有這麼一類人，他們被婚姻愛情傷得很深，可平日裡卻表現得很堅強。
他們對愛情總是輕描淡寫，表現得無所謂。
只有獨自一人的時候，他們才敢卸下堅強偽裝，一個人躲在被窩裡偷偷哭泣。
並非他們真的不堅強，只是愛得太卑微。
每一次夜深人靜的時候，想起愛情的往事種種，
總會禁不住心酸的侵襲，不知不覺就已淚流滿面。
那是一種孤獨的感情宣洩，根本無法抑制。
只能一遍遍重複問著自己，我究竟做錯了什麼，你那麼狠心對我？
從今往後，我還能依靠誰，我還能趴在誰的肩膀上哭？
傅一老師相信很多被愛情傷害的人都有過類似的經歷和感受，不是一言一語就能講明白的。
傅一老師給大家看兩個真實的案例，
這都是被老公背叛的女人所講述的婚姻故事，
這個故事就像一場婚姻的“生死局”，也許能給很多人一些啟發。
以下所有內容，除了名字之外，都是真的。
傅一老師忙整理了她們凌亂的口述，以故事線的形式展開。
學員案例
一個諮詢者的故事：
夏夏上個月發現老公出軌了，當時夏夏第一個念頭是離婚，可老公不同意。
老公言辭鑿鑿發誓和小三隻是玩玩而已，希望夏夏為了孩子不要離婚。
可老公嘴上說要跟小三分手，
轉頭小三一鬧，老公就又有點舉棋不定了，
典型的既想家中紅旗不倒，又想外面彩旗飄飄的渣男心理。
夏夏哭過也鬧過，後來又不想離婚了。
不想離婚的最大原因是孩子還小 ，再者，
夏夏自己也捨不得二人多年的情分，結果事情就這樣不了了之。
可夏夏態度一軟下來，老公那邊又開始蠢蠢欲動了，
一邊道岸貿然和夏夏拍胸口說，他已經跟小三說清楚他們之間不可能了。
一邊又強調，小三畢竟還喜歡他，
日後小三要是有什麼事情需要他幫忙，他還是應該幫的。
而夏夏面對老公這樣的說辭，居然只給出：最好不要再見面！
什麼叫‘最好不要再見面’，意思是說，
還是可以見面的，只是最好不要而已。
這話認真一解釋，是不是聽起來就特別悲涼。
夏夏還問我，如果她要求老公換個電話號碼算不算過分，萬一他不同意怎麼辦？
一個女人，再卑微也不過如此。
作為一個明媒正娶的妻子，面對丈夫的出軌，
沒有憤怒式的發飆，也沒有發飆式的河東獅吼，
反而處處在拿捏如何委曲求全才能換得一個完整婚姻，
這何嘗不是一個糟糠之妻的無奈與悲哀？
比起那些手撕渣男和小三的原配，夏夏看似冷靜沉著，
少了一份潑婦罵街的難堪模樣，可在淡定自如的外表下，
內心的千瘡百孔又豈是他人所能體會。
為什麼明明做錯的是男人，
到最後忍讓的，委曲求全的卻都是妻子。
可憑什麼呀，就憑當初那句‘我養你’嗎？
當初一句‘我養你’，讓多少女人被幸福衝昏了頭腦，
可時過境遷以後，又有多少女人餓死在‘我養你’這句話上面。
男人之所以出軌後還敢囂張跋扈，
無非是潛意識裡認為妻子靠自己養，離了婚她能怎樣？
而更悲催的一個事實是，很多全職太太自己也是這樣認為的。
傳統的觀念，孩子的牽絆，以及害怕推翻現狀以後，
自己沒能力去重建新生活，這種種的顧慮，
導致全職太太們沒有勇氣去捍衛自己的婚姻生活，
也沒有勇氣去對婚姻的不公說一句NO！
男人正是算準了女人這個弱點，才一直有恃無恐的。
學員案例
苒苒是我另外一位諮詢者。
苒苒也是婚姻出軌的受害者，一年前，
丈夫出軌了，出軌原因是因為性生活不和諧引起的。
苒苒是傳統女子，為人溫婉又害羞，
和丈夫雖然相戀多年，可對性事依然保守放不開。
而丈夫偏偏好這一口，不僅喜歡給苒苒買情趣內衣，還喜歡追求各種性事‘風格’。
對此，苒苒很是反感，她甚至覺得丈夫很變態，二人因此有了隔閡。
結果，才結婚沒多久丈夫就出軌了。
出軌對象是丈夫的發小，一個同樣好這一口的女人。
據說她有很多不同類型的男人，名聲特別不好，
可苒苒的丈夫還是和她勾搭在了一起，
二人一拍即合，大有乾柴烈火之勢。
苒苒得知這一切以後，感覺天都要塌下來了，
曾經那麼相愛的丈夫，居然會揹著自己和這樣一個聲名狼藉的女人廝混到了一起。
苒苒說，每次想到丈夫和小三廝混的畫面她就感覺想吐了。
可離婚那有那麼容易，撇開別的不說，雙方父母這一關就不好過。
加上二人畢竟還有多年的感情基礎，
丈夫也一直表示和小三隻是逢場作戲，
出軌只是為了滿足在苒苒身上得不到的性而已，並不影響二夫妻的感情。
看吧，男人軌都出完了，最後還能把責任強推到女人身上，
說：還不是因為你不能滿足我，我才出去鬼混的。
有木有好強盜邏輯的感覺。
可對出軌的男人來說，他們就是強盜，
所以他們能幹盡壞事，還一副你能拿我怎樣的嘴臉膈應你。
如何處理？
一、不要用錯誤的方法做對的事情
1.用強硬的手段迫使對方屈服：
用憤怒去打擊、傷害對自己不忠誠的伴侶，
而且動用各樣的資源，去控告對方不良的行為，
強迫他放棄第三者，甚至趕出家門。
如果你以威脅手段試圖迫使配偶迴歸，
即使此刻他迴歸了，也無法保證將來他不會再發生外遇。
2、一味地姑息並努力地討好對方。
從我專業角度來看，討好式挽回，這個做法很糟糕。
因為花了那麼多功夫去討好對方，先生並沒有對她增加愛意。
連自己都看不起自己，又如何能使配偶欣賞你、被你吸引呢？
二、找準促使TA迴歸家庭的動機。
1、願意用容忍、愛心和耐心等待他回頭。
從我的臨床經驗來看，這種做法比前面做法要好。
一方不願意輕易放棄婚姻，
願意長期容忍丈夫與第三者繼續來往，不去幹涉和抗爭。
這樣做的好處是，可以和第三者競爭到底，或許最後能反敗為勝。
但缺點是，外遇者就有可能腳踏兩條船，兩邊都不放棄。
而且如果與第三者有了孩子，事情會變得更復雜....
2、願意接納對方回頭，但絕不妥協。
這個方式就是向對方表明，我沒有辦法容忍你的行為，
不是你搬出去，就是我離開家，你必須要負起責任做選擇。
只要你能中止外遇，我願與你重新再來，一起來醫治創傷、重建我們的婚姻。
這樣的做法會促使外遇者必須面對後果，並仔細考慮來做抉擇。
當外遇者考慮清楚後選擇迴歸時，
通常重建婚姻修復關係的動機比較高。
這個方法雖然有冒險性，卻有不少來訪者因為選擇這樣的態度，使婚姻僵局翻轉。
但如果要採取這個態度，你必須要緊記幾個原則，才有可能反轉婚姻！
我是傅一，希望能給在感情泥沼中的您帶來一些力量。
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