据大数据显示,患上亚健康的比例在逐年增长,且已经趋向年轻化,近七成白领有过劳死危险;4个人就有1个人肥胖……
如果你正处于亚健康状态,那么是时候给疲惫的身心放个假了!萍乡武功山是不错的选择哦!因为……
据了解,登山对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五大方面都有直接的益处。
而武功山空气格外的纯净清新,因为这里森林覆盖率高达88.1%,负氧离子每立方米常年在4-7万个。
身处群山之中,清冽的空气通过鼻腔缓缓进入肺部,呼吸之间,整个人变得越来越轻盈纯净,毫无杂质。
穿越云海雪原,放眼望去,十万亩高山草甸被冰雪寒霜覆盖,隐隐露出原有黄色的肌肤。
远处无尽翻滚的云海,晶莹的冰花,苍茫大地,如此美景让人顿觉语言的苍白,只留下惊叹。
攀登完武功山,再寻觅隐匿在绿水青山间的好去处——武功山君澜温泉度假酒店,驱车仅需要20分钟。
当温热的泉水滑过肌肤,呼~慢慢合上双眼,以瑜伽冥想心情,全面释放身心压力。
这个冬日,来武功山
给疲惫的身体放个假!
还有,请记得——
好好吃饭,好好睡觉,好好锻炼!
无论如何,都请善待自己的身体!
爱你的人才会这么叮嘱你哟~小坏坏~
图|黄梓东等网友,黄才招、康翔等武功山合作摄影师
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