预产期3月28,现在全身都不舒服,是焦虑症吗?

我不可爱我很疯


我跟你一样,3月底的预产期,我的小排畸还被取消了,不给自己找事想就好了,我之前也老是多想,然后陷入坏情绪的死循环里面,就不舒服,找点事情做,玩手机游戏,听些学习视频,跟老公多聊聊天,就好了😁


水笔仔337


我的预产期是2月18号,跟你相比早一个月,就在年前那个月里,我就觉得很担心,不要提前生产哦,我想要一个属鼠的宝宝呢,让后每天都焦虑不安,也很累,腰酸背疼,晚上睡觉又担心怕压倒宝宝,就觉得时间过得很慢的。这终于熬过去了,现在是鼠年了,应该觉得应该开心了吧,可是现在的自己更累了,坐着累,走路腰腿疼,孩子偏大,有担心顺产好还是抛妇产好啊,唉!我今年36了,身体不是挺好,所以建议如果想要宝宝的,一定要提前要,客车封道岁数大了再要,深有体会真的是煎熬,每天都有说不出的痛,身体折磨啊!


乡村小兰儿


可能是你心情的原因,再加上疫情不能随便出门,所以心情比较郁闷,我也是孕妇,我是5月预产期,不是这疼就是那疼的,有时候还无缘无故发火闹脾气,好在我老公比较包容不计较,逗我开心,有时候开车拉我出去溜溜,但是不下车,就是坐车里看看风景聊聊天然后回家,让你老公多陪陪你,聊聊天,逗逗你,可能会好一些


思妤乖乖


你好我是延子,我是去年3.3号生的宝宝,临产前身体也是不舒服,只要是因为孕晚期宝宝体重增加到一定斤数,对于孕妈妈讲身体上就是一个最大的称重负担,夜里各种姿势睡觉都很累,而且会腰疼,频繁起夜睡不好这些都会让身体感觉不舒服,因此会让孕妈妈心情不好容易焦虑,


延子


从你描述看,下个月分娩,现在又处于新型冠状病毒感染肺炎疫情的非常时期,孕妇本来就容易多思多想,所以容易产生焦虑,是非常能够理解的。

焦虑症容易出现精神性紧张、焦虑很容易激化生理上的不适症状,会影响到孕期的稳定。孕妈最好向家人求助,让家人多关心,多开导,平时注意补充丰富的营养,多吃点水果蔬菜,预防内分泌失调。保持平和的心态,放松的心情,适当在家进行瑜伽或者孕妇体操等运动。爱自己,接纳自己,做一些其他事情来转移注意力,情绪调整好了,焦虑克服了身体的症状也会消失的。

祝你好孕!


最皮就是我


焦虑很正常的,我要生的时候就非常焦虑,第一胎没有经验,怕在上班路上生了,怕发作的时候身边没人,怕老公不在身边等等,加上晚期尿频,胎心监护老是不正常,睡觉翻不了身,导致臀部骨头非常痛,水肿,抽筋各种,所以焦虑是正常的,不需要因为焦虑而焦虑,

可以多看看生产育儿相关书籍。

生理上心理上的变化都可以了解一些,很多反应都是正常的。放轻松,你的宝宝陪着你哦!


圆滚滚的小宝贝


在孕后期,由于宝宝在肚子里面不断的长大,身上的妊辰纹不断增多,会给孕妈带来一些身体上的不适,脚肿会使行动变得有些吃力,孕妈说的全身不舒服应该跟这些有关,特别是在冠状病毒传播期,这时候就需要孕妈放松自己的心情,不要太过于注意这些事情,可以多跟宝宝说说话,看一些育儿方面的书,每天注意好好休息,尽量不要有负面情绪,为了宝宝顺利健康的出生,我们一定要学会自我调节自己的情绪,家人也可以跟孕妈多沟通,多关心一下孕妈的情绪,毕竟生一个健康的宝宝是大家的福气。


霞妹深漂记


差不多,我的预产期是3月23日,应该去产检了,特殊时期,不敢动啊,一样,也很焦虑


宅女爱生活


我后期也是,面临着不能出门,腿部还是痒,妊娠纹都长腿上了,然后爬楼也喘气不赢了,没多久就要上厕所这些问题,只能隐忍,正常吧!


楚薰


孕后期确实不好受,宝妈再坚持坚持,想想肚子里可爱的宝宝,一切都值得了。我是从31周开始出现小情况,在家里尽量少活动,坚持到37+5孩子发动,然后出生。那段日子在家要被憋疯。


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