<strong>此菜是锅包肉的衍生品,以胡萝卜、地瓜为主料,地瓜吸收了胡萝卜渗出的汁水,成菜又软又甜。
锅包素
![地瓜片+胡萝卜做出素版“锅包肉”,甜软可口、色泽诱人](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
锅包素
制作流程:
1.胡萝卜去皮,切成0.4厘米厚的椭圆片,地瓜也切成同样的片。
2.将地瓜和胡萝卜两片为一组贴在一起,挂上淀粉糊(将淀粉加水泡透、沉淀,撇掉上面的水剩下的那层糊),入六成热油中火炸至金黄、外脆,捞出控油。
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胡萝卜与地瓜切成等大的片,两片为一组贴在一起
挂上淀粉糊
入锅炸至酥脆后烹汁即成
3.净锅下少许底油,加入白糖、米醋各40克熬化,调盐3克、淋酱油2克大火熬开,下炸好的蔬菜片快速颠翻几下即可装盘。
<strong>制作关键:
<strong>胡萝卜含水量大,地瓜反之,所以两者贴在一起入菜互为补充、口味更好。
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