舟哥說
適合長跑的中文歌曲推薦以下4個，希望你能夠喜歡:
1.平凡之路（朴樹） 這首歌的節奏很適合跑步，當你的步調和音樂重合，跑起來內心會感覺充滿了力量。除了節奏，這首歌的歌詞讓人聽了也很暖心，跑起來也會動力十足。
2.改變自己（王力宏） “我可以改變世界改變自己”，當跑累了的時候聽到這句改變自己，瞬間放棄的念頭會立馬被摒棄掉，這就是音樂的魅力哈哈。
3.痛快（S.H.E.） 這是一首很老的歌，但是聽起來依然讓人充滿力量啊，非常適合跑步的時候哼上幾句。
4.慶祝（楊丞琳）
“每個夢都得到祝福，每顆淚都變成珍珠，每盞燈都像許願的蠟燭，每一天都值得慶祝”節奏歡快，能讓心情變好，聽著歌就能想起生活的種種美好，很適合跑步時候聽。
新娛樂焦點
天氣已經漸漸熱起來了，三月不減肥，四月徒傷悲，五月徒傷悲，六月徒傷悲......沒錯，又到了一年一度全面減肥的季節了，而對於很多人來說跑步是最不需要專業技巧的方式了，但是不知道你有沒有這樣的經歷，跑著跑著就跑不下去了，尤其是在一個人的時候，感覺運動起來特別沒動力。\r
其實每當這個時候，不妨試試插上耳機，讓自己沉浸在音樂的世界裡，特別是一些節奏感鮮明的音樂，越聽越興奮，像打了雞血一樣，一步一跑，不知不覺就跑了五公里，看著自己的脂肪一天一天的減少難道不是一件很開心的事嗎？\r
有哪些適合跑步時聽的音樂呢？下面小編就給大家分享一個跑步歌單，沒有經驗的看官們趕緊試試吧：\r
1 Sky Ferreira - One\r
2 Rachel Platten - Beating Me Up\r
3 Cher Lloyd - Want U Back\r
4 Selena Gomez & The Scene - love you like a love song\r
5 Pray to God、HAIM - Pray to God\r
6 Havana Brown、R3hab - You'll Be Mine\r
7 Owl City - When Can I See You Again?\r
8 Avril Lavigne - Girlfriend\r
9 Inna - Sun Is Up\r
10 Hailee Steinfeld - Love Myself\r
11 Rachel Platten - Lone Ranger\r
12 Enrique Iglesias、Sammy Adams - Finally Found You\r
13 Finally Found You - Love Sex Goddess\r
14 Kygo、Parson James - Stole the Show\r
15 Years & Years - Shine\r
16 Darin - Road Trip\r
17 Gorgon City、LIV - No More\r
18 Zella Day - Sacrifice\r
19 The Score - Legend\r
20 Rihanna - Don't Stop the Music\r
21 Ellie Goulding - Lights\r
22 Elen Levon - Wild Child\r
23 Avicii - Wake Me Up\r
24 Transviolet - Future.\r
25 Kap Slap、Angelika Vee、Steam Phunk - Let It All Out\r
26 Daya - Sit Still，Look Pretty\r
27 Honey Cocaine - Gwola\r
28 Carly Rae Jepsen - More Than A Memory\r
29 Years & Years - Shine\r
30 Darin - Road Trip\r
聽歌有助於運動，不過不可聽過於嗨的歌哦，這些適中的音頻趕緊馬起來吧！
追日小跟班
NO.1☞《突然想到理想這個詞》郝雲
推薦理由:理想沒有那麼沉重，輕裝上陣，理想可以很簡單。整首歌的曲調明快，由一把吉他、一支口琴、一把三絃演奏。歌詞質樸，“春眠不覺曉，處處問題不少，我的生活越來越熱鬧，沒有時間彈琴看書，沒有時間享受庸俗”，詼諧的唱調，很接地氣哦。
NO.2☞《布穀鳥》1022女聲
推薦理由:送給悲傷的人兒。布穀鳥/在聲聲叫/唱著動人的歌謠/歌聲唱給那悲傷的人/把一切都忘掉/要飛到天涯海角/我是勇敢的小鳥/哪裡有永恆的微笑/給我溫暖的懷抱。歌詞寫的很輕快。話說聽到布穀鳥叫基本上都是好事要發生了，桃花運要來哦。
NO.3☞《花心》周華健
推薦理由:萌動的青春對於每個人來說都是一種難忘的回憶。對“花”留戀、珍惜又愛慕，希望能與“花”同行。但那句“花的心藏在蕊中”已預示了花期易逝。珍惜每一寸光陰吧！喜歡周華健親切樸實嗓音的人飄過~
NO.4☞《想把我唱給你聽》老狼/周婧
推薦理由:濃濃的校園情誼，“晴朗的時光/我把我唱給你聽/用我熾熱的感情感動你好嗎/歲月是值得懷念的留戀的/害羞的紅色臉龐/誰能夠代替你呢”，從編曲到演唱都洋溢著純真浪漫的青春氣息，頗為耐聽。那個許久不久的聯繫的人兒，你現在還好嗎？趁年輕盡情的愛吧！
NO.5☞《沒有如果》梁靜茹
推薦理由:律動很輕快，愛情之中不該只有憂傷與感動，歡快、甜美才是很多人想得到的感覺。世界上最遙遠的距離不是生與死，而是我就站在你面前 你卻不知道我愛你。如果人類連愛一個人都被自己綁住，那世界末日已來到。愛一個人沒有如果，若如果拿來當藉口，那是不是有一點弱。所以，勇敢的愛吧！
NO.6☞《New Boy》朴樹
推薦理由:看歌名像一首英文歌，當然不是了啦。new boy是由朴樹作詞作曲的一首歌,有人說它是一首反諷歌，我則相信這是一首勵志歌。“明天一早/我猜陽光會好/我要把自己打掃/把破舊的全部賣掉/哦這樣多好”。每一天都是新的一天，活在當下！
NO.7☞《痛快》SHE
推薦理由:和《Super Star》風格很相似的一首歌，聽起來相當搖滾有勁，讓人不自覺得就會跟著唱。“痛快去愛痛快去痛，痛快去悲傷痛快去感動。生命給了什麼我就享受什麼，每顆人間煙火全都不要錯過。”有一種歡欣雀躍的情緒在裡面，聽起來有那麼一種味道，這種味道有些小女生，但又有些大男人。
一月FM
周杰倫《最長的電影》《晴天》歌詞優美，歌曲緩慢有助於跑步深長的呼吸，心率穩定，五月天《知足》《你不是真正的快樂》westlife《beautiful in white, 》《you raise me up》,跑步的時候身體的積極和心的感恩狀態會刺激大腦分泌血清素，一種幸福平和激素，讓身心平和，感動，充滿能量，很好的平衡能量和釋放身體的負面能量
娛樂科醫生
孫燕姿的《無限大》 張靚穎的《這就是愛情》《我的夢》張學友的《吻別》 周杰倫的《稻香》鄧紫棋的《喜歡你》等等其實還有很多的其他歌曲但是太多了能力有限推薦精華給你們[捂臉]
趣味高質量搞笑視頻
平凡之路（朴樹） 這首歌的節奏很適合跑步，當你的步調和音樂重合，跑起來內心會感覺充滿了力量。除了節奏，這首歌的歌詞讓人聽了也很暖心，跑起來也會動力十足
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激情高昂，歡快的歌曲
AB5P18
我是一隻小小鳥
我是你的臭弟弟喔
隨風奔跑自由是方向
