落上之虹
一般这种人都是心中挂念太多，且又执念奉献，至爱亲朋，如果懂得放下或正确取舍，也许自己会轻松愉快一些，人们常说的走出去看看，或者是多做户外运动，也许心情会好些，当然，找他人述说也是可以的。
荷下小鱼311
我就是这样啊，快四十了，今年居然搬了这么远一次家，而且是人生归零，全要从头再来。说实话，一连串重新安家过程中要解决的问题让我们一直到现在还在忙，还没有太多时间让我去感慨，被生活推着往前走，边走边打怪，边打边受伤，边受伤边疗伤，疗好了继续往前走。很多时候，我发现这就是生活最真实的样子，用咱们现在爱说的一句话就是，干就完了。再大的希望，再远的目标，都还得靠脚下的路，规划做好，一步步走就行了。我也不知道将来会怎样，但我绝不允许自己放弃自己，浪费生命。
桔子在奥地利
不惑之年，近在咫尺
一无所成，不以为耻
冷暖历尽，低调行事
一切归零，重新开始
财自福禄，寿有定数
一笑了之，愿赌服输
再别故土，重上征途
一生无愧，任它沉浮
———散人随笔《大不了从头来过》
散人随笔
昨天所有的荣誉，已变成遥远的回忆；
勤勤苦苦已度过半生，今夜重又走进风雨；
我不能随波沉浮，为了我挚爱的亲人；
再苦再难也要坚强，只为那些期待眼神；
心若在梦就在，天地之间还有真爱；
看成败人生豪迈，只不过是从头再来。
念求
人至中年/为事业为家庭/而外出打工/其心情可想而知/来自各方面压力/所承受的痛苦/是无人可知的/不过.无论在哪里拚搏/心都是在家里的/泪水.痛苦.打击./都化作解愁打拚的动力/心情一时的沉重/只不过是暂时的/.时间长了.相识人多了/总有一个知已吧！/互相倾诉理解/心情自然开朗/这就是情绪渲染而己。/
醉酒的吾
提问者有点矫情，人到中年出远门又怎么了，难道中年人就应该在家附近呆着吗？当你快吃不上饭时，哪里还有时间心情沉重，抓紧挣钱不浪费光阴，中年人不要以为年龄大就必须要怎样成功，人随时要有归零的心态，生命归零事业归零，当你有了这种心态，还有什么能难倒自己。努力吧，朋友！
空空如也也
系统什么情况！我一个青年，你推荐给我这个问题，我怎么回答，我那知道中年的感受[擦汗][擦汗][擦汗]
一个神秘的团伙
让自己忙起来，给自己找事情干，工作之余，在当地找到一些能给你自己乐子的地方。
遇到烦心事别计较，继续做事，最好能在手机上找到一些喜剧综艺节目，没事看看笑话。
想家了，就打电话，减少一些视频聊天的次数，等你习惯了独自在外，那就不用注意这一条了。
还有一个调节心情的根本方法就是，一个人在外稳定了，把家人接过去，钱多钱少够花就好。
文艺小工
把旅行当做人生的一次经历，人生本身就是一场80-90年的旅行，所以经历更多，你的旅程才更加丰富，不论是快乐还是伤痛，都只是人生的一种表现形式。
王减零的爸爸
问题不在心情沉重，重点是为什么出远门，如果是为了工作养家，可以宽慰一下自己，不要给你自己太多压力。在外地工作的人太多了，慢慢习惯就好了，多和情人电话或者视频联系联系。
