小赖的一天
疫情对人民群众造成心理负担不多，但非常巨大。
第一个就是对未知的恐慌，新冠病毒人传人速度之快，让人始料未及，看着数据不断攀升，群众不知道这样下去要传多少人？是不是会传染给自己？自己接触过的人是不是潜在携带病毒者？自己的家人是否接触过潜伏期的携带者？特效药什么时候出来？疫苗什么时候出来？这些未知的情况让群众的心理压力非常大。
第二个是对工作和事业的恐慌。疫情当前，封城闭道，工厂停产，公司歇业，商场餐饮等行业关门。做为员工，可能有房贷、车贷要还，还有生活要开支，员工也急着想上班赚钱，却有上不了班。而企业老板也面临各种资金压力，停摆了就意味着倒闭，复工无期，内心焦灼如焚。这些压力也是巨大的，经济情况好的和某些已经复工的行业，这个压力就很小了。
第三个是学生上课的压力，家里有正在念书的学生，慢慢开不了学，虽然网上可以听课，但是代替不了在学校上课来的踏实，家长都在焦急地等待疫过学开，必竟在家听课没有在学校那样有规律，有合理安排，关健有些学生在家不好好学，家长管不住，这份压力也很大，而高考生和家长的压力会更大。
第四个是生活不方便的压力，自我隔离在家，一家人基本出不了门，偶尔买些物资，不停又回来了，生活变得很郁闷很无聊，失去了以往那种正常的生活方式和习惯，作息时间，生活乐趣都打乱了，有些好动好玩的群众直接抓狂，崩溃了。这个压力也很大，但对好静内向的人来说还能好一点。
总结下来，就是对病毒传染的压为，对事业工作的压力，对收入的压力，对上学的压力，对生活的压力，这些压力都成了人民群众的心理负担。大家都盼着特效药早点研发成功，疫情快点过去。
随着疫情的结束，工作、生活、学习都会恢复正常，而人们对新冠疫情的心理负担尚未过去，只有等特效药，疫苗研发成功并量产了，公共卫生应急设施完善了，这种阴影才能真正的消失。
南山明月
疫情对人们造成的心理负担，因人、因地、因时各有不同，有以下表现：
一、心理负担因人而不同
1、 有部份心理素质好的人，如健康的年轻人和小孩，心理负担很轻。
2、认知能力强的人，能自我调适，一般不纠结，心理负担忽略不计。
3、老年人、有基础疾病的人(如心脑血管病)、心理脆弱的人(如易焦虑、易激惹、抑郁质)，心理负担比较重，应多给予心理支持。
4、心理疾病患者，如焦虑症、躁郁症、恐惧症、疑病症患者，心理负担很重，容易产生重大应激，损害身心健康，应重点关照，防意外和次生灾害发生。
5、经济条件也有影响。低收入者、失业者、残疾人、贫困家庭，心理负担较大，应多关照。
6、已确诊者、疑似病例，心理负担相当大，最需要心理干预。
二、心理负担因地而不同
1、处于疫源地尤其是极重疫区的人，心理负担很大。
2、确诊和疑似病例高发地，如省域、县域、村域或社区、小区楼盘，距离高发地越近心理负担大，同栋同单元相近楼层，心理负担相当大。
3、远离疫区或远离患者的地方，心理负担与距离成反比，甚至很微弱。
三、心理负担因时而不同
1、疫情初发或尾声时，心理负担轻微；疫情高峰期，迅速蔓延恶化时，心理负担很重。
2、患者在得到收治前，心理负担很重，收治后有所缓解。患者病情恶化或病故时，家属精神受打击，应予心理干预。
3、如果医疗资源紧张或匮乏，患者尤其重症患者久拖得不到收治时，患者及家属甚至可能高度应激而精神崩溃。有的亚健康人员、心理脆弱人员在恐慌气氛中可能诱发疑病症、恐惧症等心理疾病。
喜阳羊
新型冠状病毒肺炎，带给我们的是一种急性应激障碍！
分三个方面:
1、外部环境，就是我们不清楚这个新型冠状病毒的到底有多大危害，社会高度重视积极相应采取隔离方式，带给我们的恐慌。
2、内部环境，机体内部激素受外部环境的影响发生变化，内分泌失调，血糖升高，胰岛素降低等。
3、心理反映，从一个正常的外部环境生活社交圈一下子被封闭起来，在家里带着，短时间是一种享受，享受和家人团聚，孩子相处，平时没有时间这次有时间了，但是时间超过5天7天甚至更长时间就会感到心理不适。
GAS分三个阶段：
1、警觉期：反映快，时间短，机体防御机制快速启动，可能出现血压下降，血管渗透性增高，血液浓度脚底及体温下降等症状。
2、抵抗期：次阶段肾上腺素皮质激素分泌增多，机体代谢升高，免疫力减弱，各种机体内部环境遭受打击。
3、衰竭期：常有植物神经过度兴奋，伴有过度警觉，失眠，焦虑和抑郁等
出现这些问题我们也不用过于担心，调节好认知，病毒并不可怕，只要我们做好了防护措施，那么多一线医护人员都夜以奋战和感染病毒者做护理，而我们只要防控，保护好自己，多多放松一下，多做做腹式呼吸来放松自己，积极面对，严格防控疫情！春天不会迟来！
悟空在线
疫情之下，又要有多少人失业，又要有多少企业破产，又要有多少人经济入不敷出。
事实上，在此之后，中国的经济模式可能又会有新的拐点、新的转变。
如今的社会，无工可打，无生意可做。实体店经济萧条，很多商品零利润，雇员更是工资低到极致，只是得点辛苦费而已。
那么，财富是流向了哪里呢？将来又是哪些行业要崛起呢？
在线教育、在线课程、网络直播、自媒体经济、社群经济、心理咨询、物流行业、物联网、互联网、AI人工智能、大健康产业等.........
看准事物发展的方向，把住时代发展的脉博，才能在这个日新月异、千变万化的社会中站在幸福成功的高地。
山里牧牛人
疫情也是把双刃剑，要说负担，一个是经济上的，一个是情绪上的。
经济上的自然不用提，无数封路，封存，封小区，主要城市大部分企业开不了工，人员不能聚集，各种服务业尤其是餐饮住宿旅游会受到沉重打击。企业压力很大，据说已经出现了裁员甚至停业的。经济上的压力，自然会带来情绪上的，尤其是老板和失业职工的精神压力。
对疾病的恐惧，也会带来心理压力。但是，在我看来，这正是增加防疫意识的一个好机会。其实人类最大的敌人，不是病毒，就是人类自己。且不说源头了，就是传播本身。对付病毒很简单，终南山院士在1月20日凌晨就说的很清楚，那就是全国都不要走动，老老实实原地呆着。这样过了14天，病毒自然冰消瓦解，再也传播不下去了。
可惜，这只是理想状态。哪怕全国都进入了一级响应，还是有数不清的人，继续乱跑，乱跑，乱跑！无知者无畏也罢了，知道了还是无畏。只要1%的人是这样的，病毒就足够肆虐传播了！你跑也罢了，就不能主动戴上口罩，不和人接触，自我隔离起来，为了你的安全，也为了社会的安全。疫情之下，这是最起码的公德。可是我们看到，无公德之人屡见不鲜，比比皆是，实在是令人非常失望。
防疫素质差，这才招来了病毒的惩戒！所以说，人类最大的敌人，不是病毒，就是人类自己。我一个前同事，宅在家里面近1个月，慢性咽炎竟然好了！说明注意个人卫生，减少接触对健康是多么重要啊。在这个病毒面前，人类的弱点暴露无疑。该普及全民防疫教育了。
港漂漂深圳
疫情对人们造成的心理负担，因人、因地、因时各有不同，有以下表现：
一、心理负担因人而不同
1、 有部份心理素质好的人，如健康的年轻人和小孩，心理负担很轻。
2、认知能力强的人，能自我调适，一般不纠结，心理负担忽略不计。
3、老年人、有基础疾病的人(如心脑血管病)、心理脆弱的人(如易焦虑、易激惹、抑郁质)，心理负担比较重，应多给予心理支持。
4、心理疾病患者，如焦虑症、躁郁症、恐惧症、疑病症患者，心理负担很重，容易产生重大应激，损害身心健康，应重点关照，防意外和次生灾害发生。
5、经济条件也有影响。低收入者、失业者、残疾人、贫困家庭，心理负担较大，应多关照。
6、已确诊者、疑似病例，心理负担相当大，最需要心理干预。
二、心理负担因地而不同
1、处于疫源地尤其是极重疫区的人，心理负担很大。
2、确诊和疑似病例高发地，如省域、县域、村域或社区、小区楼盘，距离高发地越近心理负担大，同栋同单元相近楼层，心理负担相当大。
3、远离疫区或远离患者的地方，心理负担与距离成反比，甚至很微弱。
三、心理负担因时而不同
1、疫情初发或尾声时，心理负担轻微；疫情高峰期，迅速蔓延恶化时，心理负担很重。
2、患者在得到收治前，心理负担很重，收治后有所缓解。患者病情恶化或病故时，家属精神受打击，应予心理干预。
3、如果医疗资源紧张或匮乏，患者尤其重症患者久拖得不到收治时，患者及家属甚至可能高度应激而精神崩溃。有的亚健康人员、心理脆弱人员在恐慌气氛中可能诱发疑病症、恐惧症等心理疾病。
墨㜽白
有的，真实消息，经过多方证实，在某地有人跳塔楼而去，憋的，平时海阔天空的，东西南北风可劲的吸，由于温疫，造成心里的反差太大，关在屋里不好受，他认为回归自然，于是就腑冲下去……别想不开，可惜。👿👿👿👿👿👿
多垴河之波
疫情对公众的心理影响一般表现为恐慌、焦虑、抑郁以及心理导致行为异常表现等，主要应对措施包括做好个人防护、调整心态、主动应对负面情绪。
GYJ6699
受疫情影响，足不出户，生活不习惯不自由，不能工作，没有收人，面对着车贷，房贷各种压力，容易焦虑，恐惧，担忧，给心里产生无形的阴影，但凡事想开点，往好的方面想，做些心里调整，慢慢会好转。只是暂时的困境，相信生活总是美好的！
南方精油哥
人民群众这个群体太大了，我说不了。但从周围的人来看，心里负担并没有多大。那些担心失业的人即使没有疫情也一样会担心失业。任何时候，也总会有一些人是前行者，也总会有些人是搅局者，我相信大部分人还是乐观的，即使有困难，哪怕像这次疫情这样的灾难，只要我们团结一致，困难总会解决的，灾难总会过去的。加油，中国！加油，中国人民！
