暈海的感覺
之前寫過回答是關於慈禧洗澡的，看到慈禧洗腳就順便也答一下。慈禧的洗腳和洗澡一樣有其標配的裝備和專業宮女進行的固定流程。
對於慈禧太后來說，洗腳既是為了衛生，更為了保養身體。在慈禧眼裡，洗腳對於有點小病小災的甚至比吃藥還管用。由此可見慈禧對洗腳的重視程度。
慈禧洗腳的兩件套：洗腳水和洗腳盆
洗腳水
慈禧有其專門的洗腳水，這主要體現慈禧的洗腳水有其藥方，包含在宮廷裡的太醫院幾乎每天都會讓當差的御醫給慈禧敬獻一付保平安的藥方裡面。
除此之外，藥方的劑量要根據節氣的不同、天氣的冷暖和慈禧太后的起居情況，隨時加減現成的方劑。比如三伏天，天氣又熱又潮溼，就用杭菊花引煮沸後晾溫了洗，這樣可以讓慈禧清眩明目，全身涼爽、兩腋生風，從而不會中暑。又比如三九天，天氣極冷，就用熱劑木瓜湯洗，這樣可以使慈禧活血暖膝、四體溫和、全身柔暖如春。
洗腳盆
慈禧的洗腳盆平底、成鬥形，比普通的盆子都要深一些，可以多盛些水，使水位抵達腳踝部位，浸泡一下腳踝的穴位。
和帝王家的餐具一樣，為了起到美觀以及防止居心不良的人在用具中下毒，慈禧太后的洗腳盆內側是擁一層銀片包裹的，銀片外則是實心的木頭，起到保溫的效果。
慈禧太后的寢宮中總會同時擺放好兩個這樣的盆子。一個用來盛放裝有藥方的泡腳水，一個則是盛有清水，用來清洗慈禧泡過菊花水的雙腳。先用藥水，後用清水。
洗腳宮女
伺候慈禧洗腳的有兩個宮女，他們平時雖然也幹其他的零碎活，但主要工作是沐浴和洗腳（沐浴時是四個宮女），她們是經過專業訓練的，比如怎麼用熱毛巾敷膝蓋，怎麼搓腳心的湧泉穴，都有一套專業的名稱和技術。就跟現在的會所高級洗腳技師一樣吧。
慈禧洗腳的時候，一般會靠在椅背上，然後嘴裡不停地跟底下的人說閒話，據說這是她一天中最輕鬆愜意的時候。在這期間，慈禧不會隨意動怒，以致很多宮女會在這時由於平日子的出色表現而得到格外的恩賜。
剪腳指甲
腳洗完後，如果要剪腳指甲，兩個伺候的宮女會一個點起手提式的羊角燈，單腿跪下，手持著燈。另一個也會單腿跪下，然後把慈禧的腳抱在懷裡，開始細心地剪腳指甲。
在剪之前有請剪刀的過程。在慈禧寢宮的後屋有非常嚴格的規定：不許摸刀子和剪子，如果需要用，必須事先請示。在給慈禧剪腳指甲之前，伺候洗腳的宮女會向侍寢的人輕輕地說句“請剪子”，侍寢的人會轉稟慈禧，慈禧說完“用吧，還在原地方”之後，侍寢的才敢取出剪子來，遞給洗腳的宮女。當剪刀用完之後，依舊會放置到原來的中央，中止妥善保管。等完事後，洗腳的宮女就會請跪安退下。
上面就是慈禧的整個洗腳流程，幾乎每天如此洗腳，不得不說這精緻的洗腳過程讓人大開眼界。
叨說歷史
慈禧洗腳相對普通人來說，自然要講究的多。她在講究衛生同時，享受著洗腳過程中的愜意時光，這本身也是一種養生，就與現代人足浴時的感受一樣。
慈禧的腳從不外示，就連身邊最寵幸的李蓮英都沒有親眼看到過。當時的旗人與漢人對腳有共同的認識，女性的腳與襪子絕對是私密物，不會讓人看到。
因此，慈禧洗腳時只有宮女服侍，太監都要回避。慈禧腳的特點是“底平趾斂”，也就是腳底板比較平，五個腳趾收斂在一起，這是她最為旗人的特徵。
旗人雖然不裹腳，當也要用布約束起來，不能野蠻生長。慈禧幾乎每天都要洗腳，這與當時的穿著有很大關係。花盆底的鞋與軟綢的襪子容易使腳發臭。
慈禧對鞋襪的要求非常高，鞋一定要合腳，襪子必須是純白軟綢料。綢子沒有彈性，必須要與鞋配合的剛合腳，每雙襪子只能穿一次，不會重複的來穿。
慈禧光是換襪子，一年就要花費一萬兩銀子。即便是這樣，腳還是容易發臭，所有慈禧堅持每天都洗腳。既能除去臭味，又能緩解疲勞，還是一直養生。
慈禧對養生看得很重，她認為洗腳的作用要大過補品，很多小病可通過洗腳祛除。慈禧洗腳用的不是白水，而是用太醫院專門為她研製的藥方來泡水洗。
御醫根據四季變化，研製了不同配方的藥劑，專門用來洗腳。夏天天氣比較熱，藥方以杭白菊為主，煮沸之後涼城溫水來洗，既能神清氣爽，又能避暑。
而冬天的藥方則換成了木瓜湯，這種湯劑不僅能活血暖膝，還能使皮膚柔嫩。在春秋兩季還有別的藥方，這也算是慈禧的養生秘密，使其容顏可以永駐。
我們再來看看慈禧的洗腳盆有何講究，她的洗腳盆是銀質木底。銀盆是用整張銀板打造而成，接縫處是用銀鉚釘鉚接而成，盆子的中間鑲有平整的木胎。
銀盆的邊緣外卷，方便泡腳，不會割傷腳腕。之所以會用銀質，主要是源於古人認為銀可以探毒。木胎的作用是不易散熱，這個洗腳盆比普通盆要深些。
慈禧每次洗腳用同樣的兩個盆，一個用來盛白水，一個是洗腳用的藥水。洗腳時伺候的宮女通常為兩人，這兩人是經過專門培訓的，主要工作就是洗浴。
她們伺候慈禧洗腳的程序是固定的，每一步都熟記於心。慈禧洗腳的步驟三段，一是短時間的藥水浸泡，二是毛巾敷膝蓋與穴位按摩，三是修剪腳指甲。
每次按摩腳上的穴位時，是慈禧一天最鬆散愜意的時刻。慈禧通常會邊享受宮女搓揉帶來的舒適，邊閉著眼與下人說著話，宮女常常在此刻會得到賞賜。
最後的一道工序就是修剪指甲，這個不是每次洗腳的必備工序。一個宮女通常會提著等單腿跪地，另一個也是這種姿勢，她將慈禧的腳放在懷裡剪指甲。
這裡有控制性的小工序，就是請示慈禧使用剪子。清宮中有嚴格規定，宮人不許私自那刀具，包括剪子，否則會被處死。因此，剪指甲時首先要得請示。
在經過慈禧同意後，再由監視人拿出來交給宮女。最後，用熱毛巾滕幹腳，換上新的綢襪子才算洗完。之後洗腳宮女會請跪安退下，整個洗腳過程完成。
總的來看，慈禧洗腳確實比當時的普通人講究，但也沒那麼神秘，講究的地方就是洗腳盆是銀的，洗腳水是泡過藥的，服務是最周到的，也就僅此而已。
野史也是史
洗腳是一種養生的方式，雖然古代人很少洗腳，但是，慈禧太后就非常注重養生，洗腳的繁雜程度多的令人瞠目，但是，依然逃不過天罡倫常，73歲便駕鶴西歸。
我們每天的生活除了洗澡之外，還有洗腳、按摩之類的養生活動，今天，小雪就和大家說說關於慈禧太后洗腳的事。我們大家都知道，雖然古代女子裹腳，以三寸金蓮為美，然而，滿清旗人女子卻可以不受這種綱常的約束，因此，慈禧太后的腳，用當時的話來說，就叫“天足”，慈禧太后是非常注重養生的，下面，我們來介紹一下。
五個宮女服侍洗腳，慈禧太后可真是權柄的中樞
我們常常在古代的影視作品中看到，古代女子一般洗腳都會讓下人打洗腳水，基本都是傭人一個人來完成。
然而，慈禧太后畢竟不同於一般，她每天都要洗腳，非常注重養生，每次洗腳的時候，都有五個丫鬟在旁邊服侍。
據考古記載，慈禧太后老佛爺的御用腳盆上刻著“大清國當今聖母皇太后萬歲萬歲萬萬歲”幾個大字，非常的醒目。
每次洗腳，都要用兩個盆子，一個裡面放著藥水，一個裡面是清水，首先在藥水中泡一泡，然後再把腳放到清水中，清潔一下，兩個盆子一個是銀做的，一個是木質的。
慈禧太后的洗腳水，都是太醫院量身定做的，有延年益壽、活血化瘀的功效
每次洗腳，太醫院的人可不敢馬虎，都用上好的金銀花和木瓜等藥材配製好，然後再放到水中煮沸晾溫，慈禧太后可以說極盡奢侈之能事。
然而，有一次，慈禧太后卻要喝自己的洗腳水。
慈禧太后在八國聯軍攻入北京以後，一路西逃，路上，慈禧的身體出現了問題，而卻遇到了一個農夫，他說了三個字，可以治療慈禧太后的病。
“洗腳水”。
宮中的人面面相覷，侍衛正準備把他拉出去斬首的時候，慈禧太后叫住了，問清楚再殺。
於是那個農夫說，是“犀角水，這種藥材可以做到藥到病除，鄉下人都是這麼做的。”
最後，慈禧太后病癒了，感謝了這位農夫。
綜上，慈禧太后洗腳真是極盡奢侈。
小雪歷史微鑑
每當慈禧太后要洗澡時，先由太監把澡盆、水、毛巾、香皂、香水等物品準備好，送到太后的寢宮門口，再由宮女把這些東西送進寢宮。倒好水後，才請太后寬衣入浴。侍候太后洗澡的是四個經過嚴格選拔和專門訓練的宮女。
洗澡的時候，由這四名宮女分別站在太后的四周，然後由其中一名領頭的宮女拿起一沓毛巾(共有25條)放入水中，浸透以後，先撈出4條，雙手擰乾同時分給其他三人，當即一齊打開，平鋪在手掌上，然後輕輕地給太后擦拭著胸背、兩腋及雙臂。如此擦洗六七次之後，再打上香皂，這種香皂是宮裡自制的玫瑰皂。四名宮女必須一齊動手，把香皂塗在毛巾上面，幫太后擦身子(毛巾在一次擦完後隨即扔掉)。然後，重新把一沓新毛巾浸泡在水裡。毛巾浸透撈出後擰得不很乾，用這種溼軟的毛巾，輕輕替太后擦去身上的肥皂，必須一遍又一遍直到擦得乾乾淨淨，身上沒有一點肥皂沫為止。最後就是給太后塗香水，夏天多用耐冬花露水，秋冬則用玫瑰花露水，用量很大，用法也特別，使用時是將潔白的純絲綿撕成約巴掌大的塊，撒上香水，輕輕用綿片拍打身上，把香水拍均勻。擦完香水後，四名宮女再用乾毛巾把太后上身的各個部位輕拂一遍，然後給太后穿上偏衫和睡衣。上身洗好了再洗下身。太后認為上身是天，下身是地，地永遠不能蓋過天，所以洗下身時要重新換一套用具，洗法和洗上身差不多。
tz帶你讀歷史
對於慈禧太后來說，洗腳不僅僅只是為了衛生，更重要的是為了保養。在慈禧看來，有點小病小災的，洗腳比吃藥還管用。
1.洗腳水
宮廷裡的太醫院幾乎每天都會讓當差的御醫給慈禧敬獻一付保平安的藥方，俗稱“平安帖子”，這其中就包括給慈禧洗腳的藥方。
慈禧太后很看重洗腳，因此洗腳水也非常講究。比如三伏天，天氣又熱又潮溼，就用杭菊花引煮沸後晾溫了洗，這樣可以讓慈禧清眩明目，全身涼爽、兩腋生風，從而不會中暑。又比如三九天，天氣極冷，就用熱劑木瓜湯洗，這樣可以使慈禧活血暖膝、四體溫和、全身柔暖如春。
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藥方
除此之外，藥方的劑量要根據節氣的不同、天氣的冷暖和慈禧太后的起居情況，隨時加減現成的方劑。這是慈禧太后健身的秘密，也是慈禧小病之所以不吃藥的原因。
2.洗腳盆
慈禧太后洗腳用的是銀盆，是用幾大張銀片剪裁好，再拿鉚釘連綴而成的。銀盆的中間是木胎，邊卷出來，平底，成鬥形。這銀盆比普通的盆要深，泡起腳來更加方便。慈禧每次洗腳都要用兩個這樣的銀盆，一個放熬好了的藥水，一個放清水，先用藥水，後用清水。
慈禧
3.洗腳
伺候慈禧洗腳的有兩個宮女，他們平時雖然也幹一些零碎活，但專職是沐浴和洗腳（沐浴時是四個宮女），她們是經過專業訓練的，比如怎麼用熱毛巾敷膝蓋，怎麼搓腳心的湧泉穴，都有一套專業的名稱和技術。慈禧洗腳的時候，一般會靠在椅背上，然後嘴裡不停地跟底下的人說閒話，據說這是她一天中最輕鬆愜意的時候。
4.剪腳指甲
腳洗完後，如果要剪腳指甲，兩個伺候的宮女會一個點起手提式的羊角燈，單腿跪下，手持著燈。另一個也會單腿跪下，然後把慈禧的腳抱在懷裡細心地剪。在剪之前有一個請剪刀的過程。在慈禧寢宮的後屋有非常嚴格的規定：不許摸刀子和剪子，如果需要用，必須事先請示。
在給慈禧剪腳指甲之前，伺候洗腳的宮女會向侍寢的（監視人）輕輕地說句“請剪子”，侍寢的人會轉稟慈禧，慈禧說完“用吧，還在原地方”之後，侍寢的才敢取出剪子來，遞給洗腳的宮女。等完事後，洗腳的宮女就會請跪安退下。
這就是慈禧的整個洗腳流程
到後來才明白
慈禧太后一生奢華至極，特別注重養生，日常生活中除了美容養顏之外，慈禧太后對於自己的那雙玉足更是格外呵護。 
給慈禧太后洗腳那絕對是一件大事，都有什麼講究呢？ 首先慈禧太后洗腳必須要用一個平底的腳盆。因為慈禧太后喜歡銀盆，所以宮裡的工匠們就用大張的銀片，按照規定好的尺寸，拿鉚釘鉚起來， 中間是一個木胎，邊上捲起來，製作一個特製的洗腳盆。銀盆除了顯示出慈禧的尊貴身份外，據說還有一個好處，那就是可以防毒。
慈禧太后每天必須洗一次腳，每次洗腳都要準備兩個洗腳盆，一個放上藥水，一個放上清水。宮裡的御醫都要提前派遣一個藥使，把事先斟酌好的洗腳藥物送到慈禧太后的寢宮。夏天的時候，因為天氣炎熱，空氣潮溼，所以就用菊花煮沸了之後泡上藥水，然後晾溫了之後在洗。據說此法可以讓慈禧太后清眩明目，全身涼爽，也起到防暑的作用。到了冬天，天氣寒冷，就用木瓜水泡藥洗腳。目的就是為了活血化瘀，四肢溫和，達到全身溫暖如春的地步。
慈禧洗腳的過程是這樣的，首先有四個宮女就位待命，等慈禧太后往椅子上一坐，然後由兩個侍女上來開始為慈禧太后洗腳。先用盛滿藥水的盆給慈禧洗第一遍腳，浸泡大約一刻鐘的時候，在換旁邊盛滿清水的那個盆反覆沖洗。洗腳時揉搓輕鬆要適度，不能太輕也不能太重。 
慈禧太后洗腳還有一個習慣，就是必須要有人陪著聊天。所以剩下的那兩個宮女就負責陪慈禧太后聊天。慈禧太后是一邊享受洗腳的過程，是一邊嘴裡不停的跟兩個侍女聊天。真是林子大了什麼鳥都有，洗個腳還得有人陪著。沒辦法，人家慈禧太后就有那個條件。誰叫人家是皇太后呢！
所以說慈禧太后洗腳不僅講究，而且還很享受。
任馳贏天下
我來回答: 慈禧每晚必須泡腳睡覺，泡腳的配方也是專為她研究的，並精心打造專用洗腳銀盆，根據四季天氣陰晴變化決定泡腳的配方，慈禧對於養生是一點都不馬虎，每次洗腳都用兩個盤子，一個是放熬好了的藥水，一個是放清水，先用藥水，後用清水。銀盆可以防毒，木胎不易散熱，平底容易移放，鬥深為了泡腳。夏天，用杭菊花泡水煮沸後晾溫了洗，有清眩明目的作用，洗完之後，全身涼爽，兩腋生風，保證不中暑氣；而到了冬季，天氣冷，就用木湯洗，可以活血暖膝，四體溫和，全身柔暖和春。洗腳已經成了慈禧太后每天最重要的事。
文史一說
慈禧太后把洗腳看成是很重要的事，她的洗腳水是非常講究的。夏天，用杭菊花泡水煮沸後晾溫了洗，有清眩明目的作用，洗完之後，全身涼爽，兩腋生風，保證不中暑氣；而到了冬季，天氣冷，就用木瓜湯洗，可以活血暖膝，四體溫和，全身柔暖和春。另外，還要根據四時的變化，天氣的陰晴，隨時調劑現成的配方，這也可以算是慈禧太后健身的秘訣了。
洗腳用的是銀盆，也是精心製做的。這銀盆比普通盆深，為的是泡腳方便；銀可以防毒；中間包裹的是木胎，不易散熱；邊卷出來，可以放腿。每次洗腳都用兩個這樣的盆，一個是放熬好了的藥水，一個是放清水，先用藥水，後用清水，決不能有半點差錯。
伺侯慈禧洗腳，專有兩個貼身的丫頭。她們都是專職而且經過訓練的。怎樣熱敷膝蓋、怎樣搓腳底湧泉穴等洗腳時要做的按摩，有一套專門的技術。洗腳時，老太后往椅子上一歪，嘴裡不停地跟底下人說閒話，享受著洗腳人給搓揉的舒適。
腳洗完後，如果需要剪腳指甲，則要"請剪子"——慈禧的屋裡有嚴格的規定，不許摸刀子、剪子。得到太后應允後，取出剪子來，兩個洗腳的宮女中一個單腿跪下點起燈來，另一個也單腿跪下，把老太后的腳抱在懷裡細心地剪。一切完畢之後，宮女請跪安退下，洗腳大戲才算完事。
老許說事
很多人將慈禧太后如何洗腳等生活小事過於放大了，其目的就是為了證明慈禧生活如何奢靡等等，這是對歷史的不尊重。
其實，慈禧作為女人，洗腳是講衛生最基本的生活方式罷了，在她早期時期，並沒有什麼不同之處，而後期則是聽從宮廷御醫的建議後，才將洗腳提高到養生的角度。
那麼，慈禧太后洗腳的兩個階段有什麼不同呢？
第一階段、早期僅僅是為了讓腳輕鬆舒服一些。
很多人認為慈禧是因為纏足，導致腳發臭，才經常洗腳。
這種說法不對，慈禧從來沒有纏過足。不僅慈禧沒有過，清朝時期，八旗貴族女子都沒有纏過足。對女子纏足是漢人的一種殘酷陋習，由於受封建文化思想“女子無才便是德”影響，自宋代以來，漢人都以女子的足小為美，因此，才導致了當時很多女子都經受了非人折磨。
清兵入關後，也有漢人大臣建議推行纏足制度，但順治皇帝認為草原上的女子都是能騎射的巾幗英雄，不僅禁止了這項提議，還對纏足者的父母進行仗刑、流放等處罰。
可清朝剛剛建立，順治皇帝很多事情都需要漢人幫助處理，見懲罰無效後，也只好不了了之。
到了慈禧時代後，作為一個女人，她深知纏足的痛苦，於是再次強行禁止。雖然未能從根本上杜絕漢人這一陋習，但民間也逐漸開化，對女人的纏足沒有進行硬性要求了。這一點，慈禧的貢獻還是非常大的。她為了爭取女性權利，功不可沒。
慈禧年輕時喜歡泡腳，是因為當時清宮裡的鞋過於沉重，穿上一天後，腳會發酸發疼，為了讓自己的腳更舒服一些，每天晚上，慈禧都會在泡完腳後，讓太監或者宮女為她捏腳。
第二階段、將洗腳提升到養生階段。
慈禧50歲以後，對養生有了新的要求，她不僅在皮膚的護理上不馬虎，對延年益壽也有追求。
當聽御醫說泡腳不僅能舒筋活血，還能延年益壽後，就專門讓宮廷御醫為她專門配製泡腳用的中藥粉末，每晚泡完腳後，還讓御醫進行腳部按摩。
根據歷史資料記載，慈禧泡腳的這個習慣，一直到死都沒有停息過。她能活到70多歲，而且耳聰目明，行走方便，與她善於養生有很大關係。
