老表說說事
兄弟，我也差不多！信用卡，微信支付寶和各種網貸，如今都在逾期中，也沒法啊，每天都是電話，現在我也沒有再去接電話了！
現在你需要的是努力掙錢，把你的賬目一一寫出來，在把最需要還的安排排出來，每個月把最先要還的還一大部分，剩下的要多少還進去一點，讓他們知道你有意向還款，而不是不還！然後一個一個清帳！努力點，加油，共勉！！！
什麼時候可以
關閉手機，提前給身邊朋友打好招呼，防止爆通訊錄。然後找個穩定的工作，後面能有一定還款能力在打電話過去協商還本金，
我現在就是這樣做的，每天上班下班做做副業搞搞兼職，信用卡用代還還，網貸有錢就還一點。沒錢就電話關機不理
文熙小
兄弟我和你一樣，我欠款7.8萬，朋友親戚借款31萬，另外又被朋友坑欠43萬，共計80萬。當然外面欠我的也有30多萬。看數字比你多了。但作為男人該面對的還要面對，電話要接，不要讓別人對你失去信心，一定要制訂還款計劃。哪怕一天打幾份工也要想辦法去還。我因為是做工程的，明年也有機會全部還清，同時還會有結餘。總之不要失去信心，努力，總歸會成功的。
不負本心
第一步，理清自己負債欠的機構，做負債表
第二步，信用卡
銀行是看信用卡負債率來評估提額、降額、封卡這因素的，信用卡負債達9成以上，還是能養卡的，只要利用好信用卡賬單還款日，這個週期，可以把每期賬單都做得漂亮。
第三步，網貸處理
這個是銀行最討厭的，銀行辦卡，貸款看到有高負債的網貸都是必拒的，所以不是萬不逼已，千萬不要申請網貸。網貸很多不合規的收費，項目都可以投訴爭取拿回來的！
總點來了，網貸逾期，不用怕。
他們一般先會打電話說你已經逾期多少天，然後規定時間內還上，不然上徵信，爆通訊錄的。這時你就得運用好，國法了，國法規定，只要你接他們電話，他們如爆你通訊錄就是違法了，如騷擾到你家人、朋友、單位，你應當把這些證據收拾起來去相關投訴部分舉報他們，讓他們停止這種行為。網貸逾期欠款，屬民生訴仲，網貸公司只能通過法律仲裁，讓法院判決你應還款。你只要渡過啊段摧收的時間，前三個月，網貸公司基本很小再會主動摧收了，他們摧收都是顧第三方的，他們也需要支出費用，。一旦仲裁了，你只需要還款是：本金加最高年利率24%的欠款，期間產生的逾期費等各種費用都不用還的。所以，先萬別以貸還貸，這樣會讓自己一輩子還不清，然後徵信還越來越多的汙點。
第四步，信用卡處理
信用卡逾期實在還不上，可以跟銀行協商信息掛賬處理，這期間只要相方協商一個還款方案，你只需要每月還上對應的金額，還上約定時間，期間不會產生任何利息費，這大大減低你的還款壓力。
最後一步，是你自己了
欠款不可怕，可怕是自己一蹶不振。你或者想想25萬，5年前確實是很大的數字，可以在老家買房子了，但現在25萬，能買幾個方。隨著時間增加，你的技能增長，你的收入會增加的，所以不用擔心還不上，只要自己不灰心就可以了。加油吧
金毛理財
催收電話現在已經完全沒有法律效力，直接不接聽就行，回答如何應對催收電話之前，先看看催收的常用手段。
常用催收手段
目前在我國催收行業常用手段有：短信轟炸、電話催收、上門催收、律師函催收信件、冒用法院文書起訴函催收信件等。
而使用最頻繁的乃是短信轟炸和電話催收等方式，因為這種催收方式效果最佳，費用成本最低，耗時最短。相信已經有很多債務人及債務人親朋好友已經領教過。也有不少的債務人通過對方的不斷施壓、威脅、恐嚇、而被迫以貸養貸，導致負債金額越滾越大。因此嚐到“甜頭”的催收專員獲得高薪，而通過對催收手段的不斷“改良”與“升級”，已經嚴重觸犯了我國相關法律底線：
一、限制人身自由
催收人員為催回欠款，以非法拘禁或其他方式非法剝奪或限制債務人的人身自由，或者非法搜查欠款人的身體等行為，已觸犯我國《憲法》第三十七條：公民的人身自由不受侵犯。
二、侮辱、誹謗
催收公司使用轟炸軟件，24小時對欠款人的手機進行騷擾。或通過電話，發威脅恐嚇信息；或PS欠款人照片、捏造侮辱圖片；或自制律師函等等手段進行騷擾、侮辱、恐嚇、誹謗、威脅債務，已觸犯我國《憲法》第三十八條：公民的人格尊嚴不受侵犯。禁止使用任何方法對公民進行侮辱、誹謗和誣告陷害。
三、私闖民宅（上門催收）
上門催收有兩種：一種是銀行內部工作人員上門瞭解情況，債務人在核實對方身份無誤後可以讓其進入並錄音；若是金融機構的催收專員，在沒有經過債務人同意的情況下，強行闖入債務人家中進行催收，對債務人及其家人造成心理及精神傷害，可直接報警處理，此催收行為已觸犯我國《憲法》第三十九條和《刑法》：公民的住宅不受侵犯。禁止非法搜查或非法侵入公民的住宅。
四、打電話或直接上債務人工作單位催收
催收人員通過電話或者直接到債務人所在工作單位進行催收，嚴重影響債務人及同事正常工作，導致債務人降薪或扣薪或者存在勸退的風險，已觸犯我國《憲法》第四十二條：公民有勞動的權利和義務。
五、催收爆通訊錄
催收人員為了促進債務人快速還款，當債務人不接電話或者沒有及時還款時，就會開始騷擾債務人的親朋好友，或進行通訊錄轟炸，或群發債務人的個人信息及威脅恐嚇信息；或群發債務人的催收函、律師函；或在債務人同學群、親屬群等QQ群、微信群中公佈借款人欠款信息等，給債務人造成極大的心理壓力，目的使債務人名聲掃地，此等催收方式，已觸犯我國《民法總則》第一百一十條及第一百一十一條：中華人民共和國公民享有名譽權、隱私權、個人信息受法律保護。任何組織或個人不得非法使用、偽造、傳輸他人個人信息。
六、冒充執法機構
據瞭解，債務人有時會收到催收人員發來的蓋有公章法院傳票或是“某XX”立案通報，這種催收手段，已觸犯我國《刑法》相關條例，凡是冒充國家公職人員或公檢法機關的，處三年以下有期徒刑、拘役、管制、或者剝奪終身政治權利；情節嚴重的，可處3年以上，10年以下有期徒刑。
七、故意傷害
催收人員對債務人的身體造成傷害的，觸犯《刑法》第二百三十四條條例：故意傷害他人身體的，處三年以下有期徒刑、拘役或者管制。犯前款罪，致人重傷的，處三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特別殘忍手段致人重傷造成嚴重殘疾的，處十年以上有期徒刑，無期徒刑或者死刑。
八、誘導債務人以貸養貸
債務人無力清償到期債務時，催收人員誘導債務人以貸養貸，而以貸養貸很有可能會陷入至套路貸，套路貸涉嫌詐騙罪，非法拘禁罪，敲詐勒索罪，搶劫罪等多種犯罪。
以上是“個人破產研究院”整理的八種違法催收行為，凡是涉及到其中一種，債務人都可以收集證據進行投訴或者直接報警處理。欠債還錢天經地義，但是應該依法清償債務。而不是像催收人員一樣通過非法手段來巧取豪奪。
依據我國《民法通則》第一百零八條：債務應當清償，暫時無力償還的，經債權人同意或者人民法院裁決，可以由債務人分期償還。有能力償還，拒不償還的，由法院判決強制償還。當債務人無力清償到期債務或資不抵債時，只有通過努力提高自己合法收入才能徹底清償債務，借錢還錢永遠無法走出債務泥潭。
催收電話到底用不用接？
一、銀行催收系列
債務人有穩定收入情況下：自己可以主動向每一家銀行致電表示歉意，因自己的經濟狀況原因而不能足額清償到期債務，態度誠懇，儘量與其協商本金分期或支付在自己收入能力承受範圍之內的本息分期，哪家銀行願意協商就先清償哪家的債務。
做的三個“必須”：
①打電話時必須錄音；
②還債時必須保留還款記錄；
③債務清償結束時必須要有債務結清證明。
這三個“必須”都是債務人的法律證據，足以證明你沒有逃避債務，無論清償誰的債務，在法律上已經有償還債務的動作證據。
其次，做到兩個“如果”給銀行致電時候告知對方。
①如果對方或委託的第三方催收機構進行違法催收、暴力催收、本人收集證據後直接投訴至銀行，並同時投訴至當地銀保監局或當地銀行業消費者權益保護促進會；
②如果對方或委託第三方催收機構通過違法催收、暴力催收導致自己的家人或親朋好友或領導同事，精神和生活上受到影響甚至傷害，可依法收集證據投訴甚至起訴對方。
現在是法治社會，合理合法還債，絕對不向暴力行為，違法行為低頭！
依據：
《中國人民銀行金融消費者權益保護實施辦法（徵求意見稿）》明確催收債務不得違背社會公德，不得損害消費者合法權益。
《關於進一步規範信用卡業務的通知》，對金融機構的催收外包業務進行了規範。
《通知》要求，對因催收外包管理不力，造成催收外包機構損害欠款人或其他相關人合法權益的，銀行業金融機構承擔相應的外包風險管理責任。
對於不接受協商銀行的催收來電，只要你還了其中一家，並且做到了以上三個“必須”，其他的銀行催收電話一個星期接一次即可，無論對方說什麼？怎麼做？切記一點：你既沒有改變聯繫方式也沒有失聯。又有了清償證據，到哪兒你都是有理有據，即使被銀行起訴，此時收集的證據就是最好的應訴回應。
評語：不管負債總額多少，如果沒有穩定收入，請先保障自己的生命基本健康權，在此進出之上再謀發展。如果自己都食不果腹，生命健康都受到了威脅，拿什麼清償債務？也從側面反應了你不尊重債權方的合法權益。
二、私人借款催收
私人借款與金融機構平臺借貸不一樣，出借方除了有錢以外還有一份信任與真情在。所以有錢儘量先償還私人借款，如果對方不著急又同意延長清償期限，請懷著感恩的心對待這份真情。待走出債務泥潭後定當報答對方，得人恩果千年記。如果對方急用錢或者想收回到期債務，毫無疑問，先還私人借款，並且做好相應的清償證據收集。
三、其他催收
其他催收以網貸為主，網貸逾期，無論債務金額多少，都屬於民事經濟糾紛，是民事責任。如你的收入只能償還其中一家，那麼同樣請做好清償證據的手機，其他的網貸催收電話一律不接，網貸催收電話除了恐嚇、威脅、冒充公檢法機關身份以外是不具有任何法律效力的。請把自己寶貴的時間用在提高收入上，時間有限，生命寶貴，且行且珍惜。
同時有債務人朋友問，不接電話就會被爆通訊錄怎麼辦？
其實即便你接了，實質你還是沒錢還，雖然不合法，對方為了達到還款目的，他們依舊會採取爆通訊錄的手段對你施壓。此時請提前做好身邊親朋好友的告知工作，告知他們：方式找到你本人的陌生電話一律掛斷或找不到你即可，千萬不要透露你本人的個人信息，這也是涉嫌透露個人隱私，同樣不知情的情況下就會和催收一樣觸犯國家法律，如果親朋好友理解並諒解你的負債事實，可以與親朋好友一起坐到以上3個“必須”2個“如果”收集好各方證據，進行投訴。
投訴機構：中國互金協會、當地金融辦、微信聚投訴、中國銀保監會12368、12321恩渠道進行投訴。
請大家務必一定要認識到：催收解決不了債務問題！唯一能解決債務問題的就是你的收入與名下財產！
根據央行發佈《中國人民銀行金融消費者權益保護實施辦法（徵求意見稿）》等相關新聞信息，主要整治暴力催收等催收方面問題，頻繁的催收行業收緊，依據相關法律法規追根溯源，催收公司只有“繳款提醒”業務範疇，其他相關催收信息都證實無真實法律效力，這種趨勢就是讓催收公司慢慢退出市場，是經濟市場繁榮期中的一個遺留物。最終還是讓債權債務雙方通過法律來解決個人債務糾紛問題。給予債務人重生挽救的機會，讓債權人公平受償，讓市場經濟秩序發展更為健康。
小編認為個人債務在我國《個人破產法》還未立法前，解決個人債務糾紛，債務方、債權方應該依法合法理性處理，通過和解、仲裁、訴訟的法律制度給予努力奮鬥債務人再生的機會。
所以，在債務人只保留基本生活費的前提下，把其他收入都用於清償債務，足以彰顯“強烈還款意願”證據，這是有法可依，有跡可循的。即便是不接催收電話，若是被債權方起訴積極應訴即可。只要能出具充分證據，就可以規避“信用透支通過逃匿、隱匿、改變聯繫方式”等手段，規避銀行催收的嫌疑指正。
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個人破產研究院
面對債務，首先要調整心態，不要害怕，整天惶恐不安。雖然說欠債還錢天經地義，但有時還要講究方式方法！你每天接上百催賬電話除了耽誤你的工作時間，對你的心理造成極大的傷害，沒有人能在上百個催賬電話下還能正常工作！
還有人說和網貸平臺協商，老實說在不實在要不上來的情況下，他們不會和你坐下來認認真真的協商你滿意的結果的。所以說和家人坦白，讓他們有心理準備，做好攔截，陌生的電話不要接，避免騷擾！
還有老老實實工作，沒還完債之前，註定不會輕鬆的，但這份責任自己必須擔負起來，誰讓自己造成的呢！
暈眩小狐狸
首先，一定要保持好心態，千萬不能跑路所以，先要保持自己的心態不崩盤。只有心態不崩盤，才有希望。這句話說的輕鬆，其實做起來不容易。
其次，不要跑路，論成本，你跑路，只會加大成本，延遲還清債務的時間。然後就是整理自己的技能和人脈了，看有什麼核心技能和人脈能夠幫你一把的。
最後，要理清自己的債務結構，信用卡，網貸，記得每月都要換一部分，表明自己不會牽著不還，只是暫時沒有那麼多錢。
總之，面對催收電話，要站好自己的立場，不要害怕，如果遇到暴力催收，要留好證據，保護好自己。
我的大律
我覺得不是應對催收的問題，現在的重點是把當前的25萬債務做好分析。25萬債務由那些組成。信用卡，銀行貸款，小貸，網貸，親戚朋友。做好這個分析後，然後做一個優先級別的出來了。
我個人認為的優先級別是
（信用卡-親戚朋友-小貸網貸）
信用卡及銀行貸款是要優先處理的。信用卡逾期，是可以和銀行協商，減免部分或者全部利息進行分期還款的【比如一張信用卡2萬額度，逾期產生了5000多的利息，那麼和銀行協商一般的方案就是減免所有利息，一次性歸還本金。或者首期處理本金的40%，剩餘本金分3-36期歸還。最高分60期，但是48-60很少有銀行會同意】。小貸，網貸可以算下年化利率，超過24%，可以先不處理。優先處理親戚朋友的，畢竟介紹給你都是信任你的人，傷了他們的心，失去人心，後期孤軍奮戰，孤立無援，寸步難行。最後處理小貸，網貸，同樣的，有些小貸，網貸年化超過了法定，同樣可以協商只歸還法定24%內的利息。
這些動作的一個重要前提，就是你每個月必須有穩定的收入，如果沒有的，就只有自己努力了，為自己的行為來負起責任。一份工作不夠，做兩份。現在的社會，只要吃的苦，還是可以掙到錢的。所以，不要放棄自己，調整好心態，相信自己，人的潛力是無限制的，不逼自己一把，都不知道自己多優秀。
最後談談催收的電話，首先，信用卡催收，一定要接，接瞭如實告知現在情況，不接電話，一味逃避，有可能面臨被起訴的風險。雖說本金不超過了5萬，不會以刑事案件起訴，但是銀行可以以民事訴訟起訴，同樣法院會判決，判決不還款，同樣強制執行。所以。信用卡的催收電話一定要接，每個月保持有還款記錄，隔三差五給客服打電話要求協商還款，這樣做可以規避被起訴的風險。
以上就是我的個人觀點，希望對樓主有所幫助，同時也希望樓主理清思路，早日上岸！！！
憨頭憨腦
關於催收電話的問題，欠款25萬，如果你現在沒有還款能力的話就不要接聽，因為所有催收只要你還款，你沒錢接了電話還是沒錢還，還不如圖個清淨好好去賺錢。對於信用卡中心打過來的有時間想接就接一下，說明情況，正在努力還。對於網貸就不要接了。我是這樣乾的！
中醫體質匯
其實最簡單也是最不簡單的方法就是向家裡說明，由親戚朋友幫你把錢湊上，分2-3年算銀行利息的還給他們 這樣你才能安心去掙錢 攢錢 還錢 這樣你才能翻身。徵信對後期影響非常的大 千萬不要抱著有錢就還 沒錢拉倒 你越欠越多 越還越多 日子還要過 不要因為20多萬就把自己後半生過費了 真的 別怕丟人 你現在坦白是丟人。你在推著就是丟人丟命了
