格子範1
跑男和極限挑戰都是老派的綜藝節目，兩個節目走的是同樣的競技型綜藝，但是有所區別和側重。其中的每個MC都因為綜藝節目而人氣暴漲！
奔跑吧：鄧超，陳赫，鄭凱，李晨，楊穎，王祖藍，鹿晗（王寶強，包貝爾，迪麗熱巴）。
極限挑戰：黃渤，黃磊，孫紅雷，羅志祥，張藝興，王迅。
雖然奔跑吧的MC也插科打諢，搞背叛內奸，但是，依舊以能力為主。撕名牌是跑男最終的保留項目，基本每集都要撕名牌的，比較熟悉這個流程。並且，跑男的平均年紀30出頭，正是男人的黃金時段。好幾個都是熱衷於健身鍛鍊的。再加上，跑男的固定MC有七個人，極限挑戰就六個人。從體能和技術上來說，跑男更有優勢。 極限挑戰的MC更加有心機，三精完全就是碾壓節目組的存在，連張藝興都從“小綿羊”進化成“小狐狸了。但是，在體力值上就沒有這麼高了，畢竟平均年紀擺在那兒。但是年紀大一點的，心思更縝密，心計更多，各個都變成“老狐狸”了！
之前，極限挑戰的成員，張藝興和黃渤，都上過跑男。他們的表現不一。張藝興屬於正面剛的，但是沒有剛過鄧超，被鄧超撕了名牌。而，黃渤屬於老奸巨猾，走迂迴路線的。他在拍攝間隙完成撕名牌的暗線人物。並且，在最終環節撕名牌的時候，還把名牌疊起來，留了一個把兒，之前從來沒有嘉賓這麼做過。不得不佩服渤哥的機智！
所以，個人認為：如果是正常撕名牌的話，正面剛，跑男可能會獲勝。如果規則複雜地撕名牌的話，有點規則漏洞就可以被利用，極限挑戰的男人明顯更佔優勢。
兩檔節目都非常有看點，MC也都是人氣明星，哪一對獲勝，真的要看情況咯！
楊天善
這個問題很有趣，跑男VS極挑，我二話不說穩賭男人幫完勝。
男人幫，老狐狸黃磊，黃渤，柯南小豬，小狐狸張藝興，lucky man大松鼠，最關鍵我們還有一個大BUG紅雷小叔叔，只怕跑男的兄弟團名牌還沒貼上就被“顏王”給“搶”了，哈哈直接輸在了起跑線KO。
跑男現在一共跑了五季，算經驗豐富了，大黑牛李晨力量擔當，小獵豹鄭愷速度擔當，陳赫，baby智慧擔當，鄧超綜合實力平均，最後就剩首殺選手王祖藍啦……
跑男有Baby，極挑有碧石，也都是有勇有謀的，但Baby始終是女生撕名牌始終不佔優勢，總不能永遠躺地不起吧。
王祖藍跑男裡最不敬業的成員了，撕名牌環節就是他的睡覺時間，要知道郭濤就是因為在極挑裡打了頓箱子就丟了，從王者直接變青銅，淚崩啊……
雖然雙黃組合年齡上比天霸大，但體力卻不一定比他們差，爬個山下個砍老狐狸們也都不在話下，至於智慧嘛，看過兩檔節目的小夥伴都知道啦，老狐狸PK天霸絕對不在話下。
王迅和鄭愷都屬於各自團隊跑的比較快的，但鄭愷愛玩，每次撕名牌環節都愛和Baby先玩在做任務，但松鼠不一樣人比較老實做任務也比較認真，再加上自帶光環運氣好，想不贏都難啊。
李晨嘛就交給紅雷哥吧，你能撕我能“搶”，這就是命嘛，看看沙溢，宋小寶，郭濤，王大陸，再想像下畫面，晨哥估計你也會被廣大人民群眾心疼了。
至於傻狍子鹿晗和小綿羊張藝興嘛，同為兩隊的小鮮肉顏值擔當，但藝興經過四年的極挑磨練已經脫變為小狐狸啦，連老狐狸們都連連誇讚，並且藝興是參加過running man的哦，所以嘛狍子你可要小心嘍。
就個人而言無論從節目中還是生活中我都更喜歡男人幫，跑男節目裡是一家人出節目像路人，而男人幫節目中打打鬧鬧可4年讓他們成了真兄弟，整個極挑團隊從導演到MC也更像一家人。羅志祥開演唱會黃渤助陣，孫紅雷，黃渤拍電影電視劇都帶著小藝興，大松鼠，黃磊在嚮往的生活看到兄弟來從沒笑過如此燦爛，這就是兩檔節目的區別。
就兩位導演而言極挑嚴敏導演的理念是打造真正的國民綜藝，而跑男更注重綜藝樂趣，所以男人幫應該不會和跑男去撕名牌的。所以跑男你們還是慢慢撕吧。作為雞條我們就慢慢等第五季吧，哎（愛），極限挑戰，這就是命！
小烏龜20180822
這個就要看他們在一起撕名牌的時候是有規則還是沒有規則。
如果有規則，我想很難說，但就從紙面上的東西來說，如果不允許搞那些極限挑戰經常搞的事情的話，單論計謀，我想跑男這邊應該沒有那應該玩得過黃磊和黃渤。
哦，我還記得黃渤還真上過跑男。
如果沒有規則，那顏王就可以得到最大發揮。
其實這個真沒有什麼可比性，同樣作為真人秀。但內容有極大區別。
就兩個節目來說，我更喜歡雞條。
