2019年开始的时候，每个人的愿望都是这一年要过得好好的，无病无痛没有灾难。没想到，2019年也是多灾多难的一年！
关于2019年一年来发生的事情，大多都不太记得了。只记得四川凉山发生了森林火灾、被称为“地球之肺”的亚马逊雨林也遭遇了特大森林火灾，不久前的无锡高架桥坍塌事件以及广西地震事件.....这一切都显示着2019年是不平静的一年！
而在2019年的年末，又多了一条悲伤的消息。就在今天上午，演员高以翔在录制节目《追我吧》时突然晕倒，心脏骤停，抢救无效去世。
这一切来的太突然，也太令人震惊了，不少网友刚开始看到这新闻时，还以为是一些无良营销号故意制造出的假消息，没想到居然是真的！
那个温柔又绅士的高以翔，那个《遇见王沥川》中年轻有为的建筑师。就这样彻底地离开了我们。
想想最近这段时间里，突然去世的人不少，崔雪莉、具荷拉等艺人纷纷离我们而去，让人不禁感慨意外和明天到底哪个先来？我们真的无法预料！
很多时候，我们都自以为我们有很多很多个明天，多到我们可以将有些事情无期延后，肆意挥霍我们的时间，忽视我们的身体。然而事实却不是这样。
以前的我是不太相信意外的，直到去年的某一天我妹突然跟我说，她们以前初中班级里有一位同学去世了，成绩很好，也一直有锻炼身体，前几天还看到他在群里发消息，结果后面就突然去世了，原因是猝死。当时的我十分惊讶，毕竟他们还是十八九岁的年纪，居然就猝死了。再后来我妹跟我说：可能是那位男同学假期间熬夜玩游戏过多导致的。
至那以后，我对生命有了敬畏感。
很多时候，我们在一边感慨生命伟大而脆弱的同时，一边却在挥霍我们的身体健康。每天忙着各种各样的事情，忙到忘乎所以，连饭也不吃；熬夜玩手机玩到凌晨三四点，敷着最贵的面膜熬着最晚的夜。早上坐在电脑前，无精打采，靠一杯咖啡提神，晚上加班依旧靠着一杯咖啡。为了缓解压力，明知道抽烟喝酒有害，却依旧仗着自己年轻，认为无关紧要。
但是朋友们呀，你认为无关紧要的事情，其实都在间接伤害你的身体，你说喝酒抽烟没事，明天就戒烟，明天就戒酒，等忙完这段时间，一定按时吃饭按时睡觉。
人生中谎言也有一千种，最大的那种叫来日方长。我们总以为未来很久，明天总会来，其实谁也不知道，明天和意外哪个先来？如果明天没来的话，那意外可能是先来了。
在我们永远不知道明天和意外哪个先来时，我们唯一能做的就是好好珍惜当下。最重要的还是自己的身体，珍惜现在，好好吃饭，少熬夜，多运动。照顾好自己才是对自己对家人最好的报答。
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