紋心上的翅膀
想要改變自己的心態，脾氣，人之常情。孔子日：“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？”。可見我們自古就有推崇自省的好習慣。
但是，俗話又說，江山易改本性難移，想要改變自己，確實不容易。那麼，如何改變自己的心態，脾氣（屬於性格範疇）呢？
我認為可以從以下著手：
1、首先應該做的不是急於改變自己，而是先了解自己性格，以及自己性格形成的原因。從而能夠更好的接納現在自己的性格。比如脾氣，可能有遺傳的原因（神經活動類型），也可能有家庭成長環境的原因（個體的訴求長期得不到重視）。
2、其次，在瞭解自己的性格形成的原因的基礎上，試著接納自己的性格。性格雖然有好壞之分，但是每個人都不可能十全十美，接納自己的性格，客觀看待性格的優缺點，並且接納它，就是無條件承認自己的價值。
3.對於自己性格中存在的不足，是否需要急於改變呢？以我的經驗來看，也不一定。俗話說，人無癖則不交。你性格中的缺點，恰恰是你的獨特性的體現。真正有魅力的人，不是沒有缺點，而是明知道自己有缺點，自然能夠悅納自己，樂享自我的人。
所以，與其急於苦於改變自己，不如反其道而行之，從現在起，發現自己，瞭解自己，接納自己，愛惜自己的羽毛，從而你會發現更好的自己。你若燦爛，清風自然，加油！
叩扉
想改自己的心態，控制好自己的脾氣。
可以從這方面去做:
1、控制好自己的情緒，在易發脾氣，做決定的時候 要靜下心來，考慮一兩分鐘。慢慢的調整自己不要衝動。瑜伽的打坐（冥想）也是一種很好修身，靜心的方法。
2、看一些心理學書籍，如:《情緒自控力》《如何控制好自己的情緒》《九型人格》《遇見美好的自己》……想改變自己得慢慢的去嘗試，有耐心堅持，做好自己的計劃。做美好的自己，創美好的未來。
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