寄情于山水相忘于江湖
生理影响还好，在家不出去，没有什么问题对于一直工作的人来说还是个休息，毕竟天天上班，休息就那么几天。心理影响大于生理，特别是在你的城市或是周边出现病例，心理会恐慌，只不过现在政策控制好，否则传播会更快，感染人群更大，会造成社会动荡，蔓延无法控制。看过电影流感，虽然是电影，但是很震撼，疫情不控制后果不堪设想，所以现在能不出去就别出去，少接触外人。
小志
先说生理上的，一日三餐变两餐了，吃不下去那么多了，我的胃动力太差，我不动，他不动，平时经常打的羽毛球也只能停了。好在体重保持挺好。心理上很平静，本来就一直想有机会休息，现在机会来了。不过我想，如果没有网，是否还能淡定，如果没有电，是不是有人得疯。
铁爪鹰布衫
这次疫情，给全国人民，尤其是武汉不论心里还是身体都都造成了或多或少的影响。真是疫情面前无人能置身事外。这次疫情给我造成的影响:大年初一我出去买过一次东西，本来准备走亲戚用的，后来疫情严重就没有去成。买的东西带回家我们自己吃完啦。从那以后我们就没有再出过门儿。心里那个怕呀，不敢去。年货在一点一点消耗。心里每天想着这次疫情什么时候能过去？就连家里的6岁宝宝给他说了疫情的严重性，吓的从初一到现在没有说过一次出去玩的事。希望这是疫情快快过去。
河南瑶瑶
这次疫情给中国乃至全世界带来很大的影响。必定也影响到每个人的生活。
影响：
1、春节期间，封城封路，影响出行，宅家隔离，生活带来不便，心理压力增大。
2、武汉人民没有了以往的欢乐吉祥，生活在恐惧和疫情做斗争的艰难困苦中，牵动了海内外华人和友人的心。不少人失去了宝贵的生命，不少家庭痛苦万分。而千千万万的勇士，逆行者在和死神赛跑，做殊死斗争，发生了许多可歌可泣的故事，涌现了无数平民英雄。
3、在危机面前，各人都有不同的反应和行动，这是一面照妖精镜，照出了不少丑恶现象和人，也是最响亮的集结号，响彻全世界，让全世界的华人空前团结，爱国，万众一心，众志成城，共渡时坚。
4、是对大众的一次灵魂的拷问，心灵的洗礼，对大自然的敬畏，也是一次承重代价的惩罚。
5、危机的发生，也加速了经济格局的改变，将给人们的生活工作带来很大的改变。
将亿翁
没啥，如常。说有什么教训，有几点。①平时花钱要有计划，需留一些钱备意外之需。②健康最重要。把时间和钱财多分配到这方面上去。③一定给自己和家人买重疾与意外保险。④有机会和能为与家人亲友平时就保持联系，能聚会伴陪就尽量及时进行，没条件经常聚会伴陪的，就多费点时间和流量与他们通电话、视频，不要只等节假日才做这件事。⑤改正不良生活习惯，上下班换服装、勤净手、乘坐公交车、到人密集地方戴上一次性口罩、与陌生人保持2米以上的距离，不要在流动人口密集的地方长时间停留，不管是不是处于疫情期。⑥身体发烧要及时到社区医院看诊，不要以为是感冒小毛病拖几天或自购药品服用就不治自愈，大意会要命。⑦别贪口，野生动物不要吃。⑧少参加大型聚会活动（家庭聚会、亲友小聚会设问题）少去K歌厅、舞厅、酒吧。
乌兰朵娜仁
作为三十几岁的人，疫情之前，忙于工作，压力很大，生活节奏很快，很烦躁，忽略了家人和自己的身体。趁着疫情期，终于可以有时间慢下来，陪陪家人和孩子，做做美食，从前以为只能花钱买到的东西，现在自己居然会了，比如凉皮、油条、鸡蛋灌饼等等，还有孩子的游乐场，居然可以自己设计出来。让自己慢下来，才发现生活原来有太多美好，原来的我们实在匆忙，来不及欣赏。 我觉得不止是我，我们的节奏太快，我们整个社会呈现着浮躁的气息，唯金钱至上。容不得我们慢下来，因为你慢了就被超越了。疫情过后，是否该考虑我们究竟想要的是什么？沉下心，戒浮戒躁，慢工出细活，健康才是最重要的。这次疫情无论对我的心理还是生理都有太大的改变。
奔跑的李会计
说良心话，这次疫情牵动了整个中国心。其中不乏焦虑者，愁忧人……本人50后，经历了不少阵痛。面对不可一世的疫情没有惊慌失措，只有沉着冷静首先做好自己。不怕不惧不出门，吃好睡好洁全身。寸心不乱，魔奈我何！
理鸣1
武汉突发的冠状病毒对我们心里和生理造成沉重巨大的影响，从感染，疑似感染，未感染，医生不同视角进行分享交流，感染患病者肺呼吸困难需承受身体痛苦的煎熬，免疫细胞不断与病毒进行博弈斗争；面对未知的病毒无特效药剂，感染者整个家庭亲人面对病魔内心是彷徨无助的，人是充满感情的，至亲的失去和别离是人世间最大的痛苦；疑似感染者面对着隔离，检查，内心是充满恐惧的，核酸检查结果一阴一阳映射着不同人生的方向，有些疑似感染者考虑亲人和未来是害怕抗拒的，出现了隐瞒，躲避，逃离的情况；未感染者面对病情的发展内心是恐惧不安的，时刻在关注着病情的发展趋势，隔离对身体和心里都会有潜在的影响，小区，城市的封村封路隔离对工作生活产生了很大的影响；医生在这场疫情攻坚战中感情是最复杂的，面对患者，家人，白衣天使们承受了太多，付出了生活和生命；人类在突发未知灾难面前太过渺小了，在大自然宇宙中，我们只是渺小的一粟，破坏大自然的生态平衡给我们带来的灾难是惨重巨大的，希望我们尽快战胜此次疫情，继续平静的生活。
读者专栏
在这样的疫情中，我们身上会出现这些情绪反应是正常的。
心理上
焦虑与恐惧：疫情开始后的数据表明，我们中有50%以上的人会因为病毒在传播性和致死性上的未知而感到焦虑和恐惧，会总担心肺炎会降临到自己或他人身上，不知道疫情什么时候是个头，甚至对自己能做的感到不知所措和不确定，令自己难以放松。同时，也有许多人为了应对眼前和未来的困难，反而会因为焦虑而比平时更加精力旺盛。
怀疑、疑病：疫情开始后的数据表明，有20%左右的人会担心自己已经被感染新型肺炎了。我们会因为病毒和疫情带来的不确定性对自己或他人的卫生情况和身体健康情况有着更多的怀疑，甚至会在去医院就诊时怀疑各种检查结果和医生。
愤怒：我们还会因为原先生活/工作/社交节奏和计划被打乱、本来便宜的生活用品价格大幅上涨、信息的不确定性，和患者逃离等不稳定因素，感到烦躁、怄火、愤怒。
悲伤、抑郁：疫情开始后的数据表明，有超过10%的人会出现抑郁情绪。随着疫情的不断严重和持续，我们可能会对未来感到绝望，对父母不采取防护措施而感到委屈、伤心，仿佛自己无论如何也无济于事。而这些都会令我们感到悲伤，让我们沉浸在痛苦中，觉得对生活失去了兴趣，并变得更容易哭泣。
愧疚：虽然许多人离疫区较远，自己也未患病，但有可能因为来自疫区的新闻，以及身边亲友健康状况的波动而感到愧疚不安，觉得自己做得还不够多、不够好，甚至会认为患病的应该是自己，而不是别人……
易波动：在疫情压力和其他压力与事件中，我们的情绪会变得更为波动，变得更容易受到惊吓或恐慌。
精疲力竭、麻木：当我们长期处于压力中，而自己的应对或他人对自己帮助无法缓解自己的困难时，我们的生理资源或心理资源会被很快耗光，而让我们缺乏继续应对的能力，继而对压力感到麻木。这意味着我们需要花点时间更加专注自己的状态、照顾自己，来让自己恢复起来。若通过各种方式都无法让自己好转，则我们可能进入了应激的第三阶段，是十分值得注意的健康问题，需要寻求专业心理健康工作者的帮助！
生理上
压力不仅仅会给我们带来心理上的困扰，它们同样会影响我们的生理情况。疫情开始后的数据表明，有超过20%的人因为疫情带来的压力而出现了生理上的反应。
腹痛、腹泻：腹痛、腹泻会是我们在面对巨大压力时经常会出现的生理反应。回忆一下我们在重大考试、面试之前的表现，是不是也有相似的经历？
值得注意的是，大家需要将自己在压力中的生理反应与患生理疾病后出现的生理反应做出区分。当大家出现这些生理反应时，需要先停下来看一看，自己近期是否处在了较大的压力或情绪中。而通常，当自己的压力得到缓解时，情绪也会得到相应的缓解。
李佳霖的精彩剪辑分享
这次疫情，感谢冲在前线所有医护人员、各级领导和一切公务人员，捐款捐资的世界各国友人！
作为生活在底层的我只能呆在农村不走动，吃饱睡睡够又吃，心理上初次恐慌，现平稳了，只能坚守乡村做好防护就是为国贡献。生理上变化好大，年纪大了，也不用顾忌防孕，疫期闲着没事做，性欲大增，有时一日三次胜似年青时代，好幸福。
