用户108153650051
如果是身体健康，无三高等心脑血管疾病是可以去青藏高原旅行的，但是要循序渐进着设计行程，最好是从成都开始，然后慢慢过渡到西藏。不要急于求成，既然老人家都提出这个想和你一起去的想法那就帮他实现吧。在路上有任何的不适及时就医，就算半途而废也算得上是迈出了第一步。他陪你长大，你陪他变老。
北京玛吉阿米藏地旅行，您身边的藏区旅行专家！
进藏全攻略
其实你爸爸你心愿是去青藏高原完成以前未实现的事情，如果身体状况不错的情况下可以支持他，如果你怕他吃不消的情况话，我给你出几个办法…
你可以带他去青藏高原附近看看，给他简单的先了解了解一下周边，让他知道前方的困难，知难而退…还可以通过一些新闻视频给他看看，青藏高原不适合他的年龄、给他精神上的关心，跟他沟通心理战，用语言表扬说：知道他勇敢，但是家里这么多人都希望你的勇敢不要变成家里的担心的负担！最有效的方法就是让他让他做个身体全面检查，跟医生商量一下，让医生跟他说他的身体不适合去青藏高原、来个善意提醒谎言，情有可原…你们首先要跟你父亲定个承诺，如果检查过了，就让他去、不行就听你们的，这样不就很和气的解决掉矛盾了！
横店演员九日哥vlog
其实不要把到西藏看得这么可怕，我今年57岁，患高血压16年，现已连读4次进藏，到过40号冰川、珠峰大本营、穿越丙察察及阿里无人区，我们是自驾进藏，慢慢适应，大约十天左右进入高原，进藏前半个月服用红景天胶囊（也许心里作用吧），另血压高的药天天正常吃，不喝酒，可准备一瓶感冒灵（很便宜的），到高原后晚上睡前服4片（睡的好还可预防感冒），总之只要不是高反特别厉害，顶几天就好了，这些对你是否有帮助？
有点小搞
我去年62岁时，从成都自驾游去了西藏，318川藏线进，109藏青线返走格尔木。出发时喝了两天红景天，路上自备简易氧气瓶，葡萄糖口服液，以及各类食品。历时半个月，途经数座高山，走羊湖及纳木措，唐古拉山口海拔5231米，均无高反。中秋节在拉萨还喝了点酒，一路非常顺利。回来做了个美篇：走西藏，每一步都是人生的新起点。希望大家高兴就去，但要做好准备工作哦！
以小见大5
我自己的母亲今年也65岁了，前两年因腰椎变形压迫神经造成行动不便，宅在家里基本没出过远门。理疗一年后行动逐渐恢复，此时的母亲特别珍惜这来之不易的“自由”，心心恋恋想出去走走。母亲一生辛劳，退休生活简单枯燥。2019年的春节由我发起，母亲呼应，来了一场说走就走的旅行。旅程一共八天，路线是昆明市——香格里拉（迪庆市）——明永冰川（德钦县城）。
避免旅程长途跋涉
因为行程中有老有小，考虑身体原因：一是老人和小孩外出都不建议跟团。不仅累，还赶；二是避免长途跋涉，体力透支。综上考虑，我安排的行程第一站是离家不远，气候温暖的昆明，乘坐高铁大概也就两个多小时。到达昆明后，我预定的酒店距离车站较远，我没有选择乘坐车乘较长的地铁线，而是包车直奔酒店让老人早点休息，睡个安稳觉。
景点安排不易密集
这个问题可以根据实际情况具体分析。一般到达目的地不建议马上安排旅游活动。休息一天，就近逛逛走走就可以。第二天如果老人没有水土不服，感冒头晕等问题就可以安排行程了。带老人和孩子旅游，我基本只安排上午半日游。下午至少腾出三个小时让他们休息午睡，恢复体力。晚上可以去小吃街、购物商场什么的走走转转。
超前谋划提前预防
此次行程第三站，母亲特别想去梅里雪山。我一个壮年带着一老（65岁）两小（一个9岁一个12岁），要是不答应，母亲心里肯定遗憾，要是带去这么极寒的地方我心里又没底。一边犹豫我一边开始向当地人打听去德钦县的具体情况。我们此行一共5个人，对比了长途公共汽车和包车的价钱，我发现从迪庆市包车到梅里雪山基本和乘坐公交差价不大，我毅然选择了包车。
司机大概不到40岁，年轻且善谈。一路走走聊聊，除了给我们讲解当地人文风情还给我们介绍旅游路线，推荐合适的观景客栈下榻。事实证明，包车确是一项明智之举。
另外，迪庆市的药店里大都有氧气瓶出售，30块钱一瓶，方便携带。在出发之前，我购买了几瓶随身携带，提前预防，有备无患。
最后，母亲不仅按日程安排去到梅里雪山观看了日照金山，还顺道去了明永冰川。整个行程没有惊险也没有意外。
苏乔乔
至到，高原。志道高远。人生老还。心本一然。
543755661413滕忠林
我们62 和67 岁9个男女骑着自行车一起去过川藏线，从成都出发一路向西目标拉摌。没问题👌。可以去，不合䢔就多休息一下。
石猴杨子
青藏高原并不是那么可怕，我一个老同和他爱人76岁那年就去过西藏，敬仰了布达拉宫，他爱人身体并不好，高血压心脏病，啥事没有，今年已经80岁了都还很健康!你父亲才六十岁，相当于老人中的青年人，如果不让他去，肯定遗憾终身!
满都拉图46242307
贵桂永恒
嘿嘿，我感觉你的问题总是淡淡的那种闲。哈哈哈哈
