98年的仙女
心梗是一種常見的心血管疾病，其發病較急，病死率較高，是導致心源性猝死的關鍵因素。近年來，心梗的發病逐漸呈現年輕化趨勢，成為導致年輕人猝死的高危因素。
心梗怎麼引起的？
心梗的發生不是一朝一夕的，是多種因素長期綜合作用的結果。而心梗其實是有自己的“擇偶標準”的，如它偏愛一些特殊職業者，如程序員、醫生等，另外還有就是伴有高血壓、高血脂、高血糖等慢性疾病的中老年人群等。至於心梗是怎麼來的，其實排除不可控的年齡、遺傳等因素外，更主要的還是人們長期不當的生活習慣。
比如，在今天，我們常聽說關於程序員、醫生猝死的新聞，事實上多數就是因為突發心梗導致的。為什麼他們更容易發生心梗呢？這也是因為這些職業的特點決定的。無論是醫生還是程序員，他們共同的特點就是工作需要長期熬夜加班，過度勞累，而且長期面臨較大的壓力，伴有焦慮、緊張等不良情緒，久坐不動、缺乏鍛鍊等，這些因素都是將他們推向心梗猝死的高危因素。
再比如，一些中老年人群，本身心臟功能就有所退化，而且人一旦上了年紀，就容易出現高血壓、高血脂、高血糖等慢性疾病，而這些疾病也都是促發心梗的高危因素。長期血壓升高會導致血管內皮受損，加速動脈粥樣硬化斑塊形成，且會使得血管變得更加脆弱，使得心臟長期遭受較大負荷而受損。而血脂異常是導致動脈粥樣硬化斑塊形成的原材料，多餘脂質堆積在血管壁會使得血管逐漸狹窄，還會因為斑塊破裂導致血栓 形成，堵塞血管。另外，高血糖、肥胖等也會導致脂質代謝紊亂，誘發血管病變。
總之，心梗的發生是多種因素所致，生活因素方面除了長期高壓緊張工作、長期熬夜過勞、久坐不動外，還包括長期高脂肪、高熱量、高鹽飲食，大量吸菸飲酒等，疾病方面就是常說的三高症，伴有以上高危因素者，都屬於心梗高危人群。
心梗發生時，有什麼表現？
心梗發病較急，尤其是年輕人群，可能一旦發生就是猝死。但是，心梗發生並非毫無徵兆，對於高危人群而言，一旦發現身體異常表現，就需及時就醫。心梗發生前，可能的表現有，莫名的長時間胸痛、胸悶，伴有煩躁不安、大汗淋漓；莫名的乏力，容易疲勞；部分患者會出現不典型的症狀如頭痛、牙痛、上頜疼痛、咽喉疼痛，以及左上肢麻痺、腹脹等，出現這些症狀時，必須警惕心梗的可能。
鹽酸索他洛爾
35歲的王先生是一家公司的老總，平時應酬很多，幾乎每天都要喝大量的酒。
在昨晚的飯局上，王先生突然感到胸悶，起初沒有在意，過了一段時間，出現劇烈的牙齒疼痛，甚至一度暈厥，同事急忙把他送進了醫院。
經醫生檢查，王先生這是心肌梗死的表現，所幸就醫及時，沒有造成更嚴重的後果。
那麼，心梗是怎麼引起的呢？
誘因1、大量吸菸、喝酒
由於菸草中得大量有毒物質會讓血管受到傷害，從而讓心臟血液流暢不通而發病，而酒精入侵會讓血管出現收縮，從而引發心肌梗塞。
誘因2、排便不規律
很多人都有便秘的症狀，有時連續一個星期都沒有糞便排出，在排便時需要十分用力才可以排出一些糞便。
在用力排便過程中，腹腔內壓會快速升高，如果本身患有心血管疾病，在用力排便的過程中，就可能導致心梗的出現。
誘因3、不注意保暖
秋冬季節是心梗的高發季節，部分人不注意保暖，身體受到寒冷刺激後，容易導致血管收縮，容易因為心肌缺血而導致心梗。
因此，在天氣變化，溫度降低時，一定要及時增添衣物，做好防寒保暖工作，可以有效避免心梗的出現。
醫生提醒：心臟不好的人，身體出現3個異常，警惕心梗
異常1、牙痛
心臟病變後，會發出放射狀的疼痛，輻射到不同部位產生不同的痛感。
特別是隨著年齡的增長，大腦及心臟神經纖維逐漸產生了退行性變化，對疼痛的敏感度降低，以致心絞痛的部位可以在胸骨內或心前區，也可放射到下頜骨、下牙齒，於是就產生了"心源性牙痛"。
異常2、咳嗽
當心功能不全的時候，肺循環障礙使毛細血管壓力增高，導致肺淤血和肺水腫，從而造成支氣管粘膜水腫。
此時分泌物會增多，導致呼吸道受阻，從而引起"心源性咳嗽"。
一般晚上睡著以後的一兩個小時以後，就會因為氣急、氣悶而突然驚醒。
異常3、舌下出現青紫色絡脈
正常情況下，舌頭下的顏色應該是淡淡的青色。
如果發現自己的舌頭下方出現青紫色絡脈，說明體內淤血已經十分嚴重。
當心髒泵血功能受到損傷時，會導致循環系統的血流淤積，血行不暢，患者會出現頭暈、頭痛等症狀。一旦發現舌色發青發紫時，應該高度警惕心臟疾病。
以上就是心梗的症狀了，大家可以自行檢查一下，看看自己是不是其中一員，若不幸中招，堅持做以下3件事可預防
預防1、對抗自由基
除了他汀類藥物，美國加州大學有研究發現，心梗患者血管長期受人體自由基侵害，導致血管內皮被持續破壞，彈性變差、脂質更容易沉積增生，堵塞血管。
多攝入自由基的天敵-抗氧化劑，可以對抗自由基對血管的傷害，減少脂質沉澱，預防動脈粥樣硬化，增加血管壁彈性及冠脈流量，穩定血脂，降血栓。
生活中，多酚類、花青素、硫辛酸、黃酮類、維生素E、C等，都是不錯的對抗自由基的抗氧化劑。
它們多存在於花草茶中，特別是名芒葵，抗氧化劑含量多且無多餘熱量，多喝有助溶脂排脂，降低血脂、養護血管。
預防2、健康飲食
不健康的飲食習慣，會增加血管堵塞的幾率，增加心臟負擔。
飲食過於油膩，會導致攝入油脂過多，血液中甘油三酯、壞膽固醇含量增多，會形成動脈斑塊堵塞血管，加劇心肌缺血。
建議：平時最好保持低鹽、低脂、低糖飲食，減輕血管負擔。
預防3、適當的運動
堅持運動，有利於身體的血液循環，加速體內毒素的排出。而且，還能有效的消耗脂肪，起到預防肥胖的效果。
平時最好選擇輕緩的有氧運動，如：慢跑、快走、太極拳等，可增強心肺功能，提高身體的免疫力。
預防4、按時體檢
對於心梗的患者，要定期去醫院檢查，最好是一個月一次，確保瞭解身體的最新情況。
很多人很以為體檢浪費錢，但是這些錢對於身體健康來說，簡直是九牛一毛。
98年的仙女
提起心梗就會想到2種情況 :
1種是冠狀動脈粥樣硬化，另外1種是血栓堵在血管裡了。
原因有3個
1是勞累過度，這是我們生活中比較常見的原因。比方說王婆婆今天在菜市場遇到蓮藕新鮮又便宜於是買了10斤回來，她家住老小區5樓沒電梯，老人提著10斤蓮藕爬樓氣喘吁吁，手臂和腿都累得發抖，心臟這時需要更多的氧氣，但是粥樣硬化的血管卻不能擴張更多的氧氣進來滿足心肌的需要，於是乎就形成心肌缺血而誘發心梗。
2是因為心情波動太大，一時間血液供給不足而引起心肌缺血。
3是飲食不規律，暴飲暴食，長期偏好高油高鹽飲食，血管裡面的血液就變得很粘稠，流動慢，時間長了就形成了血栓，引發心梗。
心梗的表現，心絞痛比之前更嚴重（心絞痛的痛法是壓迫、緊縮或發悶，有時候有窒息和瀕死感，疼痛可輕可重，重者伴焦慮，冷汗。一般針刺樣或刀扎樣疼痛多不是心絞痛）發作期間有可能伴有其他系統疾病，比如胃痛、神經系統等等。也要注意是不是有其他的併發症。
