是多鱼呀
更年期是指妇女在绝经前后出现的一系列症状，有近期症状和远期症状。远期症状主要发生在绝经后，多表现为骨质疏松、心血管疾病、泌尿生殖道疾病等。近期症状可能持续1-2年，有时长达5年或者更长时间。主要表现为月经紊乱；血管舒缩症状：反复出现短暂的面部和颈部及胸部皮肤阵阵发红，伴有轰热，继之汗出；自主神经失调症状：心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣等；精神症状：情绪低落、焦躁不安、抑郁或不能自我控制等。
呀是夏哥
我正处于更年期，我来说说我的更年期状态。
首先，在更年期到来之前，先科普一下更年期知识，我是上百度看的。了解了更年期后，调整心态，用平常心迎接更年期的到来，一开始的症状是早上醒来会一阵发热，燥热的那种，有点烦躁，伴随着上半身的出汗，过一会症状消失。这是我更年期最明显的症状，还有的就是情绪容易激动，自己心里明白着呢，就是压不住火气，嗓门也大了。我的更年期还是比较平稳的，可能是心态问题吧。也有更年期症状比较严重的，每个人身体和心理情况不同，出现的症状也不同。我认为，心态最重要，放轻松点，保持心情愉悦，用平常心去面对它
清风拂面不如你
更年期 ，对有的女性是一道坎。严重的，真是让人有些绝望。去年调理过两列严重更年期综合征顾客。她们都表现出感到敏感多疑、情绪低落、烦躁易怒，可以说是二十四小时失眠，别人开导她要放宽心情，她说我也想啊！但不知道为什么，我就是高兴不起来啊！其中一个在最严重时，整个人混混僵僵，连家门都不认得。
中医圣方
更年期是女性必经的一个生理过程，常常会给女性带来很多烦恼。因此，认识更年期，管理好更年期至关重要。
首先需要了解更年期有哪些症状？
最常见的症状包括：烦躁，潮热。这也是大家最为熟悉的表现。其实更年期症状远不止这些。下面一一列举：
01
心悸胸闷
症状常表现非常严重，病人表情夸张，常常急诊入院，心电图等相关检查又基本正常。症状反复发作，让病人感觉非常痛苦，恐慌。
02
尿路感染
表现为反反复复，迁延不愈，而抗菌素治疗效果又不佳。其实为尿道上皮缺乏雌激素保护的后果。
03
外阴症状
可表现为瘙痒，烧灼感，干涩等，妇科检查多正常。因患者往往羞于就医而长期备受煎熬。
04
腰酸背痛
病人往往自认为是“肾”不好，反复去检查小便。其实是更年期骨质疏松的表现，甚至部分患者发生了骨折才来就医。
05
关节僵硬、肿胀
多表现在手指关节，僵硬、轻微肿胀、活动不如往常灵活。常被诊断为“风湿”。实际为更年期骨关节和肌肉的表现。
06
血压波动
既往没有高血压，却血压突然升高；或原来高血压控制平稳，最近却血压波动较大，难以控制。
07
体重变化
多表现为体重增加，也可表现为明显消瘦。
08
精神疾病
多数更年期女性会有情绪不稳定，乱发脾气等表现。在特定条件下严重者会出现精神疾患，如抑郁症。
总之，随着激素的改变，更年期将带来全身的变化。除上所述，皮肤、血糖、血脂等也会发生相应改变。因此，正确认识更年期，尽早干预，就可避免不必要的恐慌和反复就诊，提高生活质量。
新区八零后
所谓“更年期”，说白了就是负面情绪从积累到爆发的过程！因为没有任何烦恼，所以我在所谓的“更年期”阶段。就没体会到任何的不适………
小圃儿花常开
更年期有多夸张？其实一点也不夸张，身边就有因为更年期得抑郁症的、得焦虑症的、甚至精神失常的。
以前总听说更年期这个词，并没有见过，但这几年确实看到了周围有几位更年期的大姐的症状，真的应该引起大家对更年期的重视。
