大人們必須起好帶頭作用，其次這個假期在家時間確實特別多，但也不是看電視耍手機的理由對吧？在家可以健身，做瑜伽，打掃衛生，研究怎麼做好吃的，在日常生活中對孩子傳幫帶等等，這些是都可以做的，對吧？希望對你有幫助[呲牙][呲牙][呲牙]
成都房產管家
解決這個問題之前，作為家長先問一問自己：你每天有多少時間在看手機或電視？孩子愛玩，這是天性，又逢疫情時期，所以有節制地看看電視和手機，是正常的。但是，孩子約束力差，家長又不能有效管束，孩子可能就會”放羊”了。如何解決這個問題？給你一個建議：手機和電視可以看，但與孩子約定：什麼時間可以看，什麼情況下可以獎勵看手機或電視的時間？同時，家長也一樣遵守約定，做榜樣。
yxmxmyg
這個問題，很多家長都感覺有點頭大。孩子看手機看電視，是孩子的一種自然反應，因為現在的信息傳播渠道中，手機和電視是最易獲得、最易掌控的，我們要想不讓孩子看手機看電視，那就要做好二件事：一是將手機、電視中吸引他們的程序、內容刪除，將吸引他們的頻道鎖定。二是積極開發吸引他們，又積極向上的替代文化產品，有堵有疏的來引導孩子們。千萬不可蠻橫剝奪孩子們的興趣愛好，讓他們的快樂無處安放。
