現在疫情緊張,我們如何保護好自己和家人?

淺漾漾


應響應號召規範行為把握五點,一是堅決把自己的行為和行動統一到政府要求上來,不大意,從思想上重視。二是春天之際注意合理增減衣服,積極預防感冒,感冒了及時服藥。三是養成良好的飲食習貫,保持合理均衡營養。四是要有一個健康良好的心態心理。保持充足的睡眠,提高體能,增強免疫力。五是搞好家庭環境衛生和個人衛生,保持室內通風換氣,空氣新鮮良好。(個人觀點,有誤批評)


用戶山澗小溪113A


我們每個人都要保護好自己。出門要做好自我防護,自覺佩戴口罩,有條件的橡膠手套,不要去人多的地方。

回家後要將口罩放置在乾淨通風的地方,外套和外褲脫下來懸掛在陽臺上或紫外線強的地方,接觸物品後要多洗手。其實,做好自我防護就是對家人的負責。


我的普羅旺斯ggg


現在^疫情緊張,保護好自己和家人對我們來講,很重要。首先講一講,這次疫情的發源地,傳播方式,和預防方法。雖然發生在武漢發生,但通過人與人之間的傳播,可以擴散到許多地方,可以通過人員的接觸,唾液傳染的,出門一定帶好口罩,勤洗手,呆在家中,少出門,或不出門,不與他人接觸,在室內還需堅持鍛鍊。搞好家庭的衛生,經常消毒,保持良好的通風。如若想人,可通過手機聯繫,沒事看看電視,你雖然呆在家中,不添亂,也是支援了武漢前線,也是在為國家在做貢獻。


戴淑年


個人觀點,不要恐慌,保持良好心態,乖乖在家待著,對自己負責也是對家人負責,平安二字值千金,生命重於泰山,不要給國家添亂,1.無特殊情況不串門、不集會、不聚餐、少握手,避免去酒店、商場、電影院等人群密集公共場所。2.儘量減少外出,無事不出門,出門戴口罩,人際交流多使用短信、微信、微博、小視頻等新媒體。3.勤洗手、勤消毒、勤通風,注重個人防護,有發熱、乏力、乾咳、呼吸困難等症狀,及時相關醫院就診。


靜靜聆聽1206


大家做到不聚會,不聚集,不到到人密集的地方,出門佩戴口罩,人與人交流要保持2米距離,聊天不要面對面,做到自我隔離意識。病毒傳播途徑主要是人與人聊天噴出的飛沫傳播方式,還有最重要的是吃飯傳播,比如一家人在一起吃飯,也能傳播,一家人有一個是病毒攜帶者,可能就要傳播全家人,所以自我隔離意識要提高。

佩戴口罩最好要選擇自用的,沒有醫用的勞保口罩也行,畢竟比不戴強得多,口罩摘下來要焚燒處理,或者掩埋處理,要勤洗手,摘完口罩要馬上洗手。要用流動水洗手。

出門購物拍對不要太擠,要故意留出一塊距離,防止攜帶病毒的人傳播。如果我講的對你有用的話,請給個贊,謝謝





斌哥A


1.儘量少出去,能不出就不出

2.出去帶口罩,有專門出去的外套,回來就脫掉

3.勤洗手,多搞衛生,多通風

4.在家做室內運動,增加抵抗力

5.看一些喜劇類影視,消除緊張心理,好的心態也能增強抵抗力


誠實的傢俱人


不要到處跑不就好了,有特殊事情必須要出門的,戴口罩,儘量早去早回,回來必須洗手。


來之農村人


最好的保護方法就是不要出去,不要出去,不要出去,重要的事情說三遍,勤洗手,勤通風,多喝水,多吃水果,營養均衡,多做運動,如果實在需要出去購買生活物資,最好一次多買幾天的食材,能不出去就不要出去,減少感染的機會,把病毒悶氣。


不才女子


現在疫情嚴重,都是人與人之間交叉傳染而至,只要待在家裡就啥事都沒有,如果要去買生活用品,戴上口罩,早去早回,不到人流密集的地方,絕對安全的,不必過分擔心


廣府易成子一休


儘量不要出門!就是最好的保護了!保護了家人保護了那些逆行者......


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