我75歲了,很懼怕死亡,怎麼辦?

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大部分人都會懼怕死亡的,你問問自己為什麼怕?怕的是什麼?

其實死亡並不可怕,可怕的是對未知的恐懼,對擁有的不捨。

要是知道死了馬上可以投胎轉世,相信沒有人會怕死,可能還有一些被病痛折磨的人還迫不及待的想死,想開起另一段嶄新的人生。

現在擁有的一切,都會成為不想死,不想捨棄的痛苦根源,失去總是讓人痛苦。

搞明白自己為什麼懼怕死亡,敢於面對死亡,死亡就沒有那麼可怕了。

因為世人都會死,哪怕王侯將相,哪怕權錢傾天最終都是一樣的結局。



彩色滴四葉草


今天,我正在家裡參加奶奶的葬禮。此刻,正在給奶奶守靈。

本來想寫一些紀念奶奶的話,但是又覺得在別人的問題下說這些不合適,談談自己對死亡的感想吧。

我想,大多數超過30歲的人其實對死亡的態度已經有了自己的感觸,對死亡的恐懼感其實也沒有那麼強烈。我感覺大多數老人的死亡恐懼感是在於對世間的留戀和對親人的眷顧。

我奶奶91歲仙逝,多器官衰竭,33年前因胃癌切除四分之三,83歲非要自己爬濟南千佛山拜佛,不幸的是摔了一跤,股骨斷裂又一次手術,手術後只能輪椅,五年前爺爺因病去世,奶奶的身體狀況也每況日下,但是老太太心態很好,6個兒女也都孝順,老人不願離開農村,兒女湊錢將老家的房子翻新,並每10天輪換在家照顧。

最近一年以來,老太太器官衰竭跡象非常明顯,也多次表示不想再給兒女添麻煩了,想早點走,但是作為兒女誰能忍心撇下不管?

昨天奶奶走的很突然,我是四個孫子中最遠的一個,得到病危消息我從煙臺開車往濟南趕,歷時5個小時,終究還是沒能見上最後一面。我雖然很傷心,與5年前失去爺爺相比我反而覺得對老人是一種解脫。只是老人對兒女的眷顧留下了太多。

說了一大堆,其實我就想總結一句話,雖然我今年只有36歲,幾年內失去兩個親人讓我覺得死亡並沒有多少恐懼,在有限的生命中保持愉快的心情,能做的該做的儘量做好,不要帶走遺憾就可以了。

沒有圖。


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回答你這個問題,如果是年輕人回答肯定和老年人不同,我今年快70了,也常有這種顧慮!但是在我的記憶裡那是三四十年前吧;當時我的長輩相繼離世包括父親的兄弟姊妹,前前後後在幾年間都是病魔纏身,遭受夠了極其嚴重的痛苦,最後走了!那時給我的感覺是臨終之前的這段時間固然痛苦,但是也不至於像他們這樣誇張,我感覺就是他們太脆弱!如果自己不想這麼遭罪,用什麼辦法不能結束生命?意思裡就是晚年的生命不太值得同情!何況時日尚遠。轉瞬間今天我也到了晚年!幾場大病不僅改變了我的形象同時也改變了我的認識和心情,原來四十歲以後的日子真如白駒過隙!倏忽而去,沒有感覺!記憶深刻的就是一次次住院,一次次用什麼藥的大體經歷,老年人的神經被幾次刺激後,絕對和年輕人不一樣!你看他們躺在病床上被醫生、護士們反覆撥弄,其實他們的抵抗力已經稀碎!紮在年輕人身上的針只是一點疼,紮在他們青紫斑駁的肌膚上是一種犧牲、是一種忍讓!說這種話你們年輕人不會懂,因為人都知道死是必然的,但是隻有真的臨近死的到來時,死才是特別可怕的!一個身體完好的猴子在山上滾動是一種戲耍,如果一隻滿身傷痛的猴子在山上滾動就是折磨!所以當我在瀋陽住院的後期,看見護士來給我測血糖心都在抖,我平時自己在家一日測幾次都很自然,現在為什麼會這樣?年輕人一定會嘲笑我這種脆弱、懦弱,我就是曾經嘲笑過我的長輩們!可是今天讓我真且感受到生命的衰老,就像一件百經風霜的衣服,看似和新衣服一樣,但是它絕經不起撕扯!你們此時此刻的笑到老就會變成一副很尷尬的表情。

說到這我還沒有回答你的主要問題:就是怕死,以我的心情真正怕的不是死亡本身,而是擔心臨死前的掙扎,那確實是一種生不如死、走投無路、萬念具滅的感覺,因為我經受了一次從死亡線上被搶救回來的經歷!為此我幾番埋怨老伴,她的不捨,讓我還得遭遇一次那種摧殘,現在想想就有憋不住尿的恐懼!那是和吊死一樣的憋悶,生生憋過去的氣滯……現在的我,認為一個國家如果沒有可選擇的安樂死,這個國家的所有福利,都不能於讓人在臨終之時走的安詳實在!幸福的感覺是不能積累的,無論怎麼幸福的人,在臨終時的摧殘都完全足以讓他忘掉!他最後離開人世時的心情用一句話表達:當我們身體好的時候甜的過分,當我們身體疲憊不堪的時候把苦都留到最後,我們無人理睬!


神情關注


說說我自己的轉變吧,以前也怕,後來經歷過兩次離死神很近的時刻,一次是在電力鐵塔上高空作業,(走動的時候是沒打安全帶的,到位置開始作業才系安全帶),大意踩滑了,身體非常快就掉下去一半,慶幸的是手抓住了原本腳踩著的那根角鋼。爬上來以後看著七十米以下的地面,恍惚看到另一個空間的自己已經摔在地上了,家裡的老人和老婆孩子該怎麼辦啊?後怕了很長一段時間。

另一次是在單位的轎車上出了車禍,駕駛員疲勞駕駛,高速上睡著了,車都撞報廢了,沒系安全帶肯定死了。兩次接近死亡的經歷以後,我感覺人的生命太脆弱了,世界上每天都在發生各種意外的死亡,我們還活著就是賺了。更讓我明白的是,我知道自己是為什麼而活,因為兩次接近死亡,我最放不下的就是家裡的老人,和老婆孩子。所以從那以後我就沒空去想死不死的問題,只想著如何奮鬥,讓他們過上更好的日子。

可怕的不是死亡,而是心願未達。

所以我建議您也可以想一下,您有哪些未達成的心願,力所能及的一件件去實現。


CheneyDo


這個事兒,不怕笑話,我從很小的時候就怕死,現在33歲,依然感覺40、50就在眼前,跟00後比起來,感覺自己老了,特別怕死,死了被拉火葬場一燒,就剩一把灰了,永不復生。看著老家後山上的親人爺爺,奶奶,大伯,二伯,,,甚是傷感。人的生命只有一次,而且無法重新來過,所以才彌足珍貴,每一天都是禮物,活在當下,跟家人一起,珍惜活著的時光最重要。


傷透腦筋325


說實話,看到這個問題,我很平靜。

我今年四十五歲,從小身體就不好,截止到現在,已經經歷過四次病危了。

說不怕死,是假的。

可生老病死,誰又能左右得了呢。

怕,又能怎樣?

每一天,就當生命裡的最後一天去活著,心態要好,只有靠自己。

想想年輕的李醫生,面對生命,我們又能怎樣。

所以,快樂活好當下,不白活最重要。

不好意思,叔叔,也許不能幫到你什麼。

或許,只有這樣。

相信你一定會長壽,祝福你!


茶掌門


你還75歲了,古來稀都過了,我是從小就怕死,而且還不僅僅怕自己死,一想到家人以後會死就難受(其實誰都會死)。生了孩子更是如此,夜裡看著孩子的臉一想到以後自己不可能一直陪著她們就更加難過。人吶,折騰掙扎一輩子,死了就真的什麼都沒有了,


福祿純熙


人的生命只有一次,所以懼怕死亡很正常,莫說75歲,就是80,90也不例外,只要神志清醒就會有這種感覺。

上了年紀的人,行走起臥不便,消化也不好,總覺得渾身不得勁,所以就常常發狠說“不如死了好”。其實,他們越這麼說就是越怕死,有一點小病就急得不行。啥藥都買,有的多得都快成藥鋪了,有病沒病都吃。道聽途說來的有益健康長壽的方法總得去試試。這都是老年人懼怕死亡的表現。

那麼,怎樣化解老年人的這種顧慮,有一個瀟灑向上的心態,更有益於健康呢?我覺得最關鍵的就是多運動,多參加老年人的活動。比方說多走走,給自己定任務,規定一天走多少路,都什麼時間去完成。有條件的,什麼時間去娛樂場所玩一玩。沒有條件的可以交幾個老朋友,天天約會,談談天說說地,不妨七百年的穀子八百年的糠也把它翻一翻。如果身體還算硬朗的可以學學打太極拳,打打羽毛球,跳跳舞,下下棋,可以上廣場玩玩健身器材。

如果您這樣做了,就會覺得生活充實,活的就有樂趣,就有希望,就不會想到那個死字。

反之,整天往床上一攤,腿腳僵硬,心胸狹窄,怨天怨地,愁眉苦臉,有一萬個不開心,一個死字拴在脖子上,用不多久也就去了。











一縷青雲1


那是三十五年之後的事了,如果我到七十五歲了,什麼都是浮雲,小孩子都是他們的事了,自己也奮鬥了一輩子了,什麼東西沒還沒有看透過,每一天都是同死神賺過來的,怕個屁啊!



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