当代大学生
十多年前我为了工作努力学习英语，可是一到外国，上班第一天一句话也没听懂，还好运气好，有位同事天天和我讲，慢慢才一点点学会交流，所以讲英语没有捷径，只能硬着头皮讲，外国人不会因为你英语讲得不好而笑你的。
像我信
我也在负责海外的业务，同样也面临过类似的困扰，英语四级的水平，早期因为口语不好，直接影响了各种会议和私下交流。
不过大概三个月的时间，我就克服了80%的障碍，可以基本完成工作方面的沟通。
那我是怎么做的呢？大概分为三个阶段：
第一阶段：逼自己说，先建立信心
也许你会好奇，为什么不是先练听力。我起初也这么想，但是我后开发现无论是听力和口语，我都比较弱。但相对而言，说要比听要统一一些。
举个例子，开会的时候我只能听懂50%，但我自己开口说的时候，对方是可以听懂90%的，因为对方的听力好。
所以我前期通过做分享，跟大家大段的讲。起初我觉得我要准备逐字稿，也就是写出来照着念，但我后来放弃了，还是直接写好了PPT，然后通过PPT作为引导，把关键词或者句子放在PPT上，完成了第一次一小时的演讲。
也就是这么一次演讲，让我信心大增，尤其老外跟你说，你英语没问题的时候。
第二阶段：逼自己听，会议练听力
其实开会要比一对一沟通难多了，因为开会的过程中，讲话的人不会特别的照顾你，所以只能看精听，我起初只能听懂50%，后来我就开始录音，把每次会议当做听力练习，而且会后，把录音重新听一遍，你会感觉很亲切。
为什么会亲切呢？因为你已经有了一个全觉感，而且懂了大意，这样就可以重点突破那些不懂的句子了。说到这里，还有一点就是要拉下脸去问中国同事，因为很多数字方面的东西，一开始我是完全听不懂的，太复杂了。
第三阶段：互动聊天，约老外吃饭
我一开始每次要跟老外沟通，都想带着一个中国人，因为怕冷场，担心双方听不懂很尴尬。后来我发现这个还比较好克服，如之前说的，老外英语好，而且他知道你英语烂。
约吃饭还要一点很重要的是，你们不会只聊那些工作中熟悉的词汇，其实还可以帮你拓展的。我其实会把手机词典随时准备着，除了比划，就得靠这个了。
这里面最重要的是放下心理的负担。而且很多词一旦你用过，这个词就忘不了了。
总结一下
我觉得背单词之类的方法固然有效，但放下面子和恐惧感，大胆的去听说其实更重要。
设想一下，你会对一个中文讲得不好的美国人有什么特殊看法吗？如果有，也一定是觉得：这个美国哥们中文真好。
好了，以上是我的一些经历和看法，希望对你有帮助。
邓稳帮你升职加薪
我是从事于外贸行业，英语口语这方面可以说是常年都在不断练习了。
在我看来，其实练习英语口语的方法都是大同小异的。
我们学习英语口语目的是为了与别人进行交流，所以英语口语中的几个要素的重要次序应为：流利——准确——恰当。
如果可以的话最好寻找学伴一起练习口语，英语角是个不错的地方，在那儿我们不但可以练习口语，还可以交流英语学习经验，开拓视野，提高英语学习兴趣。如果找不到学伴或参加英语角的机会很少，那么也没有关系，有很多种方法可以自己练习口语，比如通过自己对自己将英语来创造英语环境，可以对自己描述所看到的景物，英语口述自己正在做的事情。
中国有句古话，水滴石穿。还有句古话，不积跬步无以至千里。所以说，要想学得好，坚持是必须的。当然一开始是困难的，万事开头难。就像跑步，所有的跑步者都会说，跑步的前200米到500米是很痛苦的，但是跑过了之后，就轻松了。有时候就是这样。学英语前面的路程总是难熬的，过了之后，也会慢慢好起来。所以从今天开始，每天学一点，并且把它记录好。不久以后，你会发现你的英语会上了一个台阶！
外贸人兰亭
不知道你在哪个国家，但无论哪个国家，总有会说英语的吧，有人会说就好办了，和他交流就行了。
先学会问问题，从简单的开始。如果你连问题都不会问，那可就惨了。你最好还是老老实实的从头学吧。跟着我的课程学吧。《散木新概念英语课堂第一册上》，一直到《散木新概念英语课堂第二册下》，还有专门的语音基础课程《英语语音入门，自然拼读法》。把他们学好了，口语自然出来了。我还会继续讲新概念以后的课程。
具体的学习方法可以看看我的文章《自然外语学习法》，都在我的主页里。很容易找到。
散木17
题主口语不好，在涉外的单位中英语口语不好在交流中显得捉襟见肘，既然题主在国外单位那么你有一个很好的语言环境，既然有了知道很好的语言环境，那么练口语就相对容易了。口语不好，无非是单词量和练习量这两方面。
一是应该树立自信心，自由反思，补齐短板，做到不怕出错，背诵四场口语，做到脱口而出，增加练习量，如果你说在单位是以英语为母语的国家，那妈练习口语再好不过了，。
二是坚持学习，英语单词是英语交流的基础，没有单词量作为支撑，那么英语学习何从进步，更不用说英语口语了，当然英语交流用不了多么深奥的单词，单最起码的的要记住，
最后，希望我的一点看法能对你有所帮助。
努力就意想不到
大家好！非常高兴能够收到邀请回答这个问题。自己英语口语不好，在国外施工单位怎么去解决这个问题？首先我们在不管是在工作或者说生活当中，都要勇敢去讲，只有多讲多说多练才能很好去克服自己的心理障碍。同时要做到多问，可以问外方的施工人员，或者说我们是自己同行业内的施工人员，其实在工作当中最难解决的问题就是自己专业类的一个专业术语。我们除了多问以外，在工作的业余时间可以去查一些资料，结合在工作当中多说多学多练，这样就很好解决我们的口语问题，希望我的分享能够帮助到大家！
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