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我是專注於婚外情問題處理的北海，結合我的經驗，我來回答這個問題。

當前，婚外情門檻的降低致使婚外情事件頻發，甚至婚外情出軌已經成為離婚的一大殺手，據不完全統計，2018年因出軌造成的離婚高達50%。

遇到配偶出軌，原配精神上倍受打擊，再三勸對方會放棄第三者，迴歸家庭，二人以後好好過日子，但出軌方反反覆覆無法和第三者分開，致使原配即無助，又惱怒，所以，就容易使用類似暴打第三者、偷拍跟蹤第三者、現場捉姦等不合法手段，若這類手段十分過激，還可能會受到法律的制裁，得不償失。

出現婚外情，首先是婚姻自身出了問題，要麼是雙方的溝通模式不對，要麼是對方從你們的婚姻中所得到的獲得感太低，要麼是女性強勢，要麼是婆媳關係、孩子教育、經濟等方面出了問題。

我們要糾正一個觀念，那就是，出現第三者，要解決的不是第三者的問題，而是通過解決婚姻問題，解散配偶和第三者的關係，進而以後不再出現婚外情。

這裡，我給大家一個解決問題的思路，也是我多年來應用處理婚外情實踐的方法，俗稱“北海治理婚外情七步法”：

1.第一步，必須要冷靜。

這裡我要告訴原配的是，不管多麼痛苦，多麼困難，都要設法讓自己冷靜下來，認真思考婚姻中的問題和對策。

2.第二步，革命式的梳理婚姻。

如果你第一步做不到，無法使自己冷靜下來，那麼你根本無法進行這一步的工作。

梳理婚姻是要發現你們的婚姻匹配程度，是要去發掘出你們夫妻二人的情感底層需求，發掘你們夫妻間的溝通模式、衝突模式，以及過去的婚姻中所存在的致命問題。

3.第三步，確定你自己對這段婚姻的態度。

你到底是因為愛對方，還是不捨得與這個人建立的婚姻及家庭，這個你要思考清楚。在這個基礎上，再來做決策，到底是婚姻繼續，還是婚姻結束。

4.第四步，確定你的配偶對這段婚姻的態度。

這一步，一定要確定是配偶內心的真實想法。

如果是雙方都是同意要離婚，那麼可以和他提出來，需要一個冷靜期，一般需要2-3個月，不可激情離婚，在冷靜的情況下做的決定才會讓彼此都不留遺憾。如果是一方要繼續，另一方要離婚，那麼也可以冷靜一段時間，秉承好聚好散的原則，秉承讓相對弱勢一方多得一部分財產的原則。

如果雙方都同意再繼續下去，那麼再進行第五步。

5.第五步，與第三者見面。

與小三溝通的要點在於直擊小三與你配偶的愛情的真偽及他們的愛情機制。這點一定要懂，不懂這一點，而僅僅是去和她以理服人的角度去溝通，肯定是起不到作用的，如果你以孩子來讓小三可憐你，甚至去求小三來憐憫你，小三隻會變本加厲，更加猖狂。

小三常常都有她自己的思考，她的思考是這段感情是真愛嗎？我是為了這個男人的錢還是之間的愛？這樣的男人為了我會去搞婚外情，以後會不會揹著我再去搞婚外情呢？這個男人最後會娶我嗎？我要和原配妻子鬥多久才能轉正？這個男人的家人會接受我嗎？如果他的家人不接受我，而我們最後還要走到一起，男人會因心中對父母的愧疚而對我不好嗎？總之，與小三溝通就是要亂她的心智。當然，在這些進行的同時，要立場鮮明“不會離婚”，也要很有決心“打敗小三”。

如果沒有強大的氣場和定力，這個環節原配妻子是很難掌控的。

和小三溝通，是為了讓小三堅定地離開老公。當小三選擇離開老公之後，則需要跟進第六步。

6.第六步，迎接老公迴歸。

可能你自己還在內心滴血，但你必須要強顏歡笑迎接老公。

可能你也會覺得自己下賤，覺得自己怎麼還可能這樣面對出軌的老公。但是當你決定繼續婚姻，打敗小三的時候，你就必須要克服內心的這個想法，必須要征服這條艱辛、備受煎熬的路了。

7.第七步，修復夫妻關係。

夫妻關係的修復的核心在兩個人的互動。

修復夫妻關係說起來容易做起來還是比較難的，但是隻要從小小的地方用心，那麼就會獲得成功。

上面更多是從理論層面做的總結，其實每一個環節要做的工作很多，不同的婚姻，所採取的策略也是不同的。

婚姻遇到問題，也可以通過頭條私信和我交流。

北海治理婚外情

面對丈夫的婚外情，應採取什麼計策？

如果決定不離，那麼夫妻雙方就需好好檢視婚姻出了什麼問題，想辦法解決，或請教心理專家；

如果決定要離，或婚姻已去到無法挽回地步，暫時不要讓配偶知道自己有離婚念頭，先評估：

1、雙方的財務狀況，自己能不能在資產方面獲得更大保障？

2、自己目前掌握多少對方婚外情，對自己有利證據？ 如果沒有證據，就要開始收集證據。

3、如果是家庭主婦，就得尋找離婚後的經濟來源、孩子撫養、生活重心，很多事要思考、安排，不冷靜怎麼行？

如果沒想好是否離婚，那麼有證據的話，就留下來吧。

萬一離婚的時候能派上用場呢？作為一個家事律師，讓我來教教大家如何收集證據。

第一次發現的時候，先避免打草驚蛇，儘量保留證據，拍下來或把相關物品留下來。

1、翻翻如下東西：看看電腦上的聊天記錄、照片、文件等材料，留意家裡的電腦、硬盤、U盤等。

2、留意他的微博、微信等社交平臺，看看是否有小號，相關資料注意截屏。

3、如果朋友在外面吃飯、逛公園等公共場所遇到表現親密的他們，記得拍照或錄像。

4、查詢親密出行的記錄，如機票、火車票、行車記錄儀。

5、證人願意作證的，出庭最好。不方便出庭作證的，證人一般不會拒絕在電話或微信裡和你聊天承認他看到過的事實，這種電話錄音或微信記錄也可以用，比沒有證據更好，也省去了朋友出庭的尷尬。

6、如果發現他和她去酒店了，請記錄時間、酒店名稱、地址等，爭取將來向法庭申請律師調查令，調取開房記錄。

7、發現他一天不知道接多少莫名的電話，可以想辦法提供通話記錄。

8、婚外生育子女的，孩子的出生記錄及戶籍資料是很好的證據。

9、他想求原諒，你不知道將來他會不會改，寫個保證書吧

10、如果確實什麼證據都沒有，第一次攤牌時要錄音！！！這有可能是最重要的一份證據，要在對方沒有警覺的情況下，找一個攤牌的機會，提前做好錄音準備。

11、視聽資料證據要保留在原載體裡不要動，相當於證據原件，如果被刪除了，對方會質疑證據的真實性。

12、總結，有哪些證據可取：保證書、視頻、音頻、照片、開房記錄、證人證言、微信記錄、各種聊天記錄、郵件、子女出生記錄、戶籍記錄、通話記錄、微博資料、出行記錄（如機票）、經濟往來記錄等等。

有的人會問，這些證據我都沒，請私家偵探有用嗎？

私家偵探有風險，因為公安部曾經發過文件禁止開私家偵探所，公安機關也取締過一些私家偵探。

第一個風險是，私家偵探是詐騙的，拿錢不幹活，甚至威脅你把調查的事情告訴別人。

第二個風險是，調查來的證據是非法證據，法院不認可。

當然，如果私家偵探取得的證據是合法的，另當別論。

丈夫有婚外情，能不能索要賠償？

能不能索賠？我們先來看一下王寶強訴馬蓉離婚案，北京高院公佈的新聞稿這樣說：

什麼意思？直白點說就是：

王寶強和馬蓉離婚了，但是馬蓉只是出軌，沒有同居，所以不用付王寶強精神損害賠償。大家聽到這裡可能覺得很生氣，只是出軌，沒有同居，就不用負責任了嗎？不用受到懲罰了嗎？我們不能說王寶強案的法官判錯了。

根據《婚姻法》第四十六條規定：

其實，在沒有同居證據的情況下，我也試過為當事人贏了五萬元賠償！！！這只是精神損害賠償，財產還要另外分的。可能你會嫌少，我也同意，畢竟出軌對另一半的傷害，是不能用錢能撫平的。少是少了點，但多拿了一個愛馬仕包的錢，小三就少一隻愛馬仕，這樣想心裡還是會舒爽很多。

總的來說，丈夫有婚外情，如果沒有達到與他人同居的程度，就不滿足精神損害賠償的法定要件，但是，如果再努力一點，還是有可能拿到精神損害賠償的。

我自己的辦案經驗是：

關鍵一：婚外證據準備充足，要組成一條完整的證據鏈。

關鍵二，我搜集並整理了多則情況相似的成功案例作為依據，以代理詞的書面形式提交給法官，那法官在審理案件時對法律適用上予以參考，更能基於照顧婦女兒童權益的基本原則上公正合理處理案件。

丈夫有婚外情，如何多分財產？

前面談到，在離婚訴訟當中，丈夫有婚外情的話，我們可以獲得一定的精神損害賠償，但顯然，這可能滿足不了大家心目中希望多分財產的想法。淨身出戶可能是辦不到了，但是讓他多分財產，還是有可能的。

我有幾點建議：

第一，在剛發現丈夫出軌的時候，丈夫往往會求原諒，前面已經提到，可以讓丈夫寫保證書，那就可以把丈夫出軌這樣的事實固定下來，更重要的是，可以通過婚內財產約定的形式，讓他支付你一定補償。

給大家舉兩個例子：

我們一位當事人的丈夫給她寫了保證書，說，我出軌了，如果離婚了，我就淨身出戶，如果我再出軌，我給你100萬現金。聽到這裡是不是很感動？被他的誠意滿滿打動了當事人找到我們希望打離婚官司。實際上，淨身出戶這樣的條款基本上是無法得到法律支持的，出軌後大額賠償，法官一般只會酌情多分你一些財產，讓法官判決支持100萬，基本上沒有辦法做到。

另一位當事人就找到我們，我們給她起草了婚內財產約定，具體地約定，雙方共同購買、登記在雙方名下的房子，因為男方出軌，想補償女方，房子歸女方一人所有。現在房產未更名過戶，但法律上該房子屬於女方一人所有。如果丈夫不肯籤協議的話，你可能也要好好考慮他是不是真的誠心求原諒。

第二，有的男人會非常注意自己的隱私，害怕自己婚外情的狀況被別人發現，尤其是公務員，國企、事業單位工作人員。因為婚外情對於仕途的打擊很大。那這時候可以抓著對方害怕被別人知道的心理、害怕上法院訴訟離婚的心理，好好和他談，協商解決，讓他在經濟上給你更多賠償。

廣東成說律師事務所

婚姻中出現第三者，如何合理合法應對？

婚姻中出現第三者，也就是老公或者老婆出軌了，這對另一方是不小的打擊，此時，受害方一定要保持冷靜，妥善處置，切莫頭腦發熱，意氣用事，更不可採取過激行為，否則，不但於事無補，而且還可能事與願違，使事態惡化，令自己處於更加不利的地步。如何合理合法應對呢？

首先，受害方要深思熟慮，自己拿定主意，決定是否繼續維持婚姻。你如果內心確實無法容忍配偶對你的不忠，就堅決提出離婚，對方假若不同意離婚，你可以向法院起訴離婚。你只要提交對方出軌的確鑿證據，法院是會支持你的訴求、解除你們的婚姻關係的。

其次，你如果決定不離婚，就要讓配偶痛改前非、與第三者一刀兩斷。同時，受害方要檢討自己，改變自己，多關心、照顧對方，彌補夫妻之間的裂痕，增進感情。

再次，如果出軌的一方主動提出離婚，受害方應該同意。長痛不如短痛，留住人留不住心，強扭的瓜不甜。受害方不要再留戀、不捨、不甘心。天涯何處無芳草。受害方一定要想開點，坦然面對現實，接受新生活。此時，按照法律規定，由於出軌方有過錯，在夫妻共同財產分割中，應向受害方傾斜。

最後，提醒受害方，沒必要找第三者算賬。第三者固然是可惡的，受害方痛恨第三者的心情也是可以理解的。問題是，受害方與第三者見面，話不投機，極有可能使場面失控，變得不可收拾。現實生活中，有當眾打小三的，有找第三者拼命的，這些都是不可取的。受害方本來是被人同情的，如果不理智，採取極端、過激方式懲罰第三者，就會由受害者變成害人者，違法犯罪需承擔刑事責任，那就可悲了。

總之，要剋制自己，採取正當合法的途徑，來維護自己的權益，不要一失足成千古恨，追悔莫及。

不合眼

當婚姻出現第三者的時候，如何應對第三者？很多人當發現自己被另一半背叛的時候，頭上一片大草原誰都無法接受。

首先撕心裂肺情緒比較激動；再就是鬧得滿城兼知、想方設法和第三者論個輸贏，大打出手。其實這是最愚蠢的應對方法，不僅會把另一半往外推還會觸犯法律。

你的婚姻能出現第三者的時候，證明你的婚姻生活中早就出現了問題，婚姻中的兩個人都有問題。其實這和第三者沒有直接的關係，第三者只是加劇了婚姻的繼續變質，第三者其實也是受害者。

蒼蠅不叮無縫的蛋，所以沒有必要把心思放在第三者身上，根本就不用理睬第三者，應該把心思放在另一半和自己的身上。

給你兩點建議：

一：挽回婚姻。

如果夫妻之間還有感情，對方真心誠意迴歸家庭，你也真心想挽回這段婚姻，不到萬不得已千萬不要輕易放棄婚姻，你不努力怎麼見柳暗花明！

首先要從自己身上找錯誤，改變自己不足的地方，提升自己，讓自己變得更美麗更獨立。

還要學會愛自己，你自己都不愛你自己，你的另一半會愛你嗎？最重要的一點：千萬別把另一半出軌的事情掛在嘴邊舊事重提。

彼此都改進、不計較、用心經營婚姻，相信你們的婚姻一定會白頭偕老的。

二：放棄婚姻。

如果你對這段背叛過的婚姻容不得半粒沙子，或者另一半死性不改，他她的心都在第三者身上，沒有半點要回歸家庭的意思，那就沒有必要繼續將就婚姻。

千萬別拖著不離婚，乾脆直接離婚離開另一半，也許你以後的生活會過得更好。

對背叛家庭的人最好的報復就是成全他她和第三者。放過他也是放過自己，我就不相信偷來的婚姻真的會幸福，讓他她們知道油鹽醬醋茶的日子是鐵打的還是泥巴做的？

如果有孩子，最好爭取孩子的監護權，通過法律手段為孩子和自己爭取最大利益。

當然你肯定也會痛苦一段時間，多參加一些對自己有益的活動分散你的痛苦，為了你自己、為了孩子一定要堅強努力生活。相信有一個更好的他她在中途等你，加油💪！

土豆還有話說：

婚外情再怎麼美好，也只是剎那間的煙火，婚外的男人女人要理智迴歸家庭，煙花易冷，別留戀太久。

無論是男人還是女人，記住婚外情是絕對沒有真愛的，因為真愛不是偷來的。不要矇蔽了自己的雙眼，必須正確地認識到婚外情的目的，所有婚外情都是有企圖的，就是一種交易，婚內出軌者都是道德敗壞之人。

已婚了就應該懂得婚姻的責任，珍惜婚姻，慎重離婚。未婚的不要為了結婚而結婚，慎重結婚，如果選擇了結婚，就要尊重彼此的選擇。

如果婚後真的遇到了自己所謂的真愛，那就恢復單身，因為單身的你才有資格。 （完）

土豆哥哥辣椒弟弟

看看這個聰明的女人，怎樣處理婚姻中出現的第三者。

老公把第三者帶回家來後，這個聰明的女人笑臉相迎，熱情地款待她，不吵不鬧，當作不知道有這回事的一樣似的。然後自己到下廚房做飯，做好了飯後，叫上老公和第三者吃飯，飯後和第三者一起喝茶聊天拉家常。

經過了幾次類似於這樣的情況後，老公和第三者被這個智慧聰明的女人感動了，征服了。結論不言而喻。

親自問過這個聰明的女人，這樣做心裡不痛苦嗎？她說吵鬧下去以事無補，反而失得其反，甚至是毀掉一樁婚，一個家庭。

上下左右681218

婚姻中出現第三者，如何合理合法應對？

你好，我是黃老師談婚姻欄目，專業處理婚姻危機，專業幫妻子們解決老公出軌的問題。

對於此問題我有以下看法:

第一:當婚姻中出現第三者，妻子們問問自己，這個男人自己原不原諒，這段婚姻自己還想繼不繼續？

如果想繼續這段婚姻，那麼我們就去解決問題，對付小三；

如果想離婚，那麼就沒有必要去管第三者和出軌的男人，讓他們互相禍害去吧。

第二:很多妻子由於發現老公出軌之後處於憤怒中，會做一些打小三或者極端的事情，這樣會傷害自己，千萬不要衝動行事。

第三:雖然第三者破壞了我們的婚姻，但是出軌的男人也負很大責任，最理性和合理的處理方法是讓男人做選擇，問他迴歸家庭還是選擇第三者。

第四:妻子們在處理外遇中，一定要拿回主動權，處理問題要理性，不要讓男人和第三者來傷害自己。

如果你不知道怎麼處理，可以關注我們的頭條號【黃老師談婚姻欄目】，然後在頭條私信功能發私信，希望可以幫到你。

黃老師談婚姻欄目

1. 你要先徹底想清楚，是否要離婚

這是你採取所有後續行動前的第一步，也是最重要的一步。你一定要自己先想清楚。

你要權衡一下利弊。看看如果你離婚了，你是否能承受離婚帶來的各種損失。如果你不能承受，那你就不要離婚。但是不離婚，他可能在未來的一段時間內，還是出於出軌的狀態，你會很痛苦，你能否接受？這些問題都是你事先要想清楚的。

離或者不離，這是個大問題！

2.如果你決定離婚的話，那找個好律師，多爭取你的權利和財產。

假如你作出的決定是離婚的話，那你就要去找一個好一點的律師，通常是經常打離婚官司的律師。然後儘量多的固定證據，這樣可以讓你在法庭上，佔據優勢。然後在判決時，法官也會因為你是無過錯方，而將判決結果偏向於你的。

3.如果你決定不離婚的話，就積極應對。

如果你最後決定不離婚的，那你就需要做好積極應對老公出軌的局面了。你要知道，這是一場硬仗，打好了，第三者出局，你和老公重新開始。打的不好，你出局，他們倆雙宿雙飛。所以，你一定要打一個有準備之仗。

具體應對策略如下：

1. 你要明白，現在你們兩個都在爭奪老公的心。

其實現在的局面，就是看誰更能抓住男人的心。就像一場拔河比賽，如果他的心完全去了對面，那另一方就輸了。所以，所有的實際策略，都是從贏得你老公的心做為起點的。

2. 不要指責你老公，不要有受害者情節。即使有，也忍著，現在不是發火的時候。

當你還沒能贏得你老公的心之前，起碼你不要把他往外推。任何對他的指責謾罵，都是在把他往對方那裡推。你的受害者情節，只會讓他愧疚一會兒，而更多的是讓他感受到無形的壓力，進而想要逃離。

所以，你心裡即使有火，也不能在這個時候發，先忍著，等把他和第三者分開了，再圖後續。

3. 瞭解婚外戀的整個過程。

這是你一定需要掌握的知識點。婚外戀其實也是有過程的。

一般他們一開始會很熱絡，像熱戀情侶般。但是過不了幾個月，女方就會向你老公提要求了。這種要求通常是不准你老公和你發生親密關係，不准他帶你出去旅行，不准你老公不接她的電話，要天天視頻通話等等。漸漸的，你老公會被弄得不厭其煩的，然後就會考慮要撤離了。而通常對方會更加變本加厲，而且隨著對方感情投入的越來越多，大多數都會要求男方離婚的。而其實大部分男人是不會想離婚的，所以被逼急了就會分手了。接著一般彼此會因為捨不得而複合，但是過不了多久還是會因為同樣的原因再次分手。

好了，當你知道這整個過程之後，你就應該知道怎麼辦了吧。

4. 加速整個進程，給他們創造矛盾。

其實就是你要儘量加速他們的第一個階段，即熱戀期。讓他們抓緊過掉熱戀期，消除彼此的新鮮感。然後就是給他們製造矛盾，讓那個女人經常吃你們的醋，這樣她就會對你老公提更多更難接受的要求，你老公也自然而然的更想早點逃離。

5. 等待時機，等對方犯錯。

第三者也是有時間成本的。她的青春也是有限的，不是嘛。所以，不是所有的第三者都等得起的，她們也會考慮是不是值得。

當男人長時間沒有給第三者承諾時，她就會相逼了。而不斷的逼你老公，其實就是犯錯。通常男人在這種情況下，都是會選擇逃離的。真正離婚的少之又少。（除非第三者實在條件太好）

所以，你只要等待時機，對方，遲早是會犯錯的。

6. 你不要犯錯，你其實就是不敗的。

男人離婚時會考慮成本的。如果離婚的成本大於和第三者結婚帶來的收益，那大概率上來說，男人是不會離婚的。

所以，你只要結婚證在手，基本上就是不敗的。你只要不自己總是指責老公，把他推向對方，那你基本上就是不敗的。

好了，可操作的解決方案都告訴你了，接下來就看你自己如何去靈活的運用了。加油吧！

我是江峰，專注情感領域，回答情感問題，想要免費《情感實戰寶典》和《深度案例剖析與實操》的，可以關注並私信我~

江峰說情感

很欣慰能翻到這個問題，因為這個問題的答案以前我是收費才願意解答的，也是感謝生活，讓我成長，讓我知道如何更謙卑的對待這個世界，願用我所瞭解的知識，真心的為你解惑。

好吧，我們回到問題，婚姻出現小三該如何應對！

重點關鍵：你內心真實的想法！

這個有點難，你知道嗎，人們在婚姻裡過得不舒坦，就是因為從來不瞭解自己內心真正的想法，不知道自己真的想要什麼。

當然，我也並不想讓你一下就能把這個婚姻難題弄清楚，但當下這個問題，你必須弄清楚，你是堅持婚姻還是放棄婚姻，這樣才能來面對問題，著手解決。

當你的生活遭遇到這樣的創傷時，你可以先釋放你的情緒，盡情的讓自己痛苦個夠，因為遇到問題，先處理情緒，後才能解決事情。至於如何去釋放情緒，這不是本問答的題目，咱們也不偏題，可以關注或私信我去了解更多。

待你處理好情緒，我們迴歸理性來思考問題。

放棄婚姻。

這個比較簡單些，放棄就代表有想法和伴侶拜拜，不願在這段婚姻中生活了。

那麼解決起問題來，就是著手財產、孩子問題。這個你可以通過去找到你信任的律師，全盤瞭解你的情況後，通過法律來讓你爭取到更多，保障你的利益。

孩子的撫養一般會叛給條件更有利的一方，你也不必太多擔心給孩子的陰影，影響肯定是有的，但只要你在離開後，能正常的給孩子愛和關照，學會處理離婚後的事宜，通過成長，是可以療愈這個創傷的。

所以你離開或是不離開婚姻，孩子可以成為你主要的思考方向，但絕不是最關鍵的方向，相比破爛不堪的家，帶給孩子的影響是更大的。

但是，你想放棄和現實能不能放棄，是你要面對的。有些婚還真不是你想離就離得了的。衝動是魔鬼，我給你列以下兩點給到你去思考：

你有經濟能力嗎？

不要說錢不重要，那是有錢人說的話。離婚後，你得面對養活自己和孩子的問題，生活可不因為你痛苦而格外開恩對你仁慈點。你要有一份能養活自己的能力給到自己，才能從容點去面對離婚，如果你衝動不去思考這個問題，那你也要有承受生活打擊的勇氣。

這點上，我的建議是：如果身處婚姻內和婚姻外，都是令你痛苦的，那你還不如在婚姻內讓自己痛苦一段時間，努力讓自己成長，去獲得一份能力保障自己，然後再離開。

你有支持系統嗎？

社會壓力、生活壓力，這兩點壓在你身上的時候，不是你想逃就逃得了的。所以，如果你想放棄，你必須要有支持系統！

支持系統就是：你的身邊是有多少人是願意支持到你離開的。

為什麼要你去思考這個問題呢？因為你一旦離開婚姻，你如果沒有支持你的人，你是很難過的，不要那樣對待自己，把自己陷在所有人都不能理解和支持你的情形下。

這個社會對離異的人多少有些不那麼接納，那些流言蜚語也不是你真的能承擔的。

所以，你至少要找到3至5個願意支持你離開的人，你再考慮去離開。

如果你的婚姻，真的很爛，真的很糟糕，你要找到這幾個真心支持你的人是不難的，你找到的這幾個人，會成為你離開後的支柱，鼓勵你重新生活，所以這很重要！

如果你花費了很大的精力也找不到支持你的系統，那麼你需要反想下，為什麼大家都不願支持你，你在婚姻裡真的做的很好嗎？你真的有用心的去經營和珍惜婚姻嗎？

如果你沒有任何支持你的人，你真的要去反觀你自己，你要學會去看到另一個人的付出和愛，出軌有很多原因造成的，不要片面就否決出軌就該死，也不要相信出軌只有0次和N次，學會理性看待問題。

不管你和誰走進婚姻，都需要用心的去經營，也都會有過不下去的時候，所以，一段婚姻的失敗是兩個人都有百分百的責任，去思考下吧。

以上是對於你想放棄婚姻，我能給到的一些參考。以下，我便談談你想堅持婚姻的一些參考。

這是一場持久戰，你得有這個準備！

首先，既然你想堅持，你想趕走小三，保留婚姻。你就得學會聰明點，你要去找到一些問題的根源，你們的婚姻是出現了什麼問題，才出現了三者的存在。

我真的邀請你理性點，不要出現問題就都是別人的錯，你的婚姻不出現問題，別人怎麼可能插足進來，你愛的人又怎麼會出去？

出軌值得原諒嗎？網上太多人告訴你，不值得原諒，就該死。那是因為人們都痛恨出軌的人，他們不需要了解情況，就可以直接叛斷。

但是當問題切實的發生在婚姻裡時，不會像他們那樣可以直接決定，因為這中間還包含了太多的情感。而且現實很多人都選擇了原諒，並且比原來更好，這樣的案例你在明星裡都可以找到。

只要你還想堅持，就給自己一點信心，你也可以的。只是在這場持久戰中，你也需要制定一些方針。

瞭解一些婚姻問題的根源後，去切實的做一些改變，有些是因為性格不和，其實是溝通不夠，有些是關心太少，其實是需要愛，有些是性愛也不和諧，能找到根源，才能修復婚姻，不然你趕走小三，小四、小五也容易出現，所以這很重要，最好是你能去學習一些婚姻知識，更好的幫助到自己。

婚姻裡的問題你需要花費更大的精力，相比婚姻外小三的存在，其實不難解決的，提供幾個點給你。

佔據時間。

如果你的愛人不能經常和小三見面，他們的感情很容易完蛋。所以利用你已有的資源，比如孩子、父母、工作、生活，這樣一些事情來拖住你的愛人，讓他把更多的時間花費在家庭裡面，牽絆住他。

尤其像節假日，外面的愛人都會有一個心理，就是希望自己的愛人能夠陪伴自己。當你牽絆住了你愛人的時間，他不能花費很多時間去陪伴外面那個人的時候，外面那個人久而久之就會和他爭吵、抱怨。

所以節假日的時間是很重要的，比如情人節什麼的，這樣一些時間能被你佔據的話，對你很有利。

佔據道德。

我們這個社會，人們都願意站在道德的制高點去指責別人。所以你在道德上佔據了很大的空間，外面的小三是很容易需要去承受道德指責的。

不要去爭吵，用平和擺事實的心態，去告訴那些對於小三不利的人，容易指責他的人。

比如小三工作的地方、小三的朋友、小三的父母。這些對他的影響都是很大的。你無需要去狡辯一些什麼，也不用大力度去指責他，你只需要告訴這些人，他正在和別人產生不道德的關係，傷害到了你。

儘管他的親朋好友不會那麼好心來幫助你，但是他們會出於保護心而去勸解小三，離開不道德的關係，去開始陽光的生活。

總的來說就是，如果想趕走小三，增加他們婚外情的阻力，增加你們婚姻的拉力。這個相對婚姻裡面的問題真的不難，只要你迴歸到理性，我相信你會有更好更多的解決方案，因為你對你的婚姻和你們之間的感情更加了解。

請你相信，你的愛人和別人產生婚外情，傷害到了你，但其實也傷害到了另外一個人和他自己。所以你可以去挽回和堅持，但不要去用一些過激的方法，這個創傷是你們三個人的，但重要的還是你們婚姻的本身出現了問題。

身而為人，誰都是第一次。原諒別人的同時也是放過你自己，所以善待自己一點，善待婚姻一點，也善待他人一點。這將會幫助你獲得更好、更美好的感情。使你懂得生活的不易，更好的學會珍惜。

我知道，道理易懂、做到很難。婚外情的創傷需要很長一段時間的療愈，包括自己和你的愛人，請你給予自己成長的空間，花費一些時間療愈自己，在這場持久戰裡沒有勝利者。

所以理性的去思考這些問題，然後迴歸到你的內在，你真的想要什麼？那麼然後你才真正知道你自己該怎麼樣去做。不管你是什麼樣的選擇，都是值得被尊重的，因為你的人生是你自己獨一無二的創造，願你幸福。

這個問題的答案是我的恩師林文采，在一次課堂裡為我們學員講解的，我只是用我理解的表達出來。如果你覺得獲益，請你分享出去，讓更多的人看到和思考如何去處理這個問題，或許你對他人的幫助，就只是在於你一個不經意的行為。

我是紫花，一個喜歡文字療愈的姑娘，感恩遇見！

紫花情感

首先要冷靜，不要吵不要鬧，跟自己的配偶心平氣和（裝是要裝的）地談這件事，找到自己在這場婚姻中失敗的原因，此時不要提離婚，但要保留對方出軌的證據（比如這次談話的錄音等）這是第一步。第二步，繼續過日子，但不與配偶親熱，告訴Ta自己需要時間。逐步適應沒有Ta的生活（一般這段時間，Ta會懷著內疚對你特別好，你可全數享受Ta對你的好）。第三步，把全部精力放在孩子和事業上，並逐步完善自己，不要像過去為了家庭不肯花錢，買自己喜歡的東西，該健身健身，該吃美食吃美食，提高生活品質的同時也提高綜合素質。經過一段時間，你已適應沒有Ta的日子，自己的競爭力也提高了，孩子也與你更親密了，此時跟Ta提出離婚並可手握證據爭取孩子的撫養權及更多物質方面的權利，告訴Ta因為用情太深所以還是接受不了Ta的背叛，此時Ta會苦苦挽留，你一定要裝出痛苦萬分甚至要死的狀態逼Ta答應（這段時間，由於內疚Ta一般會與外遇有了隔閡甚至分了手），千萬不要心軟，堅決離婚，然後你便可以尋找自己的幸福。

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當你發現婚姻中出現第三者的時候第一反應是什麼？憤怒，這是絕大多數人的感受。人在憤怒情緒的主導下，很難做到合理甚至是合法。

所以，我們看到有很多女人選擇了“手撕小三”很多男人選擇了報復第三者和給自己帶來傷害的女人。

真正能夠做到平靜地衡量自己怎樣做才能夠合理地爭取到屬於自己的權利，合法地“報復”的人，是已經心死的人。

所以，婚姻中出現了第三者，如何要合理合法地應對呢？

首先，要先讓自己從憤怒的情緒裡邊走出來。

對於被傷害的一方來說，不管TA是否還在乎這段婚姻，只要是出現了第三者，都很難控制住自己憤怒的情緒。

這種情況下，做什麼決定都可能是錯的。所以，在還沒有徹底平復自己的心情之前，不要做任何的決定。

如果對方想要回頭，那麼主動權掌握在你的手中。如果對方要跟第三者雙宿雙飛，這個時候你做什麼都沒有用。

其次，以靜制動。

歇斯底里地指責對方有用嗎？沒有，只會讓那個傷害你的人離你越來越遠。所以，如果你還想要挽回，不要先發制人，先看看對方的態度。

TA是真心懺悔？還是假意回頭，就為了息事寧人。

在看著對方表演的同時，你要考慮清楚，你是否可以原諒對方的背叛，不能又要如何維護自己的權利。

最後，聽從自己內心的選擇。

婚姻出現了第三者，你只有兩條路。第一條，看對方悔過的行動，選擇是否原諒對方。第二條，離婚。

對於第二條路，你要做的就是為自己爭取更多的權利。例如，你可以收集一些對方出軌的證據，在協商不成的情況下，對簿公堂可以站在比較有利的位置。

而對於第一條路：選擇原諒對方，你更需要謹慎，因為出軌這件事情，很容易有一，就有二。

感情有了裂痕想要重新修復是比較困難的事情，需要時間，同樣需要雙方的努力。

對於第三者來說，這段可能只是TA人生中的一個小插曲，而對於被傷害的婚姻來說，卻可能是一次考驗，也可能是終結。

至於要怎麼選，請聽從自己的內心，別人怎麼說不重要。

關鍵字: 婚外情 婚姻 出軌