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親人去世就非常符合你說的情況，本來生老病死是無法挽回和改變的，但是面對著親人的離世總是悲傷不已
馮老漢1
先說結果: 很難接受是吧？那肯定的，誰都不願意接受一個失敗的、失望的或令人沮喪的結果。但是這個難受的過程對於一個勇於面對現實的人來說應該不會太長。否則，別人不會把同情心長久地浪費在你身上，反倒會嗤笑你。祥林嫂就是例子。
再說原因: 明明知道改變不了的事情。
既然明知是改變不了的事情，那你為什麼還要去嘗試改變呢？我分析一般的人會有如下幾種原因才會去這麼做:
一是大公無私、為人正直的人在面對一些社會黑暗勢力的時候，獨木難支、迴天無力之下會有如此感受；
二是在自己的正確意見遭到否定的時候；
三是個人問題比如婚戀問題遭到對方家人或世俗勢力反對的時候。
除了這三條，其它問題一般不會有這種感受。
對於第一條，你盡力了就可以問心無愧了，畢竟個人的力量總是有限的；
對於第二條，你可以拿"真理有時候掌握在少數人手中″聊以自慰，時間會見證你的正確。因為認識問題有一個過程。另外，你自己還不夠強大，別人還不會重視你的意見；
對於第三條，比如婚戀問題遭到對方家長或世俗勢力的反對，也必須一分為二地看問題。也許你們本身確實存在考慮不周的地方；即使對方的反對完全是錯誤的，自己也不必強求，強求有可能使你的戀人陷入痛苦或危險之境，不如退而求其次：天涯何處無芳草？
卿本佳人70
1:明明知道卻改變不了，那是因為自己沒有一個很好的執行計劃，你的猶豫，沒有感染力的溝通，會讓很多事一步一步走到你不想要的結果。
2:心太善良，總認為別人開心就好，順其自然任由事情發展下去，當然也要綜合考慮自己是否有能力去管理這件事，所以遇到這樣的情況首先要做得事就是預防，反覆有效的溝通，一切的努力你做到了，結果還是背道而馳，此時的你也做到了無愧於心了，所謂謀事在人 成事在天！
湘王爺1314
對於自己改變不了的事情，就想辦法去改變自己，學會適應！
其實，很多事情是我們無法改變的，你只能無奈的接受！
比如，家庭出身，你能選擇嗎？你只能接受！比如自己的相貌，你能改變嗎？你也只能接受！當然，現在的整容術很發達，但整容的風險是很大的！
與這些先天因素相比，很多人以為後天的努力會改變很多東西！
我贊同這種觀點！
但是千萬不要把這種改變擴大化，更不能絕對化！
逆襲成功的人是有的，但只是極少數！絕大多數的人還是按照自己的人生軌跡終其一生！
這並不是宿命，更不是悲觀，而是希望人們做任何事情都要量力而行！
物競天擇，適者生存！
老谷聊天
本來我也不相信時間能改變所有事情，但事實就是這樣的，也或許可以說，隨著經歷和閱歷越來越多，之前過不去的坎就能成為你磨練品質的一堂課。或者有些人也可以不相信時間，所以他們沒得經歷蛻變，選擇了結束生命。
情感段子呀
這個時候你可以做點其他的事情分散自己的注意力，因為當你靜下來的時候，往往就會控制不住去想；然後你自己也要在心裡安慰自己，你可以在心裡對自己說一百遍“既然已經發生了，想也改變不了，想也是沒用的”類似這樣的話，不停反覆的對自己說這句話，效果很好的。
互聯網上的貓頭鷹
這是很正常的事，懂得並不代表能做到。就像我們平時，勸說別人時有一大堆道理，但當自己身臨其境時，卻難以做到理智。事事不可能盡如人意，生活中總有一些磨難，但只要你心懷勇氣，積極樂觀，時間總會善待你的。
勵志語錄x
不要強迫性去要求改變別人，重要的是溝通，一起去了解雙方的需求，一起為了共同的目標改變
二環阿
比如最近手機被我不小心摔壞了一個角，老是去看哪個地方，總覺得心裡……
