于球球耐摺咧
牙齿的本来颜色就是淡黄色的
认真刷牙，吸烟喝茶的话，定期洗牙结石。
关键是刷牙，挑好点的牙刷，健康的牙齿就是白色半透明的牙釉质包裹着浅黄色的牙本质。
生活中的一些小技巧：
牙齿变白：刷牙时在牙膏上加一点小苏打，小苏打与牙膏混合的物质一天用一次就好，小苏打为碱性，用多了会损害牙齿，最好不要用的太频繁。（小苏打去超市就有卖）
家里的食醋（陈醋 白醋但不可用醋精）含在嘴里几分钟然后吐掉，然后再刷牙。
bigLove
说到牙齿变黄，我自己有亲身体会，因为我自己的牙齿就是属于比较黄的，但是我现在的牙齿很白了，今天就把我的真实经历分享给大家！
首先我们了解一下我们的牙齿，在日常生活中我们的牙齿变黄有以下几种原因：抽烟、饮用含有色素的饮品、长期喝浓茶，小时候刚长出的乳牙会比较白，很多换牙了就没有那么白，有的也是因为服用了一些药物导致的，还有的是水土的问题，我相信大家都知道贵州人的牙齿，他们10个人中有9个牙齿都是很黄的。
我的牙齿可能是因为小的时候刷牙不当导致比较黄，小的时候对自己的牙齿也没有太大的要求，出来工作了以后感觉有点尴尬，有时看着和同事的牙齿白白净净的自己都感觉有点自卑，作为一个爱笑的女孩，黄牙真的一直都困扰着我，我每天都坚持早晚刷牙，牙膏也是不知道换了多少种，超市的牙膏基本都看了个遍，网上也买了不少，但是还是没有用，后来听姐妹说牙粉可能有用，然后我又买了两盒牙粉刷了几个月还是没有效果，对自己的牙齿真的都有点失去信心了。
有的朋友可能第一时间会想到洗牙，这个我也想到过，我也知道洗牙是可以直让牙齿变白最有效的办法，但是身边有个姐妹洗过牙，她说牙齿很酸，不能吃冷的东西，太热的也不行，还有她说自己以前的牙缝没我那么大的，现在牙缝很大，确实也能看出来，所以我又打消了洗牙的念头。
突然有一天认识了一个做美容的朋友，我看她的牙齿真的好白呀！超级漂亮，我就问她你的牙齿怎么那么白啊，她说我做了美牙，那时是2017年，我是在一个小镇上上班，真的没有听过还有美牙，经过一番的了解，这个叫美牙贴片，对牙齿没有任何的伤害，不磨牙，也不洗牙，相当于给牙齿穿上一件外衣，我真的心动了，我说我考虑一下。
经过了3天的考虑我决定去做这个美牙贴片，预约了美牙老师，我是去杭州做的美牙贴片，去了之后我还是有点怕，问了很多问题，最后还是坚持做了，美牙老师给我调色了，调了3个色，我选了一个比较自然的，躺了4个小时，但是真的没有一点不适的感觉，不过4个小时也是比较难熬的，我也不记得睡了几觉，但是成品出来真的让我意外，起来的时候都不敢相信自己的眼睛，真的是没有对比就没有伤害呀，都不敢看自己以前的牙齿了，回到家的时候已经傍晚了。
我觉得美牙贴片是比较直接就能把牙齿变白的方法，对牙齿也没有什么伤害，现在已经2年多了，还是很白，自从做了美牙贴片我更加有自信了，也更加爱笑了！
好啦，今天就分享到这里，有什么问题可以留在评论区哈！
美美女神818
牙齿变黄，原因很多，你先要找准原因，比如抽烟会让牙齿发光，水质的问题也会让牙齿发黄，我给你几点建议
第一，坚持每天早晚刷牙一次
第二，每天用小苏打粉刷牙一次
第三，不要抽烟，不要熬夜
希望我的回答能帮到你！加油
农村远哥
大家好,我是轩宝趣味,很高兴回答这个问题。
这个问题是:牙齿变黄有各种原因,有什么办法将其变白吗?
1家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉,刷牙效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄),并可以除口臭。
2把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白。
3、在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(模特们常用的方法)
4.刷完牙后,沾柠檬汁擦每颗牙齿。
5.把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白。
6、用墨斗鱼的骨头,碾碎放在牙刷上当牙膏使用,立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼,乌贼。它身体有块大骨头,是白色的,用指甲刮一刮,能出来好多。
希望我的回答对你有所帮助,谢谢。\n
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轩宝趣味
个人经历告诉你有几种方法可以变白
1洗牙 可以洗掉牙齿里面的细菌 牙结石等 牙齿就会变白 一年洗2次就可以了。
2 用小苏打或者食盐刷牙，可以杀菌 去污美白牙齿
生活中可以自己做的建议自己动手用苏打或者食盐刷，经济实惠
汤圆在香港
牙齿变黄多数是外源性因素导致。比如经常喜欢喝茶，咖啡，抽烟，喝酒，尤其是红酒以及长期食用含氟量高的水，使用含氟量高的牙膏，还有喝中药等都会形成色素沉着，牙结石，氟斑牙等。
解决的办法目前有很多
①可以定期洗牙
②可以冷光美白
③可以牙齿贴片
④做烤瓷牙
想要牙齿长期保持美白，肯定要养成很好的生活习惯，早晚刷牙是必须，还要刷足两分钟时间，上下扫动方法刷牙。坚持这个好习惯，牙齿白白净净可以很久很久
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古天将降大任与斯人也
健康的牙齿慢慢变黄大多数跟水质有很大的关系，年轻人为了美丽漂亮会去选择洗牙，给牙齿带上牙套，殊不知牙齿还是原装的好啊，我是过来人[捂脸][捂脸][捂脸]，真不建议您去刻意的把牙齿弄白，健康就好了！不要等到老的时候看别人吃瓜子，你却咽口水[我想静静][我想静静]
腾远武术
大家一定要好好爱护自己的牙齿，牙黄涂口红可不好看。今天为大家分享牙齿变白的日常方法，一口大白牙，你值得拥有！
1⃣把桔子皮晒干，磨成粉和牙膏混在一起刷牙，长期坚持牙齿就可以变白。
2⃣吃花生时的摩擦,就是一次清洁牙的过程,可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效。
3⃣每天刷牙的时候拿一点盐撒在牙刷上再刷，很方便，很好用的。坚持下来美白牙的效果非常好，而且不会伤害牙龈和珐琅质。
4⃣刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮，还能强固齿根。
high歌儿
使用香蕉皮可以起到让牙齿变白的作用，主要是因为香蕉皮里面有镁、钾甲这些矿物质，能够被牙齿所吸收，所以间接的起到美白效果。可以每天早晚进行刷牙的之前用香蕉皮内侧来摩擦牙齿。然后再刷牙，连续一周就会见效。将食醋含在嘴里3分钟左右后吐掉再刷牙，不但可以去除口臭，清新口腔，还可以除去牙齿表面的色斑，达到美白的效果。但是醋可使牙齿酸麻不已，因此，不能长时间连续使用。
三农冬哥
牙齿美白的方式有很多种，1.超声波洗牙2.活性牙齿漂白3.镭射性牙齿美白4.借助外用牙粉辅助刷牙达到美白效果。
处理建议：洗牙，漂白，牙齿美白，包括目前流行的牙贴美白，都对牙齿表质层有很大的损害，建议使用外用牙粉进行辅助刷牙，长期坚持，达到牙齿美白的效果。不过外面牙粉也参差不齐，很多含滑石粉以及其他漂白成分。目前我们知道最好的是一款专供出口的竹炭牙粉，椰碳成份，对牙齿无伤害。
