精美妖嬈
孕婦吃的零食:主要以天然無添加為主,低糖低鹽低油的這種。
有一個日本小零食,豆乳威化餅,不怎麼甜,日本的我記得,能解解饞。
蘇打乳酸菌餅乾是蔣勤勤推薦的,不甜,有點酸奶的感覺,蘇打餅乾能緩解孕婦胃酸過多不舒服的狀態。
椰子蛋卷,是我一直的最愛,無添加,椰子味超濃,不過孕期還是要控制不能貪吃太多,吃幾根就好了,畢竟還是微甜
各類堅果也是非常推薦的。不過要注意要買低鹽少添加調味品的那種。能補充各種不飽和脂肪酸。
2020-02-02 23:51:30 佚名
孕婦吃的零食:主要以天然無添加為主,低糖低鹽低油的這種。
有一個日本小零食,豆乳威化餅,不怎麼甜,日本的我記得,能解解饞。
蘇打乳酸菌餅乾是蔣勤勤推薦的,不甜,有點酸奶的感覺,蘇打餅乾能緩解孕婦胃酸過多不舒服的狀態。
椰子蛋卷,是我一直的最愛,無添加,椰子味超濃,不過孕期還是要控制不能貪吃太多,吃幾根就好了,畢竟還是微甜
各類堅果也是非常推薦的。不過要注意要買低鹽少添加調味品的那種。能補充各種不飽和脂肪酸。