平凡的沈子
第一、做家務知道累了。
過年的時候搞衛生知道累了，不是一氣呵成，而是歇著的時間比干活時間長。
不喜歡把家裡家居西挪八挪，每週變變方位，心情也會不一樣，現在沒有這把力量了。
第二、懂得養生。
懂得養生，不再亂吃東西，生活有節制和規律性。喜歡曬太陽。
第三、喜歡安靜。
喜歡安靜，不再喜歡一群人在一起，喜歡和自己獨處。
不喜歡依賴別人，有自己獨立的處事方法和原則。
第四、好奇心減弱。
對於任何新鮮的事情不感到好奇，認為那是理所應當的。
第五、身體大不如從前。
身體的毛病增加，生病不是一下子就好了。
第六、心裡亂撞的感覺越來越少。
看淡了愛情，注重親情，看到相互擁抱感到那是儀式感。
第七、穿衣服要求質地比原來高了。
不再拿起來一件衣服就穿，看看款式，看看質地要和年齡相符。
不再穿高跟鞋，咋舒服咋來。
第八、怕自己老去。
這樣的心裡存在說明自己真老了，也許身體是最不會說謊的。
人越活越年輕靠的是一個心態，不是年齡，願我們每個人都有一顆幼稚的心，永遠年輕，活力四射。
風箏飄帶
心態很重要，我的父母雙親四年前先後仙逝，儘管父母雙親都是高壽仙逝（.父親95歲高壽）但當時還是對我打擊很大，無法接受，父母在家在，父母不在了，家也就沒了，斷了人生回家的路，我一直沒有感覺我是六十多的老人了，但是一五年的五月一日，乃父親大人仙逝安厝之日，如削肉刮骨之痛，思父仙逝，肝腸寸斷，人生漫漫，何去太疾，一夜之間我白了頭，感到我老了，世間再無尕羊倌了，我從此時此刻起感到自己不在年輕了，羊倌實實在在的老了，是心態更是現實。
說句實話，歲過六旬，一切只有隨緣尊天命了，老了學會捨棄，懂得珍惜，閒時約幾位老友泡壺茶，互道安好，過好餘生。
用戶羊倌
一個人是否還年輕，他和一個人自身心理有很大關係，“一個人的年輕意識”、他其實和自己的年齡沒有太大關係，作為年輕一詞；他主要是來自一個人的心理感受。
當今社會來講，“年輕”，它已經不屬於青年人的專利，因會時代潮流急速；就拿人們需要的住房來講，按接房貸，過著蝸居生活，結婚彩禮，工作不好，房屋裝修，撫養孩子，孩子上學，轎車，等等……在這些因素中，會讓我們的青年人成為心理負擔和沉重的心理壓力！。
做人一定要面對生活當中的所有現實，只有認真面對，才能夠繞道行駛，從而才能夠讓自身減壓。在生活當中啊，其實我們的長輩以及我們的父母；早就暗示著什麼才是自己真正需要的幸福。在今天的社會中，作為我們的青年朋友來講，應該好好地去思考我們的父母，冷靜地去參照八十年代以前。那時候物質匱乏愛情甜蜜，住房簡陋，經常清粥饅頭，酸菜豆腐乳是常客，我是四川人，如果一週半月吃上一次回鍋肉叫著打牙祭！可想那時候人們的心理以及堅苦樸素精神，讓社會和諧，讓大自然和諧，沒有攀比笑口常開，從而同樣得到身心健康！。
在本文中；不是要求青年人放下理想放下追求，而是告訴青年朋友，“凡事”、它都需要量體裁衣，也只有根據自身實力才能夠達到身心健康。在生活中，無論自己是老年還是青年，情緒它是決定一生幸福的關鍵，在生存法則中任然需要每個人的進取精神，同時用勞逸結合的方式為社會作共線，自己同時用聰慧改變人生改變心理困境。
思考他是決定每個人的生存空間，思考他是決定每個人的心態與平衡。倘若瞬間意識到自己已經不在年輕，那不是自己褪去的容顏！而是來自對生活一種壓力，是對生活的心灰意冷。當一個人時常保持著良好心情，這個人就算生為老年，他的心境都是四季常青的，他的心情永遠都是年輕的。生存就是在探索中度過，生活就是在情感依賴中生存。長久焦躁會給一個人帶來沉重枷鎖，是在心，是在鬱悶和抑鬱之中，把握未來依然需要勤奮，只需要一種智慧和解開生活中的一把枷鎖。
紫昱軒
說起來，還真的慚愧，這是我生活中的一個小小的痛點。
年輕時，就戀著學習。整天把自己埋在書堆裡。走出校門，到哪都揹著書。
村裡人看我傻傻的，就知道看書寫字，就讓我搞通訊報道。有了事幹，更傻了，完成一篇報道，就吹笛、彈琴、拉二胡、唱著過。
嘿，他還會唱？做宣傳隊長去。
雞毛還真當令箭了，寫稿編劇，自編自導，自演，演到鄉里，縣裡，忘乎所以了，都。
直到讓我教那些上不起學的孩子讀書，才有人想起我這個人——老大不小了，該給他找個媳婦了。我也才想起好像是該有這回事吧。相親去！
媒人說：你先看看人再說吧！行。
那天我在介紹人家如坐針氈，聽說人來了，我沒敢看，側耳聽著：
“來啦？”介紹人的聲音。
“來了。”應該是女方的媽媽。
“人呢？”
“在屋裡哪！”
“多大啦？”
“……”介紹人似乎在想想怎麼回答。
正好陪我來的小侄兒，見來人了，跑出去……
“呶，那是他弟弟的孩子。”不知哪來的一個快嘴婆。
……
我等了好一會，伸頭看了看——
哦，人都走遠了……
抬頭看看，拍了拍後腦勺：
“喲，天中了……”
我自己也不知道說的是天，是自己，還是其他什麼：
“沒意思，看書去！”
噢，天、天中了……
安東佚夫
快速奔跑後，
感到
氣喘吁吁。
這樣的
力不從心，
讓我恍然大悟，
原來：
我已
不再年輕！
書法家劉東來
今年國慶節吧。
我兒子回來休假，跟我開玩笑說，“媽媽，給你找個兒媳婦怎麼樣，過兩年你就有孫子陪你玩了。”“孫子？那我就做奶奶啦？”我看看比我高一個頭的兒子，好像才發現，兒子怎麼長這麼高了。我是做奶奶級別的人了，我老了？
是啊，我都快五十歲了，早過了花季年齡。皺紋不知不覺爬上眼角，頭髮也白了不少。可我認為，年齡老了沒有關係，只要自己保持一顆年輕向上的心，同樣可以像年輕人一樣認真的工作，盡情的玩樂。
祝願朋友們有一顆永遠年輕的心。
湘西頑石
浮萍94830
意識到自己不再年輕，還得從兩件事說起。1、去年意外遭遇一次交通事故；2、單位為50歲以上的同志張羅著組織慶祝重陽節活動。
輕風耳語
在我爸生病的時候，我瞬間覺得自己不再年輕。已經是上有老下有小的中年人了。
當得知爸爸生病後，媽媽總是在爸爸不在的時候絮叨爸爸的病。母親的慌亂無助，讓我一下子意識到了，我不能表現的慌亂，我要冷靜有條理，不然母親就更慌了。我真的不再年輕了，不能再躲在父母身後了，而是要做他們心裡的依靠，讓他們不那麼無助！
我已不再是小孩了，不能再不懂事了。要承擔起生活的責任了，不能再任性了。要學會隱忍和平靜，絕不能再意氣用事了！
jwy5957yy
我今年56歲，從今年開始感覺老了，不過身體感覺更年輕了😀。表現出老的地方是不再像年輕人吃飯那麼狼吞虎嚥，開始細嚼慢嚥了。
以前我逢人就說石頭蛋子能吃我也能消化了，現在不是那麼回事了，吃撐了不行了，幾天都翻不過來。以前不吃撐了不叫吃飯哈哈。
