專注力三大常見誤區解答!附贈簡單兩步提升專注力

很多家長都知道專注力重要,多妹在後臺也收到了很多不同年齡段的家長消息,因此,在這裡總結了三個常見誤區需要家長們注意!


誤區一

磨蹭、拖拉的孩子注意力差!

很多家長的孩子年齡比較小,甚至不滿4歲就來諮詢多妹:

我的孩子做事很磨蹭,吃飯刷牙都磨嘰,經常喊他他不回應,需要不需要做感統訓練?

其實孩子年齡小,做事情動作自然是慢的,同時自主性也不高,因此對於孩子更需要一些外力的引導,比如帶著他們玩遊戲,把洗手當成送小細菌回家,這樣更容易讓孩子接受。

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除此之外事情對於孩子有難度時,建議家長分階段進行引領,幫孩子分解步驟,讓孩子學會逐步應對。
有的時候孩子在玩玩具,喊他不聽是因為他正沉浸在自己的世界當中,這時候正是培養他專注能力的時候,他們沒辦法分神去注意到爸爸媽媽在喊他,家長更應該保護好他的專注時間。

誤區二

眼前的東西看不到就是注意力問題!

有些家長留意到,叫孩子拿東西,經常東西就在眼前,但是他們就看不見。

其實,將一樣物品和名字對應起來也是需要能力的,有的時候孩子無法將兩個對應起來,自然找不到了。

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除此之外,孩子的注意廣度和大人也會有所區別,孩子能“看到”的範圍並沒有大人的大。

當孩子注意力放在電視上的時候,他的注意力沒有正常轉移,你讓他找東西,他也是做不到的。

誤區三

轉移孩子注意,會降低孩子的專注力!

有的家長會問,孩子2-3歲的時候,非常執拗於一件事,做不好的時候他就會發火丟東西,如果用轉移注意力的方法讓他平靜下來,會不會讓他的注意力降低?

有的孩子其實屬於自我要求比較高的類型,他們會採用這種方式表達不開心。

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對於很小的孩子,採用這種轉移方法是可以的,但要等孩子冷靜了,再和孩子去做溝通。

這樣做不會影響到孩子的專注力,但是會降低孩子自己排除衝突的機會,這對孩子的成長並不是很有利的。

如何提升?

專注力提升從這兩方面入手!

1. 給孩子一個干擾比較少的環境

例如孩子要玩玩具的時候,大人不要在旁邊打擾,給他們沉浸在遊戲當中的專注空間。

當大人給他們指令的時候,要一步一步跟他們說,因為孩子這時候額葉的發展還不完全,協助他們把內容拆解了,他們更容易專注在完成任務上。

2. 注意對孩子的專注力進行訓練

孩子的專注力不足,可能和他們多方面的原因有關係。比如由於爬行比較少造成的前庭覺不足、本體覺不足,由於剖腹產影響到他們的感統能力等。

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當家長髮現孩子有一些專注力能力比較欠缺的時候,要及時對孩子進行訓練,做一些羊角球、滑板、跳繩之類的運動,也能夠提高孩子的專注能力,關注微信號「多特兒童專注力」搜索過往文章關鍵詞「感統小課堂」還有更多在家就可以做的感統訓練哦!


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