90天移民歐洲執行官
宅家的日子，對於我這個喜歡安靜的人來說，正好是順理成章的事情。
因為疫情，連續兩個，甚至三個14天，需要我繼續宅，我依然可以堅持。
首先，我堅持日更自己的微信公眾號，寫點與現在生活有關的記錄文字，留待以後回頭翻看這段特殊時期的心路歷程。
其次，我堅持看一到兩個小時的專業書籍，思考備課。尋找最佳角度，最佳方式，把閱讀與寫作的輔導網課上好。目前已經在千聊順利開通直播間，上了五六節課了。聽課的人受益了，我自己也覺得很充實。
第三，勞逸結合，寫作看書累了，我便打開全民K歌軟件，唱唱自己喜歡的歌，在客廳裡來回走動，活動一下腰肢腿腳。宅家，也不能讓自己懶散下去，必要的鍛鍊還是需要的，增強體質，提高免疫力。
第四，宅家的日子，可以安心給家人做點美食了。看著網絡裡邊的麵點或者菜譜，現學現賣。吸引安撫了家人的胃，穩定了家人的情緒，何樂而不為啊。
最後，我想說，雖然我能夠安心地宅在家裡，不出去，不給社會添亂。但我還是盼望這災疫快快結束啊。祈禱，那些奔赴抗擊疫情第一線的人們平安歸來，祈禱國家經歷這場劫之後，能迅速恢復元氣。
王莉de語文時光
最近網上有段話說的好，只要還有一粒米堅決不出門，只要還有一滴油，堅決不露頭，只要還有一棵蔥堅決不往菜市場衝。而且我的話，每天都有計劃，每天早上起來做早飯，然後把家裡收拾下，在看看電視。一般都到中午了，又要做飯，收拾廚房，然後我會鍛鍊下身體，看看書，養養花，做做我的自媒體。吃過晚飯後，我會刷抖音，看快手，學習一下好的作品。一天就過去了。咬咬牙跺跺腳，14天也就過去了。而且每當我想出去的時候，想想戰鬥在一線的戰士們，想著自己不能給國家添亂了，我就覺得不能出去，要堅持下去，養精蓄銳，好好休息等疫情過去就得好好掙錢了，這樣就不會覺得在家很煎熬了，讓自己動起來每一天都很充實。
大劉晴小生活
到今天為止已經扛過去兩個14天了吧，生活太單調了，每天都是重複同樣的生活，感覺像住監獄一樣。
大年初一我們這裡就實施戒嚴了，開始覺得不會太長時間，沒在意，哪能想到事情會發展到今天這一步，太意外了。現在我們除了思考如何不被傳染以外的就是考慮如何打發無聊的時光，畢竟多數人都閒在家裡了。
下面我就說說我的生活
首先，我家裡兩個孩子，每天都要寫作業，尤其是這周在家裡網絡授課，忙的不行不行的，甚至有點煩。
其次，做家務和一天三頓飯，刷鍋洗碗加上打掃衛生，我不喜歡家裡亂，所以經常把家裡收拾的乾乾淨淨。
再有，實在是無聊了，就去樓頂喝茶、看書、曬太陽，時不時也去小區散散步或者找人閒聊（戴口罩，遠距離）。從大學畢業以後就開始工作，真的還沒有這樣生活過，我都感覺我是在浪費光陰。
最後，我熱切期盼這次疫情早點過去，主要是生活不方便，兩天才能出去一次小區，外面也不敢長時間逗留。
耕讀持家
我在杭州，屬於全國重點疫區了，杭州政府的政策很到位，政令上傳下達，基層執行的很好，作為新杭州人，在家裡自覺按照社區要求，少出門甚至不出門。原本匆忙的腳步按下了暫停鍵，居家這段時間，我和先生一起做做美食、看看書、做做家務，以前一直沒時間做的事情都可以安排做起來。調整好自己的心態，第一個14天能堅持下去，相信再一個14天，一定能守得雲開見月明。空閒時間靜下心來讀書，給自己充充電，畢竟身體和靈魂總要有一個在路上嘛。加油！[比心]
A阿邱865
我是湖北的，從春節到現在已經20多天了還沒有上班，等通知在。
這期間給自己制定一個多年沒有實現的計劃“戒菸”，以前總找藉口說壓力大戒不掉煙，休息期間沒有壓力，戒菸開始。
要戒菸就要早睡早起，想抽菸就看抖音上面的關於鍛鍊的視頻，找一個適合自己的室內鍛鍊方式，每天堅持。自己開始再網上學習加強自己的工作技能。還開通頭條。記錄自己的業務愛好，等能上班就去拍視頻。在閉關期間時候內正好學習怎樣拍頭條視頻，很好！
我媳婦在家今天做饅頭，明天左蛋糕，後天做麵包也很充足。
這樣生活也有規律，煙也在戒中，每天定時鍛鍊，學習工作技能和頭條創作，一天眨眼就過去了。
老劉業餘期貨
一開始我就是很消極的睡覺 每天都睡覺，白天睡了晚上睡，飯也不吃，後來發現長期躺床上會走路不利索，而且很無聊，於是下定決心好好生活，因為活著是很幸運的事情，要珍惜每一天時光。
洗澡，洗衣服，打掃衛生，做瑜伽，畫畫，看書，寫作，做一切你認為有意義的事情，哪怕你只是起來刷刷牙洗洗臉也比一天到晚躺在床上強，出門倒垃圾的心情很爽，假裝把一切不愉快都倒掉。
霍爾凱特
我剛來到我們這個小城，6年不到。算做新人，平日裡事情多。我非常喜歡這裡。如果把我的故鄉比做靈臺方寸山，斜月三星洞，故鄉是我成長、學習的地方。這裡就是花果山福地，水簾洞洞天，我的工作、家庭全在這裡。平日裡事情多，沒有時間休息，思考。值此疫情，居家養正。我可以呆一個14天，兩個14天，三個14天……我感覺我待個百兒八十天，絕對是不驕不躁。不過想的太美了，再一個星期就上班了。願病霾早日散去！
紅山小扁鵲
現在雖然是不能去公司上班但是在家也是一樣的工作，每天還是按照早上八點起床晚上十一點睡覺，沒什麼變化，唯一不同的就是兩天出去買一次菜，現在是非常時期，大家都要眾志成城上下一心，相信很快會過去，人人都會好起來!
eleven七七
但願早日戰勝疫情，本人已抗疫情至今差兩天就一個月了，繼續堅持，堅持就是勝利！雖然疫情防控讓我們乾糧緊缺，但在這期間讓我懂得在家柴米油鹽醬醋茶這道理，都不容易，也讓我走進頭條直播間，是件很有趣的事，可以交友暢談，傳遞正能量。在這條我還不知道通往怎樣的一條道路上將會繼續加油！中國 武漢大家一起加油！
農村的甜甜
如何扛過去，這要分年齡階段，而我把年齡階段劃分為四段，分別為小孩，青年，成年和老年，因為四個年齡階段所面臨的困境均不相同。
1.小學及小學以下的孩子，在這個時候，學業不是最重要的，健康才是第一位，而小孩的免疫力較低，加上孩子天性活潑好動，易出汗感冒，所以這個年齡段的孩子，需要格外照顧他們的飲食起居，時刻關注他們的衣物是否溼掉，體溫是否正常，而且很多孩子會有挑食的毛病，但在這個特殊的時候，需要他們補充到足夠的水分、維生素和蛋白質。
2.青年階段，這個階段的孩子多數正在讀中學、大學，而中學階段特別是正處於初三和高三的孩子，壓力不可謂不大，但是面對這個時刻，不能心急著奔赴校園，而應該等到疫情穩定，學校也要對校園環境進行全面消毒，以及開學後每日幾次體溫監測，這個階段，中學的孩子以在家複習為主，有需要可以線上教學，或者將疑問整理好通過網絡發給老師進行解答，這需要一定程度的自律，而家長也要多耐心。大學的孩子來自五湖四海，這個階段不建議奔赴學校，因為中間有太多不可控因素，需要耐心在家，等待通知，而這期間，應該多看看專業書籍，而且網絡發達，很適合大學的學習。
3.成年人應該是焦慮最重的年齡階段，因為生活必不可少地需要談及金錢，而因為工作無法展開的緣故，必然是沒有什麼收入的，但是柴米油鹽均需要金錢支撐，而且這個年齡階段多已經成家，有了孩子，上有老下有小，前面所述，不管孩子是小學以下還是中學以上，必不可少地需要分心，因此，成年人，要挺下去！我想，大多數家庭應該都不是零存款，有的家庭還會有應急的儲備金，而如果有所準備，那這樣的家庭應該正常地吃喝，耐心等待復工的到來，在家裡照顧好老人小孩即可。而如果沒有，可以考慮做自媒體等線上工作，或許一開始收入會很少，但是堅持下去，會有所改觀，而除了自媒體，還是有很多途經的，當然，這需要你有一定的技能。在此之前，可以考慮花唄借唄和信用卡。這次之後，該給自己建立一個應急儲備金了。
4.老人和小孩一樣，免疫力較低，所以這個時候，特別是退休的老人家，安安心心待在家裡就好，每天干一些自己感興趣的事情，不要想著串門、廣場舞、打麻將就好，但是也要注意補充足夠的維生素和蛋白質，有骨質疏鬆或者慢性病的老人家更要記得按時吃藥和補充含鈣物質。
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