同事曾經有句話讓我記憶深刻，他說人生的大事可以用八個字來概括：生老病死，結婚育子。
“生”排在第一位，可見其重要性。
生孩子對於女人來說是一件大事，也是一件讓孕媽痛並快樂著的事。相對於剖腹產，順產媽媽在生產時候忍受的疼痛要更多。網友將疼痛值設定為12級，分娩痛是最高級，也有寶爸體驗過，從他們猙獰的表情中可以看出生娃的痛苦。
順產需要“開十指”才可以生娃，“開指”的過程是難熬的，胎兒生下來，一般5-8斤重，而且腦袋的部分比較大，那麼“十指”到底是多大才能把寶寶生下來呢？
順產開到“十指”，最後有多大？十種水果形象展示，看完心疼寶媽
有人覺得“十指”是指人的十個手指，其實這種說法是不準確的，醫生只是用手指檢測你宮口擴張的大小，經歷過的寶媽知道，那個感覺太難受。
“十指”準確地說是10CM，指的是宮口直徑，嬰兒想要從產道中順利娩出，也會進行自我調節，加上新生兒頭部比較軟，在分娩的過程中受到擠壓，也會變得相應柔軟和縮小些，新生兒的雙頂徑一般是9.28±0.50cm，所以“十指”的寬度是比較合適的。
光靠想象還不夠直觀，有人乾脆用了一張水果組圖展示出寶媽生娃從“一指”開到“十指”的大小，從小藍莓到獼猴桃再到小西瓜，這樣形象的組圖不得不讓人心疼寶媽生娃受罪。
從“一指”到“十指”，寶媽要經歷怎樣的痛苦？
1-2指：這個時候，孕媽感覺疼痛感是偶爾的，不是太強烈，宮縮間隔時間比較長，可能在10-20分鐘左右，甚至可能更長，感覺有點像來“大姨媽”那樣，不過這個時候於是分娩開始，建議孕媽去醫院。
3指：疼痛感開始有規律性，而且間隔時間縮短。開了三指，孕媽就要去產房待產了。
4-6指：疼痛更加明顯，胎兒也以前傾的姿勢開始進入骨盆，這個時間經歷得也比較長。
7-8指：疼痛感30秒一次，而且非常強烈，寶寶也已經調整成頭朝下的位置，並且努力向下走，希望和媽媽早點見面。
9-10指：陣痛感再次加劇，而且每1-3分鐘有一次更為劇烈的疼痛，這個時候孕媽忍受的是12級痛楚，並且需要在醫生的指揮下不斷用力，保證寶寶順利娩出。
生完孩子不算完，有的孕媽還需經歷手剝胎盤或者側切縫合等痛楚，沒經歷過的人是不會知道的，所以說生娃真的很遭罪，也有人將孩子的出生日叫做“母難日”。
順產那麼痛，選擇剖腹產合適嗎？
有些心疼寶媽的丈夫建議選擇剖腹產，不過我個人建議還是參考醫生意見，如果寶媽身體條件良好，嬰兒也正常，還是順產，自然分娩還是被很多醫院提倡的，而且剖腹產恢復的時間會比較長，想要緩解寶媽生娃痛苦，生產過程中，可以使用無痛。
有的寶爸擔心無痛過程使用麻藥會對寶媽和寶寶產生影響，其實完全沒必要，能在醫院推廣的項目畢竟是經歷過無數次臨床實驗的，麻醉的計量會經過嚴格的把控，而且是直接注射到媽媽的脊椎中，幾乎不會到達血液中，就算有，也被稀釋，影響不到寶寶。
當然，如果順產遇到困難，比如我第一個朋友，開了“六指”之後再也不開了，或者胎兒心跳持續加速等，這樣的情況就需要剖腹產，也就是所謂的"順轉剖"。
“順轉剖”的寶媽要受兩茬罪，可是說是寶媽中承受痛苦最大的。
產後護理很重要，寶爸應當多心疼寶媽
生娃是一件很傷元氣的事情，看完上文，想必寶爸不會覺得生孩子沒什麼，而是對於寶媽有了更多的疼愛。
生產的過程中，寶爸除了等待和鼓勵，做不了其他的事情，但是生產後，可以幫助寶媽做很多事。
1：認真護理，清理惡露
惡露和“大姨媽”比較相似，寶媽因為生娃難以起身，這件事由寶爸做最為合適。雖然有些髒，但這也是生孩子要付出的代價，好的寶爸不會嫌棄這些，只會把妻子打理得周身清爽，並且心存感激。
2：安慰傾聽，避免產後抑鬱
產後抑鬱是很多寶媽面臨的問題，作為寶爸的別覺得寶媽矯情，因為寶媽不論從心理還是生理都承受著巨大的痛苦，寶爸應該多多安慰，幫助寶媽從不良情緒中開解出來。
3：幫忙帶娃，讓寶媽多休息
帶娃是一件很辛苦的事，當然寶爸上班也不容易，但是和帶娃比起來，上班相對輕鬆些，因為上班是8小時，還可以忙中偷閒。但是帶娃是24小時午休的，需要更多的操勞，所以寶爸回家後，可以選擇做家務或者幫助寶媽帶娃，讓寶媽有更多的時間休息，這樣才能早點恢復。
生娃不易，希望每個寶爸都珍惜那個願意為你生娃的寶媽。
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