什麼原因促使了腦梗的發生？

最常見的是，腦動脈粥樣硬化（合併高血壓、糖尿病等）

再就是，心臟病（冠心病、風心病），合併心房纖顫的左心房附壁血栓的掉下來了,隨血流進入腦血管引起腦栓塞。

腦卒中的危險因素有哪些？

1、我們無能為力的因素：年齡、性別、遺傳、家族史；

2、我們彷彿應該是能做點什麼的因素：高血壓、高血糖、高血脂、肥胖、高同型半胱氨酸、高尿酸及活動減少、缺乏體育鍛煉、飲食習慣不合理；血管本身病變（血管炎、血管壁發育異常、腫瘤以及其他部位栓塞）；血液病、心臟疾病患者服用抗凝藥物；長期大量服用避孕藥物；不良生活習慣（抽菸飲酒等）。

腦梗有哪些危害？

腦梗的危害取決於很多因素，梗在了那裡？梗了多大範圍？發病後治療速度有多快？

當然如果您梗的範圍小，對您以後的影響也會相對要小，您梗在了重要的腦功能性部位，那對您相應部位的身體功能，會有相應的影響，梗在了支配運動的大腦區域會偏癱，手腳不聽使喚，梗在了大腦的語言區域，不能講話呀，失語，沒辦法表達自己的想法，等等諸如此類。

如果您治療的速度足夠快，可能會沒有影響，如果延誤了，那麼輕會有殘疾，重甚至是會致命。

當然治療越快影響越小，有一些得了腦梗的人，治療後不會有影響，還有一些人可能會失去很多重要的腦部功能，像偏癱，不能講話，失語。在整個世界來講，腦梗，都是導致死亡和殘疾的重要原因之一。

重點來啦！劃重點了！腦梗有哪些早期症狀呢？如何預知某人將要發生了腦梗呢？

第一． 照照鏡子看看臉，對著鏡子說話，微笑，臉是否有變化？臉會看起來對稱嗎？如果不對稱或者有一側下垂，那麼，腦梗來串門了！

第二． 照照鏡子看看手臂。像小學生一樣向前看齊，平舉雙臂，一側或者雙側的手臂麻木？沒有力量？如果，平舉雙臂，會有一側的手臂位置偏低，那麼，腦梗可能進門了！

第三． 我說話非常困難，我說話很奇怪，話語不清，談吐不清，吐字不清。含糊其辭，我說的話表達不了我的意思，腦梗，它真的來了！

第四． 時間，如果已經有以上三種表現，或者只是三種表現的任何一種，那麼就馬上手機撥打120，沒有手機藉手機也要撥打120 ！說不清楚，絞盡腦汁想辦法也要找人幫您撥打120！用最快的時間，到達醫院，儘快行動，儘快開始治療，康復的幾率才會大大提高！

總結就是下圖！保存下它！記住它！

那麼腦梗是否能預防呢？我們可以通過以下的形式進行預防！

聽醫生的意見建議，正確合理的用用藥。比如說降壓藥、降血脂的藥物，預防血栓形成的藥物，控制血糖的藥物，儘可能保證您的血壓、血脂、血糖以及凝血功能正常。

再就是改變您的生活方式，真吸菸的話，一定一定要把煙戒掉，定期進行鍛鍊身體，早睡早起鍛鍊身體。每天至少保證30分鐘以上的體育鍛煉。每週至少要保證3-5天以上的運動。當然逛街和溜達是不算鍛鍊和運動的。你可以選擇慢跑、快走、游泳瑜伽、廣場舞等。還可以加力量的訓練。

如果您超重的話，一定要減輕體重，讓您的體重指數保證在標準範圍之內。

吃東西方面呢，多吃水果蔬菜，低脂的乳品。少吃肉類、甜食、還有精緻的穀物，像白米、白麵等。低鹽限酒。

祝您健康！

王曉莉醫生

很多人對腦梗的瞭解還不多，對腦梗的危害程度也不是十分了解，但它同樣也是會有一定的警惕信號，腦梗發生的病因多樣且複雜，病種多，治療方案因人而異。其實腦梗不是突然出現，如頭部出現3個症狀，或是大腦發出的求救信號！

腦梗來臨，頭部有什麼症狀？

最突出的一個表現就是頭暈，由於頭部血管流通不暢，腦部缺血，導致缺血性頭暈，頭部昏脹，出現頭部不同程度，不同部位的昏脹，這都是由於頭部血管不通，血液不循環導致的。此時你要提高警惕，時刻關注腦部的變化，大腦向你發出的求救信號務必重視。

2.眼前一過性發黑

很多腦梗患者在發病之前，容易有眼前發黑的情況出現，數秒後或數分鐘就能恢復。還有人伴有噁心、嘔吐、頭暈、意識障礙等，這時，最好及時去醫院，小心腦卒中發生。因為患者視網膜短暫缺血，從而導致突然眼前發黑。

3.流口水

出現了流口水的症狀，出現的原因可能是與中樞性面癱，或者是吞嚥功能方面的障礙有關係，它是腦梗患者當中比較常見的一種症狀。是典型的面癱症狀之一，當出現臉部一側不聽使喚，可能是腦部血管發生了堵塞，導致面部肌肉異常的情況。

所以家裡有老人的，要多多關注，如果腦部出現頭暈頭脹等症狀，不要不引起重視，及早發現及時治療。同時日常生活中也需加以預防。

醫生提醒：預防腦梗，3習慣要改掉，太刺激血管

1、經常熬夜

熬夜會讓心臟得不到充分的休息，同時使人處於應激狀態，不斷分泌腎上腺素等激素，造成血管異常收縮，容易導致血壓升高。對於本身患有心血管疾病的人來說，熬夜會給心臟帶來過重負荷，容易導致猝死。

2、飲食不健康

李先生其飲食是及其不健康的，主要以高脂、重口味飲食為主。高脂肪的食物，富含大量脂肪，可以附著在血管壁上，增加里面血液的粘度。長期食用高脂肪食物會加速動脈粥樣硬化，凝結血液，形成血栓，導致血管堵塞病。

而高達9.5%的心血管代謝死亡與鹽攝入過多有關。鹽能刺激血管，增加高血壓，加速血管緊張，導致腦梗塞。

3、菸酒刺激

長期吸菸者患腦梗死的風險幾乎是普通人的兩倍，戒菸有助於降低中風的風險。吸菸是對心腦血管最直接的損傷，它能破壞血管內皮屏障。如果膽固醇是粥，吸菸就像柴火，容易導致動脈硬化的加速形成，並大大增加腦梗死發作或復發的風險。

預防腦梗，養護血管，謹記“四步走”

第一步：主動喝水，改善血液粘稠

養成主動喝水的習慣，利於改善血液粘稠狀態，減少血栓形成，保護血管健康。除了喝水，還可以喝點養生茶水，對降低血脂效果更好。正常的正常人一天的飲水量在2000－2500ml左右，如果一天喝水量少，就會影響身體的新陳代謝，科學飲水，對身體才是最好的。喝水時加點養護血管的蒿稀綠茶。

蒿稀綠茶中的茶多酚是茶葉中的主要物質，可以防止微血管壁破裂出血，還可以降低膽固醇，抑制血管堵塞，避免腦梗。尤其是蒿稀綠茶，產自陝西紫陽蒿坪鎮的富硒生態谷，不僅具有綠茶本身所有的營養物質，還富含天然有機硒元素。硒是維持心血管正常功能的重要元素，對血管有保護和修復的作用。

人體血硒水平的降低，會導致體內清除自由基的功能減退，造成有害物質沉積增多，血壓升高、血管壁變厚、血管彈性降低、血流速度變慢，送氧功能下降，從而誘發心腦血管疾病的發病率升高，然而科學補硒對預防心腦血管疾病、高血壓、動脈硬化等都有較好的作用。每天喝幾杯蒿稀綠茶，補充人體所需硒元素，是一種簡單易行的養護血管的方法。

第二步：合理休息

對於現在的年輕人來說，熬夜、工作、壓力等壞習慣似乎已經成了大多數人的日常。但這些壞習慣對身體的打擊和消耗都可以說是致命性的，尤其是長期的熬夜，大腦得不到適當的休息，腦血管就容易出現堵塞現象，嚴重就會導致腦梗塞的出現。所以，注意適時合理的日常作息十分重要，才能讓腦血管得到充分的休息。

第三步：日常飲食調理

日常注意飲食調理，正常或是稍微清淡的飲食，食材應該盡多選擇營養豐富的，另外，多食用蔬菜、水果等也十分重要。對於高脂肪、高膽固醇、高糖等食物，還是敬而遠之吧！

第四步：適量運動

對於疾病的預防，適量地運動和鍛鍊永遠是最有效的方式。年輕人可以進行一些慢跑、瑜伽等有氧運動，如果是上了年紀，也可以選擇太極、五禽戲等舒緩的運動。運動不僅能增強身體的抵抗力，還能降低血管組織的耗氧，有效預防腦梗塞的出現。

小貝談健康

腦梗是一種腦血管疾病，又叫做缺血性腦卒中（中風），好發於有高血壓、高血脂等慢性病的老年人。腦梗的發生並不是消無聲息的，會有比較多的症狀出現，其中以頭部的症狀更常見。

腦梗來臨，頭部有什麼症狀？

腦梗發生的機制就是血栓堵住的腦血管，這個血栓可以是動脈粥樣硬化引起的血栓，也可以是外來的栓子。動脈粥樣硬化引起血管狹窄及梗阻是一個相對緩慢的過程，而外來栓子栓塞的發生比較突然。根據血栓或栓子梗阻部位的不同以及血管大小的差異，每個人的症狀也有差異，輕者如腔隙性腦梗可能一點症狀都沒有，嚴重者可能會昏迷或發生死亡。

要說腦梗來臨時頭部有哪些症狀，總結一下比較常見的症狀包括突然頭暈或嚴重的頭痛，一側面部麻木，突然看不清楚東西或言語困難，突然口舌歪斜流口水，這些都是腦梗來臨時常見的症狀，但具體到每一個人會有所差異。

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汪醫生小課堂

我是醫者良言，是一名住院醫師，專為普及醫學知識造福人類健康，若想了解更多，請關注我，有疑問可留言，必回應！

隨著現代社會快速發展，越來越多的疾病都呈現出年輕化現象，這是因為大部分年輕人都處於緊張的工作環境中，生活節奏快，精神壓力大，競爭激烈，並且長期熬夜，經常吃外賣，缺乏運動，再加上很多人還有不良的菸酒愛好，體態普遍較胖。 這些不良的生活習慣都是導致很多疾病發生的健康隱患，其中腦梗就是最常見的一種疾病。

如果你發現你身邊的朋友或者你自己的家人的“頭部”出現了以下這些徵兆，那麼有可能腦梗已經來到，具體指什麼？

徵兆一：

面部發麻，視物不清：腦梗死是因為頭部腦血管發生堵塞而出現症狀的疾病，如果大腦長期處於缺氧、缺血的狀態，就會導致腦部神經系統，感覺系統受到傷害，表現出來的症狀就是面部出現發麻的感覺，甚至有些人還會出現視物不清，黑朦，短暫性失明，如果出現這種現象有可能是暫時性的，也有可能是永久的，但是隻要出現一定要重視並且及時治療。

徵兆二：

頭暈嗜睡、噁心加重：腦部一旦出現血管堵塞，就會伴有明顯的頭暈，頭痛，噁心，耳鳴的現象，一旦發現有這些表現，很可能是缺血性腦梗死的前兆，如果還有疲乏無力，嗜睡昏沉，如果不是壓力太大，睡眠不足的話，那就很有可能是腦血管堵塞導致腦供血不足了。一旦出現這種情況，要及時檢查，明確診斷。

徵兆三：

舌根發麻、言語不清：大腦血管阻塞，很有可能出現言語不清，舌根發麻的現象，這是因為血管阻塞導致大腦供氧不足，大腦神經運作減慢，人的語言和意識跟不上身體的變化。 就會出現舌頭髮麻、言語不清、吞嚥苦難、總咬舌頭等情況。

徵兆四：

眼外口斜，老流口水：如果突然有一天發現身邊的朋友或者家人臉歪口斜了，甚至控制不住流口水，這就是我們俗稱的“中風”了，也就是腦梗死的表現。此時一定要及時送去醫院，不要延誤病情。

那麼我們平時應該如何預防腦梗？

（1）生活方面：建立健康均衡的飲食習慣，戒菸限酒，低鹽低脂飲食，肥胖者要減體重，平時也要鍛鍊身體，學會緩解緊張焦慮情緒，注意生活規律，這些措施都能從根本上調整身體狀態，預防腦梗發生。

（2）三高方面：如果自身有高血壓，高血糖，高血脂，高尿酸血癥等基礎病，一定要積極治療控制基礎病，努力使各項指標保持在正常或目標值水平，因為這樣也可以延緩疾病進展。

（3）心臟病方面：如果自身患有動脈粥樣硬化性心血管病，如冠心病，腦血管病，周圍動脈粥樣硬化等心臟病，一定要在醫生的指導下，規範地進行抗動脈硬化、穩定斑塊的治療（他汀類降脂藥+阿司匹林等穩定斑塊的藥物）。只有這樣才能控制、延緩疾病進展，降低突發的急性腦梗死，心肌梗死的發生風險。

最後總結：以上就是關於腦梗死問題的解答，一旦出現發病的徵兆，要及時處理治療。 如果突然出現眩暈、視物不清、偏盲，偏身肢體感覺障礙、偏癱或語言不清等症狀，一定要及時就醫處理，以防止病情惡化。

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醫者良言

腦梗前兆

腦梗塞是一種由腦部血液供應障礙所引起的嚴重疾病，一旦患上，就可能導致半身不遂、偏癱、痴呆等，更嚴重的還會造成死亡。腦梗即缺血性中風，具有"高爆發、高死亡、高致殘"三大特點，是心腦血管疾病中，最危險的存在，令人"聞風喪膽"。所以瞭解症狀非常重要，早了解早治療。特別提醒：不論男女“腦梗”來臨前，“頭部”會有4個特徵，可自檢！

1.早起頭暈

睡了一覺之後，頭腦應該是清醒的，但是當腦血管開始堵塞時，就會出現大腦血液供應不足，導致氧氣被剝奪，出現最明顯的特徵就是頭暈和頭痛。尤其是在早上，血液粘稠度高，血壓也相對較高。此時，很容易發生腦梗，出現頭暈、頭痛。

2.眼前發黑

如果發生短暫性的眼前發黑，幾秒鐘或者幾分鐘內恢復，多半發生於腦幹、小腦或腦橋中出現血栓，這樣的情況不會留下後遺症，但往往是腦梗發生前比較明顯的徵兆之一。

3.舌頭髮麻

舌頭髮硬、發麻的情況在腦梗患者中會經常出現，並且有可能會伴隨著說話不清晰的表現。而這種症狀通常會維持幾分鐘或者幾十分鐘，所以很多人就會不當回事直接忽略掉，殊不知，隨後就有可能會導致腦梗塞的出現。如果出現了這種情況的話，那麼最好去做個檢查，以免病情加重。

4.打哈欠、流口水

根據臨床數據表明，有大約八成的腦梗患者在發病前都會出現哈欠不斷的情況，通常會維持一週左右的時間，而這種情況的出現，主要的是有腦供血和供氧不足所導致的。並且還會有可能會伴隨著睡覺時出現單側流口水的情況。

在疲勞、洗澡後也易發生。特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。事實上，熬夜導致年輕人出現腦梗等原本常出現在中老年人的心腦血管疾病近年來已經不算是什麼新鮮事了，而熬夜則是年輕人腦梗的一大元兇。而熬夜除了容易誘發腦梗外，還有這些危害：嚴重傷肝、導致記憶力衰退、誘發耳鳴甚至耳聾、增加患癌風險和猝死風險、更易患心臟病、免疫力下降、更易長胖等。

希望以上內容對你有所幫助，祝大家身體健康，如有疑問下方可留言。

關鍵字: 腦梗塞 健康 神經功能