哥斯拉少姐
她這種不是監視你，而是依賴你，可能在你身上在某些方面她認可你的做事風格和為人處事的方式方法，感覺跟你在一起輕鬆自在有安全感，她己經習慣了你在她身邊的成的覺，所以下班後你不在她身邊她就好像缺了什麼似的，有種孤單的感覺，所以自然而然就會打電話給你，問問你在哪裡，如果你方便而她又無聊她就又想跟在你身邊享受跟你在一起的安樂時光。拒絕她其實很簡單，你告訴她跟朋友或家人談事，方便時再找她就可以了，但不要傷害她，畢競她是認可你、欣賞你，所以才依賴你的。
桃花源水雲間38
哈哈，女孩子的心思真是不一樣，有人惦記應是件很幸福的事啊。建議：
一是先搞清楚她為什麼這樣做。她可能或是出於與你有好感表示關心，或無聊找你做伴，或是你認為監視。建議不要先入為主的直接認定她是在監視你。
二是找她好好溝通下。開玩笑似地問她為什麼這樣做，告訴她你不喜歡她這樣。
三是如她繼續這樣打擾你，那手機在下班後把她電話號碼設置一下就好了。同時告訴她你的做法，不為別的，也不是針對她，就是自己下班後的清靜。
供您參考！
職場老A與菜鳥
同事之間，尤其是女同事，大家只要不是屬於那種事多和包打聽的人。那同事之間互相關心一下也無防，談不上監視那麼難聽。
我有一個鄰居家的妹妹，這個女孩子在我們眼裡是個美麗乖巧的小妹子，可上班以後人也變了。她和女同事處得很緊張，誰長的漂亮她妒忌，誰穿的衣服時髦她生氣，誰說的話不好聽開幹。凡正大家一看到她如同躲瘟神一樣。這妹子結了婚以後更過份，她有一天突然敲鄰居家的門說人家兩口子晚上動靜太大，氣得鄰居都報警了。後來這個妹子的丈夫腦出血死在家中，她也被查出精神分裂症。後來她被送進精神病院。一切都靠姐姐和媽媽管了。
有的時候，工作單位確實有這樣的女人，愛打聽別人的隱私，愛對別人說長道短。所以說這樣的女人儘量彆著惹她！
伊春美食美客
我同事也是這樣的，總說我看見你的車在樓下覺得你在家，我看你家燈亮著你怎麼那麼晚還不睡，我看你倆出去了是不是去你婆婆家了，我看你把下半年總結寫了，我也就寫完了。我看你穿高跟鞋走一天你腳不疼嗎，我看你一個夏天出門都不戴帽子你不怕曬黑？等等的看我，煩死了，感覺一天的任務就是看我的行蹤。
七月沙棗花
要是閨蜜型的關係，直接告訴她，有時間在一起玩。分開了沒事就不要打擾。要是普通同事關係，她打電話，可以不接。等到第二天告訴她有事沒聽到電話，問他有事嗎？順便提醒他，回去很忙，做家務，沒時間看手機。也想清靜一下，不想被打擾。
笑看人生189178
這個問題很容易解決，已婚的，就說和老公在一起，未婚的，就說和男朋友在一起，想必同事她也尷尬了，經過幾次類似的事情，保證女同事今後再也不會打電話給你了
湖南老徐
距離產生美。還是同性同事問呀？
在職場上同事、上司、下屬之間應該保持適當的距離，下班了就是個人時間，關乎個人隱私，如果不想同事走近你的生活，打聽你的隱私，可以委婉拒絕。
興趣愛好不一樣，三觀不符，思想觀念相差太多，當做普通朋友就好了，不用放在心上，可能只是找點話題跟你聊，隨便問問。
南飛鴻
女生之間這種交際的開場白不是很正常麼，可能是你太敏感了。
從你這個問題可以看出你不是太喜歡她，但又不懂得怎麼去拒絕。平時工作上在一起時也應該跟她走的很近，讓人誤以為你們很要好。既然內心是拒絕的，那麼上班時也對她保持距離就好，表現的冷漠一些，久而久之，人家自然明白你什麼意思。
自從有了老婆，再也沒有別的女人問我在哪裡了，其實我真不介意，這是真的😭😭😭
雙城紀
看了這個問題，我的第一反應這不是女同事的事。而是您的事。
首先，很顯然，女同事是把您當做她的好朋友來看待的。她關注您，想要跟您在下班後有更多的交流，是一種正常的社交需要。僅此而已。女性的朋友，更多的時候需要的是一種心理依戀。是想要發展你們之間友誼的意思。
其次，您為什麼想要拒絕對方的關注？還把對方視為監視？這說明您可能存在社交恐懼，或您內心安全感嚴重不足。所以才會把別人認為正常的朋友交往看成是監視。我想要試問一下，您跟自己的母親關係是不是不大好？再加問一句，您有除了女同事之外的閨蜜嗎？
如果跟自己母親關係不好，也沒有自己的閨蜜。就基本上可以判斷您可能存在社交障礙。您並不知道人與人，同性朋友之間親密關係的尺度，也不瞭解同性之間如何相處。
然後再說怎麼辦？
如果您認為，女同事已經打擾到了您的私密生活，您比較不喜歡，可以跟對方說自己下班之後報班學習，充電去了，不方便接電話。或者參與什麼公益活動。等等。久而久之，對方知道您在業餘時間裡沒有太多的時間用於社交，就不大會再找你了。但是，您需要衡量一下，拒絕這個朋友之後，您還有沒有其他朋友。閨蜜什麼的。因為一個人想要保持心理健康，必須要有3個以上的無話不談的知心朋友。您有嗎？
雪煮清茶
這個說監視有點言過其實吧！因為作為女同事，沒有利益需要去監視你吧！監視一個人也需要付出時間和精力的！對吧！問問你在哪裡不是經常的口頭語嗎！就像問一個人吃飯了唄？不就是關心的問話嗎？尤其是關係好的閨蜜啥的。女孩子出去有時候也會是一種風險，問問你在哪裡也是一種關心吧！
當然什麼事情都要有分寸過猶不及。如果天天詢問，讓你都感覺不舒服那就不太好了，你們若關係好可以直接了當的說吧！也沒有什麼的！別因為這樣的事影響了你的心情更不要影響了彼此關係就好！
其實有時候看自己怎麼看呢，別把這樣的小事放到心上也就不必煩惱了！問問哪裡是她的事，回不回答，怎麼回答是你的事情！彼此信任和尊重是和別人處好關係的關鍵因素！ 
