秀氣399
78年的女人，不算太老，但也不年輕了，40多年過來，愛過恨過，糾結過，又一年，不知道愛我的人你可曾後悔，恨我的人你是否放下…
彼岸花174091779
74年的虎妞，2018年已經當奶奶了，從去年開始，全身痠痛，總覺得睡眠不夠，每天午飯後如果允許我都要睡上一覺。從去年開始，發現每天眼角都有細紋，用上護膚品後第二天早上就不見了，因為工作的原因每天都要面帶笑容，所以到晚上又要開始仔細地護理。白頭髮也增加了不少。感覺真是不年輕了。
susana6
本人1976年出生，生肖屬龍，聽說，屬龍人是天生好命之人，但不是一出生就好的那種，屬於大器晚成型，有著滿滿的後福，尤其後半生享福不斷。屬龍人早年比較辛苦，生活艱辛，賺錢不容易，十分勞碌，但年齡越大屬龍人的運氣就越好，尤其中年以後貴人運強勁，再加上屬龍人的仁慈善良人際關係極佳，在此希望所有七零後以後都能平安健康！
SUSIR
79年的我，最近兩年壓力大，工作孩子老人房子，以前倒床就睡，現在天天聽心理療愈調睡眠，減壓，運動，食療，還好這些方法確實有效。大家一起加油，在五十歲來臨前，多出去走走，多留些青春的相片，因為過了五十歲，真的是老了，無論怎麼保養，眼神都會不一樣了。
木石圓
我75年的，一直堅持運動，自己對衰老感覺不是很明顯，同齡人有眼花的了，我還沒有。不過，都說我兩鬢的白髮今年增加了不少。不慌不慌，有時看看長我十歲的大哥們，有點悲涼，人生苦短，能努力的時間真的很有限了。
財過急門
確實，歲月不饒人。歲月靜好。可是歲月終究是會慢慢的溜走，偷走激情和青春。
我是七零中的，當風霜在臉上刻下痕跡時，其實心裡還是那麼熱血沸騰。還有好多好多的事沒有去做啊，雖然是自由戀愛，但是覺得不會戀愛，還是那麼的單純。
家鄉有句俗話，過了四十四，眼睛會生刺。也就是會成為老花眼。有些比我大的已經印證了這是大部分人的事實。不過我還有我二哥好像沒有確認，我有點近視，不過近幾年手機看多了，眼睛好像有模糊感了。重要的是會打鼾了，年輕時候可是不會的。
還有諸多種種，就不一一列舉了，很多年輕的也過了而立的看了也會增加憂慮。
年前看過一個短片，六十六的女士打拼了半生，中國拼到美國，渾身是病。後來開始養生鍛鍊，現在的身體比四十多還棒呢。
不惑之年，包括知命其實也還是壯年，當然身體機能不可能像二十歲的小夥，其實也沒什麼恐慌的。新陳代謝，年少到年老是生命的過程，是成長的代價。
就像我，心裡年齡還是很年輕的大叔，該哭哭當然有人時只會淚目盈眶，該笑笑沒人時會笑岔了氣，沒有恐慌；只有更清晰的方向去實現心底的願望。
要追劇了 《下一站是幸福》
梧桐的星空
不用70後80後的我在去年才意識到身體不如從前。從小到大愛好體育好動的我基本每天都會和同學朋友一起玩耍。足球、籃球一直在玩。但是工作之後坐的時間多了，壓力也大了，熬夜也變多了導致身體機能下降體力不支。夏天溫度升高爬幾層樓都沒原來輕鬆了。再看看長輩的身體狀況和同齡人的各種病才明白自己不能再吃老本了。 所以去年夏天開始我就計劃著恢復運動把下班後的時間空出0.5-1個小時做各種有氧。吃上多吃菜少吃肉，三餐開始規律避免暴飲暴食。但是感覺還是不夠所以我又騰出半天休息時間做運動。籃球足球真的沒條件了我就發現了羽毛球。兩個人就可以玩而且消耗大真的是如獲至寶。堅持半年下來不會像以前上班時候精神不振渾身無力。大家也一定要緊張起來。尤其是年輕的90後和00後嬌生慣養太多了身體也會很差。我們科室五個人打球出了我能堅持打一次3小時不間斷，其他的90後基本半個小時就要休息。年輕一代更要加強身體鍛鍊畢竟總有一天會取代我們發展社會。囉嗦這麼久也只是想多鼓勵大家好好運動謝謝了🙏
羽37643076
今年44歲，去年一下子開了一千一百多公里的車感覺很累頭也昏昏沉沉的，以前不會，今年又感覺腰痠背痛的。只能說歲月在變，身體也在變化，，，，必竟70後大多數人都有吃苦耐勞和拼搏精神，祝70後全體人員身體健康生活美滿
馬漢鋒2
75年的我熱愛生活，有一個幸福美滿的四口之家，兩個小棉襖，一個是名牌大學的留學生，一個是名列前茅的中學生，我……人生的大贏家，感恩生活
瀟瀟132143223
70年的，其實應該歸類於60年代的[捂臉]
