預產期3月28,現在全身都不舒服,是焦慮症嗎?

我不可愛我很瘋


我跟你一樣,3月底的預產期,我的小排畸還被取消了,不給自己找事想就好了,我之前也老是多想,然後陷入壞情緒的死循環裡面,就不舒服,找點事情做,玩手機遊戲,聽些學習視頻,跟老公多聊聊天,就好了😁


水筆仔337


我的預產期是2月18號,跟你相比早一個月,就在年前那個月裡,我就覺得很擔心,不要提前生產哦,我想要一個屬鼠的寶寶呢,讓後每天都焦慮不安,也很累,腰痠背疼,晚上睡覺又擔心怕壓倒寶寶,就覺得時間過得很慢的。這終於熬過去了,現在是鼠年了,應該覺得應該開心了吧,可是現在的自己更累了,坐著累,走路腰腿疼,孩子偏大,有擔心順產好還是拋婦產好啊,唉!我今年36了,身體不是挺好,所以建議如果想要寶寶的,一定要提前要,客車封道歲數大了再要,深有體會真的是煎熬,每天都有說不出的痛,身體折磨啊!


鄉村小蘭兒


可能是你心情的原因,再加上疫情不能隨便出門,所以心情比較鬱悶,我也是孕婦,我是5月預產期,不是這疼就是那疼的,有時候還無緣無故發火鬧脾氣,好在我老公比較包容不計較,逗我開心,有時候開車拉我出去溜溜,但是不下車,就是坐車裡看看風景聊聊天然後回家,讓你老公多陪陪你,聊聊天,逗逗你,可能會好一些


思妤乖乖


你好我是延子,我是去年3.3號生的寶寶,臨產前身體也是不舒服,只要是因為孕晚期寶寶體重增加到一定斤數,對於孕媽媽講身體上就是一個最大的稱重負擔,夜裡各種姿勢睡覺都很累,而且會腰疼,頻繁起夜睡不好這些都會讓身體感覺不舒服,因此會讓孕媽媽心情不好容易焦慮,


延子


從你描述看,下個月分娩,現在又處於新型冠狀病毒感染肺炎疫情的非常時期,孕婦本來就容易多思多想,所以容易產生焦慮,是非常能夠理解的。

焦慮症容易出現精神性緊張、焦慮很容易激化生理上的不適症狀,會影響到孕期的穩定。孕媽最好向家人求助,讓家人多關心,多開導,平時注意補充豐富的營養,多吃點水果蔬菜,預防內分泌失調。保持平和的心態,放鬆的心情,適當在家進行瑜伽或者孕婦體操等運動。愛自己,接納自己,做一些其他事情來轉移注意力,情緒調整好了,焦慮克服了身體的症狀也會消失的。

祝你好孕!


最皮就是我


焦慮很正常的,我要生的時候就非常焦慮,第一胎沒有經驗,怕在上班路上生了,怕發作的時候身邊沒人,怕老公不在身邊等等,加上晚期尿頻,胎心監護老是不正常,睡覺翻不了身,導致臀部骨頭非常痛,水腫,抽筋各種,所以焦慮是正常的,不需要因為焦慮而焦慮,

可以多看看生產育兒相關書籍。

生理上心理上的變化都可以瞭解一些,很多反應都是正常的。放輕鬆,你的寶寶陪著你哦!


圓滾滾的小寶貝


在孕後期,由於寶寶在肚子裡面不斷的長大,身上的妊辰紋不斷增多,會給孕媽帶來一些身體上的不適,腳腫會使行動變得有些吃力,孕媽說的全身不舒服應該跟這些有關,特別是在冠狀病毒傳播期,這時候就需要孕媽放鬆自己的心情,不要太過於注意這些事情,可以多跟寶寶說說話,看一些育兒方面的書,每天注意好好休息,儘量不要有負面情緒,為了寶寶順利健康的出生,我們一定要學會自我調節自己的情緒,家人也可以跟孕媽多溝通,多關心一下孕媽的情緒,畢竟生一個健康的寶寶是大家的福氣。


霞妹深漂記


差不多,我的預產期是3月23日,應該去產檢了,特殊時期,不敢動啊,一樣,也很焦慮


宅女愛生活


我後期也是,面臨著不能出門,腿部還是癢,妊娠紋都長腿上了,然後爬樓也喘氣不贏了,沒多久就要上廁所這些問題,只能隱忍,正常吧!


楚薰


孕後期確實不好受,寶媽再堅持堅持,想想肚子裡可愛的寶寶,一切都值得了。我是從31周開始出現小情況,在家裡儘量少活動,堅持到37+5孩子發動,然後出生。那段日子在家要被憋瘋。


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