嘟嘟的麻麻61357202
什麼是蔬菜泥？顧名思義，蔬菜泥是以新鮮蔬菜為原料，清洗乾淨，沸水煮熟，製作成泥狀。在食用時，可以將蔬菜泥加入其它輔食或直接食用皆可，是接近蔬菜營養的泥狀食物。
輔食添加早期，當寶寶在吞嚥方式和腸胃消化方面適應米粉後，媽媽可逐漸往米粉裡添加各種根莖類蔬菜泥，讓寶寶獲得更多營養。蔬菜泥有市售成品，也可以自制。
寶寶吃什麼蔬菜泥比較好
1、胡蘿蔔：胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，要知道，正常人平時所需的維生素A有70%都是由胡蘿蔔素轉變而來的。維生素A能提高免疫功能，同時能防止呼吸道、泌尿道等器官感染，對促進寶寶生長髮育有重要的作用。
2、西紅柿：西紅柿含有的番茄紅素約佔80%-90%，這是一種抗氧化劑，而西紅柿可以說是番茄紅素的天然倉庫。同時，用西紅柿做的蔬菜泥富含維生素C和維生素E，能提高寶寶的免疫力。
3、南瓜：南瓜營養豐富全面，其果實中含有包括糖類、維生素、蛋白質以及人體所需的17種氨基酸，此外，南瓜中還富含鋅，為寶寶的生長髮育提供重要的營養物質。
4、生菜：生菜含有大量的水分、膳食纖維以及多種維生素，能增強寶寶的免疫力和抵抗力。同時，用生菜做的蔬菜泥中，還含有鈣、鐵、銅等礦物質，能幫助骨骼和牙齒的發育，還能預防佝僂病。
寶寶不能吃的蔬菜泥
蔬菜泥雖然說營養豐富，而且能夠滿足寶寶營養和口味全面需求，但是有些蔬菜讓寶寶吃了，不僅無益，嚴重的還有可能會影響寶寶的健康。
1、含有大量草酸的蔬菜
草酸不僅難於讓寶寶吸收，而且可能會影響食物中鈣物質的吸收。寶寶在生長髮育的過程中，需要大量的鈣元素和鋅元素，如果缺少了，可能會導致牙齒髮育不良、嚴重的還會影響智力發育。因此，像菠菜、韭菜、莧菜等含有大量草酸的蔬菜，不要做成蔬菜泥給寶寶吃。
2、不容易消化的蔬菜
寶寶的消化系統還沒有完全發育完善，應該吃些容易消化的食物。像竹筍和牛蒡等食物應該等寶寶2歲後再餵給寶寶吃。此外，纖維素太多的菜梗也不建議做成蔬菜泥。
3、豆類
不建議把豆類做成蔬菜泥給寶寶吃，一是因為豆類比較難於煮透，容易引起寶寶過敏和中毒反應;二是因為豆類含有能致甲狀腺腫的因子，可能會引起寶寶不舒服。
4、不易消化的蔬菜
寶寶 的消化功能發育不完全，所以像牛蒡等較難消化的蔬菜最好等寶寶大些才餵給他吃，此外，纖維素太多的菜梗也不要餵給寶寶吃。
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笨點點
6個月時，首選嬰兒強化米粉（強化鐵）。
每餐只添加一種
第一階段瓶裝泥糊
不添加任何調味品
從每天添加一次逐漸到每天添加三次
從一種到多種，從少到多，從稀到稠
在每次餵奶前或餵奶後添加，不增加進食次數
添加5-7天后，逐漸引入新的食物後，一種一種嘗試。
先加根莖類蔬菜後加綠葉蔬菜。如先南瓜，土豆，胡蘿蔔妮，再過渡到蔬菜泥。
到了7-9個月時，
奶量逐漸減少約200ml左右
9個月前後逐步過渡到每天有一次整餐
每日添加3-4次
推薦2、3階段嬰兒專用泥湖食品
讓嬰兒在餐椅中學習進食
喜歡的食物可以多吃，不喜歡的也要少量多次嘗試
保持食物原汁原味和粘稠狀。
具體的食物形態，大小，顆粒如下圖：
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張巧林說育兒
你好，我是兒科醫生小果，很高興來回答這個問題。
寶寶6個月左右就可以開始添加輔食了，首選添加的輔食以富含鐵的米粉或者豬肝泥、牛肉泥為佳。
寶寶添加了米粉之後，接下的輔食該怎麼添加呢？需要遵循什麼樣的原則呢？
剛開始添加輔食的時候，母乳仍是重頭戲，每天需要保證800~1000毫升的奶量。
在這一階段讓寶寶感受輔食、接受輔食、練習咀嚼、吞嚥等攝食技巧的過程。
所以在一開始添加的時候，從每天1次開始，並且每次只每次嘗試一種食物，要從 1 小勺開始，觀察寶寶的反應，這樣觀察5-7天，寶寶適應了，再嘗試新食物。
剛開始添加輔食，在一天任何時間都可以，當然吃奶前吃奶後也無所謂。
等寶寶適宜米粉以後，就可以添加水果泥，蔬菜泥了，至於根莖類還是綠葉類無可以，只要能做成泥狀就行，比如白蘿蔔、胡蘿蔔、南瓜、西紅柿、菠菜。
兒科醫生小果
寶寶6個月開始添加輔食，在一歲前寶寶還是以奶粉為主，輔食都不能當一頓飯吃，只是讓他適應和嘗試輔食。
高鐵米粉其實吃個三四天，沒有什麼不良反應就可以開始添加蔬菜了，輔食最好在寶寶喝奶前添加，少弄點，吃個兩三口就行，更不能強迫寶寶吃，如果寶寶不喜歡吃可以多嘗試幾天。剛開始一定給寶寶弄稀一點。
三四天適應後，可以開始添加蔬菜了，南瓜，胡蘿蔔，等等，一定行單一蔬菜開始添加，同樣適用三四天，沒有什麼不良反應，換下一個，大概有一個月後，你就可以給寶寶吃點蛋黃了，也可以給寶寶吃混喝蔬菜了，再有一個月就可以給寶寶添加肉類了，一定都是慢慢適應的，一旦寶寶有任何不合適的反應，都要立刻停止輔食。
以上純屬個人觀點，我是六一媽媽，喜歡的話記得點贊、評論和關注，謝謝！
六一媽媽幫
六個月以後加了高鐵米粉，觀察一個禮拜以後就可以加菜泥了，我們家寶寶就是這樣加的。不過我是先加那個南瓜，然後南瓜泥吃了三天以後又加的胡蘿蔔胡蘿蔔，但是因為我們家寶寶非常愛吃胡蘿蔔，我給他連著也是吃了三四天吧後來後來又加的土豆泥啊，還有那個紫薯都有加慢慢的，但是每次要一樣一樣的添加，吃個兩三天觀察一下它有沒有過敏啊，有沒有腹瀉之類的。但是因為我們家寶寶從不到8個月吧，開始那個便秘，所以7個多月的時候我給他減加了那個菠菜泥，因為我們家寶寶吃菠菜對那個緩解便秘還是比較有效果的，他也挺喜歡吃的，然後給他加在米粉裡。後來就慢慢的是什麼香蕉泥啊，然後還有那個雞，雞肉泥啊，牛肉泥啊，都給他加了，我覺得慢慢的一步一步的都都開始加。一開始先少量的讓他嚐嚐那個味道，讓他適應那個味道之後慢慢的加。他現在11個月了，我們已經不給她吃泥了，都給他切成很小的丁土豆啊，胡蘿蔔都切很小的丁，然後那個肉也切很小的丁給它燉的，很爛，然後他都很喜歡吃。其實給寶寶添加輔食就是一步一步摸索著來看看他哪哪一種食物比較愛吃啊，對哪種食物過敏啊？都要媽媽自己一步一步的慢慢摸索。沒有必要非按照那些育兒專家的說法，非得每個月添加什麼都是一定的。要根據自家寶寶自身的情況，媽媽自己摸索自己觀察。
悅然媽咪日常生活
一般情況下是在寶寶六個月就可以添加輔食啦。如果寶寶在六個月之前表現出特別想吃的話可以適當加些。
齊齊媽說教育
加輔食的時間
一般在6個月左右，建議最早不要早於5個月。半歲以前的寶寶以奶為主。家長可以把勺子放在寶寶的嘴邊，如果他張口不再用舌頭頂勺子，那麼我們就可以判斷該加輔食了。
如何加輔食
加輔食應該循序由單一食材到多食材混合，由素到葷，由稀到稠的原則。先從大米迷糊開始，由稀到稠。食材從根莖類開始，比如紅薯、南瓜、山藥等。為防止寶寶過敏，每種食材吃三天，確定食材不過敏後可混合。七個月開始可以加肉類，從好消化的魚肉和牛肉開始
包媽學插畫
七八個月就行，先添加好消化的流質食物，也別忘了配合奶粉，可以選擇君le寶樂鉑
星空纏爛
一般情況下，是6個月開始添加輔食，孩子除了輔食，還給再添加奶粉，這樣營養才能跟上。我孩子那時喝的是君le寶樂暢，這個奶粉容易消化
