分手了快兩個月了,每天半夜兩三點都是突然醒了後想她,再也睡不著該怎麼辦?

點一點耶


兩年了,我依舊天天失眠,知道他有女朋友了,也看過他秀恩愛的照片視頻,可是還是控制不住,也喜歡不上別人,有追求者我總是沒興趣,而且會用行動語言明確表示我討厭他們,我也不知道我怎麼了,尤其這幾天過年在家沒事幹,天天想他,每天只能睡2.3個小時,腦子裡全是他,就算他現在有對象了,我也還想他,他也表示過我們不可能了,錯過就是錯過,我每天就是想哭,哎也不知道怎麼辦,他說和我分手後天天喝酒手機壞了,我們的回憶都沒有了,他現在和女朋友很幸福,而且不怎麼吵架,我真的好後悔當初不要他了


孤獨獨的根號三


異地戀分手了,是她提出的分手,整天沉寂在悲痛中,每日夜不能寐,自己都快被折磨瘋了!每次電話響起,我都趕忙去接,我以為是她,最後剩下的只是落寞。我時常把手機放在手上,只要有信息,我都立馬看,我怕錯過她發的消息,讓她等急了,可沒有一條是她的。

忘不了,忘不掉,每次在同事朋友面前強顏歡笑,可是內心的苦楚誰人知!我想她,試過給她發消息,可她沒有回,最後把微信拉黑了,電話也拉黑了,似乎抹去了我所有的痕跡,我不知道我在等什麼,我想她了,真的好想。

深夜裡,一個人躺在冷冰冰的床上,發著呆,回憶著我和她的點點滴滴,就像剛發生一樣,眼角的淚不要命的滑落,我不知道這麼多個日日夜夜我是怎麼過來的,可我知道我還想她,我還愛她!

朋友曾經勸我,不就是一個女人嗎,你還怕找不到嗎!我找得到嗎,我的心裡塞滿了她,已經容不下另一個人。

有人曾說時間是最好的療傷藥,慢慢地就會淡化,可我感覺我對她越來越清晰,忘不掉,放不下,不知道她還好嗎!

愛一個人容易,忘掉一個人難!我試過了,可惜失敗了,她整天在我的腦海裡嬉鬧,笑得那麼開心,我沉寂在她的世界了,無法自拔!

我管得住見她的衝動,卻管不住愛她的心,深愛過,怎能忘記!餘生很長,希望她能幸福!


怪怪的鹹魚


你這個時間還不夠,本人也是處在被分手的自我恢復階段,目前分手三個月多一點了,在一起有快六年了吧,因為異地戀和一些現實原因,前女票感覺累了,就突然提出了分手,讓自己接受不了的是在這之前感覺在一起的時候還是那麼的甜蜜,問題雖然一直存在著,但是雙方都在想辦法共同面對和解決,始終都沒搞清楚到底是什麼觸發了這樣的結局,可能心裡也有答案,就是始終不肯相信,分手後的前兩個月裡基本和你情況差不多,經常夜裡3點醒來,還準時的很,然後看著黑暗中的天花板,想著她怎麼那麼狠心,胡思亂想就睡不踏實,迷迷糊糊到天亮,這期間工作也或多或少受影響,還好挺過來了,在被斷了一切聯繫之後唯有QQ還能申請好友沒被拉黑,抱住那最後一根稻草斷斷續續地加她,看了很多情感類的文章,不斷地得到一些思想上的慰藉,慢慢也就接受了這樣的事實,後來她可能心軟,怕我精神崩潰,同意了添加好友,說實話那一刻我緩過來了很多,她也表示回不去了,沒有愛的感覺了,我也就沒再糾纏,只是每天關注她空間有沒有什麼動態,偶爾發一個說說或者日誌吸引下她的注意力,但是日誌裡講的一些話也表示我的內心慢慢平靜下來了,也沒有那麼強烈地想去挽回她了,直到這個月初,她大學畢業了,看到了她閨蜜朋友圈裡她的近照,天吶,胖的快認不出來了,差點笑出來,而且在一瞬間感覺她醜了,心裡竟然會覺得這樣的女人,不要也罷了,可能真的是不夠愛吧,不知道,也藉機在時隔一個多月後和她聊了一會兒,她也承認經歷了社會發現一切都是那麼的不容易,以前被我保護的太好了,感覺自己自私,感覺在我這兒她就是壞人,但是她沒表示想複合,只是說到一個新的城市重新開始,我想那就這樣吧,最後我表示只是能和她這樣聊聊天,感覺真的很好,就再沒想說什麼了,當時她在坐夜車,習慣性滴叮囑她注意安全,她到了家還主動跟我說了下安全到達,互道了晚安就再沒聯繫了,我想可能以後她會後悔,但現在,可能真的是時候大家向前看繼續自己的生活了。經歷的時間久了,才會自我釋懷,從中學會了解自己,找到自我,發展才是硬道理!祝樓主早日找回自我!記住,始終是“我”,把“我”放在第一位!


小葵花559


分手兩三個月了還夜不能寐,經常深夜中醒來想想還是她,念念不忘的還是她,難以割捨的還是她,百轉千回也繞不出她那個圈這是你還對她有感情的流露,這是你根本就離不開她的表現,對你來說是一種煎熬。這種感覺就是她的身影,她的懷念都打在了你的心裡,都打下了烙印,讓你無法忘卻,時常的想念,深受情感上折磨。

情感上的傷痛往往讓你真的是痛不欲生難以忘記有的時候在夜深人靜的時候想起來她的身影她的言談可能都是針扎般的感覺,所以說這種感受是都能理解的,但是如果總是這樣折磨自己,這樣翻來覆去的難以忘記,那麼你可能就要為此付出一種慘痛的代價。所以說必須要鼓足勇氣,徹底的忘掉這段感情,所以說要必須得把這段情感從記憶中抹去,不管以什麼樣的方式,都不要在折磨自己,讓自己難以入睡,讓自己的生活淡然無味,這就是一種情感帶來的傷害。如果你不療傷,不讓自己快樂起來,你就終將一生痛苦,所以我說尋找一些快樂的事情,去相會一些親朋好友。去大千世界走一走,去和朋友們傾訴一下,反正不要在這悲傷的世界中停留。好好的讓自己快樂輕鬆,這才是讓你幸福的理由。



伊春美食美客


看了你的問題。我想如果這個事情,是真實發生在你身上的。那麼你要放下這段感情,確實很難。

我不知道你跟女朋友分手的原因是什麼?但是我看到你所說的。我還是覺得你應該再去主動找前任,主動挽回一下。


兩個月過去了。大家對於當初的分手,應該是比當初分手時更理性,更清楚了。也許一些問題會因為你的主動,而得到解決。這樣你們還會有和好的可能。反正我是認為不管結果如何,一定要再去試一下,否則真是有點兒對不起自己。

如果你確信?自己無法挽回這段感情,那你就徹底死心吧。接下來的事情就交給時間吧。對感情來說,時間是最好的良藥。我想再過幾個月,你就應該能夠慢慢的淡出這份感情。


還有辦法就是,你應該著手找一個新的女朋友了。找到新的女朋友,就會取代原來女朋友在你心中的位置。重新開始,這樣才會更快的忘掉前任。記住,千萬不要讓自己閒下來。無論是工作,事業。還是新的感情。一定要讓自己忙碌起來,慢慢的你就會恢復正常了。


A君其人其事


如果確實分手了複合也沒有必要,時間是最好的良藥。

從你的問題可以看出你是一個重情義的人,對這段戀情投入很多情感,也可以說你在這段感情裡付出的比對方多,所以才會如此放不下。兩個人相處往往都是付出最多的那個人最受傷,我想你們分手也不是你願意的,應該是對方提出的。

一個人無條件的為對方付出,換來的不是更多的愛,而是對方的無所謂,她習慣了你的付出,也習慣了索取。覺得你所有的付出都是理所當然的,她心安理得的接受著你的付出,如果戀情剛開始的話你的付出會讓對方更加愛你,覺得你是一個體貼入微的人,但是人這東西是慣性動物,你所有的付出對她來說已經變為習慣時候她便不再覺得你好,反而覺得你窩囊,沒本事,沒性格。時間久了就會對你生出厭煩,要是有哪一天你不在她更會覺得好輕鬆。

時間過去兩個月了,你仍然放不下她,白天因為生活工作的事會讓你暫時忘記她,其實你對她的思念是埋藏在內心最深處的。而晚上,是人最釋放情緒的時候,就算你睡著也無法抑制內心的活動,每到半夜兩三點叫醒的不是思念,不是情緒,而是你的心!


你是女人我是男人


被分手快半年的我,不知道哪天算是分手,情況依舊同上。以前從不會怕,現在莫名其妙的怕,再也沒有活力和精氣神了,可再難我也不去打擾他,覺得自己給他帶來壓力的地方也留言了給他,那是我對他的內疚和自責。願他一切安好,莫要承受我這樣的痛,可是我也會難受,畢竟,我只是個人。原先好好的一個身邊人,太過突然。可是是我做錯了決定弄丟了他


權女女1216


其實這很正常的!

分手兩個月了,你還會因為想她而失眠,證明當初這份感情確實在你心中佔據了很重的位置。有句話說的好:“愛得越深的人越難以釋懷。”

所以你也別太煩了,畢竟失戀是每個人都會經歷的一個過程。而這些痛苦也好,回憶也罷,最終都會成為你無數過往中的一粒碎片而已。

當然,我給你的建議是,如果覺得實在難熬,控制不住自己想她的話,你可以試著轉移注意力,比如把精力多多投入到工作當中,或者嘗試拓展一下自己的生活圈,多結交新朋友。

切記!千萬不要再去騷擾你的前任了!哪怕再難受也別偷偷地通過各個途徑查尋和她有關的消息,因為這會讓你更加痛苦,從而陷入一個死循環中難以自拔。

看開點嘛,生活中有趣的事情有很多,你可以多把目光放在那些事情上嘛,舊的不去新的不來,即然當初彼此已經決定分開了,放手了,那麼互補打擾才是最好的態度!


90後劉刀刀


我們分手第八天,換掉所有聯繫通訊,他想找我後悔也沒機會了…誰叫他說,我們的感情順其自然呢…那你慢慢順其自然吧,我不奉陪了…但是兩個月,女方估計走出來了,女方走出來是九頭牛都拉不回來的


偌依11


分手第18天了 他無縫連接和他前女友和好了 我覺得我頭上有點綠 他前女友是不是也覺得頭上有點綠


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