東王先生
性格內向不是缺點，缺點在於不夠自信。自信於性格內向外向沒有關係，性格是天生的，雖後天可以改變但終不能脫離本性。而自信除了家庭社會等各方面的影響外，最主要的還是生活磨練得來的。經常不自信就會抑鬱，抑鬱就會產生消極的想法，所認克服抑鬱是關鍵。於其坐以待斃，不如選擇一項運動去嘗試。譬如跑步，跑步是最好的抗抑鬱藥。每天繪自己定一個目標，循序漸進，堅持不懈，你會感到越來越自信滿滿。 其實，每個人的生活都有自己的特點，沒有誰和誰的生活是一樣的。當你覺得自己的生活沒意思附，說不定還有人正羨慕你呢。正所謂：你站在橋上看風景，看風景的人在樓上看你。你覺得自己活的很差勁，或許別人正羨慕你活得瀟灑呢。所以，生活是自己的，按照自己的方式去生活，無論貧富貴賤，活在自己的心裡才是最好的。
天然蔬食
我家那位就是的，沒有自信，性格內向，我的性格是屬於外向的，做生意方面他經常說我搶他風頭，我心裡非常難過，我做的一切都是為了家裡，後來站在他的立場想，這就是不自信的原因，天天開導他不要想那麼多，這個家我儘量不讓你操心，做什麼不要往壞的想，樂觀一點。
曉敏愛生活
首先，肯定的是內向的人都會有些自卑，這樣的性格很難改變，如果輕易改變那就不叫性格了。
性格內向導致的內心封閉怎麼辦？
很多人都能說出道理，而我不想談道理，只想告訴你，性格內向不是不可改變，相對來說比較難，最主要的是打開心扉，不要多想，很多性格內向的人通常會胡思亂想，而這樣的心裡最能導致內心封閉。解鈴還須繫鈴人，這樣的內向別人無法幫到你，主要還看自身，多接觸積極正能量的人和事，並且打開自己的心，使每天充實，做些有意義的事比如制定些目標等等！
我愛我廚
其實性格是可以慢慢改變的。你的生活方面，社交方面，工作方面處處都在影響著你。你會發現跟一些樂觀的人打交道比那些不愛說話悶悶不樂的人要開心！為啥呢？樂觀的人會給你正面的能量，悲觀的人總是抱怨這個不好那個不對，也不會從自己身上找問題。你聽多了這些所謂的不好，慢慢的你就會發現這些所謂的不好就是真的不好。
有時我也覺得我活的很差勁，房子沒人家的大，車子沒人家的好，工作不體面，為啥不是富二代？？但是想想我有一個健康的身體，和睦的家庭，愛我們家人，錢還夠用，甚至每個月還存一點點。這樣也挺好啊！想想現在的新冠病毒多麼可怕！要是沒有健康的身體，一切都是零。我們應該慶幸！
多想想好的事情，想些實際的事情，胡思亂想只會緊繃大腦。相信你應該有三兩個好朋友，可以跟他們說說心裡的不爽，或者在網上吐槽一下也可以。說出來就好啦！沒有過不去的坎。還有好多事情等著你去做，爸媽需要你，家人需要你，社會也需要你。
相信你可以做到的。
鶴鶴荷荷
性格內向，其實這個跟我們原生家庭的成長環境有關係，江山易改本性難移。但認為自己很差勁，把自己封閉起來，是可以隨時調整的，畢竟這不是一種好狀態。如何調整呢？第一，可以多參加室外活動，比如旅遊，打打籃球，踢踢足球……儘量減少呆在室內的時間，因為呆在室內，你會出現各種各樣的幻想，不利自己；第二，可以給自己設定一個小目標，一旦達到了，三五成群舉行聚會慶祝，不斷肯定自己，讓自己自信起來，不斷放大自己的優點，縮小自己的缺點；第三，運用吸引力法則，堅信自己是優秀的，因為你堅信什麼，未來就會來什麼，你的人生是你頭腦裡想法的物質體驗。
\n{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 720, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/2f3a80004a8c3d2016b72\
哈哈笑娜
性格內向，只要不是精神和心理上有嚴重疾患問題，都是可以改變的！只要自己努力走出去，融入社會大眾中去，多接觸，多交流，多交朋友，這些情況就會很快的改變的！
只有多交流，多接觸，多交朋友，才能打開自己的心扉，才能提升自己的思想和觀念的改變！一旦自己的思想和觀念轉變了！以前的那些負面的，消極的思想就自然不會再有了！人就變得開朗了，對生活也充滿了自信！有了自信心，那自然又會有追求啦！有追求了，就會更加自主的努力的去接觸社會，與人到交道！實現自己的人生方向與目標！
因此只有大膽的走出去！多融入社會，才能跨過自己的思想障礙！才能有改變自己的機會！相信自己，你一定可以的！👍👍👍
利群666潯陽人
首先更正你一個錯誤的認知。內向不是你認為自己差勁的原因，不自信才是。
內向和外向本就沒有好壞之別。舉個例子，美國的教育文化是非常鼓勵社區交往、領導力和團隊協作的，換言之，美國教育希望培養的學生整體來說是外向活潑開朗的。很多人推崇這種教育方式以及由此來反思東方的教育理念。
可同樣我們可以看到，在一次TED演講中，一個普通的美國女孩向社會大聲呼籲，“把內向的權利還給美國學生”。這代表，主流的教育模式和評價體系並不代表適合所有人，也不代表就是正確。你首先要做的第一點是學會正確看待性格的特質。
你說你經常封閉自我，你用“封閉”這個詞來形容自己的行為，就能看出你對自己的行為處於一個完全負面的評價中。一個同樣內向但自信的人，可能會把自己形容為“我需要經常獨處給自己充電，讓自己恢復平靜，遠離喧囂”。暫停用負面的詞彙來形容自己，選擇客觀並理性的描述方式，這是一種心理暗示。
在獨處的過程中，你可以做一些讓自己感覺到充實的事情。例如手動的遊戲，做飯，唱歌，看書，一切讓你覺得愉悅並有所提升的活動。人真正的價值並不都是體現在與別人交往的過程中，相反讓自己愉悅和成長也是一種價值的體現。如果你在獨處時一直困在責怪自己不參與社區活動，掙扎在自己是否優秀的念頭裡，你將會越來越體會不到你的性格特質帶給你的獨特愉悅感，你也會越來越覺得自己是“差勁”的。
能全身心沉浸於獨處時的沉思，才能更好地享受群居時的熱鬧。為什麼？因為你只有接受了自己是一個內向的人，你才能在這個基礎上調整自己在社區交往中的表現，而不是看到別人的合群熱情自慚形穢。
每個人都是完美的，愛你自己，永遠是最重要的。
李筱慢
性格內向，封閉自己，覺得自己差勁，這些是自己不自信的表現。
不自信，多數是因為太在意別人的評價，把別人的負面評價變成了枷鎖，困住自己。
不自信的人，總會拿自己和別人比較，總覺得自己做什麼都不如別人，對自己的一切產生懷疑，漸漸地迷失自我。
要改變這種狀態，首先要建立自信；須知沒有哪種力量，比自信更能讓人散發魅力。國外教育家派克尼特曾說：
自信是點亮一切事物的必要火花。
自信是靈感閃現和真正動手的分水嶺。
自信是幫我們在失敗後也能堅持下去的力量來源。
自信能讓我們果斷決策，而不是被困難所阻攔。
在生活中，想找到建立自信的途徑，不妨從這些小事做起：
1、從表到內開始，接納真實的自己。人無完人，每個人都有自己的缺點與閃光點；從心裡認識並接受自己的不足，知道自己某方面欠缺，就加強這方面的鍛鍊與學習；同時更重要的是挖掘自己的長處，將其發輝到極致；須知天生我材必有用，你不會是個例外。
2、正確的看待自己，理性思考別人的評價。以第三者的角度去想想，去思考，別人的評價真的就是客觀的準確的嗎？再以旁觀者的角度，來看待自己的行為，評價一下自己的想法與做法，是否合理與正確；這樣多次的嘗試會讓你理性的思考，會讓你變得沉穩，更有智慧；對於別人的評價才不會盲目的內化成自我認知。
3、找一件喜歡的事情，堅持下去。比如讀書，正所謂腹有詩書氣自華，讀書是提升自信與氣質最好的捷徑；書中有著詩和遠方。如想外貌體型好，就去運動，如跑步、游泳、做瑜伽等；運動鍛鍊可以陶冶情操，保持健康的心態，充分發揮個體的積極性和主動性，提高自信心和價值觀，長期堅持下去就能看到從心到身的變化。
生活已經夠為難你了，你又何必再為難自己呢！放開心態，勇於面對一切糟糕與美好；人生只有一次，何不瀟灑走一回！
全職麻麻日記
首先，你要正確認識內向，內向和外向都是不同的氣質風格，沒有好壞之分。只是內向的人有個唯一的缺點就是它比外向的人容易產生消極的情緒。 你不需要完全去改變自己的氣質，但是你必須改變內向性格里的消極的東西，比如自卑、退縮，膽小。因為這些消極的東西會使你更加內向，而更內向就更自卑、更退縮，一直這樣惡性循環下去。 人的心靈是一扇只能從裡往外開的窗戶，只能靠你自己的頑強意志去推開它。改變總得有個開始，咬咬牙邁過這最困難的第一關，你就成功了一大半。 你的心態變積極了，然後就去行動，再然後就是堅持行動，知道養成習慣，而性格就是一種習慣，所有這時你就已經改變了自己的性格里消極的東西，從而變得積極了，性格決定命運，你的命運也就會改變了！ 記住：你的改變只能靠你自己去完成，雖然你可以藉助別人的幫助。當然你也可以順應自己的性格，那你就會變的越來越難以改變了。To be or not to be，任你選了。 其實，我相信神秘的宿命論，也就是說每個人的命運都是註定了的，但是你不知道你的命運到底是什麼，怎麼樣才能知道呢？只能靠自己專心致志做好每一件你應該做的事，多去嘗試，挑戰自己，反思自己，最終認識你自己！ 所以，不要怕，生活並非義務、災難和痛苦，生活是你成長的途徑，通過豐富的生活經歷，通過痛苦的改變過程，我們才能不斷獲得自己的新生！
精彩十克
多和朋友聊聊天，多出去逛街，或者在網上找一個不認識自己的和他說說心裡話
\n{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 512, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-i-0022/444c70867e9945c1ae236052e0a61e11\
