彬至如醉
三十而立，四十之不惑！按照古人的说话，人到了中年，应该是事业有成，家庭和睦，一片幸福和谐的景象。但现在听到最多的就是中年危机，事业遇到瓶颈期，上有老、下有小、还背负一身房贷，确实压着喘不过气来。
我曾经也无数次思考过这个问题，改如何度过自己的中年危机？在这里也跟大家简单分享下，欢迎一起探讨。
首先，要明确自己的职业规划，并将规划分解为短期和中长期规划；确定规划一定结合自己的能力、资源去综合确定，切不可好高骛远。如对我自己而言，我2020年的目标分解为3个——减肥20斤、还清房贷、考取驾照；中期目标是做到大企业人力资源总监；长期目标是希望能在企业管理咨询领域进行创业，给更多的企业、求职者提供企业运营管理和职场规划的相关帮助。
其次，对于已经规划确定好的目标，就付诸行动去努力实现。对于2020年的短期目标，我开始合理分配自己的时间，每天拿出1个半小时进行减肥、健身或者散步，并且合理控制自己的饮食习惯；对于还清房贷，一方面是努力做好本职工作，提升自己的专业度，拓展自己的人脉资源，另一方也通过所拓展的资源去做一些有益的尝试，如自媒体写作、企业管理咨询和服务等，将自己的人脉资源和专业进修资源变现。
另外，需要加强持续学习和不断总结的能力；互联网时代，知识信息更迭很快，很多工作模式都被不断颠覆，如希望能在职场中立于不败之地，必须投入更多的时间和精力去学习，创新自己的工作方式。
最后，您所需要做的就是坚持、坚持、再坚持！不管这个过程有多么艰难、辛苦，都要坚持下来。等年底回顾这一年的得失，不再是遗憾落泪，而是信心满满。
相信大家如能坚持下来，所谓的中年危机也将不再是“危机”，而是人生转折的机会，一切好的开始。
职场分析师
人到中年时，感觉人生已去了一半，总结一下有以下观点:
1.人到中年就是一部西游记，悟空的压力，八戒的身材，沙僧的发型，唐僧一样叨叨絮絮，最重要的是离西天越来越近了。
2.人到中年不得已，喝啥都要配枸杞，枸杞难挡岁月催，还得往里加当归，当归难挡岁月刀，人参鹿茸配小烧，人参鹿茸不管饱还得腰子加肾宝。
3.人到中年的男人，时常会觉得孤单，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人，所以做为一个中年的男人，是亚历山大，谁能理解。
4.终于活到了小时候最羡慕的年龄，确没有活成小时候最羡慕的样子。
5.人到中年，相信的越来越少，包容的越来越多，明白世间诸事，存在即是因果，人生最温暖处。是早已看清是非善恶，却慈悲而不动声色。
6.人到中年万事休，却道天凉好个秋，进退得失全看透，名利当作粪土丢。
7.到中年，这个尴尬的年龄，谈情说爱心已老，谈死又太早，和90后一起谈经历太幼稚，和老年人一起谈故事又太小，闲在家无聊，出去疯怕吵，任性说你不成熟，沉默说你装深沉，时尚说你妖，朴素说你老，觉得生活累了，想消极一下，回头一看，上有老下有少，不努力赚钱，死都死不了。
8.人到中年不敢倒下，因为背后有孩子，不敢逃避，因为前面有父母，不敢生病，因为没有人照顾，不敢说累，因为没有人惯着，不敢偷懒，因为没有人给钱花，坚强独立是唯一的选择，寂寞的时候放首歌给自己听，伤心的时候找个角落擦擦眼泪，告诉自己，这都不是事，时刻提醒自己，不能倒下，一定要坚强。
湖南人的莞漂生活
回头看看想想你的经过，看你最熟那一行，比较懂那行有过成功经验，那你就要专心专意去入行，有些人大钱赚不来小钱不想赚，人生没有多少个十年。不要浪费自己的年春，人到中年上有老下有小，压力是最大的时到了这个年龄我们就像指南针一样失去了方向感。所以我们要有自己方向一直勇敢坚定的走下去会有功就的一天，古人云，三十六行，行行出状元。谢谢！这是我个人的理解。谢谢[祈祷][祈祷][祈祷]
诚实常乐
人到中年，可以说经历过风雨，也见证过彩虹，不过大千世界，各人的宿命都不同，但就咱普通老百姓我想说一下我的中年感悟。
匆匆忙忙数十载，坎坎坷坷几十年，中年的我们，虽不是人人都有大的风雨彩虹，但个个肯定都有过喜怒哀乐，品尝过人生的五味杂陈。生命中总有一些遗憾弥补不了；人生中，总有些意外避之不开。生活，有太多的情非得已，太多的无可奈何。人到中年，一般是上有老，下有小，还需要打拼努力。这时，不但要给自己加油打气，还得调解自己的情趣，让自己必须有个好身体，学会乐观，别让琐事，挤走快乐；别让压力，影响心情；别让情绪，淡了笑容。
中年的我们还不老，虽不在是朝气蓬勃，但亦是稳健老成，虽然这时候真的不容易，但我们也有了很多的经验和资质，努力吧，人到中年的朋友们，爱家人更要爱自己，在慢慢迎接夕阳的路上唱响自己的幸福歌！秋月最明！秋阳最丽！
清心文园
西方有句俗语叫“人生四十才开始”。所以不能颓废，更要积极面对。世界上有许多名人是在40岁之后才成功的。亨利.福特到40岁出头才成立福特汽车公司。奥纳西斯40岁时买下战后的剩余船只，组成他的第一支船队，才开始驶向财富之途。历史学家卡莱尔40岁时完成了他的《法国革命史》，书稿不幸被女佣拿去当引火材料烧掉了，他只好从头再写，仅仅晚两年就出版了，而他最具有代表性的著作《英雄与英雄崇拜》，直到46岁才出版。邱吉尔40岁时，因1915年达达尼尔海峡战役惨败而被迫退出内阁，失去了海军大臣职务，但后来东山再起，成了英国首相和第二次世界大战中的巨头之一。
万般借过
活着！
槑燚
人到中年，该怎么办？
中年是每个人都必然要经历的阶段，是人生的正常阶段，为什么现在大家都在关注中年，尤其是男性，无非就是社会和媒体给中年注入的太多的负向能量，无形中在放大中年的忧虑和思考。
企业裁员、工作困扰、再就业压力，家庭负担等等，像一座做大山在我们的思考中一起压来，感觉无所适从。其实人生每个阶段都有每个阶段的困扰和苦恼，不必要放大，放大你要面对不放大你也要面对，坦然处之，因为很多时候人生苦恼的事情百分之九十以上没有发生过，剩余百分之十也有很多即便你苦恼爷解决不了，所以改变心态很重要，先正确面对中年，然后看看我们可以做什么，快乐积极的去做即可。
苦恼很多时候也是我们赋予了需求，需求太多了，当需求不能匹配现状我们就产生落差，落差感成了危机感，正向和积极正视，也许我们就好些，当然不是阿Q，但是具备一些阿Q也未尝不是一件好事。拥有一个积极乐观向上的心态最重要。
人生需要指导，我们疑惑，困恼，也是因为没有指导，感觉迷失了方向，但纵观过往人生路，能给与我们人生指导的又有多少，即便有了人生指导，我们又是否能够按照这个指导行事吗？非也，每个人不一样，我们只能结合自身寻找答案，在寻求指导中得到一丝启发。
哲爷拉呱
到什么年龄做这个年龄该做的事
燕飞艺术美妆
人到中年，如日中天。
虽少了年青人的傲气，但多了几分沉稳老炼，苍桑也未在未在脸上留下过多的痕迹，大多都是红光满面，意气风发，虽有人有了白发，却更显得成熟，风度翩翩。
中年人，如果是上班，单位里都能独挡一面，凭工龄，凭资格大都浑个一官半职，最起码也是个技术顾问，工资拿的也比一般职工高，小日子过的哪是没的说。
如果生在农村里，光景己基本定形，农忙的时侯忙几天，现在都是机械化，也不用怎么动手了，不忙就出去打打零工赚点零花钱，也落得自在。
中年人，如果结婚早，儿女都成家立业，有了孙子，可以享受天伦之乐了，如果结婚晚，基本上孩子也长大成人，自己也能照顾自已，不用操很大的心了。
也算是松了口气，敢在家里偷偷懒，舒舒服服享受生活了。
中年人，如果想干一番事业，论力气，比年青人有耐力，论经验，比年青人老道。做事情那是顺风顺水，得心应手，成就伟业哪是事捿功倍。
人到中年，是人生最风光的时候，胸有成竹，信心满满。
如果，君到中年，何不大展身手，给年青人做个榜样，再创辉煌！在人生的宏图中留下灿烂的一笔！
用户我心也
俗话说的好，三十而立，这个时间段是中年时期，事业逐步走到了稳定期，上有老下有小，一家其乐融融，但是这只是个别相对来说的成功人士，很多人到了中年依旧在为了全家的生活而操劳。
我说一个我知道的例子吧：某位职场人半年来一直不顺。工作十几年的一家公司，年初因为内部斗争，被找了个理由不续签合同。换了个工作，又很难适应新的环境。
但是小编想说：无论什么情况下，事情发生了，我们就应该打起精神来面对和找方法。很多企业家都是从40多岁、50多岁、60多岁开始创业的。所以永远没有太晚的概念。冷静分析，自己从前的工作经历，你会什么，拥有什么，优势是什么。然后再去看看有什么比较适合自己的工作。如果你有拼劲，更可以去尝试创业。
