剖腹产后肚子还像怀着一个，母乳喂养如何消除赘肉呢？問答頭條網

2020-02-08 14:07:59 佚名

我没遇到过这样的事情，两个都是顺产，做完月子体重恢复到90多斤

彤和甜

生产方式无非三种，顺产，剖腹产，顺转剖。最后一种最痛苦的经历了两种痛，我经历的是最后一种，太苦了。

预产期当天入院催产，b超预估7.7斤小猪，双顶径9.6。因为胎儿偏大，医生预产期这天就给我收入院了，没等到41周催产。

入院第一天给我安排的是胎监和oct测试。Oct测试就是打一定剂量的催产素，看下妈妈的宫缩情况和宝宝会不会耐受宫缩，如果宝宝不耐受催产素宫缩掉胎心到几十，就安排剖腹产，如果耐受，安排催产素催宫缩的顺产。

在签字oct同意书时，我还是在剖与顺之间纠结。想剖因为我觉得7.7斤给我太有难度了，就算有侧切，康复也需要时间和精力，而且也是痛的，而且我怕影响我之后的生活。想顺因为觉得9.6的双顶径还是有点希望，这样肚子不用来一刀，不会疤痕子宫。后面oct测试我打到30滴才有宫缩，痛感不明显。做完oct回到病房，我就破水了，晚上开始不规律宫缩，凌晨见红，以为有戏发动。很明显没有哈哈哈。

一个晚上的不规律宫缩后开一指，第二天安排了10点～下午6点打催产素。之前听说催产素的宫缩比自然宫缩疼，一开始打到30滴还是没什么感觉，医生给我调到40滴，一般人20滴左右就有感觉了，我可能耐药？

40滴持续半小时后，我痛的哭出来，保持3～5分钟一次的宫缩，非常痛，痛的说不出话，这样痛了3个小时，我还是开一指，不信自己不行的我，要求这瓶挂完再加一瓶，真的挂到6点了，还是一指，当天晚上痛了一个晚上保持这个痛感，可以说死去活来好不夸张。这个晚上让我坚定了要剖腹产的决心！马上来一刀吧，羊水破了那么久了，而且好痛，我怕胎儿有危险

第三天早上内检，在痛了一晚上打滚后还是一指，我不想在等，要求剖腹产，手写申请书。半小时后进了手术室。麻醉师打的麻醉特别好我觉得，运气好是主任开刀，切口比较下面，而且缝的特别好。

说下剖腹产的感觉，进手术室之前，护士给我做备皮，插尿管，进手术室后打麻醉有点点痛，脊柱注射，一定不要动听麻醉师的话，全程手术是没有感觉的，就感觉有人在身上摸来摸去，就是小孩被抱出来时候有感觉医生按肚子，缝合也不疼。在宝宝被抱出来的时候，听到他马上哇哇的哭声，我眼泪就出来了，觉得值了值了。宝宝抱出来的时候，麻醉师在我旁边说了一句哇好大我就心一定！幸好剖了我没信心可以生7斤多的！

五天后我出的院，回家之后喂奶，还裹着医院当时出产房给绑的束缚，但是特别不舒服，不方便喂奶，弹性也快没了。于是我就没带了，想得出月之后，体重自己就会下去，体型也会回复的。最后事实证明，这一切纯属是妄想，出了月子，体重反而增加了，这是令我最难过的。不过后来有喂为宝妈，向我介绍了一套，束缚的，看到他身体恢复的模样，我就抱着试一试的态度。

最主要的就是比医院绑的方便，不感觉到勒，而且还很小巧。其实当时感觉穿上试一试吧，反正也不影响什么，要是身材真的变好了，也算是一个惊喜。于是每天都坚持穿，大概两个多月，差不多减掉了十几斤，而且肚子收起来了，没有我以前那样臃肿，看到这样的效果特别的开心。其实在这里要提醒大家，产后坐月子是非常关键的，千万不要掉以轻心，要不然以后的身材恢复很麻烦。（这是产后六七个月的时候拍的照片，很庆幸刀口没有增生。）

母乳喂养可以说对宝宝的好处那是很多的，在母乳喂养的同时，我们的孕妈们也会关注到产后修复的环节，都想要快速恢复到怀孕之初的状态，于是，适量的运动也是非常有必要性的，当然，适当的运动也有助于母乳喂养。

但是对于妈妈们产后恢复的运动上，有些事情就不得不给大家提个醒了！孕妈们产后多久才适合锻炼身体呢？对于顺产：顺产女性，只要说没有任何的后遗症的话，在产后的几天内就可以进行适量的运动了；

对于剖腹产：剖腹产的女性，因为进行了手术，是一定要等待到自己的伤口愈合了以后再进行运动，对于像出血严重，伤口疼痛的孕妈，请你要注意，避免运动，多注意在家休息调养，而对于自己何时才适合进行运动的话，则需要遵照医嘱，不要擅自行动。

拥你久暖71

我也是，现在孩子5个月肚子还没下去，我属于易瘦体质，夏天注意饮食，适当运动我就能瘦，但是肉很松，肚子还是很大，我是二胎，这不准备今年减肥！一胎从120到190二胎从130到190现在160，今年目标先瘦30斤左右吧，胖不是一天两天就胖的，瘦也不是一天两天瘦的得坚持！羡慕有的人怀孕到生没胖多少的！加油吧！