生了寶寶12天了,還是沒多少母乳,怎麼辦?

屋頂上的小仙女


一般建議寶寶生後半小時左右,媽媽就可以哺乳,也就是說早開奶,有助於母乳的分泌。目前媽媽母乳不多,但還是需要寶寶多吸吮,因為多吸吮,有助於增加母乳的泌乳量。



如果媽媽實在的母乳不足,那麼建議是添加配方粉。

1、6月齡之內建議添加適度水解奶粉,而不是普通配方粉,以你普通配方粉中俄蛋白質分子較大,對於小月齡的寶寶來說,不好消化吸收,而適度水解配方粉中的蛋白質,被適當的水解了,所以更有利於寶寶的消化吸收。


2、如果是混合餵養,建議是先吃母乳,再吃配方粉,因為母乳是寶寶最理想最天然的食物,即便是母乳很少。也應該先餵母乳,兩側乳房都吃軟吃空後,剩下的不足的部分,再由配方粉補齊,每次餵養都應該是母乳+配方粉的形式,這樣寶寶多吮吸也會不同程度的增加餵養量。



3、前三個月的寶寶,進食還沒有形成規律,所以需要頻繁的哺乳,建議是按需餵養,也就是說寶寶餓了就喂,不定時不定量,每天保證8--12次的餵養,每次寶寶吃奶時很專心、吃奶時有節律的吞嚥、那說明寶寶是餓了。當寶寶吃飽後,會自動的吐出奶頭,並表現出滿足,也可以自己安靜的玩會,這樣就說明寶寶是吃飽了。

4、一般寶寶每天能尿滿6塊尿不溼,生長曲線也有正常的增長,說明餵養量是滿足寶寶的生長需求的。所以家長也要按時給寶寶記錄生長曲線,這樣也可以直觀的觀察寶寶的生長髮育情況。


兒科醫生鮑秀蘭


寶寶出生12天了,還是沒有多少母乳,跟我之前的情況很像,先來說說我的經歷給大家借鑑下。

我寶寶剛出生幾天的時候我的母乳量也不足,我家寶寶還很能吃,吃不飽老哭,沒辦法,我就加點奶粉給他吃,我自己一天三頓喝鯽魚湯,豬蹄湯等這些下奶湯,但是沒多大效果,後來一個月嫂建議我用吸奶器吸奶,越吸奶量越多,因為可能新生兒吮吸力量小,單靠勤讓寶寶吮吸提高不了多少奶量。

另外,我再來分享用吸奶器追奶三大秘籍:

1.頻率比時長重要;

2.提高乳房的排空度很重要;

3.夜間吸乳很重要

頻率比時長重要,一定要勤用吸奶器吸奶,一次吸15分鐘左右,最好選雙頭電動吸奶器,省力省時。

每次親喂寶寶之後一定要繼續用吸奶器吸奶,提高乳房排空度,有效提高奶量。

夜間是泌乳素分泌旺盛時段,夜間吸奶可有效提高泌乳量,起到事半功倍的作用。

這是我的個人經驗,希望能幫到你。



元元成長日記


我生二寶的時候奶水不是很多,寶寶不夠吃的,月子裡每天能添一回奶粉,後來奶水還是不好,只是讓寶寶勤吃,也不固定時間餓了就吃,慢慢地奶粉不喝了奶水多了,還有保持好心情,喝一些催奶的,像豬蹄湯鯽魚湯絲瓜湯,奶水會越來越多


家有靚寶


新手媽媽沒有奶水真的是很頭疼的事情。

首先一定要開奶。我當時是在婦產醫院生的寶寶,負責我的醫生建議新手媽媽,一定要把奶開好,開奶開好了寶寶就有飯吃了。開奶就是寶寶剛生下來就讓他吮吸,不管有沒有奶水都讓他吮吸,這樣做能夠促進乳汁分泌。

其次食補,例如鯽魚湯,豬蹄花生湯,老母雞湯……還有一些蛋白質含量多的食物例如豆子等。我記得我當時吃這些都快吃吐了。

最後,找催奶師,有的人催奶師當天按摩完又奶水,第二天就沒有了。

還有的寶媽是不管用什麼方法都沒有奶水,有的時候可能是過分焦慮,導致奶水沒了,或者生氣也會沒,寶媽還是得保持愉悅的心情。

實在沒有也不要強迫自己了,吃奶粉吧。



點點纞


首先自己一定心理上不能放棄,一定要有信心和相信自己是會有母乳的。

該怎麼做呢?

1.全家支持母乳餵養,不要給媽媽太大的壓力,和諧溫馨的氛圍也很重要。

丈夫和家人要營造最適宜的生活環境,並且給予媽媽心理關懷和具體事物上的援助,使母乳順利進行。

2.讓寶寶多吸,因為乳房主要是由乳腺、導管、脂肪組織和一些纖維組織等構成。乳腺是有輸乳管串連起來的,輸乳管是傳送乳汁的通道。寶寶在吃奶的時候會促進催產素和催乳素的分泌,寶寶吸吮的越多,乳房就會產生的乳汁較多,如果是寶寶不再吸吮,這樣就會減少乳汁的分泌量。

前期奶量少,可以先給他添加一些奶粉。但是一定還是要讓寶寶繼續吸吮,不要放棄。

3.可以請催乳師幫你開奶,出色的催乳師不僅會清除乳房,還會引導女性使用乳房。正確的乳房姿勢和餵食姿勢,催乳素一次可以取得很好的效果。

3.食療

媽媽要合理膳食,補充催乳食材

要做到多喝水和多喝湯水,多品種,並達到平衡膳食的要求。食物要幹稀搭配,比平時多進液體1000到1500毫升以供乳汁分泌。

有兩個幫助開奶的中藥方

藥方1:鹿角粉口服➕調敷。把50克鹿角粉分成4份:其中2份口服,上下午各一次,白開水送服,剩下的兩份可以用黃酒調好,敷在乳房上。

藥方2:中藥路路通泡茶。路路通是一種球狀的植物,中藥方有銷售,可以用來泡水喝。

(因為每個人的身體狀況不一樣,服用以上藥方前最好諮詢下專業醫生)

4.保證充足的睡眠

我自己經歷過月子,很感同身受,媽媽傷口還沒恢復完全,月子裡的寶寶,一會會就要喝奶,會哭鬧,沒辦法睡整覺是根奔潰的。所以寶貝爸爸和家人一定要多幫助媽媽,在不餵奶的其他時間照顧好寶寶,盡最大可能讓媽媽多睡一會。

希望有幫助到您



小米粥媽媽


你好,你產後12天奶少,可能和你沒有及時開始餵奶有關係,以及每天親喂的次數不足,乳汁沒有有效移出。

如果想要產後奶多又順利實現母乳餵養做到以下幾點就輕鬆辦到

①及時開始給寶寶哺乳,並且每天親喂8-12次,每次每邊乳房15-20分鐘,如果寶寶沒在身邊,自己要2-3小時擠一次奶,吸奶器,手擠奶都可以,每次每邊也是15分鐘左右。

②儘量避免給寶寶吃奶瓶,避免導致乳頭錯覺,寶寶就喜歡吃奶瓶,不喜歡吃你的奶了

③均衡飲食,不要過度喝湯吃肉,青菜水果肉類什麼都要吃一些,乳汁的營養自然也就均衡,寶寶也不容易出現消化不良或者長溼疹的情況。

④喝多溫熱開水,餵奶前後都要喝一杯,每天保持至少1500毫升的水分攝入,對乳汁增多很有幫助

⑤利用碎片時間多休息,並保持好的心態,好的身體和心情才有利於下奶

我是家家老師,專注母乳哺育支持工作六年,希望我的解答可以幫助到你,歡迎關注我,瞭解更多哺育和技巧!





天使幫說餵養


第一,比較油膩的湯水不建議喝太多,特別是產後還沒有半個月。很多媽媽認為產後多喝豬蹄湯有助於乳汁分泌,其實過油膩的湯水吃多了乳腺管容易堵塞,這樣乳汁就無法暢通無阻的流出來,就會出現奶水少或者回奶的情況!所以產後兩週飲食以清淡為主。

第二,寶寶的吮吸跟泌奶量有關係,月子裡的寶寶按需餵養,想喝就喂。寶寶吸的次數越多,媽媽的大腦垂體就會刺激乳腺分泌更多的乳汁,所以乳汁是越吸越多的!

第三,餵奶姿勢也很關鍵,餵奶的時候寶寶應該是含住整個乳暈周圍,而不是含住乳頭。有些媽媽餵奶姿勢不對,寶寶看似在喝奶,其實他只是含到乳頭而已。這樣就造成寶寶沒有喝到奶,或者喝到一點,吸著吸著就睡著了。沒有了寶寶的吮吸,泌乳量自然也會減少。

第四,產後飲食也是一個很重要的因素,產後一週身體比較虛,不宜過補,飲食以清淡為主。產後第二週可以適當的吃一些比較有營養的食物,比如雞湯等湯品。產後第三週飲食以“滋養進補,催乳下奶”為主。多吃對泌乳有幫助的食物,比如鯽魚、豬蹄、黃花菜、絲瓜等等,也要多吃新鮮的水果蔬菜。

第五,多喝水,哺乳期每天的飲水量至少1200ml,最好每次餵奶前都喝一杯水!

第六,注意休息,保持心情舒暢。坐月子就是媽媽調理身體的關鍵時期,寶媽除了餵奶,其他事情交給家人來做,安心休息,休息好了,心情就好,奶水自然就多了。另外不要給自己母乳不夠的心理暗示。

月子期間注意飲食多樣化,保證睡眠,放鬆心情。感覺乳汁量有減少時,可以喝點下奶的湯水來促進乳汁的分泌。


小小女裝工作室


對於新手媽媽來說,奶水不足真是挺讓人頭疼的。初為人母,看著寶寶吃了幾分鐘就睡了,也不知道寶寶有沒有吃飽,會不會餓著,也會擔心著,這樣也會影響心情,自然也會影響泌乳量。

針對題主的問題,我來說說我的意見。

第一,產後12天就喝了不少黃豆豬蹄湯。其實這些比較油膩的湯水不建議喝太多,特別是產後還沒有半個月。很多媽媽認為產後多喝豬蹄湯有助於乳汁分泌,其實過油膩的湯水吃多了乳腺管容易堵塞,這樣乳汁就無法暢通無阻的流出來,就會出現奶水少或者回奶的情況!所以產後兩週飲食以清淡為主。

第二,寶寶的吮吸跟泌奶量有關係,月子裡的寶寶按需餵養,想喝就喂。寶寶吸的次數越多,媽媽的大腦垂體就會刺激乳腺分泌更多的乳汁,所以乳汁是越吸越多的!

第三,餵奶姿勢也很關鍵,餵奶的時候寶寶應該是含住整個乳暈周圍,而不是含住乳頭。有些媽媽餵奶姿勢不對,寶寶看似在喝奶,其實他只是含到乳頭而已。這樣就造成寶寶沒有喝到奶,或者喝到一點,吸著吸著就睡著了。沒有了寶寶的吮吸,泌乳量自然也會減少。

第四,產後飲食也是一個很重要的因素,產後一週身體比較虛,不宜過補,飲食以清淡為主。產後第二週可以適當的吃一些比較有營養的食物,比如雞湯等湯品。產後第三週飲食以“滋養進補,催乳下奶”為主。多吃對泌乳有幫助的食物,比如鯽魚、豬蹄、黃花菜、絲瓜等等,也要多吃新鮮的水果蔬菜。

第五,多喝水,哺乳期每天的飲水量至少1200ml,最好每次餵奶前都喝一杯水!

第六,注意休息,保持心情舒暢。坐月子就是媽媽調理身體的關鍵時期,寶媽除了餵奶,其他事情交給家人來做,安心休息,休息好了,心情就好,奶水自然就多了。另外不要給自己母乳不夠的心理暗示。

第七,寶寶喝了幾分鐘就睡著了,不知道喝飽了沒有。我們可以從寶寶的大小便,吃奶狀態,精神狀態以及體重方面來判斷寶寶是否吃飽。新生寶寶通常有黃綠色大便,每天尿6~8次。寶寶吃完奶後有明顯的滿足感,不吃奶時精神狀態也很好。體重增長良好,一般寶寶在滿月之後體重會增加600克~1000克左右。

月子期間注意飲食多樣化,保證睡眠,放鬆心情。感覺乳汁量有減少時,可以喝點下奶的湯水來促進乳汁的分泌。


柚子媽媽說


不要太擔心,剛出生12天的寶寶不需要喝很多奶。豬蹄黃豆湯比較油膩,裡面的蛋白質分子比較大不好吸收還會堵乳腺,另外奶媽吃的油膩小寶寶容易滑腸。建議喝一些絲瓜蛋湯,鯽魚湯之類清淡的湯。還有寶媽儘量不要喝清水,可以用小米加上綠豆或者紅棗煮的米湯水當水喝。這樣奶水會比較濃一些。

希望我的回答對你有幫助。


子非魚媽媽


寶寶在剛出生時,首先要做的就是“三早”,即早接觸、早吸吮、早開奶。

大多數媽媽因為初為人母,都會走入一個誤區,那就是以為寶寶剛出生自己沒有奶,所以直接餵了奶粉,這也直接導致了之後的母乳不足,更會造成給寶寶過度餵養。有的寶寶還會因為前幾天已經適應了奶嘴而不願意再吃乳頭,這也就是我們常說的“乳頭混淆”,如果寶寶出現了這種情況,想要糾正就不那麼容易了。


喝了很多湯但奶還是不多?有可能你沒喝對!

每當感覺奶不多的時候,媽媽們第一時間想到的就是下奶湯,關於喝湯也是有講究的。首先得保證你的乳腺管是通暢的情況下,才可以喝一些湯湯水水,如果乳腺管不通,像豬蹄湯這樣油膩的湯,只會造成堵奶的風險,效果適得其反。



喝湯也是有講究的。正確的喝湯方式應該是在飯前喝半碗,不能一下喝太多,不然會影響其他食物的攝入,飯後再喝半碗,但是記得撇去湯上面的油脂,這種東西只會讓你長胖,對下奶毫無作用;喝湯的同時要吃一些肉,營養其實都在肉裡呢。

我們都知道母乳中80%的都是水分,現在條件好了,媽媽們吃的喝的都不錯,營養不良的情況很少,所以不一定要喝油膩的葷湯,即使喝一些素湯或者在餵奶前喝一杯水,對下奶都是有幫助的。

寶寶每次吃幾分鐘就睡著怎麼辦?

12天的寶寶力氣還很小呢,在吃奶過程中吃吃停停甚至睡著這都是很正常的事,因為畢竟對於寶寶來說,吃奶也是一件特別費力的事情。寶寶吃一會兒奶的時候,需要停下來休息一下,另外他待在媽媽的懷抱裡也特別有安全感,這樣就更容易睡著了。



這時候媽媽可以捏捏寶寶的小耳朵,輕輕彈彈他的腳心,一般情況下都會接著吃的。如果這樣做了寶寶還沒醒,那就讓他繼續睡吧。因為寶寶的胃很小,吃幾口就飽了,母乳消化也快,所以隔一會兒就餓了要吃奶是很正常的,媽媽們千萬不要以為是自己的奶不夠吃。

最後一個問題:怎麼樣才能知道寶寶是不是吃飽了呢?

最簡單的一個方法,就是看他的二便怎麼樣,如果一天小便次數在7-8次,大便💩次數2-3次,這都是可以說明寶寶的奶夠吃的。另外寶寶如果吃飽了就會表現出很滿足的樣子,媽媽的乳房也會變的鬆軟。



綜上所述,寶媽的奶也不一定就是不夠,想要增加奶量,一定要每天給寶寶餵奶不少於8-12次,每次每側不少於10分鐘,因為產奶的原理就是越吃才能越多,切記切記!

我是來自張家口的高級催乳師母乳指導郭雯,希望我的回答能夠幫助到您😊


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