說到陶虹，很多人首先想到她是徐崢的老婆，但是從前年開始，陶虹重新回到舞臺上，在《演員的誕生》中精彩演繹角色，引起了無數人的好評，緊接著出演《小歡喜》，再次用實力證明了，自己除了是徐崢的老婆外，還是一個出色的演員！
說起來，陶虹並非是科班出身，早年是女子花樣游泳隊的一員，後來被姜文導演賞識開始拍電影，成名比徐崢還要早，有些人天生就適合表演，陶虹也是如此，就連黃渤都曾經在節目上表示：陶虹太厲害了，太佩服她了！
現在陶虹復出，真的引起了無數人的期待，期待他能有更多更優秀的作品！除了演技好之外，陶虹還有一點特別讓人敬佩，那就是陶虹雖然現在已經47歲了，馬上就要過百的女人，但是身材維持的真的太好了，身材纖細，沒有一點的贅肉，體重常年90斤，這樣的狀態讓無數人表示非常羨慕！
就連娛樂圈中“易胖體質”女星的代表李湘，都表示自己曾經像陶虹請教過減肥方法，而且通過這個方法1個月就瘦了20斤。
這樣的方法，相信大家都非常感興趣，說起來也非常簡單，其實就是少吃！李湘按照陶虹給出的建議，早上正常吃，8分飽，中午只吃一些水煮菜、肉類和粗糧，基本上沒有一點油水，晚上不吃飯，雖然有節食的嫌疑，但是效果驚人！
這樣的方法，因為節食的原因我們不推薦，但是我之前嘗試的那個減肥方法，在吃飽不餓的情況下也能瘦下來！
這個方法是之前得到了一位營養科醫生的指導，將早晚飯換成吃一種特定的食品，然後堅持下去就可以成功減肥。方法簡單，而且食品也是沒有任何的副作用，很容易堅持下來的。而且不僅從132斤成功瘦到98斤，更是大半年過去了，也一點沒有反彈的！
“什麼是特定的食品呢？”
分享到:
閱讀更多 夜雨紛飛 的文章
