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你去應聘，沒有哪個公司的面試官會閒著沒事，故意去抹黑一個候選人的。因為面試官心急火燎的在忙著招人，內心深處，恨不能眼前這個人就是自己要找的那個人，然後他就可以完成招聘任務，輕鬆的跟上級交差了，他實在沒有抹黑候選人的動機。

至於你說的“離職原因寫個人原因”，資深面試官看到這些，從來都是呵呵一笑的，因為沒有一個任何面試官會認為候選人是因為“個人原因”而辭職的。因為“個人原因辭職”就像“你是一個好人，但我們不適合”一樣，是一種大家都可以接受同時也是所有人都認為背後必有隱情的一種說法。

面試官會通過自己的方法，比如詢問，通過諸如“你是基於什麼原因從上家公司離職的”或者“你認為上家公司有什麼缺點？”或者“你為什麼到我們公司來求職”之類的問題，來獲取你離職的真正原因。

也就是說，只要這個面試官不太差，只要這個面試官還算專業，他就可以通過一些貌似不相關的提問，來大概瞭解到你離職的真正原因。你離職的真正原因“不喜裙帶關係”或者“領導穿小鞋”這在面試官眼裡都是正常的不能再正常的理由，他們沒必要因為這個抹黑你。

而你覺得所有單位的面試官都抹黑你，有三種可能：

最大的一種可能就是你根本不符合其他用人單位的要求，所以人家不錄取你，但在你眼裡看來，卻覺得是所有單位都故意抹黑你，所以不錄取你，這種可能性最大！

第二種可能性就是用人單位進行了“背調”，也就是背景調查，你前單位對你進行了不好的評價，但這種可能性非常低，因為“背調”是需要通過你同意的。

第三種可能性就更低了，那就是你面試的這些單位，他們其實是一個“系統”的，彼此間都比較熟，而你被他們打入了“黑名單”，你去哪個單位面試，他們都不會要你。

總之，最大的可能性就是你太敏感了！面試的通過率向來都是很低的，很多人面試十家公司、二十家、甚至三十家公司，都沒通過面試；這不是“抹黑不抹黑”的問題，也不是辭職原因是不是寫“個人原因”的問題，而是你根本就不適合這些單位的問題。

以我的職場經驗，離職時寫“個人原因”實在是太正常了，正常到就像男女分手時說一句“因性格不合，所以分手”是一個道理，所有人都知道這不是真正原因，但所有人也不會質疑這個原因。

你遇到的所有單位也不會“抹黑你”，他們既沒有“抹黑你”的動機，也沒有“抹黑你”的必要。這些單位為了找到合適的候選人，個個急得心急火燎，恨不能親自教給你怎麼通過面試，從來解脫自己，他們怎麼會故意抹黑你呢。我認為最大的可能性，就是你的面試技巧可能比較差，無法通過這些單位的面試，所以是時候學學面試技巧了。

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職場再出發

離職時一般是要寫“出於個人原因，現辭去在貴單位的工作”，這是對曾經供職過的單位的尊重，也是給自己在離職時行方便的手段。

如果你寫“單位壞人太多、工資太少，所以要走”，那在離職交接、辦理離職證明時，有可能會被報復。比如交接時故意找事，比如在離職證明上寫“表現太差，所以辭退”。

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至於單位抹黑你，不知是在辭職時為難你，還是在離職證明上亂寫，還是你走了以後還在說你的壞話。總之，凡事都有解決的辦事，有些事則根本不用在意。

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在辭職時遭遇為難，比如貶低、抹黑於你

這種事也挺常見。有些素質不高的人，看你要走了，要脫離他的掌握了，腦補你要去更好的單位掙更高的工資了，心裡不由得一股子氣忍不住，就想為難你，讓你難看、難受。

當面貶低還算是輕的，這種人還會四處造謠，說你的閒話，把你說得一毛不值，就差說你是個老流氓了。

遇到這種人也沒辦法，因為我們只能管住自己，不能管住別人。就像在街上遇見瘋狗，你不能去和它一般見識。

所以，如果他要為難你，就笑笑算了。不值當為這種人費力氣、費時間，社會有的是機會教育他。

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離職證明被亂寫

有些單位不知為何那般操蛋，員工在職時不知好好對待人家，員工要走了反倒不捨得，拼命挽留，留不下就生氣，就“惡向膽邊生”，想盡辦法找人麻煩。

比如開具離職證明。開了這個，蓋上章，意味著這人再和單位沒關係了、再也弄不著人家了，就來一把“最後的瘋狂”，在離職證明上胡寫八寫，比如“不勝任工作”、“表現不好，所以辭退”、“經常遲到早退”，甚至還要說“品德不好，經常小偷小摸”。

這時候就不能再相讓了，因為這牽扯到下一家單位入職的問題，人家單位一看肯定不接受你啊。再者這還牽扯自己的名譽問題，接受了這個，等於跳進黃河都洗不清了。

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如果用人單位敢這麼幹，馬上表示拒絕接受。

如果單位說“這是我們的意見，這是我們的自由”，那就先把相關的法律規定給他看一下（附後）。

《勞動合同法實施條例》第二十四條限制了用人單位出具解除或終止勞動合同時所應記載內容的範圍。

《就業促進法》第三條“勞動者依法享有平等就業和自主擇業的權利”，單位在離職證明上亂寫，是防礙你這項權利的行為。

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如果單位還是執迷不悟，那就到勞動監察大隊去反映這事，請求他們對單位做出糾正，維護自己的合法權益。

除了勞動監察大隊，勞動仲裁中心（上訴前必須先仲裁），甚至法院，都可以解決這事。

單位也許敢欺負你，但絕不敢不聽政府的。

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你走了以後，還在不斷抹黑你

這種事其實也挺常見。有些素質很差的人，他能無緣無故記你一輩子，也能在背後胡說八道抹黑你一輩子。

他罵你、抹黑你，並不是因為你壞，單純只是因為他素質很低、不知道自己吃幾碗飯而已。

你能和他計較嗎？你有那個時間嗎？值得嗎？

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本人有位朋友，是單位的骨幹。他非常能幹，也非常善良，是個公認的好人。

但因為和單位的所謂“領導”搞不到一起，他便堅決要走，單位再挽留都不行。

單位雖然沒辦法留下他的人，但可以留下他的“名”：從他離開單位的那天起，那個所謂的“領導”就不斷地在背後咒罵他、抹黑他，造了無數的謠。

不明真相的人聽人，會覺得“這人怎麼這麼差勁”。

明白真相的人，會覺得“這領導也太不是東西，就因為人家要走留不住，就這麼抹黑人家”。從那以後，大家都對這“領導”有了看法，暗地裡防著他。

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至於那位因為辭職而被背後抹黑的朋友，則根本不在意這事，他忙著呢。

至於那些抹黑的話，也根本不可能對他造成任何影響。

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所以，願意懂你的，永遠都懂你，即使他從不說話。不願意懂你的、想罵你的，他總能找出一萬個理由。

如果在意這種負面的東西，那你的情緒有可能被那些抹黑你的人拖下水，讓你痛苦、讓你難受，讓你沒精力做任何事。

看到你這樣，恨你的人只會更高興。

拋開那些不必要的包袱，能讓你走得更遠、活得更快樂。

也許雜談

記得網上有個段子，就是有個清華畢業的學生去華為工作，一個月後，寫了萬言建議書，這個信息傳到了任正非那裡，任正非的批示其實很出人意外，就是建議開除此人，不再留用。

我們去一個單位，這是我們自己的選擇。適應了我們就留下，不適應我們就走。精英菌非常喜歡BUS理論，公司就是一輛公共汽車，你就是乘客。你順路就上，不順路就不上去。上車了，你覺得到站了，你就下車，你覺得不到站，你可以一直做到終點站。這個理論非常形象的形容了公司和員工的關係。不過，你如果非要在BUS行駛過程中，想搶方向盤，那恐怕不行。

我們去了一家公司，首先有一個基本的態度，我們就是其中一個很小的部分，做好自己的份內之事，把自己的份內事做好，做透，就對得起自己的付出和公司給的薪水。把這個心態要放平。如果我們是公司請來的總經理，要求就是帶著鍘刀過來的，解決問題的，那就另說。所以，職場中，除了工作以外，能力提升以外，還需要自己注意護衛好自己，讓自己不至於被人孤立或者是敵對，這樣就得不償失。這就需要我們發揮我們的情商和溝通能力，與周圍同事，上下級關係，都有一個良好的互動，如果真的覺得難以改善，不能繼續，那就在搞砸前離開就OK了。

此問題你有什麼不同的見解呢？

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無憂精英網

用人單位在你離職的時候，要求你寫個人原因，有很大程度上就是為了避免公司留有負面的影響。

說實話，在我們很多離職的人寫辭職信的時候，辭職原因那一欄通常都是寫個人原因，家庭原因等。很少會直接吐槽公司的種種不公平現象。

沒有人會這樣子寫的，因為你寫辭職信交給的對象是誰？是公司、是hr，他們怎麼會讓你在辭職信裡寫有對公司的負面評價呢，這樣子對於公司運作而言是大不利的。連他們那一關都過不了，你怎麼有機會在辭職信裡吐槽公司呢？

因此為了避免好聚好散，不讓公司在最後一刻去刁難你，我還是建議題主要寫個人原因為妙。

至於如果新公司去背調你的時候，遇到可能會遇到原公司的同事會說你壞話，抹黑你的情況。我建議你就不要留原公司領導的電話或者人事的電話了，要留的話，那就留關係好的同事吧。

而且題主說所有的單位都在抹黑你，這個問題也是值得我們去深思的。看是不是自身有哪裡做的不對，所以才會引起所有公司同事的不滿，然後你要針對以上行為來進行檢討改進一下。

既然如此，回到主題，如果離職的時候還是建議題主去寫個人原因為妙，就不必要跟前公司糾纏起來了，這樣雙方都會好下臺階。

羊仔的職場之路

我是一名HR，關注我，為你解答職場困惑。

職場上每個人選擇離職的原因各不相同，但既然選擇離職，肯定是對工作有不滿意的地方，然而無論是什麼原因離開公司，都要學會與原單位“和解。”這樣做是為了之後的工作更好，一直詆譭原單位的員工我想很少有公司會選擇。對於題主的問題我個人看法如下：

一、職場人際關係錯綜複雜，應當與同事建立好關係

題主在離開原公司之後，遭到所有公司的詆譭，這說明題主平常在職場為人處事很有問題啊，怎麼會沒有一家公司的人願意站出來為你說句好話呢？有句話說的好“做人要像銅錢一樣，外圓而內方”。我覺得對於我們處理職場的人際關係很有幫助，外圓就是對待他人要磨平稜角、善意隨和，隨機應變，內方是內心有自己的準則和堅守。外圓是對他人的尊重，內方是對自己的負責。題主可能是個剛正不阿的人，對待不公現象愛打抱不平，但是這在職場上是很不受歡迎的。要學會變通，否則會步步艱難。

二、背景調查時選擇對自己有利的人

題主遇到被單位抹黑的情況，最常見的是出現在背景調查中。現在公司為了防止應聘者造假，一般都會進行背調。調查過程中除了選擇第三方公司調查，上家單位的聯繫方式很大程度上都是由應聘者本人提供的，所以大可選擇和自己相處比較好的同事留下他的聯繫方式。還有就是儘量和人力資源部的同事搞好關係，一般都會詢問人力資源部和直接上級。

有些時候，職場上決定你能走多遠，飛多高的不是智商，而是情商，所以大家在修煉技能的時候不要忘了維護關係！

我是一名HR，有職場困惑可以關注我哦！

HRGOGOGO

不知道題主所說的抹黑你，是口頭威脅還是付諸行動？如果只是口頭，不在意就好了；假如付諸行動，做好反制！

做好背調

背調時，留的電話號碼選擇和自己關係好的人。

不管如何在企業不受待見，如果一個關係好的人都沒有，一定是做人有問題。

有關係好的人，把自己背調聯繫方式留他的電話便好了，有個前同事幫你背書，這些負面信息都會被過濾掉。

走內推路徑

實在覺得有什麼“陰謀論”，那可以走內推路徑。

讓其他公司的朋友幫忙推薦你，這樣在你想要入職的企業內，有人幫你做背書，一定程度上，至少能獲得一個面試機會。

在面試中表現好，不難獲得工作。

學會適應環境

雖然題主說了，很多企業內部的問題。

但我還是要說：天下烏鴉一般黑。

你覺得這家企業有問題，去了其他企業可能沒這些問題，還會有其他問題。

不會游泳，換再多游泳池都沒用，人在職場，要適應環境。不說同流合汙，至少不舉世皆敵。

歪理直說

雖然每個人的離職原因不一，但大部分人在寫離職原因時都是簡單以“個人原因”四個字概括，而不會具體寫明是何原因。一來，有些確實是私人原因，不好說出口，二者，便於公司同意自己的離職申請。

遇到所有的單位都抹黑自己，很大概率不是因離職原因所致，而是與原公司在工作期間產生不快。或者是離職期間產生不快。如題主所說的裙帶關係重，被管理者穿小鞋，題主是否無意間宣揚過這種“真相”，導致原公司不滿，遭到抹黑？

所以，與其想著跟那些單位鬥，甚至覺得自己不該給他們留面子，不如反思自己，用實際行動洗脫潑在身上的汙水。

一、職場沒有絕對的公平，擺正心態

不知道題主所說遇到的所有單位都抹黑你具體是什麼情況，但是職場沒有絕對的公平，也離不開錯綜複雜的關係網。抱怨解決不了問題，也改變不了現狀。

不如及時擺正自己的心態，把注意力放在自己能做能解決的事情上，專注於手頭的工作。而不是糾結職場的不公，更不是憤而離職。

畢竟，除了家族企業，靠關係的是少數。依靠別人也只能走過一時。看清楚這一點，把注意力放在自己能掌控的事上，如提升自己，如學習充電。

二、離職前，做好工作交接，站好最後一班崗

不管是因為什麼原因離職，該走的流程不能少。如提前一個月提交辭職申請，離職前做好工作交接等等。

圈子不大，不是辭職了就不用再接觸，於是破罐子破摔，什麼也不顧。即便對公司有怨懟之心，也應站好最好一班崗。不然，在背景調查時，原公司隨意的一句話可能就讓自己與機會失之交臂。

此外，與同事及上下級道個別，是禮貌，也是加分項。

三、給原單位留面子，其實是給雙方體面

我並不贊同題主所說，離職原因寫個人原因是給單位留面子。有這一想法之時，就表現出題主對原單位的態度了。不把事情戳破，其實是保留雙方的體面。

之前有個同事，仗著自己要辭職了，和領導大吵了一架。很不巧的是，他現任老闆與原領導是舊識，之後，他老闆看他的眼神就變了。

被一兩個單位抹黑，情有可原，被所有單位抹黑，問題多是出在自己身上。既然決定離開，不要有類似這樣多餘的舉動，更不要在新單位面試時說原單位的壞話，這是職場大忌。

以上，祝好。

焱公子

我們離職的時候，有萬千的離職原因，但有很多原因是不方便直接寫出來的，也有可能是自己不想說自己離職的真實原因，也有可能是照顧某些領導的面子感受，而都會很有默契的寫成是因為個人原因而離職。

但是像題主所說的所有單位都在抹黑你時，我想這就是題主自己的原因了，題主是不是在所有單位離職時，都是與公司領導、同事因此而鬧得不愉快呢？

我原來工作的單位就有一位這樣的同事，工作期間性格還是很開朗，同事關係還算協調。因為其負責採購工作，經常涉及與供應商單位的電話聯繫，為此我們經常能夠聽到其供應商人員在電話中吵架，甚至於因其聲音太大，多次被老闆批評，同辦公室同事與領導也很反感他的這種作風。

後來因為公司無意間瞭解到，他有收受供應商的回扣，為此公司核實後，雖說金額不大，但還是做出辭退該員工的決定，為顧其面子與聲譽，公司也想大事化小，就要求該員主動申請離職。

為此人事部門與該員工協商，讓其主動申請離職時，該員工就馬上表現出了過激行為，到總經理辦公室質問總經理為什麼要辭退他，並提出自己的要求：

• 第一：在公司掌握證據的情況下，還堅持說自己沒有收受回扣。
  

• 第二：要求公司給予辭退補償。
  

為此在公司辦公室表演了他的瘋癲模式，最後發現要想讓該員工自己離職是不可能了，為此公司進行報警處理，並把其收取回扣的相關證據一併提供給警方。

最後的結果為了避免雙方的尷尬，公司也想大事化小的態度，最後撤銷了對其控告，該員工也自覺的提交了離職書面申請，閉口不再要求賠償的事情。

迴歸題主話題：

01.題主應該先檢討自己，自己在離開原來公司時，是否有過激或令人反感的行為。

我們離開一家公司後，我們不排除有公司為某種目的在以後時間裡抹黑自己的情況，但是能夠做到讓所有公司都來抹黑自己，那就是題主自己確實有很多地方沒有做好，自己需要檢討了。

這時題主應該好好過濾一下自己以前的行為中，是否有過激或令人反感的行為，準備離開公司時是否抱著好聚好散的原則在處理離職問題。

02.在工作期間，應該做好同事、領導之間的關係維護。

我們在日常工作中，經常給同事與領導進行接觸與溝通，是否有注意大家的心裡感受或者接受能力，自己是否有主動維護大家的同事關係。

同事、領導之間相處，避免斤斤計較，大家相處更多的是愉快與關係的融洽，不能把一起事情算計太清楚，有時候糊塗也是一種快樂，只要自己不做冤大頭，別被別人利用就行。

03.世間逃不過一個理字，遇故意抹黑的現象，如實說明即可。

我們在工作中，難免有時會被他人或者公司誤會，或者故意抹黑自己的現象，其實大可不必有任何不滿或者報復的心理，如實向新用人單位說清楚就行。

綜上所述：離職是為給用人單位留面子，在填寫離職原因時填寫的是因為個人原因，但是遇到的所有單位都抹黑你，應該怎麼辦呢？這時我想題主應該想想自己是不是真的存在過激行為，是否抹黑屬實呢。同時遇故意抹黑的現象，如實說明即可，世間之事逃不出一個理字。

荷在職場

離職給用人單位留面子離職原因寫個人原因，但是遇到的所有單位都抹黑你，怎麼辦？

題主說的這種現象確實有存在，但是不應該是所有的單位都抹黑你吧。

這裡給題主一點建議：

有些公司會對求職者做一個背調（我認為那都是吃飽了沒事做，撐的慌），一般在面試的時候，求職表裡面填寫上一家公司的聯繫人的時候，最好寫自己關係好的同事，這樣背調的時候就可以少很多麻煩。

也有些公司做背調，直接聯繫上一家公司的人事或者你的直接領導（如果跟你上家公司熟悉的話），所以平常在工作時候，多跟這些人搞好關係。

如果真像題主說的那樣，所有的公司都抹黑你，那就不是公司的問題了，題主應該從自己身上找原因了。

苦逼的職場大叔

蠻難辦的。面對集體抹黑你的現狀，我想你在下一份工作的入職背調應該不那麼容易過吧？與其再去跟HR說明自己如何受委屈，如何被所有人針對？倒不如自己反思下，坦誠自己在人際關係處理上的不足，爭取獲得HR的認同。這也算是反其道而行之了吧。

假設已經是一個職場老鳥，唯一的選擇，還是試試看入職被調不那麼嚴格的公司吧。聽起來很殘酷，但現實終究是現實。

建議你在下一段職業經歷時，從以下方面進行改善：

1.面對領導，無論你們之間的關係有多和諧，永遠拿捏好度，保持對領導的基本尊重；日常工作中，對於交辦事項，養成實時反饋的習慣；對於領導的一般性需求，注意洞察，多做一些服務工作。

2.面對同事，與人為善，說話辦事給人留有餘地，別太耿直。多誇讚他人，謙虛低調，多為部門同事提供工作和生活上的一些小幫助。偶爾也可以請大家喝杯飲料或買點水果。

3.面對工作中的一些矛盾和衝突，心態平和一點，心胸開闊一點，情緒穩定一些。職場上職責分工不明確，穿小鞋的事屢見不鮮，難道要遇到一次就辭職一次？職場沒有絕對的公平與公正，除了提升自己的工作能力之外，還要學會管理上下左右的周邊關係（這也是一種工作能力。大家絕對的工作能力差別沒有那麼大的，關鍵看你與領導的溝通是否順暢，是否足夠有悟性，理解領導的言下之意，進而逐漸產生默契）。如果實在不知道如何做，參看以下三條：

1）尊重他人

2）多讚美他人

3）多為他人，為部門承擔一些工作

做到以上三條的情況下，守住自己的原則和底線。相信你會慢慢收穫一段段日漸平坦的職業生涯。

關鍵字: 職場 離職 面試官