有这么一类人，他们被婚姻爱情伤得很深，可平日里却表现得很坚强。
他们对爱情总是轻描淡写，表现得无所谓。
只有独自一人的时候，他们才敢卸下坚强伪装，一个人躲在被窝里偷偷哭泣。
并非他们真的不坚强，只是爱得太卑微。
每一次夜深人静的时候，想起爱情的往事种种，
总会禁不住心酸的侵袭，不知不觉就已泪流满面。
那是一种孤独的感情宣泄，根本无法抑制。
只能一遍遍重复问着自己，我究竟做错了什么，你那么狠心对我？
从今往后，我还能依靠谁，我还能趴在谁的肩膀上哭？
傅一老师相信很多被爱情伤害的人都有过类似的经历和感受，不是一言一语就能讲明白的。
傅一老师给大家看两个真实的案例，
这都是被老公背叛的女人所讲述的婚姻故事，
这个故事就像一场婚姻的“生死局”，也许能给很多人一些启发。
以下所有内容，除了名字之外，都是真的。
傅一老师忙整理了她们凌乱的口述，以故事线的形式展开。
学员案例
一个咨询者的故事：
夏夏上个月发现老公出轨了，当时夏夏第一个念头是离婚，可老公不同意。
老公言辞凿凿发誓和小三只是玩玩而已，希望夏夏为了孩子不要离婚。
可老公嘴上说要跟小三分手，
转头小三一闹，老公就又有点举棋不定了，
典型的既想家中红旗不倒，又想外面彩旗飘飘的渣男心理。
夏夏哭过也闹过，后来又不想离婚了。
不想离婚的最大原因是孩子还小 ，再者，
夏夏自己也舍不得二人多年的情分，结果事情就这样不了了之。
可夏夏态度一软下来，老公那边又开始蠢蠢欲动了，
一边道岸贸然和夏夏拍胸口说，他已经跟小三说清楚他们之间不可能了。
一边又强调，小三毕竟还喜欢他，
日后小三要是有什么事情需要他帮忙，他还是应该帮的。
而夏夏面对老公这样的说辞，居然只给出：最好不要再见面！
什么叫‘最好不要再见面’，意思是说，
还是可以见面的，只是最好不要而已。
这话认真一解释，是不是听起来就特别悲凉。
夏夏还问我，如果她要求老公换个电话号码算不算过分，万一他不同意怎么办？
一个女人，再卑微也不过如此。
作为一个明媒正娶的妻子，面对丈夫的出轨，
没有愤怒式的发飙，也没有发飙式的河东狮吼，
反而处处在拿捏如何委曲求全才能换得一个完整婚姻，
这何尝不是一个糟糠之妻的无奈与悲哀？
比起那些手撕渣男和小三的原配，夏夏看似冷静沉着，
少了一份泼妇骂街的难堪模样，可在淡定自如的外表下，
内心的千疮百孔又岂是他人所能体会。
为什么明明做错的是男人，
到最后忍让的，委曲求全的却都是妻子。
可凭什么呀，就凭当初那句‘我养你’吗？
当初一句‘我养你’，让多少女人被幸福冲昏了头脑，
可时过境迁以后，又有多少女人饿死在‘我养你’这句话上面。
男人之所以出轨后还敢嚣张跋扈，
无非是潜意识里认为妻子靠自己养，离了婚她能怎样？
而更悲催的一个事实是，很多全职太太自己也是这样认为的。
传统的观念，孩子的牵绊，以及害怕推翻现状以后，
自己没能力去重建新生活，这种种的顾虑，
导致全职太太们没有勇气去捍卫自己的婚姻生活，
也没有勇气去对婚姻的不公说一句NO！
男人正是算准了女人这个弱点，才一直有恃无恐的。
学员案例
苒苒是我另外一位咨询者。
苒苒也是婚姻出轨的受害者，一年前，
丈夫出轨了，出轨原因是因为性生活不和谐引起的。
苒苒是传统女子，为人温婉又害羞，
和丈夫虽然相恋多年，可对性事依然保守放不开。
而丈夫偏偏好这一口，不仅喜欢给苒苒买情趣内衣，还喜欢追求各种性事‘风格’。
对此，苒苒很是反感，她甚至觉得丈夫很变态，二人因此有了隔阂。
结果，才结婚没多久丈夫就出轨了。
出轨对象是丈夫的发小，一个同样好这一口的女人。
据说她有很多不同类型的男人，名声特别不好，
可苒苒的丈夫还是和她勾搭在了一起，
二人一拍即合，大有干柴烈火之势。
苒苒得知这一切以后，感觉天都要塌下来了，
曾经那么相爱的丈夫，居然会背着自己和这样一个声名狼藉的女人厮混到了一起。
苒苒说，每次想到丈夫和小三厮混的画面她就感觉想吐了。
可离婚那有那么容易，撇开别的不说，双方父母这一关就不好过。
加上二人毕竟还有多年的感情基础，
丈夫也一直表示和小三只是逢场作戏，
出轨只是为了满足在苒苒身上得不到的性而已，并不影响二夫妻的感情。
看吧，男人轨都出完了，最后还能把责任强推到女人身上，
说：还不是因为你不能满足我，我才出去鬼混的。
有木有好强盗逻辑的感觉。
可对出轨的男人来说，他们就是强盗，
所以他们能干尽坏事，还一副你能拿我怎样的嘴脸膈应你。
如何处理？
一、不要用错误的方法做对的事情
1.用强硬的手段迫使对方屈服：
用愤怒去打击、伤害对自己不忠诚的伴侣，
而且动用各样的资源，去控告对方不良的行为，
强迫他放弃第三者，甚至赶出家门。
如果你以威胁手段试图迫使配偶回归，
即使此刻他回归了，也无法保证将来他不会再发生外遇。
2、一味地姑息并努力地讨好对方。
从我专业角度来看，讨好式挽回，这个做法很糟糕。
因为花了那么多功夫去讨好对方，先生并没有对她增加爱意。
连自己都看不起自己，又如何能使配偶欣赏你、被你吸引呢？
二、找准促使TA回归家庭的动机。
1、愿意用容忍、爱心和耐心等待他回头。
从我的临床经验来看，这种做法比前面做法要好。
一方不愿意轻易放弃婚姻，
愿意长期容忍丈夫与第三者继续来往，不去干涉和抗争。
这样做的好处是，可以和第三者竞争到底，或许最后能反败为胜。
但缺点是，外遇者就有可能脚踏两条船，两边都不放弃。
而且如果与第三者有了孩子，事情会变得更复杂....
2、愿意接纳对方回头，但绝不妥协。
这个方式就是向对方表明，我没有办法容忍你的行为，
不是你搬出去，就是我离开家，你必须要负起责任做选择。
只要你能中止外遇，我愿与你重新再来，一起来医治创伤、重建我们的婚姻。
这样的做法会促使外遇者必须面对后果，并仔细考虑来做抉择。
当外遇者考虑清楚后选择回归时，
通常重建婚姻修复关系的动机比较高。
这个方法虽然有冒险性，却有不少来访者因为选择这样的态度，使婚姻僵局翻转。
但如果要采取这个态度，你必须要紧记几个原则，才有可能反转婚姻！
我是傅一，希望能给在感情泥沼中的您带来一些力量。
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