是多魚呀
更年期是指婦女在絕經前後出現的一系列症狀，有近期症狀和遠期症狀。遠期症狀主要發生在絕經後，多表現為骨質疏鬆、心血管疾病、泌尿生殖道疾病等。近期症狀可能持續1-2年，有時長達5年或者更長時間。主要表現為月經紊亂；血管舒縮症狀：反覆出現短暫的面部和頸部及胸部皮膚陣陣發紅，伴有轟熱，繼之汗出；自主神經失調症狀：心悸、眩暈、頭痛、失眠、耳鳴等；精神症狀：情緒低落、焦躁不安、抑鬱或不能自我控制等。
呀是夏哥
我正處於更年期，我來說說我的更年期狀態。
首先，在更年期到來之前，先科普一下更年期知識，我是上百度看的。瞭解了更年期後，調整心態，用平常心迎接更年期的到來，一開始的症狀是早上醒來會一陣發熱，燥熱的那種，有點煩躁，伴隨著上半身的出汗，過一會症狀消失。這是我更年期最明顯的症狀，還有的就是情緒容易激動，自己心裡明白著呢，就是壓不住火氣，嗓門也大了。我的更年期還是比較平穩的，可能是心態問題吧。也有更年期症狀比較嚴重的，每個人身體和心理情況不同，出現的症狀也不同。我認為，心態最重要，放輕鬆點，保持心情愉悅，用平常心去面對它
清風拂面不如你
更年期 ，對有的女性是一道坎。嚴重的，真是讓人有些絕望。去年調理過兩列嚴重更年期綜合徵顧客。她們都表現出感到敏感多疑、情緒低落、煩躁易怒，可以說是二十四小時失眠，別人開導她要放寬心情，她說我也想啊！但不知道為什麼，我就是高興不起來啊！其中一個在最嚴重時，整個人混混僵僵，連家門都不認得。
中醫聖方
更年期是女性必經的一個生理過程，常常會給女性帶來很多煩惱。因此，認識更年期，管理好更年期至關重要。
首先需要了解更年期有哪些症狀？
最常見的症狀包括：煩躁，潮熱。這也是大家最為熟悉的表現。其實更年期症狀遠不止這些。下面一一列舉：
01
心悸胸悶
症狀常表現非常嚴重，病人表情誇張，常常急診入院，心電圖等相關檢查又基本正常。症狀反覆發作，讓病人感覺非常痛苦，恐慌。
02
尿路感染
表現為反反覆覆，遷延不愈，而抗菌素治療效果又不佳。其實為尿道上皮缺乏雌激素保護的後果。
03
外陰症狀
可表現為瘙癢，燒灼感，乾澀等，婦科檢查多正常。因患者往往羞於就醫而長期備受煎熬。
04
腰痠背痛
病人往往自認為是“腎”不好，反覆去檢查小便。其實是更年期骨質疏鬆的表現，甚至部分患者發生了骨折才來就醫。
05
關節僵硬、腫脹
多表現在手指關節，僵硬、輕微腫脹、活動不如往常靈活。常被診斷為“風溼”。實際為更年期骨關節和肌肉的表現。
06
血壓波動
既往沒有高血壓，卻血壓突然升高；或原來高血壓控制平穩，最近卻血壓波動較大，難以控制。
07
體重變化
多表現為體重增加，也可表現為明顯消瘦。
08
精神疾病
多數更年期女性會有情緒不穩定，亂髮脾氣等表現。在特定條件下嚴重者會出現精神疾患，如抑鬱症。
總之，隨著激素的改變，更年期將帶來全身的變化。除上所述，皮膚、血糖、血脂等也會發生相應改變。因此，正確認識更年期，儘早干預，就可避免不必要的恐慌和反覆就診，提高生活質量。
新區八零後
所謂“更年期”，說白了就是負面情緒從積累到爆發的過程！因為沒有任何煩惱，所以我在所謂的“更年期”階段。就沒體會到任何的不適………
小圃兒花常開
更年期有多誇張？其實一點也不誇張，身邊就有因為更年期得抑鬱症的、得焦慮症的、甚至精神失常的。
以前總聽說更年期這個詞，並沒有見過，但這幾年確實看到了周圍有幾位更年期的大姐的症狀，真的應該引起大家對更年期的重視。
