疫情期間,上班後如何做好防護?出門前、上班途中、乘電梯、辦公室要注意什麼?

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疫情還在持續,但很多上班族都已經陸陸續續地開始復工了,這也因此面臨著關於公眾場合防護的問題,如公交、地鐵上應該如何做好防護,到辦公室又該注意些什麼?

上班路上該怎麼做好防護?

有相關專家建議,在疫情期間,要做好防護,戴好口罩再出門;上班的人群儘量錯開高峰期再出行,如果實在需要乘坐地鐵或公交的市民,最好要與其他乘客保持一定的距離,儘量保持在1米或以上的距離;在上班途中,也要注意不要用手去碰自己的臉、鼻子、嘴巴以及眼睛等;要注意咳嗽或打噴嚏的禮儀,儘量用紙巾或手袖等遮蓋出自己的口鼻,紙巾用後應該立即丟掉,有條件的話請立刻洗手;絕不隨地吐痰。

上班期間要注意什麼?

在上班期間,也要戴好口罩;儘量用電話或網絡視頻會議等來替代面對面的會議;一些不是特別要緊的團體活動,儘量推遲,同時也要限制在同一時間內工作場所的人數;要經常對工作場所清潔消毒,特別是電話、門把手、鍵盤、電梯按鈕以及洗手間等;在同事打招呼的時候,要注意避免身體接觸,不建議握手,儘量以點頭或微笑示意即可;與來訪的客戶談話時,儘量保持1米或以上的距離。也建議大家在上班期間,多用肥皂和水洗手,保持乾淨衛生。

上班期間口罩不夠怎麼辦?

如果在上班期間,出現口罩不夠用的情況,建議在最為必要的時候才使用口罩,如公交、地鐵、電梯等人員高度密集的封閉空間裡;戴口罩前後都要注意手部衛生,經常洗手,而且,在佩戴口罩過程中,也要避免直接用手碰觸口罩內面。

同時也提醒廣大市民來,常用肥皂和水洗手的效果可能比戴手套的效果更好。如果確實想通過戴手套起到防護作用,手套必須要適當清洗消毒,並保持乾燥,或者使用一次性防護手套。

下班回家後要怎麼做?

下班回家後,第一件事要先洗手,再與家人接觸;同時,要保持家庭的環境衛生,多開窗通風,經常打掃衛生,特別是要注意廚房和衛生間的衛生;也要注意清潔孩子的玩具;及時清理垃圾桶等。


條條大道通一北京


做好自我防護措施,對自己、對他人、對家人負責
在家中:勤洗手,多開窗通風,保證睡眠充足,適當的運動量;
出門後:戴口罩,戴手套,隨身攜帶75%濃度醫用酒精,避免人員聚集,少逗留;


工作中:少交流,少接觸,有問題線上探討。

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雅奕vlog


帶口罩,前提不要帶那種假冒偽劣的,最好一次性手套帶一付,避免接觸。人與人之間保持距離,護目鏡就看你去的場所了。吃飯的話最好自己帶,外賣無害接觸。


zjhuman


建議外出戴好口罩,身上備小瓶酒精噴灑,手套必須戴好。


平橋區交通整治


戴口罩,勤洗舉手,上下班後注意殺消毒水。


自由人一級


主要是注意防護 避免交叉感染

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食鋪添金


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普珍


戴口罩,勤洗手,注意衛生消毒,保持辦公室通風


積善堂中醫館譚小二


儘量戴口罩出行!別去人員聚集地方!戴上一次性手套!


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