夢幻88869371
少壯不努力 ，老大徒傷悲。
都快要高考了，你卻提不起精神來。看來你是完全不懂高考對人生的重大意義。
你這樣懶散下去，你以後的人生會為你的這段時間的懶散買單的。
我的話說的很明白，你自己好好體會。
哭泣的農民1978
記住，疫情期間才是你彎道超車得時候，抓住一切可以利用的時間。至於作業，放開些，因為你這輩子什麼時候不上學，什麼時候作業就做不完！我見元旦兩天假髮40多章試卷的學校，所以不必在意卷子做不完！反而現在你應該更在意，如何去提高學習效率，如何利用別人休息時間自己偷偷學，如何讓自己有更大的進步！
歪老師
疫情肆虐橫行，高三學生難免都會受到影響。克服懶散拖延症是高三學生的第一要務，凡是學霸級的人物都是帶有“懶散拖延症抗體”的高三學生。高三本來就是學生時代最辛苦，最繁忙，最大壓力的時期，但正因為這“三最”，高三就如同農民的秋季是最辛苦，最繁忙，最大壓力時期一樣，高三也是最重要，最關鍵，最有希望的收穫季節。
高三生即將面臨的高考則是決定人生未來的關鍵時刻。可是和你一樣，通常很多高三考生都會或多或少的會出現一種自己認為的類似做事“懶散拖延”的現象，這不奇怪，也不要給自己扣那麼大的帽子，就是不要認為是隻有自己一個人才遇到的大問題，也就是不要隨便給自己下定義。我們要面對的是分析出現這種“做事懶散拖延”現象的根源和應對態度和措施。
懶散拖延這種壞習慣有可能導致高三備考成績下滑，做事專注度不夠，最終養成拖延心理暗示。高三學生的特點表現為外部壓力大，主要來自於升學，家庭，大學志願，社會鄰里，老師同學等。高三也承受著一定的內部壓力，比如自己給自己定的目標等，也有備考學習任務繁重，體現在作業多刷題多，知識點多且難，課程多，月考模擬考試多，排隊排名多。我們以什麼樣的心態看待這些個“N多”，就是導致所謂“做事懶散拖延”的心理因素。
懶散拖延症本來就是醫學定義。懶散拖延是這樣一種行為：明明知道拖延的後果有害，仍然把計劃要做的事情往後推遲。拖延對身心健康帶來的消極影響後果是焦慮、擔心，懷疑，害怕等。
懶散拖延症從心理學分析，表現在拖延自願性、拖延迴避性和拖延非理性這三個方面。懶散拖延症的自願性體現在：懶散拖延既不是客觀因素導致的必要延誤，也不是受到他人強迫而做出的行為，而是一種自己自願，甚至是故意做出的行為。懶散拖延症還具有迴避性的表現，這種迴避表現是因為拖延者受到主、客觀的因素影響而做出的與完成計劃的初衷所相反相悖的行為。拖延症該具有非理性行為的一面，拖延者明明知道，心裡非常清楚做事延遲會造成不利的後果，如不按時完成作業、不按時起床等，而且在沒有、也說不出或找不出適當的客觀理由為自己的拖延拖拉來背書的情況下，還是明知故犯的讓自己產生了拖延的行為。
高三的小同學，你看看，你是肯定也是的情況。
好了，我們該進入最簡單的工作了，如何應對所謂的懶散拖延症。
第一，放下作業，丟掉五三寶典等，看看電視上有關84歲鍾南山，74歲劉蘭娟院士為抗擊新型冠狀肺炎病毒的的擔當。
古詩有云: 但使龍城飛將在，不叫胡馬度陰山，我自橫刀向天笑，去留肝膽兩崑崙。要教育下一代具有英雄氣概，具有要做英雄的衝動和志向。疫情肆虐橫行的當下，84歲的鐘南山院士和74歲的李蘭娟院士，衝在抗擊肆虐的病毒第一線，我們慶幸我們的國家還有這樣的“國寶級”的科學家——民族先鋒國之英雄。鍾老趕赴武漢在餐車打盹的圖片讓無數人心酸，與那些非高等級坐席不坐，非五星級酒店不住的藝人相比，我們更崇拜鍾南山這樣為國家，為民族84歲還“統領三軍”英雄。祖國的未來一定會需要你們這屆不同尋常的 2020屆高三的畢業生來擔當國家大事，將來需要你們像鍾南山，李蘭娟一樣當國家遇到危難的時刻為國擔當的。還有什麼比這更重要的事嗎？
第二，集中注意力。什麼是集中注意力？我們不講理論，只講接地氣的，大白話。集中注意力，就是在你做《五年模擬三年高考》等的時候，做到忘我境界，就是與你相關的一切人和人事都與你無關。在比如，有的學生考場上不集中注意力的表現就是，當翻開一道數學題的時候，初一瀏覽有點難，第一反映應該是集中注意力忘我的思考解題思路，方法，回想做過的做過的類似模擬題，然後一步一步解題，這就是集中注意力。而不集中注意力的表現思路是: 呀，這下完了，我們班的學霸肯定會，TA老是遇到這樣的題滿分，這下我完了。這下如果考不好，那個討厭的數學老是又要罵人了，如果這次排名再不衝進上10名，老媽又要嘮叨了……這就是不集中注意力。這些說法你懂的。
綜上所囉嗦，擺脫懶散拖延症的方法就是三點: 一樹立遠大報國志向，站高望遠，會當凌絕頂，一覽眾山小。二高三備考要達到忘我境界。三就是集中注意力。祝福註定是不同尋常的2020屆高三學子，備考順利，高考都能蟾宮折桂，考進理想大學。
大嘴英語
您好，您的問題是快要高考了，卻提不起精神寫作業，就像是在完成任務。
我是詩林擷英，我來回答這個問題，希望對您有所幫助。高考就是十年寒窗苦，一朝天下聞。學生通過學習和接受教育，學到知識本領，為今後的人生創造有利的條件。
那麼你馬上要高考了，卻提不起精神，懶得學習，每天寫作業就像完成任務一樣。我覺得你是沒有一個明確的目標，缺少學習的動力。
那麼怎樣才能夠有學習的動力？你應該給自己樹立一個支點。
古希臘物理學家阿基米德有一句名言：“給我一個支點，我能撬動整個地球"，現在你就是缺少一個這樣的支點。
給你講一個故事。在戰國時期，有個人叫蘇秦，他跟隨鬼谷子學習遊說術多年後，看到自己的同窗，龐涓，孫臏等燈都相繼下山，求取功名，於是也和張儀告別老師下山，張儀去了魏國，而蘇秦在列國遊歷了好幾年，但一事無成，只得狼狽的回到家裡。蘇秦回到家中，他的哥哥嫂子、弟弟妹妹、妻子，都譏笑他不務正業，只知道搬弄口舌，蘇秦聽了這些嘲笑他的話，心裡感到十分慚愧。但他一直想遊說天下謀取功名，於是請求母親變賣家產，然後再去周遊列國。
蘇秦的母親勸阻說：“你不像咱當地人種莊稼去養家口，怎麼淨想出去耍嘴皮子求富貴呢？那不是，是把實實在在的工作扔掉去追求，根本沒有希望的東西嗎？如果到頭來你生計沒有著落，不後悔嗎？”蘇素的哥哥嫂嫂們更是嘲笑他死心不改。蘇秦知道自己這麼多年來很對不起家人，既慚愧又傷心，不覺淚如雨下，但蘇秦揚名天下的雄心壯志仍然不改。
於是閉門不出，取出師父臨下山時贈送給她的禮物一一姜子牙的《陰符》，晝夜伏案攻讀起來。蘇秦經常自勉說：“讀書人已經決定走讀書求取功名這條路，如果不能憑所學知識獲取高貴榮耀的地位，讀的書再多又有什麼用呢？"想到這些，蘇秦更加忘我的學習。
為了抓緊時間學習，蘇秦還想出了一個好辦法，他讀書時把頭髮用繩子紮起來，懸在樑上，如果自己一打盹，頭髮就把自己揪醒。夜深的時候，如果覺得自己困了，就拿錐子刺自己的大腿，這樣就能保持清醒。
蘇素深入研究縱橫之術，終有所成。他在一年之後出山前往燕國，遊說燕文侯與趙國聯合後，又拜見趙王，遊說趙王與六國聯盟，就這樣循序的前往其他四國，逐步說服韓魏齊楚四國君王，最終完成六國結盟約的計劃，使秦國十五年內不敢進攻，並榮登六國相位，執六國相印。
就這樣，蘇素在連家人都瞧不起他的情況下，從一個落魄的書生，發奮努力，懸樑刺股，刻苦專研，最終成為六國之相。
蘇素的成功在於，他有一個人生的支點，就是讀書人既然決定要走讀書求取功名這條路，就要憑所學知識獲取高貴榮耀的地位。
一個人要有崇高的志向，從小樹立遠大的理想。歐陽修四歲，父親去世，家境貧寒，他母親用蘆葦稈在沙地上教他識字，家裡沒有書讀，就去別人家借來讀，有時還要進行抄寫最後成為大文豪；三國大將呂蒙屢立戰功，卻不愛讀書，在孫權的勸導下，最後通過讀書，不再是吳下阿蒙；唐宋八大家之一的蘇洵，小時候很貪玩，直到27歲才認識到讀書的重要性，從此開始發奮讀書，有一年端午節，蘇洵從早晨起來就紮在書房裡讀書，他的妻子端了一盤粽子和一碟白糖，送進了書房，將近中午時，夫人收拾盤碟時，發現粽子已經吃完了，碟裡的白糖卻原封未動，耳旁邊硯臺上竟有不少糯米粒，原來蘇洵只顧專心讀書，誤把硯臺當成了糖碟。正是憑著這種認真刻苦的精神，蘇洵成為了大文學家；大文豪魯迅先生，少年時就喜歡讀書，為了防止自己讀書犯困，就用嚼辣椒的方法使自己提神。魯迅還有兩句名言，“時間就像海綿裡的水，只要擠總還是有的”“哪裡是什麼天才？我是把別人喝咖啡的時間用在讀書上”。
俗話說臺上三分鐘，臺下十年功。名人的成功不是偶然，都是日復一日，刻苦鑽研的結果。青年人一定要有遠大的志向，把理想作為動力，推動自己戰勝懶惰，向著目標快速奔跑。
以上就是我的回答，希望對您有所幫助。我是詩林擷英。感謝您的閱讀。
詩林擷英
這個問題，我可以分開回答你。
一、快高考了，自己卻提不起精神，懶散，可能有以下幾個原因：
1.沒有真正意識到高考對自己未來人生的重要性。有些同學在意識上根本不知道高考的重要性，有句話說的很好，成功的道路很多，但高考是通往成功的捷徑，請記住這句話。高考，人生命運的重大轉折點之一；
2.自己平時養成懶惰的壞習慣，所以要有意識的去改變自己懶惰的習慣，只有這樣，才能在高考中取得好成績；
3.心理壓力太大，因為高考的非凡意義，所以會造成心理上壓力過大，平時可以加強鍛鍊，靜心思考等等，尋找自己合適的方式來緩解。告訴自己能行！
4.因為長時間努力沒有看到自己的進步，而產生了消極因子。這也是比較長見的情況，有些同學因為一直努力，但就是沒有進步，所以就產生了厭學的心理，所以如果自己是這種情況，請找老師，同學，家長尋求幫助，聽聽他們的建議，找到合適的學習方法，這個很重要。
5.沒有明確的人生目標。沒有目標的人生是很可怕的，就像無頭的蒼蠅亂撞。所以可以做下來想一想，寫一寫，自己的夢想是什麼？
6.沒有嚴格的學習計劃。一定要制定一個嚴格的學習計劃，嚴格要求自己按照學習計劃進行，可以讓身邊的人監督，21天養成一個好的習慣，三個月形成身體的自然反應，所以一定要制定一個嚴格的學習計劃。
二、寫作業只為完成任務，怎麼辦？
其實前一個問題解決了之後，後一個問題就基本就解決了。但在這裡還要說幾點：
- 要認識到寫作業的目的是什麼？寫作業是為了把學的知識熟練，發現自己學習上的問題，從而解決問題，為高中作準備。
- 要認識到寫作業是寫給自己的，而不是寫給老師寫的；有的同學認為寫作業就是給老師看的，其實不然，寫作業本身就是自己的事，和老師沒有關係，因為學習這件事，都是為自己做的。
總之，再有幾個月就要高考了，而且2020年，是一個特殊的年，是一個全民奮戰的年，希望同學你，也能為高考而戰，為你的人生而戰！雖然今年開學晚，但這並不能讓他影響我們奮鬥，努力的精神，向抗疫戰中的那些戰士學習，有責任，有擔當，18歲的你，也應該學著去把握自己的命運，為自己而拼搏！而不是讓懶散，寫作業為了完成作業而代替。
沒有教不好的孩子
一友良言
主觀認識不夠，沒有認清讀書的價值，沒有認清為什麼要參加高考。
1、讀書可以增長知識，去除無知；提高素養，除去愚昧；充實生活，豐富精神；滋潤心靈，減少空虛；淡定從容，明辨是非。
2、高考是每個人都能擁有的權益，但並不是每個人都能如願參加高考。高考是實現人生價值的重要一環，因為國家在各個領域需要不同知識層次人才，既需要最基層的工人、農民；也需要在深層次鑽研的科研人員。都是為國家做貢獻，但是效率千差萬別。
3、至於高考在即，學習無動力也反映出人生目標不夠明晰，心中無鬥志，作業靠人催。高考可以說是我們人生中的一塊跳板，雖然高考並不能決定一個人的一生，但是如果你想見識到外面更廣闊的世界，擁有更高品質的生活，就請好好把握高考！
數字張
好好學吧，現在的一分努力都能得到多倍回報，這是最好的最低成本的時候，以前以為的唱高調後來才知道都是真實有感。
40以後那個不恨自己沒在努把力，錯過了最美的年華。
用戶978645312zxy
寫作業是為了發現問題，發現自己不懂的問題，發現了問題找別人解決問題，在規定時間解決了問題學習成績就好多了。為什麼有人寫作業也發現問題並解決了問題但是沒有在規定時間裡，所以考試成績不好，就是因為沒有熟練掌握所學的知識。所以高三做題很多就是為讓學生熟練掌握所學的知識。
蔡軍東
1，出現此類狀況可能是因為快高考了長時間的學習壓力導致的，這種情況應該注意要勞逸結合，不能光學習，也要適當的玩耍換換腦，只有這樣才能時刻保持最好的狀態來學習。
2，可能是高考前的學習過於緊張導致長時間睡眠不足引起的，因此在日常學習中也要保持自己具有充足的睡眠。這個需要根據每個人的不同狀況而定。
