梦幻88869371
少壮不努力 ，老大徒伤悲。
都快要高考了，你却提不起精神来。看来你是完全不懂高考对人生的重大意义。
你这样懒散下去，你以后的人生会为你的这段时间的懒散买单的。
我的话说的很明白，你自己好好体会。
哭泣的农民1978
记住，疫情期间才是你弯道超车得时候，抓住一切可以利用的时间。至于作业，放开些，因为你这辈子什么时候不上学，什么时候作业就做不完！我见元旦两天假发40多章试卷的学校，所以不必在意卷子做不完！反而现在你应该更在意，如何去提高学习效率，如何利用别人休息时间自己偷偷学，如何让自己有更大的进步！
歪老师
疫情肆虐横行，高三学生难免都会受到影响。克服懒散拖延症是高三学生的第一要务，凡是学霸级的人物都是带有“懒散拖延症抗体”的高三学生。高三本来就是学生时代最辛苦，最繁忙，最大压力的时期，但正因为这“三最”，高三就如同农民的秋季是最辛苦，最繁忙，最大压力时期一样，高三也是最重要，最关键，最有希望的收获季节。
高三生即将面临的高考则是决定人生未来的关键时刻。可是和你一样，通常很多高三考生都会或多或少的会出现一种自己认为的类似做事“懒散拖延”的现象，这不奇怪，也不要给自己扣那么大的帽子，就是不要认为是只有自己一个人才遇到的大问题，也就是不要随便给自己下定义。我们要面对的是分析出现这种“做事懒散拖延”现象的根源和应对态度和措施。
懒散拖延这种坏习惯有可能导致高三备考成绩下滑，做事专注度不够，最终养成拖延心理暗示。高三学生的特点表现为外部压力大，主要来自于升学，家庭，大学志愿，社会邻里，老师同学等。高三也承受着一定的内部压力，比如自己给自己定的目标等，也有备考学习任务繁重，体现在作业多刷题多，知识点多且难，课程多，月考模拟考试多，排队排名多。我们以什么样的心态看待这些个“N多”，就是导致所谓“做事懒散拖延”的心理因素。
懒散拖延症本来就是医学定义。懒散拖延是这样一种行为：明明知道拖延的后果有害，仍然把计划要做的事情往后推迟。拖延对身心健康带来的消极影响后果是焦虑、担心，怀疑，害怕等。
懒散拖延症从心理学分析，表现在拖延自愿性、拖延回避性和拖延非理性这三个方面。懒散拖延症的自愿性体现在：懒散拖延既不是客观因素导致的必要延误，也不是受到他人强迫而做出的行为，而是一种自己自愿，甚至是故意做出的行为。懒散拖延症还具有回避性的表现，这种回避表现是因为拖延者受到主、客观的因素影响而做出的与完成计划的初衷所相反相悖的行为。拖延症该具有非理性行为的一面，拖延者明明知道，心里非常清楚做事延迟会造成不利的后果，如不按时完成作业、不按时起床等，而且在没有、也说不出或找不出适当的客观理由为自己的拖延拖拉来背书的情况下，还是明知故犯的让自己产生了拖延的行为。
高三的小同学，你看看，你是肯定也是的情况。
好了，我们该进入最简单的工作了，如何应对所谓的懒散拖延症。
第一，放下作业，丢掉五三宝典等，看看电视上有关84岁钟南山，74岁刘兰娟院士为抗击新型冠状肺炎病毒的的担当。
古诗有云: 但使龙城飞将在，不叫胡马度阴山，我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。要教育下一代具有英雄气概，具有要做英雄的冲动和志向。疫情肆虐横行的当下，84岁的钟南山院士和74岁的李兰娟院士，冲在抗击肆虐的病毒第一线，我们庆幸我们的国家还有这样的“国宝级”的科学家——民族先锋国之英雄。钟老赶赴武汉在餐车打盹的图片让无数人心酸，与那些非高等级坐席不坐，非五星级酒店不住的艺人相比，我们更崇拜钟南山这样为国家，为民族84岁还“统领三军”英雄。祖国的未来一定会需要你们这届不同寻常的 2020届高三的毕业生来担当国家大事，将来需要你们像钟南山，李兰娟一样当国家遇到危难的时刻为国担当的。还有什么比这更重要的事吗？
第二，集中注意力。什么是集中注意力？我们不讲理论，只讲接地气的，大白话。集中注意力，就是在你做《五年模拟三年高考》等的时候，做到忘我境界，就是与你相关的一切人和人事都与你无关。在比如，有的学生考场上不集中注意力的表现就是，当翻开一道数学题的时候，初一浏览有点难，第一反映应该是集中注意力忘我的思考解题思路，方法，回想做过的做过的类似模拟题，然后一步一步解题，这就是集中注意力。而不集中注意力的表现思路是: 呀，这下完了，我们班的学霸肯定会，TA老是遇到这样的题满分，这下我完了。这下如果考不好，那个讨厌的数学老是又要骂人了，如果这次排名再不冲进上10名，老妈又要唠叨了……这就是不集中注意力。这些说法你懂的。
综上所啰嗦，摆脱懒散拖延症的方法就是三点: 一树立远大报国志向，站高望远，会当凌绝顶，一览众山小。二高三备考要达到忘我境界。三就是集中注意力。祝福注定是不同寻常的2020届高三学子，备考顺利，高考都能蟾宫折桂，考进理想大学。
大嘴英语
您好，您的问题是快要高考了，却提不起精神写作业，就像是在完成任务。
我是诗林撷英，我来回答这个问题，希望对您有所帮助。高考就是十年寒窗苦，一朝天下闻。学生通过学习和接受教育，学到知识本领，为今后的人生创造有利的条件。
那么你马上要高考了，却提不起精神，懒得学习，每天写作业就像完成任务一样。我觉得你是没有一个明确的目标，缺少学习的动力。
那么怎样才能够有学习的动力？你应该给自己树立一个支点。
古希腊物理学家阿基米德有一句名言：“给我一个支点，我能撬动整个地球"，现在你就是缺少一个这样的支点。
给你讲一个故事。在战国时期，有个人叫苏秦，他跟随鬼谷子学习游说术多年后，看到自己的同窗，庞涓，孙膑等灯都相继下山，求取功名，于是也和张仪告别老师下山，张仪去了魏国，而苏秦在列国游历了好几年，但一事无成，只得狼狈的回到家里。苏秦回到家中，他的哥哥嫂子、弟弟妹妹、妻子，都讥笑他不务正业，只知道搬弄口舌，苏秦听了这些嘲笑他的话，心里感到十分惭愧。但他一直想游说天下谋取功名，于是请求母亲变卖家产，然后再去周游列国。
苏秦的母亲劝阻说：“你不像咱当地人种庄稼去养家口，怎么净想出去耍嘴皮子求富贵呢？那不是，是把实实在在的工作扔掉去追求，根本没有希望的东西吗？如果到头来你生计没有着落，不后悔吗？”苏素的哥哥嫂嫂们更是嘲笑他死心不改。苏秦知道自己这么多年来很对不起家人，既惭愧又伤心，不觉泪如雨下，但苏秦扬名天下的雄心壮志仍然不改。
于是闭门不出，取出师父临下山时赠送给她的礼物一一姜子牙的《阴符》，昼夜伏案攻读起来。苏秦经常自勉说：“读书人已经决定走读书求取功名这条路，如果不能凭所学知识获取高贵荣耀的地位，读的书再多又有什么用呢？"想到这些，苏秦更加忘我的学习。
为了抓紧时间学习，苏秦还想出了一个好办法，他读书时把头发用绳子扎起来，悬在梁上，如果自己一打盹，头发就把自己揪醒。夜深的时候，如果觉得自己困了，就拿锥子刺自己的大腿，这样就能保持清醒。
苏素深入研究纵横之术，终有所成。他在一年之后出山前往燕国，游说燕文侯与赵国联合后，又拜见赵王，游说赵王与六国联盟，就这样循序的前往其他四国，逐步说服韩魏齐楚四国君王，最终完成六国结盟约的计划，使秦国十五年内不敢进攻，并荣登六国相位，执六国相印。
就这样，苏素在连家人都瞧不起他的情况下，从一个落魄的书生，发奋努力，悬梁刺股，刻苦专研，最终成为六国之相。
苏素的成功在于，他有一个人生的支点，就是读书人既然决定要走读书求取功名这条路，就要凭所学知识获取高贵荣耀的地位。
一个人要有崇高的志向，从小树立远大的理想。欧阳修四岁，父亲去世，家境贫寒，他母亲用芦苇秆在沙地上教他识字，家里没有书读，就去别人家借来读，有时还要进行抄写最后成为大文豪；三国大将吕蒙屡立战功，却不爱读书，在孙权的劝导下，最后通过读书，不再是吴下阿蒙；唐宋八大家之一的苏洵，小时候很贪玩，直到27岁才认识到读书的重要性，从此开始发奋读书，有一年端午节，苏洵从早晨起来就扎在书房里读书，他的妻子端了一盘粽子和一碟白糖，送进了书房，将近中午时，夫人收拾盘碟时，发现粽子已经吃完了，碟里的白糖却原封未动，耳旁边砚台上竟有不少糯米粒，原来苏洵只顾专心读书，误把砚台当成了糖碟。正是凭着这种认真刻苦的精神，苏洵成为了大文学家；大文豪鲁迅先生，少年时就喜欢读书，为了防止自己读书犯困，就用嚼辣椒的方法使自己提神。鲁迅还有两句名言，“时间就像海绵里的水，只要挤总还是有的”“哪里是什么天才？我是把别人喝咖啡的时间用在读书上”。
俗话说台上三分钟，台下十年功。名人的成功不是偶然，都是日复一日，刻苦钻研的结果。青年人一定要有远大的志向，把理想作为动力，推动自己战胜懒惰，向着目标快速奔跑。
以上就是我的回答，希望对您有所帮助。我是诗林撷英。感谢您的阅读。
诗林撷英
这个问题，我可以分开回答你。
一、快高考了，自己却提不起精神，懒散，可能有以下几个原因：
1.没有真正意识到高考对自己未来人生的重要性。有些同学在意识上根本不知道高考的重要性，有句话说的很好，成功的道路很多，但高考是通往成功的捷径，请记住这句话。高考，人生命运的重大转折点之一；
2.自己平时养成懒惰的坏习惯，所以要有意识的去改变自己懒惰的习惯，只有这样，才能在高考中取得好成绩；
3.心理压力太大，因为高考的非凡意义，所以会造成心理上压力过大，平时可以加强锻炼，静心思考等等，寻找自己合适的方式来缓解。告诉自己能行！
4.因为长时间努力没有看到自己的进步，而产生了消极因子。这也是比较长见的情况，有些同学因为一直努力，但就是没有进步，所以就产生了厌学的心理，所以如果自己是这种情况，请找老师，同学，家长寻求帮助，听听他们的建议，找到合适的学习方法，这个很重要。
5.没有明确的人生目标。没有目标的人生是很可怕的，就像无头的苍蝇乱撞。所以可以做下来想一想，写一写，自己的梦想是什么？
6.没有严格的学习计划。一定要制定一个严格的学习计划，严格要求自己按照学习计划进行，可以让身边的人监督，21天养成一个好的习惯，三个月形成身体的自然反应，所以一定要制定一个严格的学习计划。
二、写作业只为完成任务，怎么办？
其实前一个问题解决了之后，后一个问题就基本就解决了。但在这里还要说几点：
- 要认识到写作业的目的是什么？写作业是为了把学的知识熟练，发现自己学习上的问题，从而解决问题，为高中作准备。
- 要认识到写作业是写给自己的，而不是写给老师写的；有的同学认为写作业就是给老师看的，其实不然，写作业本身就是自己的事，和老师没有关系，因为学习这件事，都是为自己做的。
总之，再有几个月就要高考了，而且2020年，是一个特殊的年，是一个全民奋战的年，希望同学你，也能为高考而战，为你的人生而战！虽然今年开学晚，但这并不能让他影响我们奋斗，努力的精神，向抗疫战中的那些战士学习，有责任，有担当，18岁的你，也应该学着去把握自己的命运，为自己而拼搏！而不是让懒散，写作业为了完成作业而代替。
没有教不好的孩子
一友良言
主观认识不够，没有认清读书的价值，没有认清为什么要参加高考。
1、读书可以增长知识，去除无知；提高素养，除去愚昧；充实生活，丰富精神；滋润心灵，减少空虚；淡定从容，明辨是非。
2、高考是每个人都能拥有的权益，但并不是每个人都能如愿参加高考。高考是实现人生价值的重要一环，因为国家在各个领域需要不同知识层次人才，既需要最基层的工人、农民；也需要在深层次钻研的科研人员。都是为国家做贡献，但是效率千差万别。
3、至于高考在即，学习无动力也反映出人生目标不够明晰，心中无斗志，作业靠人催。高考可以说是我们人生中的一块跳板，虽然高考并不能决定一个人的一生，但是如果你想见识到外面更广阔的世界，拥有更高品质的生活，就请好好把握高考！
数字张
好好学吧，现在的一分努力都能得到多倍回报，这是最好的最低成本的时候，以前以为的唱高调后来才知道都是真实有感。
40以后那个不恨自己没在努把力，错过了最美的年华。
用户978645312zxy
写作业是为了发现问题，发现自己不懂的问题，发现了问题找别人解决问题，在规定时间解决了问题学习成绩就好多了。为什么有人写作业也发现问题并解决了问题但是没有在规定时间里，所以考试成绩不好，就是因为没有熟练掌握所学的知识。所以高三做题很多就是为让学生熟练掌握所学的知识。
蔡军东
1，出现此类状况可能是因为快高考了长时间的学习压力导致的，这种情况应该注意要劳逸结合，不能光学习，也要适当的玩耍换换脑，只有这样才能时刻保持最好的状态来学习。
2，可能是高考前的学习过于紧张导致长时间睡眠不足引起的，因此在日常学习中也要保持自己具有充足的睡眠。这个需要根据每个人的不同状况而定。
