6150敏姐
10t移動硬盤無所畏懼
長島男爵
我來回答這個問題。
有趣的靈魂不拘泥於一部手機，一臺電視。沒有這些也無法阻擋沙雕的成長。被憋了好多天的小夥伴們已經練就了一身技能。下面我就來說說沒有手機，沒有電視機，沒有網的情況下我們是怎麼過的。
第一，我們可以當個美食家。研究美食。我看這幾天小夥伴們都在做涼皮兒，花捲，春餅。熱情相當高漲啊！是不是做好的涼皮還沒吃完呢！加油吧！兄dei。
第二，我們可以做手工。我看了很多小夥伴利用家裡的米粒水果等，拼出了很多圖案。用紫米，橘子皮和花生瓜子拼出了地圖，國旗和中國加油等圖案。還有的用麻將拼出了3D的澳門電視塔。場面相當壯觀。
第三，我們可以自娛自樂，唱唱歌，跳跳舞，和鄰居互動。小夥伴們在對樓的窗邊鬥舞，跳的那叫一個瘋狂。舞姿獨特，表情豐富，旁邊還有熱情的觀眾。
第四，我們可以玩玩小時候的遊戲，跳皮筋，看看你的腿和身體還協調不?可以玩口袋。我想縫一個口袋玩玩。
這一次的經歷，逼出了很多小夥伴們的潛力。面對這些優秀而又沙雕的小夥伴兒，我真的很慚愧啊！我又誰都不如了。但是我能吃啊！
沒有手機的日子也不難過。我要戒掉手機。彈琴，花花，逗鳥，養花。生活可以不一樣，可以如此美好。多鍛鍊身體，身心愉悅才好。
最後，熱乾麵加油！武漢加油，中國加油！
說到熱乾麵我又餓了，研究研究熱乾麵的做法。晚安了！
美美的小花園
這個還真比較讓人不知所措，現在都是網絡時代了，可以沒電視看，但是真的不能沒網沒手機玩，沒有網和手機，我們也就等於脫離了外界，信息中斷，沒辦法和外界取得聯繫，也不知道外界的變化和狀況，也無法瞭解到疫情的變化和進展，但是如果真的沒有網絡和電視手機的話，那我們也只能慢慢適應和接受，畢竟我們的父輩就是從那個時代過來的，他們那個年代過的就是沒網了沒電視，沒手機的日子，如果是我的話，我會選擇每天睡到自然醒[呲牙]，然後起床吃過飯，去遼闊的麥地走走，享受一下田野的美景，看看農村的小河流淌，農村的獨特美景，畢竟也很難得靜下心來去感受一下自然的農村氣息，然後在田野的小路上奔跑，還可以鍛鍊一下身體，欣賞了美景，鍛鍊了身體，把兒時自己可以一個人玩的遊戲，自己製作的手工玩具，再享受一次，回到兒時的感覺，沒網沒電視沒手機，我相信也會開開心心的度過每一天，也會很充實，網絡手機確實給我們帶來了很多的便利，但是每天的痴迷手機，也給我們的身體，造成了影響，沒網沒手機的生活，雖然枯燥乏味，但是反而能讓我們有一個健康的身體，我還是比較喜歡沒網沒電視沒手機的生活。
小左和你一起看
我是川妹子彭彩竺，很高興回答這個問題，下面就說說我的經驗吧；
1.陪父母聊天，平時工作不在老家和父母的交流少些，只是偶爾打電話，聽聽他們的家長裡短，和鄰居的瑣碎，村裡人的一些事情，讓父母多說自己做一個耹聽者，偶爾說說自己的看法，主要是讓父母有一個釋放自己情緒的方式。
2.陪孩子運動，選擇一個全家人都能參加的運動項目，最好的是對孩子目前來說很重要的運動項目。就說我家吧，大寶從小是爺爺奶奶帶的，到小學二年級時眼睛就近視了。現在的手機電視對孩子的影響很大，二寶的眼睛現在也近視了，只是度數很小，所以我就選擇了打乒乓球這個運動，打乒乓球不僅對保護孩子的眼睛很好，而且這也是我的最愛，上學時我是班上的乒乓球高手。值得慶幸的是三個孩子都喜歡打乒乓球，疫情期間我每天都帶著他們打乒乓球。不僅鍛鍊身體保護孩子眼睛，更重要的增加一家人的感情，何樂而不為呢？
3.平時上班家裡的瑣事都是父母在操勞，這個疫情期間也正好在家裡做點事。比如，我媽眼睛高度近視，我就在家裡把需要修改的衣服弄一下，什麼衣服釦子掉了，拉鍊頭壞了，褲腳長了……家裡有縫紉機像這些我都自己做好。
我老公就在家裡和爸爸一起，把家裡平時收集的樹子和木柴鋸好收拾好，柴火做飯炒菜都特別香，雖說現在我們家裡都用了幾年的天然氣，但這木柴也是一直都在用，這只是我們農村才有的。
我家大寶十六歲了，會做飯會做家務，這些天在家每天做飯，而掃地收拾東西就讓二寶三寶去做了，正好讓他們學會做家務，替大人分擔的同時也鍛鍊了孩子。
4.疫情期間也是孩子的假期，我們一定要督促孩子做好作業並給於輔導，不過我現在不能輔導大寶的作業了，我沒上過高中根本就不會做[捂臉][捂臉][捂臉]二寶三寶上小學我還可以輔導一下。除了作業以外，還有一點就是陪孩子讀書，每天抽出半小時的時間，用心陪孩子讀書，孩子看屬於自己的課外書，我自己也看適合自己的書，所謂言傳不如身教，用行動去影響孩子，同時也讓他們養成好的習慣，好習慣也會為自己帶來很多收穫的。
以上是我就自己家的情況，給大家分享的一些經驗，這並不適合每個人，因為每個家庭情況不一樣。大家可以選擇適合自己的做適當的安排，希望我的回答能給你一點幫助，謝謝。\n
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川妹子彭彩竺
疫情期間無網絡、電視、手機怎麼度過？，關於這個問題可以研究一下美食、打掃打掃衛生與父母親聊聊天，還有可以進行室內運動，並保持強身健體。
90後小城
其實在疫情期間首先要注意自己和家人生活衛生，不聚集，不串門，出門戴口罩，勤洗手，房間注意通風，自我隔離，在確保環境安全無網絡無電視無手機的情況下還是有很多事情可做的。比如：可以找些感興趣的書籍來溫習啊，可以幫小孩輔導功課啊，可以適當的做些運動啊，可以多做些家務活啊，在農村的話可以幫父母做些農活啊！
流雲阿飛
像軌道20年前一樣，爬山，做家務，陪孩子玩兒，總有好多事要做，只不過被電子產品耽誤了！[捂臉][捂臉][捂臉]只是我們內心不想放下這些東西，適應就好了！
志者千慮強者為王
日出而作，日落而息
強強說OvO
我在家和爸媽乒乓球羽毛球，做做家務。寫寫公眾號和簡書，拍拍抖音。哈哈哈
默生的小屋
1,每天攝入高蛋白類食物，包括魚、肉、蛋、奶、豆類和堅果，在平時的基礎上加量;不吃野生動物。每天吃新鮮蔬菜和水果，在平時的基礎上加量。2,適量多飲水，食物種類、來源及色彩豐富多樣，每天不少於20種食物;不要偏食，葷素搭配。3,保證充足營養，在平時飲食的基礎上加量，既要吃飽、又要吃好。4,規律作息及充足睡眠，每天保證睡眠時間不少於7小時。5,開展個人類型體育鍛煉，每天累計時間不少於1小時，不參加群體性聚會。
